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压力大导致闭经怎么办
有些女性朋友因为压力大就出现了闭经的状态。那么压力大导致闭经怎么办?下面一起去了解一下吧!
1 第一：造成闭经的原因是有很多种的，出现了继发性疾病在没有查清原因之前是不能随便服用药物的，因为造成继发性闭经的原因是有很多种的，如果随便的服用药物可能会导致病情加重或者是起副作用的。
2 第二：一般情况下如果出现了继发性闭经的话可以采用黄体酮，因为黄体酮对于女性闭经也是起到了一定的作用，出现了继发性闭经后服用黄体酮3—5天后就可以停药，在停药后的一个星期后就会来月经。
3 第三：黄体酮只是起到了一定的刺激性作用但是不能够彻底的治愈，如果想要彻底的治愈继发性闭经。采用中药进行治疗，比如当归、黄芪、桃仁、茯苓、丹参等这些药物治疗女性继发性闭经效果是非常好的。
注意事项
闭经期间不要产生忧虑、急躁的心态，尽量保持愉悦的心情，这样才能使皮肤老化的慢，也要注意更不要用药物来克服，以免对身体造成危害，不要经常摸凉水，注意保暖，保持充足的睡眠。
吃什么调理闭经
●羊肉胡萝卜丸子汤
原料：羊肉末150克，胡萝卜40克，洋葱20克。
调料：盐、鸡精、生抽、胡椒粉、生粉、食用油各适量，姜末少许。
做法：
1、将胡萝卜洗净切粒，洋葱洗净切粒。
2、取一个大碗，放羊肉末、盐、鸡精、生抽、胡椒粉、姜末拌匀，再放洋葱粒，胡萝卜、生粉拌匀制成肉泥。
3、向锅中注入适量的清水烧开，加盐、鸡精，把羊肉泥制成数个羊肉丸子，放入锅中，中火煮至熟透，撇去浮沫，盛出装碗即可。
●四味乌鸡汤
原料：红枣3颗，乌鸡300克，当归、白芍、熟地黄各6克，川芎5克。
调料：盐、鸡精、黄酒各适量，鲜汤800毫升，姜片、葱段各少许。
做法：
1、将乌鸡洗净斩块，当归、白芍、熟地黄、川芎分别洗净，红枣洗净。
2、将鲜汤倒入锅中，置旺火上，放入乌鸡、红枣、备好的药材、姜片、葱段、黄酒，煮开后转用小火，炖90分钟，至食材熟透后放入盐、鸡精调味。
3、关火后把煮熟的乌鸡汤盛出即可。
●黄芪枸杞炖甲鱼
原料：甲鱼肉600克，黄芪20克，枸杞8克。
调料：盐、鸡精各适量，胡椒粉少许，料酒适量，姜片、葱花各少许。
做法：
1、将鸭肉洗净，切块，黄芪、枸杞洗净，向锅中注入清水，烧开，倒入甲鱼块、料酒搅拌，尔去血水，把甲鱼块捞出，沥干水分备用。
2、向砂锅中注入清水烧开，放入姜片、黄芪、枸杞、甲鱼块、料酒拌匀，烧开后用小火炖1个小时，至食材熟透，加入盐、鸡精、胡椒粉调味，撒上葱花即可。
●黄精党参炖仔鸡
原料：仔鸡300克，黄精10克，党参10克，枸杞少许。
调料：鸡精、盐各适量，料酒、姜片少许。
做法：
1、仔鸡洗净切块，枸杞、药材均洗净，向锅中注入清水，烧开，放入料酒、鸡块搅拌，煮1分钟，氽去血水，捞出鸡块，沥干水分备用。
2、向砂锅中注入清水，烧开，倒入鸡块、姜片、党参、枸杞、黄精，淋入料酒，用小火炖30分钟，至食材熟透，加入鸡精、盐调味即可。
3、关火后盛出炖煮好的汤料，装入碗中即可食用。
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