个人信息技术2.0研修计划（精华）
时间过得可真快，从来都不等人，我们的工作同时也在不断更新迭代中，现在就让我们好好地规划一下吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编为大家整理的个人信息技术2.0研修计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
个人信息技术2.0研修计划1
自从教以来，我一直坚持认真学习、钻研信息技术教学方法，逐渐从一个利用信息技术进行课堂教学的新手磨练成能够较好地掌握信息技术教学的年轻教师，收获颇丰的同时仍存在诸多不足。此次有幸参加教师信息技术应用能力提升培训，我倍感荣幸的同时也深知任重道远。因此，我要借助教师信息技术应用能力2.0提升培训的东风，好好珍惜提升自己的信息技术应用能力的学习机会，弥补自己课堂教学中的不足，让更多的学生热爱英语，学好英语。为此，本人结合自身实际情况，制定如下个人研修计划。
一、研修目标
（一）总体目标
认真学习领会教育教学改革的新思想，提高自己的信息技术应用能力，结合英语学科的专业特点，积极使用现代信息技术，做到学科知识与信息技术的科学整合，形成自己的教学风格。
（二）具体目标
1、组建青沃学团，带领一部分老师通过对希沃白板5（EN5）的学习，能在下学期开学，有一批老师能够熟练的用EN5上课。
2、通过本期网络研修培训，认真学完预设课程（通识部分与中学英语学科）、坊主推课里的英语学科相关内容，并最终能够在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
3、利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合素质。
4、利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
二、具体措施
（一）提高专业水平
1、学习新的教育理论，在理性认识中丰富自我。通过体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。了解当前的教改动态，这些对自己今后的`教育教学工作都具有指导意义。
2、提高专业素质，在汲纳中充实自我。认真学习不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
3、提高师德水平。通过学习优秀教师的事迹，不断提高修养，努力成为一个师德高尚的教师。
（二）认真参加培训
1、每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、抓住暑期时间多参加希沃学苑提供的教师成长杏坛计划，多听多学多实操，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
（三）勤于反思，完善自我
学会思考教育问题和信息技术应用于课堂教学的相关问题，把先进的教育理念内化为个人的行为，从反思中总结经验，提升教学研究水平。教学结束后，把自己在教学实践中发现的与信息技术教学的相关问题和有价值的东西赶快记下来，在总结经验中完善自我。
（四）利用信息技术手段辅助教学，实现高效课堂
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。善于利用网络资源，下载优秀期刊提升自己的专业知识。
三、预期学习成果
培训结束后，能够熟练使用Word、Excel、PPT等办公软件，学会其它与英语相关的软件，学会希沃剪辑师、CamtasiaStudio（CS）、蜜蜂剪辑、会声会影等录频软件以及视频剪辑软件来制作个人的优质微课。在教学过程中，能够具备应用信息技术提高教学效率的意识，学会利用图片、视频等设计出有以下特点的新式课堂：“情境创设、知识点可视化、学练结合、课后作业”帮助学生理解教学重难点。
“冰冻三尺，非一日之寒”。要想成为一名能够将信息技术与课堂教学结合的优秀教师任重道远，但我相信，通过自己坚持不懈的努力和刻苦的钻研，在不久的将来，定能实现信息技术与课堂教学的巧妙结合，实现高效课堂教学。
信息技术2.0个人研修计划2
一、自我分析：
本人今年48，在许家桥中学从事语文教育26年，但是很遗憾的就是本人的信息技术很差，只会简单使用白板播放PPT和视频，学了一些时间，但反应能力太差，对新技术领悟力不够，虽然也进行过高级信息技术的培训，但还是不懂的东西太多，所以对信息技术有一种恐惧感，本次信息技术提升本人也是想尽量多学点，为学校教师做一个榜样。
二、研修主题：
信息技术提升工程2.0培训团队工作坊
三、研修内容：
1、提高自身素质，加强理论学习。
（1）以实施素质教育理念为核心，注重理论与实践相结合，通过多种形式和内容，加强自己对实施素质教育思想观念的教育，帮助自己更新教育理念，树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观，开拓知识视野，增强实施素质教育的主动性和自觉性，提高实施素质教育的能力和水平。
（2）广泛地阅读各类有益的书籍，利用网络学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构和理路水平。
（3）积极与同事交流研讨，力争在提高自己教学能力的同时也大面积提高学生的成绩。
2、立足课堂，善于思考。在教学中反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学方法，思考教育教学的实际问题。
四、研修措施和安排：
1、积极主动的学习珍惜国培的机会。每天按时学习，保证学习的时间和质量。遵循学习的要求和纪律，认真做好学习笔记，及时完成学习作业。
2、教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
4、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
5、课前认真钻研教材和课标，备课注重教法，更注重学法指导。课后认真反思，不断提高，用心辅导，让学生都能有程度的发展。
五、研修效果：
1、基本掌握希沃、问卷星和适合语文学习的PPT使用。
2、比较熟练的使用希沃白板，有效处理教学内容，基本掌握微课教学模式，基本掌握问卷星。
3、辅助校长和教导主任陈静以及马冬芬老师做好提升工程2.0整校推进，并与管理团队、培训团队一起做好自己与老师们的能力点考核工作。
个人信息技术2.0研修计划2
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展.
