如何预防传染感冒

如何预防传染感冒

　　普通感冒也称“上呼吸道感染”，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病。那么，如何预防传染感冒呢?下面大家就随小编一起去看看吧!

　　经常用洗手液洗手，尤其是在公共场合会碰到电梯，厕所门等等，用洗手液冲洗手背，让细菌、病毒和你说再见。

　　与感冒者保持距离，流行性感冒主要是通过空气，物品，人与人之间传播。所以没感冒者多于感冒者保持点距离，说话接触等等。

　　多喝白开水，尤其是在冬季人身体很缺水，必须每天都要补充人体需要的水量，防患于未然。

　　做好通风工作，天气晴朗把窗户开一开，通一下风。有利于病毒的排除，改善室内的空气质量，预防感冒。

　　锻炼，上班族适当的进行锻炼。锻炼能增强身体的免疫力，不被被人传染，预防感冒，增强体质。

　　接种流感疫苗，有些人身体比较弱，选择接种流感疫苗。能维持一年，所以病弱的患者及时接种，预防流感的发生。