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《医疗灵媒》读后感作文（精选11篇）
品味完一本名著后，相信大家的收获肯定不少，不妨坐下来好好写写读后感吧。那么我们该怎么去写读后感呢？以下是小编整理的《医疗灵媒》读后感作文，欢迎大家分享。
《医疗灵媒》读后感作文 1
成为量子 灵音悠扬
《医疗灵媒》这本书看完了，这真是一本良心疗愈之书。目前该书作者Anthony William著有三本书，分别是：
《医疗灵媒：慢性与难解疾病背后的秘密，以及健康的终极之道》
《医疗灵媒．改变生命的食物》
《医疗灵媒 甲状腺疗愈Medical Medium Thyroid Healing》
前两本有繁体中文版，最后一本是今年才出的，还没中文版。淘宝京东上都有卖。
本书主要讲了很多慢性难解疾病的成因真相和疗愈方法，而这些是现代医学所不知道的。比如很多被现代医学认为是成因是身体自己的免疫系统在攻击自己的疾病，实际上是由一些“狡猾”的病毒引起的，身体的免疫实际上是在努力对抗病毒，但现代医学还检测不出来这些病毒，对这些病毒尚缺乏了解，所以就说这些疾病的成因是：“你身体的免疫系统不知怎的在攻击自己。”这类的疾病有：多发性硬化症，类风湿，经常性疲劳，甲状腺机能衰退，狼疮等等等等。
本书作者在书中反复的强调，我们身体的免疫系统不会自己攻击自己。很多免疫系统的疾病，都是由现在尚未被医学界了解的病毒引起的。这些病毒也非常狡猾，在最初进入你的身体，引起一些小问题之后就会潜伏起来，然后等待再次发作的机会。如果你的身体一直很健康、心情一直都很好，那这些病毒可能在你这一生中都不会再发作。但如果你遇到了一些事情，比如重大的情绪打击，长期处于劳累压力状态下，身体荷尔蒙状况剧烈变化（比如女性的怀孕和更年期）时，病毒就会伺机再度发作，形成一些难解疾病。而得这类疑难杂症的女性往往比男性多很多。
本书中所说的很多难解疾病的另一大诱因就是被我们吃进去的各种有毒物质，比如各种重金属，各种化学物质。书中说老年痴呆症的罪魁祸首就是汞，汞可以通过父母受孕传给下一代，所以我们体内的汞有可能都已经是流传沉积了好几代了。重金属主要损害的就是神经系统，也是偏头痛，抑郁症、自闭症等一些疾病的成因之一。我以前听克里昂说过老年痴呆症的成因是环境污染，但没说具体是什么污染，这下知道了主要原因是汞。
关于抑郁症，小孩自闭症，二型糖尿病等病症的成因和疗法在本书中都有详细的讲解。而疗法也都是食疗排毒法，大家愿意做都很容易做到。关于糖尿病的疗法，书中所说的食疗法是和现在主流医学界所推荐的是有很大不同的。
关于本书的内容俺就只介绍这一点点了，大家有兴趣的话可以去买书看。接下来我想顺便再推销一下克里昂的和细胞沟通，和自己的身体智能建立连接的这个方法。用了这个方法和身体智能建立起连接之后，你的身体就会自动帮你屏蔽掉不好的食物，让你喜欢上那些对你的身体有益的食物。每个人的身体需要什么样的食谱才是最好这个问题是没有标准答案的，只有你的身体知道。当你和你的身体智能建立起连接，并尊重身体的意愿，你的饮食习惯就会自然的发生改变。在这个过程中你不需要去“戒掉”什么垃圾食品，或者“强迫”自己去喜欢吃水果。你会发现你自然而然的就开始不喜欢吃一些你原来愛吃的'，其实对健康无益的食品了。
我的身体就一直在帮我屏蔽有毒食物。小时候主要屏蔽的是油腻和酒，这两样只要吃/喝多了一点，必然一会就会去把胃吐空。我一直也不爱吃糖，当然也不爱喝酒，我尝试喝酒主要是看别人喝时觉得很好喝的样子，所以我也想尝试一下，结果发现酒一点也不好喝。后来终于明白这个事情对每个人来说都是不同的，有人喝酒就是觉得又甜又香，对我来说就是又苦又辣，所以明白了之后我就再也不沾酒了，不干这些从众的事情了。
