品才网>手抄报>爱国卫生月手抄报内容

爱国卫生月手抄报内容

时间：2024-11-20 10:05:39 偲颖手抄报我要投稿

相关推荐

爱国卫生月手抄报内容

　　在日常学习和工作中，大家都接触过手抄报吧，通过手抄报的制作能有效锻炼我们搜集信息、筛选信息的能力。手抄报的类型多样，你所见过的手抄报是什么样的呢？以下是小编为大家收集的爱国卫生月手抄报内容，欢迎大家分享。

　　常识1：

　　国家室内环境与室内环保产品质量监督检验中心主任、中国室内环境监测工作委员会秘书长宋广生认为，应把握“湿式打扫，适时消毒”原则，每天湿拖地面、湿抹家具等物品，可减少室内空气污染，有效防止呼吸道传染病。消毒时尽量选物理消毒方法，如蒸煮、暴晒;家中出现病人、隔离人员或外人来访后，可考虑化学产品消毒。但要适度，若长期使用低剂量消毒剂，还可导致病原微生物对其产生抗药性。

　　玄关是要排查的第一道关卡，而门把手就是主人、客人们进出“握手”最频繁之处。宋广生提醒说，应尽量将外衣、鞋子和包具等放在玄关的衣架和衣柜处进行小隔离，并立即洗手，如果没有接触过患者，使用普通肥皂和流动的水洗手即可。玄关是要排查的第一道关卡，而门把手就是主人、客人们进出“握手”最频繁之处。宋广生提醒说，应尽量将外衣、鞋子和包具等放在玄关的衣架和衣柜处进行小隔离，并立即洗手，如果没有接触过患者，使用普通肥皂和流动的水洗手即可。把手玄关中清洁和消毒的关键是把手，如门把手、衣柜把手、鞋柜把手等，这些地方是主人第一时间会接触的，也是病菌潜伏区，使用普通清洁剂清洗即可，因为消毒剂会腐蚀一些材质，引起油漆脱落、木质家具变形等。

　　鞋子潮湿的鞋子内可以说是细菌的“天堂”，尤其是客用鞋，尽量和家用鞋分开，对客用鞋要勤洗暴晒。在玄关备一个鞋子消毒器很有必要，不但可以快速杀菌、除湿除臭，还能遏制致病菌的传染。客厅开窗通风也讲究“择机”客厅是家中的一个小型公共场所，但一般不需要做专门的空气消毒，定期开窗通风简便有效，尤其是对某些近距离感染的病毒性飞沫传染性疾病，消毒剂在短时间内并不能杀灭这些病原微生物，而通风能稀释病原微生物。但开窗时间要选择时机：避开早晨、中午和小区做饭时间，靠近马路边的房子要避开交通高峰期;早晨9点到午饭前，下午2点到晚饭前，晚上7点后是最佳开窗时间。空调近日一项对北京、上海、深圳进行实地家用空调入户调研发现：88%的空调散热片细菌总数超标，空调内部检出大量军团菌、蜡样芽孢杆菌、霉菌、金黄色葡萄球菌等致病菌。空调散热片中的病菌随着室内空气的转换吸入人体内，会引发感冒、哮喘、鼻炎等常见呼吸道疾病。因此，流感期间别开中央空调，以免造成更大传染。如果使用普通空调，成都灭鼠公司建议2-3小时后暂停，开窗通通风。空调启用前应请专业人士使用专用空调清洗剂清洗，自己也要经常清洗过滤网，用水或真空吸尘器清洗即可，长期未清洗的可用除污剂或中性肥皂水清洗，使空调保持洁净度和运作性能。沙发沙发也是排查对象，它是主人和外来人接触最多的地方，最好配有方便拆洗暴晒的沙发套。同时，建议家庭最好不要全铺地毯，因为地毯极易引起病菌滋生，小块地毯的清洁可拿到专业店清洗。

