心理健康教育活动活动方案

时间:2024-04-02 14:11:39 教育 我要投稿
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心理健康教育活动活动方案

  为了确保工作或事情有序地进行,时常需要预先制定一份周密的方案,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么应当如何制定方案呢?以下是小编为大家整理的心理健康教育活动活动方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

心理健康教育活动活动方案

心理健康教育活动活动方案1

  这是春意盎然的五月,这是阳光明媚的五月,也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地,给大地带来朝气;五月的阳光也洒在了我们的心中,给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里,为了给同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、学习中,外国语言文学系学生分会心理健康部即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。

  一、活动主题

  我爱我,让阳光走进心灵。

  二、活动目的

  通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的.讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。

  三、活动对象

  外语系全体同学

  四、活动流程策划

  心理健康知识讲座

  3月20日

  E2A—103

  安全知识教育讲座

  4月1日

  E2A—103

  特校之行

  4月12日

  怀化市特殊学校

  心灵寄语

  5月7日

  各班级

  心理健康主题班会

  5月10日

  各班级

  心理健康电影展播

  5月15日

  E2A—103

  五、活动内容

  1、特校之行活动

  在我们身边,有这样一所特殊的学校,那里有一群特殊的孩子,他们虽然有着梦幻般的花样年华,却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里,他们用情交流,用心唱歌,即使听不到悦耳的音乐,也不能用语言去表达自己心中所想,但他们有着想要与世界相拥的热情,有着想与人交流的迫切,同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖,外语系心健部与爱心协会合作,在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。

  2、心理健康知识讲座、安全知识讲座

  随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的重视,大学生生活丰富多彩,在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座,增强同学们对心理健康问题的认识,提高同学们自我关注意识,更好地发现自我,发展自我,促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况,同台举办安全知识讲座,普及安全知识,更好地引导同学们学会关爱自我,保护自己。

  3、心灵寄语

  随着春天的气息逐渐染绿校园,5·25心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次5·25心理健康月我们为同学们准备了丰富多彩的活动,让同学们在参与中享受生活,热爱生活,在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心,让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵,在赠人玫瑰的同时收到余香。

  4、心理健康主题班会

  五月的步伐声悄悄临近,我们迎来了5.25心理健康月。为了让更多在校大学生了解心理健康实质,重视心理健康,培养正确的心理健康观,外语系心健部在形式上进行了创新,以主题班会的形式,让心理健康教育走进班级,走进你我,使同学们在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质,享受一个愉快的大学生活。

  5、心理健康电影展播

  为丰富同学们日常生活,提高同学们对心理健康的重视,营造积极向上、乐观开朗的生活氛围,特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解大学生现如今的生活压力和学习压力,深入心理健康教育,引导同学们直面生活中的挫折与困难,树立积极向上的生活态度。

  最后预祝5.25心理健康月系列活动成功举办,真正发挥其意义所在,使更多的同学融入其中,拥有一个健康心灵。

  外国语言文学系学生分会心理健康部

  XX年4月8日

心理健康教育活动活动方案2

  为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》(教思政[20xx]x号)的要求,决定开展我校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下:

  一、活动主题

  珍爱生命,放飞梦想。

  二、活动宗旨

  通过组织开展以“珍爱生命,放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动,引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值,培养学生的善良之心、宽容之心和感恩之心,保全学生以积极的'心态克服困难、战胜挫折,收获生命成长的幸福。

  三、活动时间

  20xx年4月中旬--5月下旬。

  四、活动对象

  全校在读本专科生。

  五、活动内容

  围绕“珍爱生命,放飞梦想”主题,组织学生开展心情征文活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。

  六、材料报送要求

  1、征文活动

  各学院分别至少报送5篇心情征文作品,学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心情征文”评选。

  2、团体心理辅导活动

  各学院分别至少报送10张图文并茂的活动照片,每张照片附200字以内文字进行相关描述,学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并从中选送10张图文并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。

