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如何正确面对高考
高考病毒
2010年6月7日，是三天高考的第一天，下午我接待了一名求助者，名叫：样子（化名）。但没有咨询，是因为我发现这名高三男生的精神问题很严重，有明显的精神分裂症症状。建议他到精神科做详细检查。
样子是被爸妈及其他亲人带着来的，样子是位高三学生，身高1米67左右，长相清秀，只是眼神里透出来凶神恶煞的光芒让人感到恐惧。
我先在咨询室里与其家人了解了一些情况，家人反映：5月中旬，样子发过一次高烧，高烧治疗之后，样子就经常表现出自言自语的样子，至于他说的什么话，大家不懂。睡眠也不好，最近几天也不知道吃饭了，只有靠家长喂饭。样子平时学习成绩很好，也想考上名牌大学，但却不知发生了什么事情，精神崩溃，成了现在的样子。
一边了解情况，我的心却被揪得阵阵发痛。我知道，求助者脆弱的心灵没有抵抗住高考的压力，精神状态全线崩溃。
我想试图帮助样子，所以，我决定与样子单独谈谈。
当我们走出咨询室，却见孩子在走廊里使劲地摇晃着防盗窗，眼神里透着愁恨与愤怒，却不曾想样子的力量大到了把防盗窗晃下来的地步，样子正欲摇晃另一扇窗时，我示意其父拦下他。本来，我打算我一个人带样子进咨询室，见此情境，我心里是有害怕的，害怕他有伤人行为，我示意其父亲带着他一起到咨询室。
在咨询室里，样子一直用凶神恶煞的眼神瞅着他的父亲，而他的父亲对这种眼神有明显的恐惧感。因为我断定孩子不会有伤到人的行为，我的心里放松下来，我试着与样子对话。他对我说的话无动于衷，嘴里却不住地念叨什么，而我一句也听不清楚。
我叫着他的名字，告诉他：我是一名心理咨询师，我的名字叫王可，你可以称呼我老师，也可以直接称呼我的名字，样子却回过头来望着我问：“真的吗？”我说：“是真的。”
接下来，样子看着我说了几句话，但我听不清楚，我让他再说一遍，但我还是听不清楚。我建议他再说说看，而他好像很生气的样子，起身走出了咨询室，任凭我大声叫他都无济于事。
站在走廊里，样子的爸爸妈妈还想让我给孩子谈一谈，作为一名心理咨询师，我有些无能为力，我知道像这种情况，已经不属于心理咨询的范围。而我却不愿意就此放下，因为我坚信，孩子内心世界的仇恨我能读懂，我想尽我力帮助样子一点点，哪怕仅仅是一点点，我的心里会好受一些。
在走廊里，我握住样子的手，我能感觉到孩子的手紧张地向上抽搐着，我握着孩子的手，孩子安静了一些。
一会儿样子又走下楼，在大厅一角席地而坐。父亲反映，在家，孩子也经常这样想事情，嘴里还不断地念着“天堂和地狱”的相关事情。
我看看孩子，欲和他一起席地而坐，我相信，他能感知到我对他的陪伴和支持。怎奈当天的着装不合适。
一会儿，样子又走出大厅，看着东边打篮球的年轻人，眼神直勾勾的，我走到样子的对面，离他有一米半的样子，用眼神对视着他，而他的眼神在我的对视下，软了下来，之后他又换了一个地方站在那，继续看打篮球的人们，我再次走到他的对面，看着他，30秒后，他的眼神再次软了下来。我知道，此时此刻，只有用我的眼睛的力量去和他交流，我相信他的心能读懂我对他的陪伴。
当孩子平静之后，我建议其父母先带孩子到精神科诊断治疗，当治疗一阶段后，我再进行心理咨询干预。
样子一家人走了，而我的心却震颤着，是什么让青春年少的高中生变成了这个样子。
家庭的不恰当教育、学校的工作疏忽、高考的巨大压力？
其实，见到样子疯狂摇晃防盗窗时，我不由自主地想起一首歌《铁窗泪》，有一句歌词是这样的：铁门啊铁窗铁锁链……人们也经常描述学子的不容易为“十年寒窗”，那完成学业的过程对于某些学生而言像不像囚禁在铁窗里的囚犯，压抑、痛苦而又无从选择。等待即将出牢的那一时刻，却由于高度兴奋而变疯了。
突然，我的脑海里蹦出了四个字：高考病毒
我们知道：电脑一旦被病毒侵蚀，整部电脑就会变疯，将无法正常工作，甚至所有文件都会丢失，给工作和生活带来太多的损失和麻烦，最后还有一点补救的办法：重换系统，挽回一些损失。
而人脑一旦被病毒侵蚀，人变疯了，损害最严重的却是人的一生。
如何防“高考病毒”，就要像电脑一样，装上杀毒软件时时刻刻防病毒、杀病毒。
而给人脑装的杀毒软件就包括：
1从小培养孩子积极、健康、阳光的个性特点。
2．从小培养孩子自理、独立、与人相处、应对挫折能解决问题的能力。
3．从小正确引导孩子对学业、工作等价值观的认识和理解。
4．从小建立孩子的安全感和对人的信任感。
5．从小培养孩子的责任感和勇于承担责任的能力。
6．营造和谐、轻松、民主、规则、高效能的家庭氛围
7．尊重孩子个性化的需要和孩子好奇心的追求。
8．营造团结、友爱、互帮互助、积极上进的班集体氛围。
9．培养学生的荣誉感和耻辱感。
10．依时代环境为准绳，及时调整与学生交流的信息与内容。
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