二、研修目标
1.通过培训，能够在多媒体教学环境中，合理利用软件，数学教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率.
2.提高自己对信息技术在数学教学中应用的能力和操作能力.
3.结合信息技术应用能力，针对数学教学不断反思和总结，提高自身的专业化发展能力.
三、研修方式和内容
1、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，认真完成培训期间各项任务及作业.认真聆听专家讲，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足.
2、聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力寻求专家帮助解决.
3、反思提升
每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志.
4、学以致用
在数学课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力力，促进学生自主学习.合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足.
教师个人信息技术2.0研修计划7
新学期的.工作已经开始了，为了使自己的教学能力有进一步的提升，根据学校年度研修计划，制定个人校本研修计划如下:
1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇心得体会，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学习有关体育教学文章，加强理论学习，才能不断提高体育教学理论水平，平时要写一点文章，学习一点理论，积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权，权。
3、体育教师要加强理论学习，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
4、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂45分钟提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段和设施，设计好教学方法，把知识技能落到实处。
5、体育教师要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
6、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。
总之，本学期要积极开展教育教学，充分利用现代技术的丰富资源，实现让教师时时学习，处处学习，高效率学习，真正把教学研修变成教师的终身学习，不断提高自身素质，完善自我。
个人信息技术2.0研修计划3
李xx，xx市第六职业中学高中信息技术一级教师，xx市骨干教师、优秀教师。多年来一直从事信息技术教学工作，专业知识扎实，学习能力强，积极探索高效教学模式，重视学生创新意识和综合能力的培养，让每一位学生在课堂上都能有所收获。
A9学生信息道德培养，适用于多媒体教学环境，属于中小学教师信息技术应用能力提升校本应用考核规范“学法指导”维度中的6个微能力点之一。
该能力点要求教师在日常教学中注重对学生信息道德意识和行为的培养，从而帮助学生：合理合法地使用数字工具和资源；在数字资源使用中保护知识产权；尊重和保护自我和他人的数据隐私；养成良好的网络社交行为礼仪；理解信息行为的道德判断标准，提升鉴别能力。
教师可以通过日常教学、主题班会、板书广播、校园网站、案例教学、演讲比赛等多种形式开展信息道德专题教育。此外，学生信息道德培养是融入到日常教学、渗透在教师的日常言行与常规教学中的，因此教师应注意在教学中潜移默化地培养学生的信息道德。
从技术支持的角度来看：
1、给学生提供信息安全和信息道德知识学习网站，在网站中学生可以了解一些关于信息安全和信息道德方面的案例及知识；
2、借助问卷星、思维导图、办公软件等来制作与信息道德相关的多媒体课件和活动设计内容；
3、通过美篇、微信公众号等信息发布工具来发布与信息道德相关信息；
4、通过微信、QQ等交流平台与学生交流观点；
5、向学生推荐好用便捷的在线工具箱，在各种工具的使用过程中，积极引导学生发挥工具的优势，帮助学生构建和谐的人际关系，树立明确的道德认识，加强学生的'信息道德培养；
6、借助词云制作工具、截屏录屏软件、照片拼图工具制作学生信息道德培养活动简报。
本节主要介绍信息发布工具美篇的使用方法。美篇是由南京蓝鲸人网络科技打造的一款图文编辑处理软件。用户可以像公众号一样在朋友圈分享图文并茂的文章。美篇分为手机版和电脑网页版，网页版具有和手机版一样的编辑功能，并且还可以直接拖拽排序，更加方便。
个人信息技术2.0研修计划4
一、信息技术课堂应用能力情况
1、硬件操作技能
①了解和掌握计算机的基本功能和操作，常用计算机输人、输出设备的基本操作(如常用的键盘、标、光驱U盘、显示器等)；
②会正确开关计算机；能够正确使用校内所配备的各类电教教学设备。
2、软件使用技能
①熟悉常用计算机操作系页面和基本操作(如文件管理、启动运行应用程序)
②熟练掌握一种汉字输入法，每分钟可输入10个汉字；
③掌握在计算机上新建、重命名文件夹及复制、粘贴、删除、移动文件等操作；
④会使用Wod办公软件进行文字输入并进行简单的内容、格式编排和打印；
3、信息技术课堂应用：树立与教育信息化相适应的信息意识；能够对各类信息化教育资源进行价值判断，选择与任教学科相适应的信息化教育资源并应用于课堂教学。