  3、心理情景剧

  各学院至少报送1个情景剧作品,校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品,并于5月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处,学校将在5月25日前组织专家对所有作品进行现场评选,评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。

  4、征文及照片提交时间

  请各学院于20xx年5月31日前将相关征文作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱:。或拷贝到xx楼学工处cc老师处。

  学工处

  20xx年4月16日

心理健康教育活动活动方案3

  为了认真贯彻落实教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》等有关文件精神,进一步提高我校学生维护心理健康的自觉性,更好地培养身心健康、具有创新精神和乐群精神的应用型人才。根据学校工作部署,特决定在全校学生中开展第十二届“心理健康教育活动月”活动,现将有关事项通知如下:

  一、活动目的

  通过开展主题鲜明、形式多样的活动,在全校范围创建重视心理健康的人文环境。面向全体学生普及心理健康知识,帮助他们加深对心理健康重要性的理解,使他们对心理健康和心理咨询的内涵有全面的认识;增强学生关注自身心理状况、自觉维护心理健康的意识,消除对心理求助的偏见,形成勇于求助的良好氛围;引导学生科学、客观地认识自我,培养良好的心理行为习惯,更好地学习和生活;提高全校学生的心理健康水平,充分开发他们的潜能,促进学生人格的健全发展,帮助学生健康、快乐地成才。

  二、活动主题

  积极沟通和谐你我

  三、活动时间

  20xx年3月23日至4月22日

  四、活动内容

  本届心理健康教育活动月活动内容包括:启动仪式暨心理健康教育与咨询中心LOGO发布、班主任校园心理危机干预专题培训、积极心理学系列培训、印发《大学生心理保健手册》、《大学生心理危机干预手册》、“飞扬青春悦动你我”——心理素质拓展活动、“筝心筝意悦动心灵”——风筝放飞活动、心理健康专题讲座、心理主题班会、心理学知识图片展、心理健康专题黑板报、心理健康专栏广播、心理题材影片展播、团体心理辅导、心理工作沙龙、心理知识竞赛等。(具体内容见附件)

  五、活动要求

  1.高度重视、精心组织。各二级学院要把本次活动作为全面提高学生心理素质的一件大事来抓,统一思想、提高认识,高度重视本届心理健康教育活动月的各项活动;精心组织好本学院承办的.活动及心理主题班会,利用黑板报、宣传栏、网络等媒体广泛宣传心理健康知识。

  2.广泛发动、全面参与。各二级学院要通过各种渠道,做好充分的宣传发动工作,使广大同学深刻理解心理健康教育的重要意义,最大限度地调动他们参与活动的积极性和主动性,扩大活动的覆盖面,提高活动的整体效果。

  3.联系实际、注重实效。各二级学院要结合本学院学生的实际情况,设计和开展一些富有特色的心理健康教育活动,认真研讨、解决本学院学生中存在的心理问题,落实行动,注重实效。

心理健康教育活动活动方案4

  20xx年月师校德育部继续在全县中小学组织开展“xx县中小学心理健康教育活动月”系列活动,以活动月为依托推进心理健康教育工作。

  一、活动目的

  通过本次活动的开展,进一步在全县中小学中普及推广心理健康知识,提高各校对这项工作的认识,明确心理健康教育的意义与作用,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,让每一位教育工作者都能对学校心理健康教育有一个正确的认识和解读,为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做有益的科普宣传。