　　常识2：

　　卧室可用蒸汽清洁机，枕头勤洗勤晒床上用品直接与人体接触，而人体的皮肤每天要分泌皮脂，时时有皮屑和死亡的上皮细胞脱落，空气中的灰尘也不断沉落，最终均会落在床上用品上。卧室里一定要注意把外衣和睡衣合理分离，不要造成相互污染。枕头枕芯容易滋生细菌和微生物，但常被忽视，需定时清洗，并进行暴晒消毒。床垫因为它很不容易拿出来暴晒，因此可使用吸尘器清洁，避免螨虫和细菌滋生。还有床头，很多是软包床不方便清洗，可在使用前包个床头套。很多的消毒液、消毒水可以杀死细菌，但其残留物对人体有一定危害。最好是用蒸汽清洁机对木质家具、卧室角落进行清洁，也不会留下安全隐患。洗浴卫生区防洗衣机霉菌洗浴卫生区域是最容易被忽视的地方，调查显示，洗衣机内槽中检测出的霉菌对女性尤其危险，易引发霉菌性阴道炎症等妇科病，感染霉菌对孕期的妇女危害更大。此外，马桶、浴缸等也都是家中的“污染大户”。洗衣机洗衣机洗完衣服后要开盖晾干，避免细菌滋生。连续使用3个月，用专用洗衣机清洗剂定期清洗洗衣机槽。卫浴间没有窗的要经常打开排气扇，使空气流通。内衣裤别和外衣混在一起洗，一定要单独手洗，并进行开水消毒。马桶对于“藏污纳垢”的马桶。需要适量喷洒消毒液消毒，并用大量自来水冲洗，避免腐蚀管网;有条件家庭可装男用小便器，做到马桶使用后盖盖。马桶边不要放纸篓，手纸可放进马桶冲走，女性卫生产品可放进塑料袋，最好当天清理一次。牙刷很多人爱将牙刷牙缸放在洗浴区，其实很容易滋生细菌，最好将其放在阳光下暴晒。还可配小型“牙刷消毒器”，它通过臭氧和紫外线对牙刷消毒，杜绝病从口入厨房区下水管道勿省反水弯厨房是细菌最活跃的区域，尤其是厨余垃圾没有及时清理，很多家庭甚至两三天才清理一次。同时很多清洗工作是在厨房完成，这导致厨房下水道成为细菌们的“避难场所”，因此也是重要的新隐患。厨房台面需要经常消毒，可以根据不同的台面材质选择专用的厨房台面清洁剂进行清洁杀菌，也避免某些消毒剂对台面的腐蚀;此外，在厨房进行臭氧消毒时，人要离开并打开窗户，避免二次污染带来的危害。下水道宋广生建议，首先在装修中一定不能省略反水弯，让下水管道直通而下最初为了避免堵塞，可实际上这样做也会让污水滋生的臭气能很快飘上来，从而带来病菌在空气中的传播。筷子将洗干净但潮湿的筷子随手放进筷笼，暴露在空气中的筷子很容易滋生大肠杆菌、金黄色葡萄球菌之类的“细菌杀手”，长时间下来，筷子根部容易发霉。因此，筷子最好控干水分再放进快笼，同时建议厨房中配置一个筷子消毒器，利用紫外线对筷子进行消毒，然后安心使用。

　　作文1：

　　爱国卫生活动在每年的四月份，今年又到爱国卫生活动了。今天一起来大扫除，早上我们洗脸，洗手，梳头发，我们开始扫地，过了一会儿就扫完了，嘻嘻，妈妈说你干了什么事？我说你董，你你妈妈说，你又去玩水。我们开始拖地，爸妈拖地，我去拿喷泡泡的那种洗地板的，一会儿妈妈说你喷去哪呢？我说我全喷到我卧室里。