二、所选择的微能力点及原因
三个微能力点：技术支持的课堂导入、探究性学习活动设计、自评与互评活动的设计与组织
原因：这三个微能力点难度较小，通过努力认真学习可以学会，观看视频，并且能完成相应作业，另外对学生的音乐课堂学习有很大的益处，能激发兴趣，应用信息技术有效完成音乐学习任务，辅助音乐教学。
三、研修愿景或目标
运用信息技术成就共同的专业人生，“超越自我”的愿景，需要激励与唤醒。教师在刚开始研修的时候可能被动参与，甚至抗拒改变完全是可以理解的，因为这是教师出于个体趋利避害的本能。主导者带着关怀的原某某，不能忽视一线教师在研修过程中的.感受，需要组织集中或虚拟的开班活，分享好教师的标，激励教师做最好的自己唤醒教师超越自我的愿景，唤醒教师内心深处的创造性张力。通过信息2.0的研修能够达到合格水平，争取在本次研修活动中学会一种或两种信息技术并应用于课堂教学，使音乐教学达到高效。
四、研修方法或措施
随着课改的深化与发展，教师转变了角色，更新了理念努力营造宽松自由的学习环境，学生自主性得到充分发挥，个性得到充分彰显，课程改革，为课堂教学注入了甘露，许多教师在课堂教学中，充分体现着新课程所倡导的“自主合作探究”的学？，课堂教学充满了生机与活力。如下研修方法：
1、观看视频，学习课程，了解方向，知道应用于本科的技术软件，并掌握应用方法，学习过程中做好笔记，提炼精华。
2、线下研修，并以课堂为载体，选中某一课进行信息技术使用的讲授，学以致用并且录制视频。
3、提交相应作业，活动设计或者视频
4、作业互评，取长补短。每个人的作业活动设计都会有长处，也会有不足的地方，互相学习，互相成长。
五、总体目标
个人信息技术应用能力培训(每人不少于50学时，其中实践应用学时不少于50%)，基本实现“三提升一全面”的总体发展目标，全面促进本人信息技术与教育教学融合创新发展。
六、主要任务
1、制定个人研修计划。加强信息化应用能力学习，提升信息化应用能力。
2、认真参加培训，提升本人教师信息技术应用能力。
完成至少50学时的研修学时任务，其中线上研修25学时，线下实践应用25学时，将必修与选学相结合，开展教学网络研修，保证网络研修质量，提升本人教师信息技术应用能力。
七、具体措施
1、首先，参加信息化能力提升语文教研团队，虚心听取其他老师的建议，结合本教研组特点，根据信息化硬件和教学问题诊断，选择适合自己的微能力点。
2、然后，根据自身需要，量体裁衣，制定适合自己的个人研修计划。
3、其次，落实线上学习，线下实践。最后，参加相关资源成果的申报与评选活动。
4、最后，形成经验，与团队成员分享，使信息技术应用常态化。
个人信息技术2.0研修计划5
自诊信息技术应用问题在学情诊断、教学设计、学法指导、学业评价等教学环节存在的亟待解决的问题和难点：
1、在学情诊断上不够科学化、系统化，总是以主观的思想对学生加以判断，没有通过信息化教学的手段进行综合的分析和科学的学情分析。
2、在教学设计上没有现代化的教学设计内容，比如闯关游戏、前沿性的视频资料等，没有信息技术的资源服务于教学目标、内容、对象、条件等，例如，在信息技术“任务驱动”教学中让学生密切联系学习、生活和社会实际有意义的“任务”情境中，通过任务来学习知识、获得技能、形成能力、内化伦理等。
3、教学方法的指导也非常单一，教师口头指导，需要信息化技术的支持。
4、信息技术教学态度、教学方式不够积极，信息教学利用到教学中有效性待提高。没有充分发挥信息技术的便捷作用，提升PPT、FLAS等教学软件的使用能力。拓展新的教学手段，需要全面实现教学手段的现代化，做到教学的与时俱进。
5、需要通过信息化课程学习与研讨交流，不断拓宽视野，紧跟时代脉搏。注重在工作实际中发挥教师间的协同作用，达到资源共享，为打造高效课堂贡献力量。同时发挥个人作用，全校信息技术使用能力加强，使现代化教学手段能最大限度地服务全校，不断提升我校信息化教学的整体水平。
制定个人成长目标个人成长目标：
1、通过学习信息技术实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的技术支持。2、通过研读学习方式的转变案例，实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的理论支撑。实施计划1、学习信息技术知识，主要学习Word文档的`编辑、图片的编辑、视频的编辑、Flash模板的制作、微课的制作。
3、研读学习方式转变的案例，主要学习合作探究学习、小组学习、课外学习。
4、积极参加学校合理借助信息化手段开展主题探究型学习活动，讨论分析信息化的校本研修课题。
5、对教学内容中的重难点知识进行微课设计与制作。
6、按时记录自主学习心得做好积累。
7、写一篇论文对研修成果进行总结，分享成果。
自定提升微能力点准备提升的微能力点编号及名称：
教教学设计-2-2
学设计-2-3
准备参加的研修活动：
信息化的校本研修主题探究学习活动
校本实践应用预期成果形式：
微课制作、论文等
1、自觉转变信息化的教学方式，增强信息化研究型教师的理论基础。
2、能够掌握打造信息化高效课堂，构建新型师生关系的基本策略。
3、积极参加学校合理借助信息化手段开展主题探究型学习活动，讨论分析信息化的校本研修课题。
4、对教学内容中的重难点知识进行微课设计与制作。
5、按时记录自主学习心得做好积累。
6、写一篇论文对研修成果进行总结，分享成果。
个人信息技术2.0研修计划6
为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，制定了一套自我研修方案。以期在信息获取、加工、处理、应用等能力方面有更长足的进步。
一、指导思想
根据文件精神，在专家的讲解引领下，不断更新自己的教育观念，变传统讲授课堂为生本课堂，促使自己向信息化、专业化方向发展。