  二、活动时间

  20xx年全月开展各类活动。

  (一)开展xx市中小学心理健康教育优秀论、辅导案例征集工作。

  1、征集对象:全县心理教师和班主任

  2、内容包括:认知、情绪情感、意志、个性、学习、交往、自我意识等方面的教育论、心理辅导个案等。请上报单位严格审阅,杜绝抄袭。

  3、上报方式:参评材料需以学校为单位交打印稿一式一份,附检测报告,封皮加盖校,送到师校德育部,并将电子稿发到德育部电子邮箱。

  4、上报时间:即日起至20xx年月1日截止。

  (二)各学校自主开展丰富多彩的`校园活动。

  在全县统一部署的基础上,各学校可以面向学生充分利用班队会、团训、讲座、手抄报、黑板报、征、竞赛等形式,广泛开展心理健康宣传工作;面对教师,通过讲座、团训等形式对广大教师普及心理健康教育知识,为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做科普宣传;面对家长,充分挖掘有成功经验的教师、家长资,邀请优秀的心理教师,宣传科学的家教理念和方法,为家长提供有效的指导和帮助。

  各校心理健康活动月材料请规范整理放入德育档案。

  三、活动要求

  1、高度重视,精心组织。各单位对此项工作要高度重视,统筹安排,因地制宜,精心组织,注重活动的实效性。

  2、广泛宣传,营造氛围。各单位要根据工作实际,针对不同学段、不同地区学生特点和需求,开展有特色的活动,让学生都参与进、行动起,广泛宣传,营造氛围。

  xx师校德育部

  20xx年月1日

心理健康教育活动活动方案5

各院系:

  为了进一步推进心理健康教育工作的深入开展,我校一年一度的“11·2心理健康教育活动周”将于20xx年11月21日正式启动。本年度活动周采用心理咨询中心活动与各院系活动相结合的方式,共同营造浓郁的心理健康教育氛围。现将活动开展安排如下:

  一、活动名称

  11·2心理健康教育活动周

  二、活动主题

  关注健康放飞心灵

  三、活动时间

  11月21日-12月9日

  四、活动形式

  1、活动形式不限。

  2、内容积极向上,旨在增加学生的`心理健康意识,进行更加深入的心理健康知识宣教。

  3、心理咨询中心将组织开展全校层面的系列活动,包括“11·2心理健康教育活动周”启动仪式、新生安全委员和寝室长心理讲坛、心理电影展、心理晚会、挑战自我假面舞会、心理沙龙、素质拓展游园会等活动。

  4、各院系根据自己的院系实际和特色,组织开展相应的心理活动,营造院系心理健康活动氛围。

  五、活动经费

  1、按照院系实际活动,咨询中心给予院系活动经费支持。

  2、各院系在11月18日前将活动预算和方案报至心理咨询中心成敏老师处。

  六、活动要求

  1、活动增强覆盖面,从学生的心理需求出发,以求达到更好地活动效果。

  2、各院系在活动结束后,需提交活动总结或报告至心理咨询中心,以备存档。

  3、如需要专业支持或在具体工作中有疑问,可联系心理咨询中心(办公室电:)。

  xx学院

  学生处

心理健康教育活动活动方案6

  为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“·2”心理健康教育活动月活动的通知》(教思政[20xx]x号)的要求,决定开展我校大学生“·2”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下:

  一、活动主题

  珍爱生命,放飞梦想。

  二、活动宗旨

  通过组织开展以“珍爱生命,放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动,引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值,培养学生的`善良之心、宽容之心和感恩之心,保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折,收获生命成长的幸福。

  三、活动时间

  20xx年4月中旬--月下旬。

  四、活动对象

  全校在读本专科生。

  五、活动内容

  围绕“珍爱生命,放飞梦想”主题,组织学生开展心情征活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。

  六、材料报送要求

  1征活动

  各学院分别至少报送篇心情征作品,学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖名、三等奖名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“心情征”评选。

  2团体心理辅导活动

  各学院分别至少报送10张图并茂的活动照片,每张照片附200字以内字进行相关描述,学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖1名、三等奖20名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并从中选送10张图并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。

  心理情景剧

  各学院至少报送1个情景剧作品,校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品,并于月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处,学校将在月2日前组织专家对所有作品进行现场评选,评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖名,优秀奖若干名,优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。