　　妈妈一进来都快气疯了，说你真是不省心，还在这里玩泡泡浴。我说你来玩吗？妈妈说不用。你们知道爱国卫生活动的历史背景吗？我们来了解了解吧，在1952年2月29日美国飞机共14批148架，侵入我国安东穴，丹东雪，抚顺等地。先在抚顺，后来又在其他地区播撒带有病毒，细菌的昆虫，对我国发动了细菌战争。当年3月14日，政务院决定成立中央防疫委员会，任务是领导反细菌战，开展爱国卫生运动。3月19日，中央防疫委员会向各省，市，自治区发布反细菌战的指示，要求各地做好灭苍蝇，灭蚊，灭蚤，灭鼠以及杀灭其他的病某昆虫的工作。

　　啊！今天真开心。

　　作文2：

　　本次爱国卫生活动的原则是不分学生年龄大小、不讲卫生区域的特殊、无论有任何的自然条件的副作用，总之不讲客观原因，要根据所管区域的特殊性与薄弱环节采取积极有效的措施，要克服不同的困难最终达到卫生随时保持清洁。

　　各班要进一步明确卫生委员职责及值日生职责、积极发挥班干部的职能作用与示范带头作用，层层夯实责任，班主任老师要亲临指导、检查、过问，对表现好的班干部、值日生予以肯定表扬，对不及时到位、不认真负责的要给予批评教育，确保卫生打扫和保持工作落到实处。

　　各班值日生两到校必须提前30分钟彻底打扫教室、校园卫生，同时在卫生区域进行保持，保持工作一是发现是否有学生随手乱扔纸屑果皮，对随手乱扔现象要求他们捡拾，同时可扭送值周老师或教导处，每名学生扣除班级量化核分0.5分；二是随时捡拾由于刮风或其它原因带来的纸屑果皮等垃圾。

　　由于我校所处环境的特殊性，校园过往人员较多，加之部分小同学文明习惯没有养成，吃零食、随手乱扔现象时有发生，严重副作用了我校的卫生环境，所以课间10分钟休息时间及两到校预备铃声响学生进教室的时间，值周教师安排值周学生检查保持卫生，值周教师提前合理安排并检查落实

　　宣传语：

　　1、公共卫生以人为本，关爱健康以情感人。

　　2、乡愁是一湾浅浅的海峡，我在这头，大陆在那头。

　　3、人类最有价值的道德是什么?那就是爱国心。

　　4、凡是不爱自己国家的人，什么都不会爱。

　　5、我们要把心灵里的美丽的献给祖国。

　　6、要让我们爱我们的国家，我们的国家应该可爱才行。

　　7、关爱城市家园，倡导品味人生。

　　8、不爱自己国家的人，什么也不会爱。

　　9、僵卧孤村不自哀，尚思为国戌轮台。

　　10、宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田。

　　11、没有祖国，就没有幸福。每个人必须植根于祖国的土壤里。

　　12、商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。

　　13、流逝年华无法还，长存唯有爱国心。

　　14、人类的最高精神面就是爱国。

　　15、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

　　16、为他的国家说谎是每一个爱国者的职责。

　　17、风声雨声读书声声声入耳，国事家事天下是事事关心。

　　18、爱祖国高于一切。

　　19、国家是大家的，爱国是每个人的本分。

　　20、人人动手，消灭四害，提高人民健康水平!

　　21、艾滋病通过性、血液、母婴三种途径传播!

　　22、要想着收咱失地，别忘了还我河山。

　　23、如果一个人没国家民族观念，即使富有，也实在令人惋惜。

　　24、真正的爱国主义是不分党派的。

　　25、清洁环境，消灭四害，预防疾病，促进健康!

　　26、鞠躬尽瘁，死而后已。

　　27、弃陋习，讲卫生，保健康。

　　28、英勇非无泪，不洒敌人前。男儿七尺躯，愿为祖国捐。

　　29、真正的爱国者是爱人类的，爱国决不是排外。

　　30、爱祖国，首先要了解祖国;不了解，就说不上爱。

　　31、美化市容讲究卫生绿化城市保护环境。

　　32、四万万人齐下泪，天涯何处是神州。

　　33、加强健康知识教育，提高人民健康水平。

　　34、爱家的人才人爱国。

　　35、遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

　　36、全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村!

　　37、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

　　38、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质!

