高中期末考试技巧指导

关于高中期末考试技巧指导

　　一、闭目养神，缓解怯场

　　铃响发卷的前一刻，可闭目养神，静心备考。开考前的2~3分钟可能是气氛最紧张的时刻，如果确实紧张怯场，可试着身体自然坐正，靠在椅背上，闭上眼睛。做一次舒畅的深呼吸，徐缓、平静地呼气。只要坚持有规律的呼吸，就一定会很快恢复到心理平衡状态，正常参加考试。

　　二、通览试卷，掌握卷情

　　拿到试卷后，在规定的地方写好姓名和准考证号后，先对试卷进行整体感知，看看这份试卷共多少页、总题量是多少、分哪几大部分、有哪几种题型。这样不仅可以防止试卷错误，尽早调换，避免不必要的损失；而且通过对全卷作的整体把握，能尽早定下作战方案。重要的是初步了解下试卷的难易度，以便自己合理安排答题时间，避免会做的没有做，不会做的却浪费了时间的情况出现。

　　三、审题要慢，做题要快

　　审题要慢要细，做题要快。考卷大多是容易的，在大家容易的情况下就看谁更细心，而细心最主要的就是审题时要慢要细心。当找到解决问题的思路和方法后，答题时速度应快，书写的内容要简明扼要，不拖泥带水，尽量写出得分点就行了。

　　四、先易后难，先熟后生

　　先做易解的题，这是应试技巧，更是增强信心的心理调适方法。每解一题便会增加一份自信，使自己心情放松。同时，对熟悉的内容可以采取先答的方式，对生题或新型题，不要惊慌失措，而要冷静思考，想一想能不能把生题化解为若干个熟悉的小问题，或转化为熟悉的题型。

　　五、难题面前，冷静对待

　　遇到难题，要冷静分析，防止心情紧张造成思维障碍。这时，不妨定定神，深呼吸，伸个懒腰，转转脖子。头脑一清醒，说不定就有了“灵感”。如真遇到了不会的难题，切不可将其盯牢不放，也不必慌乱。

　　六、“舌尖现象”，转移注意

　　考生都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张一时想不起来，可事后不假思索，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，可以暂停回忆，转移一下注意，先解决其他题目，过一定的时间后，所需要的答案也就可能回忆起来了。当感觉到情况好转后，应迅速转入正常答题。

　　七、分段得分，每分必争

　　“分段得分”一般有两种情况：（1）对会做的题目。（2）对不会做的题目。对于后者，可“缺步解题”，能答到什么程度就什么程度，不强求结论。这样可以最大限度地得到分数，做到每分必争。

　　八、卷面工整，涂卡规范

　　考试精力要高度集中，书写要规范，卷面要整洁；字体大小要适中，既能让老师看清，又能使试题留空够用。老师不是考古专家，字小或字迹模糊潦草难以辨认，阅卷老师就没工夫看了，得分可想而知；字写太大，答案再对，没地方写了，也只能空留遗憾。用笔要规范，高考要求用中性笔，因此，平时考试要尽量使用中性笔，适应并习惯化；答题卡只能用2B铅笔填涂，不能用圆珠笔或其他笔来答题填涂，并且要准确填涂准考证号、科目代号和座号，否则零分非你莫属。

　　九、重视检查，不留空白

　　答题过程中，尽量立足于一次成功，不出差错。但百密难免一疏，如果考试时间还有充裕，那么切不可匆忙交卷，而应耐心地将模棱两可的及未做的题目进行检查、作答，特别是填空题、选择题不要留空白。检查时，应注意如果没有确实的把握不要改动答案。实践证明，第一印象很重要，很多人往往是将做对的题改错了。最后，只要时间允许，对于难题，要凭直觉写出揣测的答案，即使写出有关的公式，也会得分。

　　十、考试间隔，莫谈考试

　　值得一提的是，考试间隔的休息时间，最好把已考过的题目暂时忘掉。即使前一门考得不如意，也要为下一门保持一个积极的自我状态。实践证明，考试间隔谈考试得失，对下一场考试负面影响极大。

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