  4征及照片提交时间

  请各学院于20xx年月1日前将相关征作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱:。或拷贝到xx楼学工处老师处。

心理健康教育活动活动方案7

  心理健康活动周启动仪式

  活动时间:20xx.10.4周一早晨升旗仪式

  活动形式:国旗下讲话――宣布心理健康活动周启动;宣传相关系列活动。

  (二)心理咨询室开放

  活动时间:贯穿整个学期(活动周启动)

  活动形式:

  1、心理社团成员社团活动时间进行沙盘体验,涂鸦墙体验,了解咨询形式、咨询特点、咨询预约工作。

  2、值班老师开始值班。

  (三)心理宣传橱窗

  活动时间:贯穿心理健康教育宣传活动周始末

  活动形式:制作“珍爱生命呵护心灵”心理健康知识的宣传栏

  活动负责:心理社团成员、各班代表

  (四)心理健康主题黑板报

  班会活动时间:周四(6.7)下午班会课时间检查

  活动对象:初一年级

  黑板报主题:珍爱生命呵护心灵

  (六)青春期心理健康讲座

  活动时间:6月14日下午第八节课

  活动对象:初一、小六全体学生(分男、女)

  活动形式:现场讲座

心理健康教育活动活动方案8

  各系:

  为深入推进学院大学生心理健康教育,提高大学生心理素质,促进大学生全面健康发展,营造明和谐的校园化氛围。学生处(团委)决定在12月日全国大学生心理健康日期间开展“第十届12大学生心理健康教育活动周”活动。现将活动安排通知如下:

  一、活动主题:“健康心灵你我共创”

  二、活动时间:20xx年12月日——12月12日

  三、主办单位:学生处(团委)心理健康教育中心

  院学生会心理部院心理协会

  四、活动安排:

  序号

  活动名称

  时间

  地点

  主办单位

  1

  12心理健康签名活动

  12月日中午12点

  食堂门口

  院心理协会

  院心理委员联合会

  2

  心理委员培训讲座

  12月日下午4:20

  东三阶梯教室

  心理健康教育中心

  心理健康主题班会

  主题“健康心灵,你我共创”

  12月日—12月7日

  各班教室

  各班心理委员

  院学生会心理部

  4

  心理影片赏析

  12月6日

  栋106教室

  院心理协会

  心理游戏系列活动

  12月8日—9日

  图书馆-11

  院心理协会

  6

  团体心理辅导

  12月12日

  图书馆-11

  心理健康教育中心

  五、活动要求:

  1、请各系认真组织学生参与,确保活动取得实效。

  2、请各系结合实际,围绕主题,广泛宣传,普及心理健康知识,让学生真正从活动中受益。

  学生处(团委)

  大学生心理健康教育中心

  20xx年12月4日

心理健康教育活动活动方案9

各学部:

  为贯彻落实教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》和《xx高校学生心理健康教育工作基本建设标准实施意见(试行)》精神,进一步加强我院大学生心理健康教育工作,营造良好的校园心理健康氛围,推进和谐校园建设,引导学生树立正确的心理健康观念,帮助大学生健康快乐成才,学院决定举办第x届心理健康教育活动月系列活动。

  一、活动主题

  你我共成长,21天在行动

  二、活动目的

  通过大学生的独特视角和全新创意,以“你我共成长,21天在行动”为主题开展心理健康教育活动月系列活动,引导大学生积极参与心理学各类活动,在体验中收获,在坚持中成长,展现当代青年学生奋发向上、锐意进取的精神风貌。

  三、活动时间

  20xx年4月—6月

  四、活动对象

  全体师生

  五、活动内容

  (一)“心理化秀”快闪活动

  (二)“心理老师有话说”大学生成长训练营

  (三)“寻找最真的我”心理技术体验活动

  (四)“温情之旅”定向运动

  (五)“阅读传情”心理书籍阅读——朗读分享

  (六)“全室爱,诠释爱”共建和谐宿舍

  (七)“离别季,忆往昔”毕业生最遗憾的.事征集活动

  (八)“你我共成长”21天良好行为养成

  六、活动要求

  (一)高度重视,精心组织。各学部按照通知要求,充分调动广大学生参与的积极性和主动性,使学生在活动中感悟成长,使活动取得明显成效;同时,可围绕活动月主题,结合本学部学生特点和专业特色,创新活动形式,务求取得实效。