　　39、积极开展环境卫生整治，建设美好家园。

　　40、有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，中国才有真进步。

　　41、加强和改善农村公共卫生，促进社会与自然和谐发展

　　42、加强公共卫生工作，全面实施农民健康工程;

　　43、用心服务，让爱导航，科学高效，保障健康。

　　44、参加健康体检，爱护身体健康。

　　45、公共卫生服务时时处处，保障健康惠及家家户户。

　　46、搞好爱国卫生，爱护自然环境。

　　47、建立农民健康档案，完善健康管理系统。

　　48、参加农医保，享受免费基本公共卫生服务项目健康体检

　　49、您在基本公共卫生服务项目服务的关爱里

　　50、关爱农民健康，实施免费体检。

　　51、卫生为健康护航，服务携社区腾飞。

　　52、让百姓公平享有公共卫生的“阳光”远离疾病。

　　53、参加农医保，享受免费健康体检。

　　54、关爱无处不在，健康实实在在。

　　55、让公共卫生与健康更近，让服务与百姓更亲。

　　56、基本公共卫生服务项目齐参与，健康生活家家受益

　　57、健康人生路，卫生永呵护。

　　58、加强乡镇卫生院建设，方便群众基本医疗;

　　59、走进社区，深入家庭，服务百姓，健康人生。

　　60、建立城乡居民健康档案，完善基本公共卫生服务项目的健康管理

　　61、建立健全公共卫生服务网络，有效防治传染病。

　　62、树公共卫生爱心、热心、细心、耐心的服务理念，创居民就医暖心、舒心、放心、欢心的医疗氛围。

　　63、老人、妇女、儿童、残障是我们的家人

　　64、关爱妇女和儿童的身体健康

　　65、让家庭拥有医生，让医生走入家庭。

　　66、定期体检，保障健康。

　　67、用心服务，有爱相助，公共卫生铸就健康路

　　68、基本公共卫生服务项目，深入家庭，服务百姓，健康人生

　　69、用心服务，有爱相助，基本公共卫生服务项目铸就健康路

　　70、健康、幸福、欢乐、和谐是我们的追求。

　　71、建立健全基本公共卫生服务项目服务网络，有效防治传染病

　　72、基本公共卫生服务项目以人为本，关爱健康以情感人

　　73、小家大家社区一家，千好万好健康最好。

　　74、心系万千家庭，情牵百姓健康。

　　75、面向社区、面向居民、面向家庭;关爱生命、关爱健康、关爱百姓。

　　76、身边的医生，健康的使者。

　　77、健康一个居民，幸福一个家庭，和谐一个社区。

　　78、老人、妇女、儿童、残障是我们的家人，宣传、预防、保健、医疗是我们的职守，敬业、诚信、关爱、助人是我们的理念，健康、幸福、欢乐、和谐是我们的追求。

　　79、创居民就医暖心、舒心、放心、欢心的医疗氛围

　　80、您在基本公共卫生服务的关爱里。

　　知识1：

　　一、讲卫生

　　1、“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。

　　2、“两不”：不要共用卫生洁具(如：毛巾、杯子等)，不乱扔垃圾。

　　3、勤打扫卫生，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持校园内清洁。

　　4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远;5、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛;

　　6、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水;

　　7、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品;

　　8、早晚刷牙，食后漱口;

　　9、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

　　二、预防传染病的主要方法

　　预防春季传染病的主要方法有：经常通风换气，保持室内空气清新;尽量避免去人群密集、空气污浊的公共场所;合理饮食起居，保证充足的营养和睡眠;根据天气的变化加减衣服，注意保暖，不要受凉;多参加户外体育活动，增强体质;勤洗手，注意个人卫生;必要时还可口服中药汤剂或西药预防。

　　TIP:

　　1.健康指什么?

　　健康指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

　　2.什么是健康的生活方式?

　　健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

　　3.什么是健康行为?

　　健康行为包括不随地吐痰，不随地乱扔果皮纸屑，不随便乱倒垃圾、乱泼污水，不随地大小便。

　　4.怎样锻炼有益健康?