二、微能力点的分析
1、选择微能力点
学情分析——B1：技术基础支持的测验与练习学法指导———A9：学生信息道德培养学法指导——A5：技术支持的课堂导入
⒉微能力点分析
(1)技术支持的学情分析(B1)
教师能够利用智学网、省平台、门口易测APP等工具在课堂内外开展测验与练习活动，从而丰富测验与练习的活动形式，提高测验与练习活动的评价反馈效率，及时诊断学习掌握情况，为教学策略调整和差异化学习支持提供依据，有助于通过积累形成测验与练习的资源库。
该能力点属于混合学习环境，主要用于学情分析，可借助的技术工具相当丰富智学网、省平台、门口易测等。借助信息技术的支持，教师可实现高效的数据分析，如班级成绩统计，年级各班成绩对比，分数等级同比分析等。
(2)学生信息道德培养（A9)
学生信息道德培养是融入日常教学、渗透在教师的日常言行与常规教学中的，因此教师应注意在教育教学中潜移默化地培养学生的信息道德。在日常教学中注重对学生信息道德意识和行为的培养，从而帮助学生合理合法地使用数字工具和资源、在数字资源使用中保护知识产权、尊重和保护自我和他人的'数据隐私、养成良好的网络社交行为礼仪、理解信息行为的道德判断标准，提升鉴别能力。
该能力点属于多媒体教学环境，要求教师能够提交一份针对学生信息道德培养的活动设计方案，包括主题、目标与内容、对象、活动形式、环境等。培养学生信息道德首先要做好示范，例如正确地使用网络开展学习与工作，在引用他人观点时清楚、科学地标注资料来源，注重对个人隐私的保护等，同时教师还要做好学生教育和指导，例如教会学生规范引用文献的方法、保护个人隐私的注意事项、合理有效地使用互联网、知晓网络游戏的利与弊、了解知识产权的概念及知识产权保护的意义等。
(3)技术支持的课堂导入（A5)
信息技术教学手段取代了粉笔在黑板生的涂抹，变成了好看的图片，影视资料在荧屏上展示，学生在直观的感受中创设了情境，体会语言就变成了有血有肉的人物进入到思维当中，参与到学生的理解，欣赏，与主人公的思想感情发生碰撞，产生共鸣。情感交流得到实现。
它所属的能力维度是学法指导，所属环境是多媒体教学环境。教师合理利用信息技术手段设计并实施课堂教学的导入环节，从而引起学生的学习兴趣，激发学生的学习动机，让学生感到切身相关，认同学习目标，建立所学内容与学生已有知识间的关联，帮助建立学习信心，获得学习成就感，奠定良好的课堂学习基调。
三、研修计划与进度安排
根据学校信息技术应用能力提升工程2.0校本研训实施方案，经过几次研修推进工作会对提升工程2.0有了更深了解和认识，为了达成此次研修目的，为了更好地适应时代发展的需求和更好的服务教育教学工作，全面提升信息技术应用能力的内生动力，提高信息化教学创新能力，特制定本计划。
1、20xx年01月
(1)充分了解项目，认真研究学习学校信息技术2.0推进实施方案。
(2)在学校信息技术2.0管理团队的领导下研究信息技术2.0推进工作会。
(3)成立学科研修工作坊。
2、20xx年2-3月
(1）参与工作坊线下研训，解读30个微能力点及考核规范。每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
(2)根据自身实际，预选能力点，进行能力点分析，初拟研修计划。
3、20xx年4月
(1)参与工作坊线下研训、校本研训外聘专家讲座，进一步解读30个微能力点及考核规范。对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
(2)确定3个考核微能力点，制定个人研修计划。
4、20xx年5月
(1)以学情分析A1或B1作为突破点，完成一个微能力点考核规范，发布个人空间。
(2)熟悉相关软件和平台操作，制作各类视频作品发布个人空间，并在工作坊交流，共同促进。每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志，发表在班级培训平台上，与各位学员共同交流探讨不断提升自己的信息技术在地理教学中应用能力。
(3)结合校本研修计划和本工作坊的研修安排，利用微能力点进行听课、评课活动，根据能力点考核要求，基于课堂，学以致用。
5、20xx年6月
(1)完成3个考核微能力点各种材料的提交，并在学校信息技术2.0管理团队的指导下，分析优劣势，进一步完善。
(2)及时收集、汇总各种研训材料，整理上传省平台。
6、20xx年9-10月
(1)以校为本、基于课堂、应用驱动，进一步探究信息化教学平台（智学网、省平台教学助手、互动课堂等）的应用。
(2)积极参与研课、磨课活动，进一步探究信息技术与教育教学融合创新发展。
7、20xx年11-12月
(1）案例收集与整理。
（2）进一步完善信息化教学个人空间（省平台人人通空间）。
8、20xx年1月
总结研修经验，成果应用推广。争取通过学习，在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在地理课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力，激发学生兴趣，促进学生自主学习。合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足。
四、预期研修效果
通过信息2.0的研修能够达到优秀水平，在研修考核结束后，能够熟练使用信息技术辅助授课，利用信息技术能够解决一些课堂问题，学生和教师都达到省时省力的目标，并且顺利高效完成地理学习任务，让学生爱上地理学科。
个人信息技术2.0研修计划7
很有幸参加了本次的信息技术能力提升培训，为了能让本次培训有所收获，我制定了如下的自我研修计划。
一、自我分析