  (二)加强宣传,建立固定的宣传阵地。开展微展示和微信微博线上线下互动活动,通过线上讨论、心得分享、转发点赞等形式,引导广大师生结合自身经历和体会,传递正能量,全面提高广大师生心理健康素质。

  (三)完善机制,总结提高。要以此次心理健康教育活动月活动为契机,进一步总结心理健康教育的规律,提高有关教师的专业水平,完善心理健康教育工作制度,建立心理健康教育的长效机制,不断提高大学生心理健康教育水平。

  (四)本次组委会办公室设在学生管理中心办公室2—109,未尽事宜,请咨询组委会办公室。联系人:曾xx,联系电话:xx。

心理健康教育活动活动方案10

  一、活动目标

  1、通过活动,让学生学会观察并正确认识自己和他人。他人欣赏的快乐,并学会发现他人的优点,学习他人优点。

  2、教育学生在积极的评价中,学会欣赏他人,也感受到被

  3、使学生感受人人都有优点和缺点,每个人都不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己,增强自信心。

  二、活动重点:

  使学生正确认识自己和他人。

  三、活动难点:

  使学生感受人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人,要充分认识自己,增强自信心。

  四、辅导方式:

  1、听故事

  2、讨论、评议

  3、游戏

  4、采访

  五、活动前准备:

  1、小镜子(学生自备,每人一个)

  2、录音带《骆驼和羊》,轻松纯音乐

  3、多媒体课件(自制)

  六、活动过程:

  (一)举行队会开始仪式。

  (二)中队长讲话。

  (三)人主持活动

  1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣

  主持人:同学们不是带了镜子回来吗?拿出来好吗?对着自己,现在问问大家:“你们在镜子里看到谁?”(生回答:“我自己。”)镜子里的同学们都神采奕奕的,好看吗?(好看。)

  1、主持人:但我们光有美丽的外表是不够的,还需要有美丽的心灵,而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课《认识我自己》。(板书课题)

  (四)听故事,初步了解认识自己的方法。

  1、主持人:有什么好方法可以认识自己呢?下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》,看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。

  (放幻灯片和录音带)

  2、出示幻灯,让学生思考问题:

  ①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢?

  ②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢?老牛是怎么评价的?

  3、学生分组讨论并自由。

  4、指名发言。

  5、主持人从学生的发言中总结出认识自己的方法(板书):①自我评价②他人评价

  (五)填句游戏:认识我自己

  主持人:现在,我们来做一个自我评价的游戏,看看你对自己的认识全不全面,恰不恰当。

  1、发给每位学生一张《我是谁?》的心理测试卷。

  你是谁?你是一个怎样的人?

  例如:我是谁?我是一个活泼的人。

  我是谁?我是一个爱笑的人。

  我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。

  我是谁?我是一个懒散的人。

  (开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱看书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……)

  填充句子,列出最能形容自己的词语(可从上面列出的句子和词语中选择写下来,也可自己写。可写优点,也可写缺点,至少写5句以上)。

  1、我是谁?我是一个的人。

  2、我是谁?我是一个的人。

  3、我是谁?我是一个的人。

  4、我是谁?我是一个的人。

  5、我是谁?我是一个的人。

  6、我是谁?我是一个的人。

  7、我是谁?我是一个的人。

  8、我是谁?我是一个的人。

  9、我是谁?我是一个的人。

  10、我是谁?我是一个的人。

  2、主持人:请同学们找出最能形容自己的词语,填写在表上,至少写5句啊,不过一定要根据自己的实际情况认真填写,不要随便写啊。

  (师巡视,看看有没有特殊情况的学生:①几乎全写自己优点的②几乎全写自己缺点的,有的话把他们的测试卷收起来让大家猜。)

