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哪些奶粉不上火

时间：2022-12-17 12:06:22 职场健康我要投稿

哪些奶粉不上火

不上火的奶粉有哪些呢?宝宝怎么吃奶粉才能不上火啊?带着这些疑问，我们来找找答案。为了不让宝宝奶粉上火，应该要避免选择含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉。

如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，宝宝排便便会较硬。因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的`目的。

此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外，免除机体损害。一般宜选择在进食后让宝宝排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

哪些奶粉不上火牌子

1、明治奶粉：参照了婴儿的哺乳量及发育调查，把产后21日~2个月的母乳设为人工营养的样本，所以在奶粉成分上很接近母乳，所以不易引起上火。

2、伊利金领冠：独特的珍护母爱配方中加入与母乳脂质结构相似的OPO结构脂，使得宝宝对营养易消化吸收，减少便秘，增强宝宝的舒适性，减少由于宝宝身体不舒适导致的`哭闹时间长和发生次数多。

3、荷兰本土美素：含有充足的，合适比例的DHA和ARA。DHA和ARA是脑部发育的重要元素。脑部细胞和视网膜中含有大量的DHA。DHA能帮助提高视敏度和促进脑部发育。绝不添加蔗糖成分，避免虚胖、易兴奋和上火。添加了益生纤维，促进肠道益生菌生长及抑制害菌数量，缓解便秘。

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