通过诊断测评，我觉得自己在信息技术方面的知识还非常欠缺，平时在具体的课堂教学中也是偶尔利用多媒体课件来开展教学，自己在信息技术方面的能力还急需提高，测评中我感到自己需要学习的`知识还有很多，希望在此次培训中我能收获多多。
二、研修目标
1。通过学习，提高自己对信息技术在英语教学中应用的理解能力和操作能力，提升自己的信息技术应用能力水平。
2。能够熟练掌握基本的信息技术知识、掌握教学中常用软件的操作流程和方法，熟练应用于日常教学之中。
三、具体措施
1。严格按照本次研修的日程安排进行基本知识技能的学习。
2。除统一安排学习外，自己找时间加强理论学习和具体实践。
3。坚持在学中练，练中学，切实提高自己的信息技术应用能力。
4。保证学习时间，坚持每天至少学习1—2小时，认真完成培训期间各项任务和作业。
5。多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，不懂的地方及时通过上网查询或向专家、同行请教。
6。养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
个人信息技术2.0研修计划8
一、指导思想
通过这次国培学习，培养在信息技术环境下的教学意识和教学能力，提升自己的信息技术教学能力，拓展自己的视野。不断改进教学方法，提高自身的专业素质和教学质量。坚持理论与实践相结合，并及时发现、解决教学中的存在问题，同时利用共同研究这个平台，互相学习，努力提高教学质量。
二、研修目标
1、通过这次国培，学习先进的教学技术，提高自己对信息技术运用能力。
2、通过这次培训掌握提升自己的信息技术教育能力，并利用信息技术教育构建有效课堂，提高教学质量。
3、通过培训能利用信息技术手段引导学生展开合作、探究的自主合作。培养学生树立学习的新理念。
4.加强教育教学研究，寻找适合自己学生的分层教学方式和方法，努力提高课堂教学效率。
5.树立终身学习的理念，不断学习，不断提高自己的文化底蕴、理论水平和实践能力。
三、研修计划
1、提高自身素质，加强理论学习。
(1)以实施素质教育理念为核心，注重理论与实践相结合，通过多种形式和内容，加强自己对实施素质教育思想观念的教育，帮助自己更新教育理念，树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观，开拓知识视野，增强实施素质教育的主动性和自觉性，提高实施素质教育的能力和水平。
(2)广泛地阅读各类有益的书籍，利用网络学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构和理路水平。
(3)积极与同事交流研讨，力争在提高自己教学能力的同时也大面积提高学生的成绩。
2、立足课堂，善于思考。在教学中反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学方法，思考教育教学的实际问题。
四、研修措施
1、积极主动的学习珍惜国培的机会。每天按时学习，保证学习的时间和质量。遵循学习的要求和纪律，认真做好学习笔记，及时完成学习作业。
2、教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
4、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
5、课前认真钻研教材和课标，备课注重教法，更注重学法指导。课后认真反思，不断提高，用心辅导，让学生都能有程度的发展。
信息技术应用能力提升工程2.0个人研修计划5
我参加了信息技术应用能力培训学习。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的进步，我制定了一套研修方案。
一、指导思想
略
二、研修目标
转变固有的'教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
三、研修方式
（一）聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
（二）反思提升
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
（三）积极学习
1、每天利用12小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
（四）研修目标
1、通过学习信息技术实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的技术支持。
2、通过研读学习方式的转变案例，实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的理论支撑。
3、通过对身边师德故事的学习以及自我的反思实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的情感支撑。
（五）学习内容
2、研读学习方式转变的案例，主要学习合作探究学习、小组学习、课外学习。
3、学习身边的师德故事，主要学习媒体宣传的典型的师德故事以及学校真实发生的师德故事。
（六）实施计划
2、积极参加坊内探究活动，讨论分析校本研修课题。
3、按时记录自主学习心得做好积累。
4、写一篇论文对研修成果进行总结，分享成果
（七）预期成果
1、自觉转变教学方式，增强对教师职业的自我情感认识。
2、能够掌握打造高效课堂，构建新型师生关系的基本策略。
3、写一篇研修成果论文。
本次国培计划，很荣幸能够和大家一起在研修二班进行学习，真正能够从信息技术培训中学到知识，为了能够让培训落到实处，让自己真正的学到知识，特此制定本次研修计划。
在培训前，认真阅读关于培训的要求，遵从领导安排，按时入班报道，从思想上严格要求自己，让自己做好培训的各项准备工作。