　　锻炼要因人而异，根据不同的年龄、性别、健康状况安排适宜的锻炼项目和运动量;锻炼要坚持不懈，持之以恒;运动前要做准备活动，运动后不宜大量饮水;饭后不宜剧烈运动;女性例假期要避免剧烈运动，不能游泳。

　　5.定期健康检查有哪些好处?

　　⑴控制“富贵病”、“三高”呈年轻化、青年化的趋向。

　　⑵是预防疾病最有效的手段，对于白领族、40岁以上的亚健康人群、已有慢性病的人等三类人群更应定期做健康检查。

　　⑶可以早期发现肿瘤、高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等各种疾病，早期发现和早期治疗花钱少、效果好，有利于病人恢复健康、提高生活质量。

　　知识2：

　　1、【呼吸道传染病防治知识】

　　呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。

　　一、什么情况下容易患呼吸道传染病？

　　呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。

　　冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。

　　儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。

　　二、常见呼吸道传染病是怎样传播的？

　　传染源：主要为病人或隐性感染者。

　　传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。

　　人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。

　　三、如何预防呼吸道传染病？

　　应采用综合性预防措施，主要包括：

　　1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　2、搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

　　3、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。

　　4、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

　　5、经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

　　6、要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

　　7、儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

　　8、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

　　9、不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。

　　10、儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。

　　2、【肠道传染病防治知识】

　　肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎、伤寒、副伤寒、感染性腹泻、手足口病等。夏秋季是肠道传染病发生和流行的高峰季节，这些疾病发病急、传播快、传染性强、危害性大，如不及时采取有效的预防控制措施，很容易造成某种肠道传染病的流行。

　　一、传播途径

　　肠道传染病可通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播。

　　⑴.经水传播：如果生活饮用水源被肠道传染病人和病原携带者排出的粪便、呕吐物污染或在水中洗涤病人的衣裤、器具、手等，都容易造成水源污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾等疾病的暴发流行。

　　⑵.经食物传播：食品在加工、储存、制作、运输、销售等过程中，被肠道传染病的病原体污染，可造成局部的流行和暴发流行。

　　⑶.接触传播：通过握手、使用或接触病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。

　　⑷.昆虫传播：有些肠道传染病的病原体可在苍蝇、蟑螂等媒介昆虫体内存活一段时间，并随着昆虫的活动进行传播。体再传给别人。

　　二、肠道传染病的主要症状

　　肠道传染病临床症状主要有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些可伴有发热、头痛、全身中毒症状。症状的轻重要看感染的是哪种细菌和病毒，有些肠道传染病来势十分凶险如霍乱和中毒性细菌性疾病、食物中毒等，细菌在人体内大量的生长繁殖，毒素迅速进入人体血液，若不及时治疗，可引起严重的并发病，导致多器官衰竭而死亡。

　　三、如何预防肠道传染病？

　　1.注意饮用水卫生。饮用水煮沸后再饮用，可杀灭致病微生物。

　　2.讲究食品卫生：

　　①食物要生熟分开，避免交叉污染；

　　②吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长，因为低温存放食品并不能灭菌，只能延缓细菌生长，所以食用前要加热以热透为准；

　　③尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。

　　④各种酱制品或熟肉制品在进食前应重新加热；

　　⑤凉拌菜可加点醋和蒜。

　　3.培养良好的饮食卫生习惯。注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净；不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。

　　4.根据气候变化，及时增减衣服。衣被、用具要勤洗勤换，注意居室通风，保持室内空气清新，通风透气是减少及消灭致病菌的有效方法。要加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力，注意劳逸结合。

　　5.调节饮食结构，平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。

　　6.清洁环境，灭蝇、灭蟑，但要避免污染食物。

　　7.尽量减少与腹泻病人的接触，病人用过的餐具、便器、卧具都应该消毒，以避免疾病的传播和流行。

　　3、【地震安全教育地震应急措施】

　　一、地震知识

　　地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。我国将地震烈度分为12度。3度，少数人有感。4—5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。7—8度，房屋破坏，地面裂缝。9—10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。11—12度，毁灭性破坏。