2010年开始身体又帮我屏蔽掉了各种化学物质，牛奶。肉和蛋还能吃一点，但多了也不行。现在我要是去喝瓶含添加剂的饮料啥的当然不至于吐，但那个轻微不舒服的感觉会持续好久。记得那时我还会吃玉米，但玉米都早已经被转基因化了，再也找不到小时候那种玉米了，很多玉米都很难吃。那时偶尔还会在饭后来一根。但是，过几个小时后就必然会去拉肚子，而且拉出来的就是吃进去的玉米，第二天早上还会正常蹲大。我当时就觉得这很神奇，不都是同时吃进去的食物吗，怎么玉米还能快速穿越肠道先出来。后来想想可能是因为这些玉米都是转基因的，已经不能吃了，所以也就不再吃了。今天看到这本书，书中后面列的要避免吃的食物中，列在第一位的就是玉米，原因就是玉米已经全面被转基因了，看来我的感觉是没错的。
今年上半年有段时间我又经常闹肚子，刚开始我还以是身体在排毒，没在意，后来发现事情有些蹊跷，似乎和我常去的一家快餐店有关。于是我就换了一家店吃，并且一天吃一家对比验证了几天。发现果然是在那家快餐店吃饭后会导致闹肚子，估计是因为那家店用的油不好。我以前还经常自己做饭的，后来也懒了，但是在外面吃饭就是会遇到这些问题。我的身体的确是在排毒，但毒就是我刚吃进去的。
最近这些年我喜欢上吃的东西就是水果，而且我吃水果基本都是在空腹的时候，比如在两餐之间饿的时候当点心吃。看了这本书我也知道自己为啥会喜欢上吃水果了。书上说水果对身体真的很重要，而且吃水果最好是空腹，不要让别的食物耽误了对水果营养的吸收。我现在每天要吃一个苹果，两个香蕉，外加一斤多葡萄，没有葡萄的时候就整两个大橘子或其它的，我妈总说我水果吃多了，还说葡萄吃多了要得糖尿病。但看了此书我们就会知道，这完全是误解。我觉得我还应该再多吃点水果，少吃点饭。我现在每顿饭基本只吃七分饱，也就是在下顿饭之前的一个小时必然会觉得饿。已经养成这个习惯了，吃太饱会不舒服。后来看有篇文章说，人在饥饿的时候身体细胞会消耗自己，而被消耗的主要是毒素，所以经常饿一饿是有助于身体排毒的，看来吃饭只吃七分饱是很有道理的。总的来说，当你开始和身体沟通，尊重身体的意愿之后，身体自然会渐渐养成良好的饮食习惯，不需要你自己费劲去“持戒”。
最后想对有小孩的朋友们说，一定要照顾好你小孩的饮食。很多毒素，比如重金属，一些食品添加剂，比如在饮料中都有的阿斯巴甜，都是会伤害大脑的。如果你的小孩经常吃垃圾食品，经常喝饮料，那必然会影响智商。要想小孩学习好，主要靠什么，就是靠智商啊，上补习班有个毛用。小孩的多动问题，注意力无法集中等问题，说不定就是因为这些食品中的毒素导致的。所以各位父母们，为了你们小孩的未来着想，最好是让你们的小孩彻底屏蔽掉这些垃圾食品和饮料。
不过人类的身体也是会进化的，克里昂说过未来在地球上一些地区出生的小孩的肝脏会比现在的大，就是为了应对环境污染。克里昂还说过未来人类对于电磁污染的抵抗能力也会增强，而对器官移植的排异反应则会下降。假如将来某天谁发现了自己的小孩肝有点大，请不要惊慌，你的小孩是人类2.0版本的，哈哈。
《医疗灵媒》读后感作文 2
《医疗灵媒》这本书给我带来了极大的震撼和深刻的启示。
在书中，作者以独特的视角和深入的洞察，揭示了许多关于健康和疾病的真相。它让我认识到，我们的身体不仅仅是一部物理机器，更是一个充满智慧和灵性的整体。
作者通过大量的案例和研究，阐述了食物、情绪、环境等因素对健康的深远影响。这让我反思自己的'生活方式和饮食习惯，意识到许多看似微不足道的选择，其实都在潜移默化地影响着我们的身体和心灵。
书中所提到的“疗愈之道在于倾听身体的声音”这一观点，让我深受触动。我们常常忽略身体发出的信号，直到疾病出现才开始重视。而这本书教会我们要提前关注，从源头上去预防疾病。
读完此书，我更加坚定了要关爱自己身体的决心，努力去营造一个健康、平衡的生活环境。它不仅是一本关于健康的书籍，更是一次对生命本质的探索和对自我关怀的唤醒。
《医疗灵媒》读后感作文 3
读完《医疗灵媒》，我仿佛打开了一扇通往全新健康观念的大门。
这本书挑战了传统医学的一些观点，让我以一种更为综合和全面的视角来看待健康问题。它不仅仅关注疾病的症状和治疗方法，更深入探讨了疾病背后的根源——我们的生活方式、心理状态以及与自然的关系。