在培训中，通过对信息技术研修培训与学习，能让我深刻意识到在现代化的教学手段中，学习信息技术的必要性与重要性，在实际的教学生活中，我的信息技术水平还需要提高，在本次的国培中，我一定会认真学习，将信息技术与教学生活相结合，用信息技术改变我的教学方式，真正的让信息技术改变教学生活。在培训后，及时总结，让自己真正的能够从研修中学到知识，并多和他人进行交流，取长补短，让自己通过培训受益。
通过此次培训，能够将学到的知识运用到教学中，并且在教学的过程中，有效使用小组合作、教师有效指导与学生自主学习相结合的教学方式，培养学生的自主合作探究精神，有效的改变学生的传统学习方式，化被动学习为主动学习，全面培养学生，发展学生的综合素质。
个人信息技术2.0研修计划9
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1。通过培训，能够在多媒体教学环境中，合理利用软件，数学教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
2。提高自己对信息技术在数学教学中应用的能力和操作能力。
3。结合信息技术应用能力，针对数学教学不断反思和总结，提高自身的.专业化发展能力。
三、研修方式和内容
1、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，认真完成培训期间各项任务及作业。认真聆听专家讲，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力寻求专家帮助解决。
3、反思提升
每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志。
4、学以致用
在数学课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力力，促进学生自主学习。合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足。
个人信息技术2.0研修计划10
20xx年1月15日，《甘肃“国培计划(20xx)”信息技术应用能力提升工程》开班了。我有幸参加了培训学习，这无疑将给我的教育教学工作带来提升和改善。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我制定了如下研修方案。
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
提高自己对信息技术在小学数学教学中应用的理解能力和操作能力。
能结合有关信息技术应用能力，针对数学教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
三、研修方式
聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。小学科学信息技术应用能力个人研修计划。
反思提升
加强业务进修，主动关心国内外及周围教育信息和专业理论，每周至少抽出几个小时，并通过多种途径，如中学信息技术教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取信息技术学科的新知识、新技能。
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。小学科学信息技术应用能力个人研修计划。
利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。小学科学信息技术应用能力个人研修计划。
积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。共同交流探讨不断提升自己的信息技术在数学教学中的应用能力。
四、具体措施
每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
总之，作为一名教师，只有不断学习，更新自己的认知背景，才能得到学生的`喜欢。所以我们要树立终身学习的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用!
希望能在专家和各位老师的指导下，使我在知识与技能应用，思路与方法等方面都有很大的提高。
个人信息技术2.0研修计划11
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、提高自己对信息技术应用在语文教学中应用的理解能力和操作能力。
2、能结合有关信息技术应用能力，针对数学教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
3、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
三、研修方式
1、聆听请教
积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
2、反思提升
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
3、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的'各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。
积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合。
四、具体措施
1、每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用!