  3、游戏:将纸收齐后交给组长,师抽取一张纸,(如果在前面的巡视中有发现特殊情况的同学,就念他们的。)并念出纸中的句子,问:请你猜猜这张纸上描写的是谁?为什么?(抽取2张,每张指名2—3人回答)

  4、小组游戏:模仿老师的示范,由组长抽取测试卷提问。(教师巡视,参与学生的活动)

  5、讨论:

  ①只看到自己的优点,看不到缺点,这个人容易怎样?

  ②只看到缺点,看不到自己的优点,这人又容易怎样?

  师小结:这两种看法都是不可取的,我们要正确客观地认识自己一,除了自己评价自己外,还需要多听听别人对你的评价,这样才能扬长避短,真正认识自己。现在我们来进行采访大行动,虚心、客观地听听别人对你的评价。

  (六)采访大行动

  1、发给全班同学每人一张纸,纸上的内容如下:

  别人眼中的.自己

  自己的名字:

  1、我是一个的人。

  2、我是一个的人。

  3、我是一个的人。

  4、我是一个的人。

  5、我是一个的人。

  6、我是一个的人。

  7、我是一个的人。

  8、我是一个的人。

  9、我是一个的人。

  10、我是一个的人。

  自我小结:他们的意见和自己认为的一样吗?有没有哪点是不一样的?你认同他们的说法吗?你听了别人的评价后有什么想法?

  2、第1、2小组的同学去采访其他小组的同学,把别人的意见记下来。

  主持人:现在我们来个采访大行动,请1、2小组的同学去采访其他组的同学或者是老师,要认真听听别人对你的评价。因为时间有限,3、4组的同学课后再去采访。采访时注意要谦虚有礼貌。

  3、请3—5个同学出示采访结果(投影),谈谈自己的感想。

  (七)主持人总结:

  对啊,发现自己的优点会使自己更有自信,发现缺点可要改正啊!事实上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点。你是这世界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己,让自己扬长补短,不断进步。老师给了每个小组一把正确认识自己的金钥匙。让我们一起来看看这些金钥匙是什么?请各组的同学大声来念念。(各小组打开课前发的纸条,齐念,幻灯逐一出示)

  金钥匙:1、相信自己,这是快乐的源泉。

  2、学习别人,是为了提高自己,而不是把自己变成别人。

  3、留心观察书本上、影视节目里以及身边人的优点,把他们记录在一个小本子上,看看哪些地方值得你学习,借以丰富和发展自我。

  4、人无完人,金无足金。重要的是:你要学会发现并学习别人身上的长处和优点。

  辅导员讲话:希望每位同学以后多运用这些金钥匙,更全面、更深入地认识自己,扬长避短,塑造更完美的自我。同学们,你们通过这节课发现了自己更多的优点,同时也发现了自己的存在问题,只要你正视自己的缺点并改正过来,那么无论外表和心灵都会变得更美。把你们刚才的镜子拿出来照照看,有没有发现自己比刚上课那时照更美了?

  (八)主题队会结束仪式。

心理健康教育活动活动方案11

  为进一步推进我院大学生心理素质教育,提高学生心理健康水平,丰富校园生活,实现健康成才的教育目标,学院拟于月初至6月初举办20xx年安徽机电职业技术学院“2”大学生心理健康教育活动月系列活动,现将有关活动具体事项通知如下:

  一、活动主题

  本届心理活动月主题为“幸福有你,梦想同行”,旨在引导大学生进一步提高认识自我和他人的能力,提升自我价值感,构建和谐的人际关系,共谱青春美好时光。

  二、活动内容

  本届心理活动月的活动以充分调动学生积极性、扩大活动覆盖面为切入点,结合我院实际,组织安排以下活动:

  (一)首届心理游园会活动暨活动月开幕式

  1、活动时间:五月初(具体时间另行通知)

  2、活动地点:中心广场

  3、活动内容:

  在学院心理活动月开幕式结束后,各系围绕本届活动月主题自主设计开展系部特色活动,要求活动形式多样、内容新颖、积极健康,有完整可行的实施方案,组织有序,学生参与度高,活动效果明显。

  (二)心理健康知识宣传教育系列展览活动

  1、活动时间:五月上旬

  2、活动地点:中心广场

  3、活动内容:

  心理中心制作学院大学生心理健康知识及教育活动系列展板进行集中展示。

  (三)幸福随手拍

  1、活动时间:月20日止

  2、活动地点:随处可拍

  3、活动内容:

  用镜头发现生活之美,以照片记录幸福时刻。系部进行筛选后,在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。择优评奖,专栏展出。

  (四)学生素质拓展训练活动

  1、活动时间:五月上旬

  2、活动地点:校园操场

  3、活动内容:

  针对院系特定学生组织开展心理素质拓展活动,提高学生人际交往能力,增强学生心理素质。

  (五)“青春呐喊,机电声音”脱口秀大赛

  1、活动时间:月2日止

  2、活动地点:无

  3、活动内容:

  在全院范围内开展以“成长路、寻知己、未梦”为主题的脱口秀大赛,参赛作品要求以个人脱口秀的形式制作“个人秀小视频”,以此展现当代大学生的自我青春魅力,传播青春正能量。

  (六)心理绘本设计大赛

  1、活动时间:月28日止

  2、活动地点:无

  3、活动内容:

  运用绚丽丰富的色彩和图画,形象生动的字和话语,针对活动月主题,编写、绘制宣传材料,编制一份份传递心意的心理绘本,能让学生们在爱的互动及传递中帮助彼此解决心理问题,减轻学习压力,敞开心扉,抛开烦恼,以积极、乐观的心态面对学习,面对人生。系部进行筛选后,在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。

  (七)心理健康知识有奖竞猜活动

  1、活动时间:月17日中午

  2、活动地点:食堂前

  3、活动内容:

  让学生在回答有关心理健康知识的问题中,树立关注心理健康的意识,提高认识自我与他人的能力。

  (八)首届十大“心灵卫士”评选活动

  1、活动时间:月0日止

  2、活动地点:心理中心

  3、活动内容:

  结合广大师生心理健康教育工作的开展情况,采取现场材料评审的方式,评选出学院十大心灵卫士,展现学院心灵卫士的“护心”风采。此项活动师生皆可参加。

  (九)心理委员专题系列培训

  1、活动时间:活动月期间

  2、活动地点:心理中心

  3、活动内容:

  通过专题培训,进一步提升学院心理委员的.人际沟通能力,掌握心理咨询基本技巧,提升心理服务能力与识别心理危机的能力。

  (十)心理健康教育特色活动评选

  1、活动时间:六月初

  2、活动地点:心理中心

  3、活动内容

  心理中心将集中组织特色活动评选,各系以ppT形式进行成果汇报,具体事项另行通知。本次活动评选设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干,将给予获奖系部活动经费奖励。

  三、工作要求

  1、高度重视,加强领导。举办心理活动月是加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措,各系应高度重视,以此为契机进一步加强和提升学生心理素质。

  2、精心组织,广泛宣传。各系要结合实际,根据学院各项活动要求和时间安排,研究制定工作方案,组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。要精心组织,广泛宣传,调动学生参与的积极性,提高活动的覆盖面和影响力。

  3、探索创新,打造品牌。各系应认真总结经验,加强沟通交流,积极探索创新,不断提高水平,努力打造各系特色品牌性、精品传承性活动。

  4、活动完成后,请注意保存相关资料,整理并上报心理中心。

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