作者所提出的食物是“药物”的观点，使我重新审视了日常的饮食选择。我们往往追求口感和便利，却忽视了食物对身体的滋养和疗愈作用。书中的.案例让我明白，每一口食物都可能是在为健康加分或减分。
同时，书中强调的情绪对健康的影响也让我深有感触。长期积压的负面情绪竟然能够在身体上留下痕迹，引发各种疾病。这让我更加注重内心的调节，学会释放压力，保持积极的心态。
《医疗灵媒》让我明白了健康是一个整体的概念，需要我们从多个方面去呵护和关爱。它不仅仅是身体的无病无痛，更是心灵的宁静和与自然的和谐共生。
《医疗灵媒》读后感作文 4
《医疗灵媒》这本书在我的心中掀起了层层波澜，让我对健康和生命有了全新的认识。
作者以其独特的见解和深入的研究，为我们揭示了隐藏在常见疾病背后的深层原因。这让我意识到，我们不能仅仅满足于表面的治疗，而应该去探寻疾病的根源，从根本上解决问题。
书中关于身体自愈能力的阐述，让我对人体的神奇和伟大有了更深的敬畏。我们的`身体有着强大的自我修复机制，只要我们给予它正确的支持和条件，它就能战胜许多疾病。
此外，书中还提到了环境毒素对健康的危害，这使我更加关注生活中的细节，努力减少与有害物质的接触，为身体创造一个清洁、安全的环境。
读完这本书，我不再把健康视为理所当然，而是将其视为一份需要用心去经营和守护的珍贵礼物。我相信，只要我们遵循自然的法则，倾听身体的声音，就能够拥有真正的健康和美好的生活。
《医疗灵媒》读后感作文 5
在阅读《医疗灵媒》的过程中，我仿佛经历了一场颠覆传统的健康之旅。
这本书让我看到了健康领域中那些被忽视的角落和被误解的真相。作者以犀利而又充满关怀的笔触，揭示了现代生活方式与疾病之间的隐秘联系。
书中所强调的“食物即信息”的观点，让我对每日的.饮食有了全新的思考。我们所摄入的不仅仅是营养，更是一种能量和指令，影响着身体的每一个细胞和机能。
同时，作者对于情绪和精神健康的重视也让我深受启发。我们常常在追求物质和外在成就的过程中，忽略了内心的平衡和宁静。而这本书提醒我，心灵的健康才是身体持久健康的基石。
《医疗灵媒》不仅仅是一本知识的宝库，更是一盏指引我们走向健康生活的明灯。它让我明白，健康是一场综合性的修行，需要我们在饮食、情绪、生活习惯等多个方面保持警觉和自律。
《医疗灵媒》读后感作文 6
《医疗灵媒》是一本令人深思且发人深省的著作，它彻底改变了我对健康和疾病的认知。
作者通过丰富的案例和深入浅出的讲解，让我明白了健康不仅仅是身体的无病状态，更是一种身心的和谐与平衡。书中指出，许多疾病的产生并非偶然，而是我们长期以来对身体发出的信号的忽视和对不良生活习惯的纵容。
书中对于食物的深入剖析让我如梦初醒。原来，我们所选择的食物不仅仅是为了满足口腹之欲，更是在塑造我们的身体和命运。了解到不同食物对身体的影响，让我更加谨慎地对待每一餐。
此外，书中关于心灵与健康的关系的阐述也给我留下了深刻的印象。压力、焦虑和负面情绪竟然能够如此深刻地侵蚀我们的健康，这让我更加注重内心的修养和情绪的管理。
读完这本书，我深感责任重大，要为自己的`健康负责，从生活的点滴做起，遵循自然的规律，呵护身心的每一个角落。《医疗灵媒》是我健康之旅的指南，让我在追求健康的道路上更加坚定和明智。
《医疗灵媒》读后感作文 7
《医疗灵媒》这本书让我对健康和疾病有了全新的认识。
作者通过独特的视角和深入的研究，揭示了许多我们日常生活中未曾注意到的健康隐患。书中提到的`食物与疾病的关系，让我开始重新审视自己的饮食习惯。我们往往只关注食物的口感和便利性，却忽略了它们对身体内部的影响。
这本书还强调了身体、心灵和精神之间的紧密联系。许多疾病不仅仅是身体层面的问题，更是心理和情绪长期积累的结果。这让我更加重视自身的情绪管理和心理调节，认识到保持内心的平静和积极对于身体健康的重要性。
读完这本书，我深感健康是一个需要全方位关注和呵护的领域。我们不能仅仅依赖药物和治疗，更要从根本上改变生活方式，关注身体发出的每一个信号。它不仅是一本关于健康的指南，更是一次对自我保健意识的深度唤醒。