教师个人信息技术2.0研修计划2
新学期的工作已经开始了，为了使自己的教学能力有进一步的提升，根据学校年度研修计划，制定个人校本研修计划如下:
1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇心得体会，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学习有关体育教学文章，加强理论学习，才能不断提高体育教学理论水平，平时要写一点文章，学习一点理论，积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权，权。
3、体育教师要加强理论学习，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
4、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂45分钟提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段和设施，设计好教学方法，把知识技能落到实处。
5、体育教师要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
6、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。
总之，本学期要积极开展教育教学，充分利用现代技术的丰富资源，实现让教师时时学习，处处学习，高效率学习，真正把教学研修变成教师的终身学习，不断提高自身素质，完善自我。
个人信息技术2.0研修计划12
教师简介
赵xx，xx市第十中学，xx市优秀教师，xx市教育装备先进个人。
B2微课程设计与制作
B2能力点解读
B2微课程设计与制作，适用于混合学习环境，在中小学教师信息技术应用能力提升校本应用考核规范中属于“教学设计”维度。
本能力点利用信息技术工具设计并制作微课程，从而：
1、呈现关键信息，解决教学重难点问题；
2、丰富教学资源和教学活动形式；
3、丰富课堂教学模式，支持学生自主学习；
4、满足个性化学习需要。
B2实践建议
微课程能够丰富教育教学的内容和形式，可在课前、课中或课后灵活使用。日常教学中，教师可以根据教学需要选用成熟的微课程，也可以设计、制作或修改微课程。如需自主开发，教师应掌握拍摄、录屏、PPT合成等必要的微课程制作方法和技术工具，根据内容特点及应用目的选用不同的.制作方法。
制作微课程时，教师需要明确微课程的用途是什么，该知识点适合何种媒体表达方式，通过该微课程能否将知识点讲清楚。同时，应把握微课程设计与制作的几个要点，如微视频时间一般不超过10分钟；一个微视频中只讲一个知识点或实用策略；不要轻易跳过任何一个教学步骤，提供完整的讲解或文字；选择合适的内容结构序列；通过标注、放大关键点、拉近拉远、镜头快慢、字幕等方式突出重点、难点；注重过程中与学习者的交互；结束时要有简短的回顾和总结；注重一对一学习氛围；课程教学情景要具有相对的独立性。
在微课程实施时，常常需要配合使用学习任务单。
常用的微课程制作工具
1、PPT自带的录制工具
2、希沃剪辑师
3、万彩动画大师
4、超级录屏+快剪辑
5、手机拍摄+剪辑编辑
6、EV录屏
7、喀秋莎xxxx
提取码：xxxx
超级录屏+快剪辑推荐理由
1、软件体积小，占内存比较小，版本免费；
2、操作简单，界面简洁，视觉效果非常好；
3、功能强大，自带教程，上手比较快；
4、录制屏幕内外声音可选，录制区域大小灵活。
喀秋莎Camtasia推荐理由
1、采集源丰富（屏幕、声音、摄像头）；
2、录制品质流畅清晰；
3、编辑功能入门快；
4、视频后期处理强大；
5、丰富的视频输出格式。
制作微课程时注意事项
1、讲解准确清晰、语言富有亲和力，深入浅出，启发引导性强；
2、内容呈现形式与讲解新颖；
3、媒体应用合理，能有效支持内容表达；
4、使用文字、标注、变焦等提示性信息促进学生理解重难点；
5、注重使用提问、测验等交互方式；
6、视频清晰流畅，声画同步。
个人信息技术2.0研修计划13
指导思想
提高化学课堂教学有效性为目的，以提高信息技术应用能力作为现代教师核心素养，将信息技术与化学教学深度融合，体现信息技术在化学教学中的支撑作用，铸造高效化学课堂。
能力目标
努力学习不断更新的信息技术知识，在信息技术应用能力提升工程2.0培训和学习中，提升个人信息技术能力，掌握先进的教学方法和教学手段，以适应新的信息化、人工智能等新技术变革，优化化学课堂教学。
微能力点分析
A13.数据可视化呈现与解读：
多媒体教学环境下的学业评价，借助图像、图表等可视化形式直观地呈现数据，用于解释提出的问题，呈现结果生成的'过程，并对分析结果做进一步解释，结合学生和教学进行分析。
个人需要学习的软件有：雨课堂、腾讯课堂、钉钉
B1.技术支持的测验与练习：
混合学习环境下的学情分析。利用信息技术在课堂内外开展测验与练习活动，及时诊断学习掌握情况，工具操作便捷，使用策略具有创新性，以提高学生参与活动的兴趣和积极性。
个人需要学习的软件有：智学网、希沃
C2.创造真实学习情境：
智慧学习环境下的教学设计。基于项目学习，采取技术驱动策略，为学生创设真实学习情境，例如：创建虚拟社区、建立空中课堂、虚拟实验室等。突破时空限制，融合多种资源，丰富学生学习体验。
研修进度
1.20xx年3-4月，参加晋江市英林中学信息技术应用能力提升工程2.0校本研修工作坊相关学习活动，确定信息技术2.0研修个人3个微能力点：A13.数据可视化呈现与解读；B1.技术支持的测验与练习；C2.创造真实学习情境。确定个人研修计划，制定个性化研修方案。
2.20xx年5月，制定个人微能力点B分析方案及分析报告，发布省平台个人空间。
3.20xx年6月，完成自己选择的3个维度的微能力点的学习，录制三个微能力点的相关视频，分析优势和不足。
4.20xx年9-10月，实践信息技术2.0环境下的化学教学，学习希沃、智能大屏等相关软件或运用平台。
