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21金维他的作用有哪些
21金维他(多维元素片(21))，适应症为用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。以下是小编收集整理的21金维他的作用有哪些，欢迎大家分享。
营养知识
维生素A：保持皮肤黏膜健康，提高视力特别是暗适应能力，维持生殖系统功能，并有抗氧化、抗衰老、抗癌、防癌的作用。
维生素D2：
1、用于维生素D(促进钙、磷在小肠内吸收，调节钙、磷代谢;促进骨组织钙化;维持牙齿骨骼正常生长)缺乏症的预防与治疗。如：绝对素食者、肠外营养病人、胰腺功能不全伴吸收不良综合征、肝胆疾病(肝功能损害、肝硬化、阻塞性黄疸)、小肠疾病(脂性腹泻、局限性肠炎、长期腹泻)、胃切除等。
2、用于慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病及伴有慢性肾功能不全的骨软化症、家族性低磷血症及甲状旁腺功能低下(术后、特发性或假性甲状旁腺功能低下)的治疗。
3、用于治疗急、慢性及潜在手术后手足抽搐症及特发性手足抽搐症。
维生素E：具有抗氧化、抗衰老作用;保护细胞免受自由基和氧化剂的损害，抑制肿瘤发生并有抗不育症和防止流产的作用。
维生素B1：保持神经系统正常功能、改善精神状况，维持心脏功能和消化功能，参与体内各种代谢，包括酒精代谢和能量代谢。
维生素B2：参与机体内各种代谢，促进生长发育，细胞再生，维持皮肤、毛发、指甲生长，并可增进视力和缓解眼睛疲劳。
维生素B6：参与机体各种代谢及血红蛋白的合成，维持皮肤神经健康，协助抗体产生，防止组织器官老化。
维生素B12：参与造血，维持神经系统正常功能，促进记忆。
维生素C：参与胶原蛋白的合成;促进伤口愈合;增加免疫功能，预防感冒;促进铁质吸收;有抗氧化、抗衰老的作用，可阻断亚硝基胺的合成，并有抗癌防癌作用。
烟酰胺：参与机体代谢，维持神经系统功能，促进皮肤健康，保持消化系统健康，降低血脂。
泛酸钙：参与机体代谢，合成激素及神经递质，激发抗体合成增加抵抗力。主要临床上用于泛酸钙缺乏(如吸收不良综合征、热带口炎性腹泻、乳糜泄、局限性肠炎，或应用泛酸钙拮抗药物时)的预防和治疗;维生素b 族物质缺乏时的辅助治疗;
重酒石酸胆碱：有促使磷脂转变、加速脂肪的运转及利胆作用。用于肝炎、肝功能减退、早期肝硬化、恶性贫血。
肌醇：降低胆固醇;促进健康毛发的生长，防止脱发;预防湿疹;帮助体内脂肪的再分配(重新分布); 有镇静作用。
铁：是血红蛋白、肌红蛋白组成部分;可维持正常生长发育;维持正常免疫功能;铁是许多酶系的组成成分。
碘：合成甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸。
铜：帮助铁的吸收;维持神经系统、骨骼、皮肤健康和毛发正常生长。
锰：锰是骨骼和结缔组织形成与生长的成分之一，并有促进机体生长发育和性 成熟的作用。
锌：参与机体各种代谢过程和基因合成，维护免疫功能;保持皮肤、骨骼、牙齿正常;促进伤口愈合，促进生长发育和性 成熟(特别是男性);预防前列腺疾病;并对味觉和食欲起促进作用。
磷酸氢钙：补钙药。钙能促进骨与牙齿的正常钙化;细胞的正常结构;肌肉的收缩功能;神经的传导;规则心律的维持;凝血功能都离不开钙。
镁：镁与钙、磷同时作为骨骼和牙齿的组成成分，对神经系统和心血管有抑制作用。
钾：钾是机体内重要的阳离子。能维持细胞的新陈代谢;维持细胞渗透压和调节酸碱平衡;保持神经肌肉应激性及心脏的正常功能。
L-赖氨酸盐：是人体必需氨基酸之一，属碱性氨基酸。对儿童生长发育作用明显，能有效增强儿童的体重和身高。
怎样判断缺少维生素?
答：缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠;
缺维生素B1：对音响有过敏反应，小腿有间歇性的酸痛;
缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉，对光有过度敏感的反应;
缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥,脂溢性皮炎;
缺维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛;
缺维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙龈出血，舌苔厚重。
缺烟酰胺：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落;
明显的维生素缺乏症比较容易判断，如缺乏VC-坏血病;缺乏VB1-脚气病;缺乏VD-佝偻病。但轻微的维生素缺乏往往容易忽略或误认为是其他疾病。世界营养学家研究证明，长期轻度缺乏维生素可使劳动力下降、疲劳、免疫功能低下，易患多种疾病和癌症，也可以使身体过早衰老(未老先衰)，当您的健康状态不佳时，不要忘记维生素摄入量不足这一点。
【用法与用量】
口服，成人及12岁以上儿童一日2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。
【禁忌】
尚不明确
【注意事项】
1、应按推荐剂量服用。
2、服用本品后尿色会变黄，但不影响使用。
3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
4、本品性状发生改变时禁止使用。
5、请将本品放在儿童不能接触的地方。
6、儿童必须在成人监护下使用。
7、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】
1、抗酸剂可能影响本品中维生素A的吸收，故不宜同服。
2、 如与其他药物同时使用可能发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药理作用】
维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质，二者是构成多种辅酶和激素的重要成份，缺乏时可导致代谢障碍而引致多种疾病。
功能
21金维他是多种维生素矿物质片的商品名称，主要的作用和功能是用于预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的一系列疾病。多种维生素矿物质片主要的成分是多种维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素B，还有其他的部分微量元素，包括铁、碘、铜、锌、锰、钙、镁等，因此其主要是起到维生素和微量元素的补充作用。无论是维生素还是矿物质，都是维持人体健康生理活动所必须的重要物质，同时二者也参与人体内多种营养成分的代谢，也是人体中多种辅酶和激素的重要成分。
如果人体缺乏必需的维生素和微量元素，有可能导致多种疾病。在这种情况下，就需要口服部分维生素类的制剂进行补充，因此多种维生素矿物质片就可起到补充维生素和矿物质的作用。但是需要注意的是，长期使用时一定要注意按照推荐的剂量使用，不要盲目地超量使用。如果超量使用，有可能引起部分不良反应。
21金维他注意事项
21金维他对于身体虚弱无力，或者是经常熬夜的人来说也是一种很好的需要补充的营养物质，常吃21金维他可以避免身体越来越差，补充身体内的维生素，可以帮助恢复和改善疲劳。
通过以上我们了解到1金维他作用是什么，注意的是必须去正规的药房，并且还要注意的是不要随便吃，做决定前最好先问医生，在它真的适合你之后，是可以买一些食用的。
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