《医疗灵媒》读后感作文 8
读完《医疗灵媒》，我内心受到了极大的震撼。
书中所阐述的医疗观点新颖且深刻，让我对传统医疗观念产生了反思。作者以其独特的见解，揭示了许多被忽视的健康真相。它让我明白，疾病并非突然降临，而是长期积累的结果。我们的饮食、情绪、生活环境等都在潜移默化地影响着身体的健康。
作者对于各种食物的详细分析，使我认识到食物不仅仅是为了满足口腹之欲，更是影响身体机能的关键因素。同时，书中关于心灵和健康的关系的'探讨，让我意识到保持积极心态和良好情绪对于预防疾病的重要性。
这本书不仅仅是知识的传递，更是一种呼吁，呼吁我们更加关注自身的健康，从细微处入手，调整生活方式，预防疾病的发生。它让我明白了健康是一种责任，是对自己和家人的关爱。我相信，只要我们愿意倾听身体的声音，做出积极的改变，就能拥有更美好的生活。
《医疗灵媒》读后感作文 9
《医疗灵媒》为我打开了一扇通往健康奥秘的新大门。
在这本书中，作者以一种前所未有的方式解读了人体与疾病的关系。他的观点独到而深入，让我对健康有了更深层次的`思考。以往，我们总是在疾病发生后才急于寻求治疗方法，而这本书让我明白了预防才是关键。
书中对于食物的解读让我印象深刻。原来，我们日常所摄入的食物，在不知不觉中对身体产生着巨大的影响。了解食物的特性和其对身体的作用，能够让我们更加明智地选择饮食，为身体提供所需的营养，同时避免有害物质的侵害。
此外，作者强调的身体与心灵的相互作用也让我深受启发。压力、焦虑等负面情绪如果长期得不到释放，会在身体内埋下疾病的种子。这让我更加注重内心的调节，学会在繁忙的生活中找到平衡，保持身心的和谐。
总的来说，这本书是一次对健康观念的革新，它让我更加珍视自己的身体，以更加科学和积极的态度去追求健康的生活。
《医疗灵媒》读后感作文 10
阅读《医疗灵媒》后，我仿佛经历了一场健康之旅。
这本书颠覆了我对医疗和健康的传统认知。它不仅仅关注疾病的症状和治疗方法，更深入探讨了疾病的根源和预防措施。作者通过大量的案例和深入的分析，让我明白了我们的身体是一个精妙的系统，当它出现问题时，往往是在向我们发出警示。
书中对于食物的见解让我重新审视了自己的餐桌。我们常常被各种美味所吸引，却忽略了食物对身体的潜在影响。作者详细介绍了哪些食物是身体的“良药”，哪些是“毒药”，这使我更加注重饮食的.选择，力求为身体提供最优质的营养。
同时，作者还强调了心灵在健康中的重要作用。积极的心态、良好的情绪能够增强身体的免疫力，预防疾病的发生。这让我意识到，保持内心的平静和快乐，也是对健康的一种投资。
《医疗灵媒》让我深刻认识到，健康是一种全面的、综合的状态，需要我们从多个方面去呵护和关爱。它不仅是一本关于健康的书籍，更是一份引导我们走向健康生活的指南。
《医疗灵媒》读后感作文 11
《医疗灵媒》是一本令人深思的书籍，它带给我对健康全新的洞察和理解。
作者以独特的视角和深入的研究，揭示了许多隐藏在常见疾病背后的真相。这让我意识到，我们往往只看到疾病的表面症状，而忽略了其深层次的原因。书中所提到的身体的自愈能力以及环境、情绪等因素对健康的影响，使我对健康的认知不再局限于传统的医疗模式。
关于饮食的部分更是让我恍然大悟。我们日常所食用的食物，原来有着如此深远的影响。那些被我们视为美味的加工食品，可能正在悄悄地损害着我们的身体。而一些看似普通的天然食物，却蕴含着巨大的健康能量。
此外，书中强调的'身体与心灵的连接让我更加注重自身的情绪管理。长期的压力和负面情绪竟然能够在身体上留下如此深刻的印记，这让我决心更加积极地面对生活，保持乐观的心态。
读完这本书，我深感健康是我们自己的责任，只有我们用心去倾听身体的声音，做出正确的选择，才能真正拥有健康的生活。《医疗灵媒》不仅是知识的宝库，更是引导我们走向健康之路的明灯。
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