5.20xx年11-12月，将信息技术2.0与化学教学深度融合，形成课例或课堂实录。
6.20xx年1-2月，建立和善个人化学虚拟社区。
7.20xx年3月，总结信息技术2.0个人研修情况，分析不足，总结经验，推广成果。
20xx年xx月xx日
个人信息技术2.0研修计划14
一、总体目标
认真学习领会教育教学改革的新思想，提高自己的信息技术应用能力，结合所任学科的专业特点，积极使用现代信息技术，做到学科知识与信息技术的科学整合，形成自己的教学风格。
二、具体措施
1、提高专业水平。
(1)学习新的教育理论，在理性认识中丰富自我。通过体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
(2)提高专业素质，在汲纳中充实自我。认真学习不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
(3)提高师德水平。通过学习优秀教师的事迹，不断提高修养，努力成为一个师德高尚的教师
2、认真完成学时，积极参与各项学习活动，完成各项作业。
3、勤于反思，完善自我。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的个人的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
4、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。善于利用网络资源，下载优秀文摘提升自己的专业知识。
“冰冻三尺，非一日之寒”。要想成为一名合格、优秀的教师，我要学习的还有很多。我相信经过自己的努力，会逐渐朝着理想的目标一步步迈进，争取成为学生、家长、领导信任的优秀教师。
幼儿园信息技术2.0教师个人研修计划（精选7篇）7
为了进一步加强教师个人的自我发展与完善，积极进取，努力工作，特制定教师个人校本研修工作计划。
一、研修主题
以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展政治教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、研修目标
以“求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，积极响应学校参加每次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、学习内容
1、研读课标
研读《政治课程标准》中关于阅读阶段目标要求，交流课标研读体会，以便准确把握各学段阅读目标要求。
2、钻研教材
钻研本学段教材中习作内容，整理归类，总结出本学段阅读内容的`共同特点，找出难点问题并交流研讨，以便全面把握政治教材中的阅读方法及阅读难点。
3、课堂教学
结合自己的教研主题设计一节本年段的公开课。
4、案例分析
对自己课堂教学进行研究、分析、总结和再设计，以此锻炼对课堂的驾驭能力。
5、撰写经验
撰写关于课堂教学的经验论文，提高自己的反思总结能力和写作能力.
6、研修总结
在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。
四、实施计划
1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。
2、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。
3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每一周一次的教研组活动。
4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
5、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
6、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。
五、预期成果
通过网络及各种书籍来提高自己的教育教学水平，争取早日成为一名优秀的专家型教师
总之，我一定按计划认真学习，成为终身学习的先行者，不断更新教育教学、学习观念;认真反思，提高教育研修能力。
个人信息技术2.0研修计划15
一、研修方式
1、网络研修。加强业务进修，主动关心国内外及周围教育信息和专业理论，每周至少抽出三个小时，通过多种途径，如上网络平台阅读与教学相关的刊物、学习多媒体技术、观课磨课、听讲座等，汲取学科的新知识、新技能。
2、教学实践。利用手段编助教学，充分利用网络优发，积极参与在线研讨。在多媒体教学环境中，合理利用软件、数宇教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
3、科组教研。积极参与学校科组的线上线下教研活动。参与集体备课、教学实践、观看评课、专题研讨、课题研究、课例开发等活动。积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，今年至少撰写一籍教学论文或者教学设计，积极参加市教育系统组织的教科研成果征集活。
二、具体措施
1、每天花至少1小时登陆网络研修平台，认真完成所选能力点的各项任务及作业。
2、认真聆听观摩示范课例，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好
4、多阅谈信息技术方面的.书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的应用能力水平。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕸，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习，并学以致用。
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