　　二、发生有感地震应急行动

　　有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。

　　应急要点：1、发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。2、震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。3、了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。

　　三、发生破坏性地震应急行动

　　破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。

　　应急要点：

　　1、住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

　　2、住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。

　　3、尽快关闭电源、火源。

　　4、正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。

　　5、正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。

　　6、正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。

　　7、驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。

　　8、身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟；用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力；设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。

　　四、地震时切忌惊慌

　　我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。

　　1、不要跳楼。2、要相互关爱。3、人员密集场所不要拥挤。4、学生要听从指挥。

　　4、【洪涝灾害安全教育洪灾应急措施】

　　一.洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。二.如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。三.如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。

　　四.如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。如果离岸较远，周围又没有其他人或船舶，就不要盲目游动，以免体力消耗殆尽。五.发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。六.洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。

　　一是保护饮用水源，做好饮用水的消毒工作。常用消毒方法有四种：第一种方法：每担水（约100市斤）加漂viper0.50克作用30分钟。第二种方法：每担水（约100市斤）加漂viper精0.15克作用30分钟。第三种方法：每担水（约100市斤）加优氯净0.20克作用30分钟。第四种方法：每担水（约100市斤）加氨胺T0.50克作用30分钟。

　　二是预防食物中毒。1、不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物。2、不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物。3、不吃淹死、病死的禽畜和水产品。4、食物生熟要分开。5、不要到无卫生许可证的摊档购买食品。6、碗筷要先清洁消毒后使用。

　　三是环境卫生。1、在灾民聚集点，选择合适地点，合理布局，因地制宜，就地取材搭建的临时厕所，要求做到不能排入水体。对厕所和粪便，应包段、包户有专人负责管理。2.船上的居民粪便，应使用容器收集后送上岸集中处理，禁止倒入水中，以防止传染病传播。3.集中治疗的传染病人粪便必须用专用容器收集，然后作特殊消毒处理。4.不要乱倒垃圾和脏物。临时灾民居住点的垃圾应设在运出方便、利于管理的地方。垃圾应及时收集、清运。有条件时，可采用泥封堆肥法处理或用兼膜覆盖。

　　5、【火场逃生十三诀】

　　一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境”，面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。

　　第一诀：逃生预演，临危不乱。

　　每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。

　　第二诀：熟悉环境，暗记出口。

　　当你处在陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

　　第三诀：通道出口，畅通无阻。

　　楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。

　　第四诀：扑灭小火，惠及他人。

　　当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭；

　　第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。

　　突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

　　第六诀：不入险地，不贪恋财物。

　　在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。

　　第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。

　　逃生时经过充满烟雾的路线，为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。

　　第八诀：善用通道，莫入电梯。

　　在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而使人被困在电梯内同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，有毒的烟雾直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。

　　第九诀：缓降逃生，滑绳自救。

　　高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面，安全逃生。

　　第十诀：避难场所，固守待援。

　　假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门；火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾一湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。

　　第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。

　　被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。

　　第十二诀：火已及身，切勿惊跑。

　　火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

　　第十三诀：跳楼有术，虽损求生。

　　只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高（一般4层以下），非跳楼即烧死的情况卜，才采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。

　　标语：

　　1、参与垃圾分类，保护地球家园，共创美好世界。

　　2、积极参与垃圾分类，共容呵护绿色家园。

　　3、未来人类的文明，将是绿色文明垃圾桶。

　　4、地球我的家，环境靠大家。

　　5、垃圾分类人人做，做好分类为人人。

　　6、自然的绿色，永远的选择。

　　7、提高社区的品味，从垃圾分类开始。

　　8、前人栽树，后人乘凉，前人伐木，后人遭殃。

　　9、既要金山银山更要碧水蓝天。

　　10、垃圾分类益处多，环境保护靠你我。

　　11、为了你的健康，请饮用清洁卫生的自来水