宝宝胃炎如何食疗养胃

宝宝胃炎如何食疗养胃

　　宝宝的年龄太小，所以对自己的饮食不怎么在意，经常出现偏食、厌食的情况，作为孩子的家长，要帮助宝宝培养良好的饮食习惯，否则的话，不利于宝宝胃部的健康。

　　1、按时吃饭

　　在喂养宝宝时，要按时给宝宝吃饭，一日三餐要有规律，不要饱一顿、饥一顿。如果吃的过饱的话，会加重肠胃负担，容易出现消化不良的情况。如果不吃饭的话，或者吃的过少，会让胃里过多的胃酸伤害到胃粘膜，不利于胃部的健康。

　　2、要细嚼慢咽

　　在给宝宝喂饭时，要叮嘱宝宝吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽的吃饭。一般建议每顿饭的吃饭时间需要20分钟以上，如果吃得过快，食物都没有嚼碎的话，会加重胃部负担，不利于肠胃健康。

　　3、注意食物卫生

　　给宝宝吃的食物一定要清洗干净，尤其是天气热的时候，食物一定要新鲜，食用前要洗干净，不然得话容易导致一些致病菌大量繁殖，从而引起肠胃炎症。

　　4、不能过饱

　　对于宝宝来说，肠胃功能相对较差，消化能力也比较薄弱，所以，不能吃的过饱，一般建议七分饱即可，不然的话容易加重肠胃负担，引起消化不良，而造成多种胃部疾病。

　　5、不要乱吃药

　　如果宝宝出现了某些肠胃炎症，千万不要乱吃药，最好带宝宝及时去看医生，并在医生的指导下用药。

【宝宝胃炎如何食疗养胃】相关文章：

慢性胃炎的人该如何养胃07-12

应该如何养胃的方法06-25

宝宝感冒食疗大全介绍06-28

白领一族夏季如何养胃07-12

育儿宝典：宝宝贫血的食疗食谱推荐06-27

育儿宝典：湿疹宝宝的食疗方法06-27

宝宝风热感冒的6款食疗方法06-27

宝宝拉肚子的食疗方及注意事项06-28

世界男性健康日 职场男人应如何养胃07-03

如何预防宝宝感冒06-24