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幼儿园健康教育小常识
健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提;健康是幼儿的幸福之源;下面请和小编一起来看看有哪些健康教育小常识吧！
幼儿园健康教育小常识
一、日常护理常识
1、你知道哪些幼儿食品安全的小常识？
不使用食品添加剂、防腐剂，不食用过期食物，减少高脂食品的摄入。
2、合理膳食主要包括哪些营养物质？
合理膳食主要包括蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素等。
3、幼儿园营养配餐有什么原则和益处？
营养配餐要求脂肪产热25-30%，蛋白质产热12-15%，碳水化合物产热50%左右。这样可以使三大营养素搭配合理，保证幼儿健康成长。
4、挑食是天生的还是后天影响的？我们该怎么做？
挑食主要是后天喂养不当所造成的。我们应将各种营养素做全面、合理的搭配，以避免营养单一对幼儿身体发育造成的不良影响。
5、你知道肥胖儿的产生原因和危害吗？肥胖儿产生的原因，一进食多，二运动量少。
肥胖会对幼儿骨骼生理发育和心脏功能都产生很大的危害。
6、如何避免幼儿积食？
在幼儿园进餐晚饭后，回家后尽量不让幼儿进食主食，同时让幼儿适量运动，促进消化。
7、晨练到底有什么益处？
晨练可以提高幼儿的肺活量，尤其是冬季会增强幼儿对冷空气的适应能力，预防幼儿感冒。
8、展幼儿体育锻炼有何好处？
开展幼儿体育锻炼能促进幼儿生长发育，保证幼儿身心健康。
9、时应掌握什么原则？
幼儿运动时应掌握适时、适量、循序渐进的原则，做技巧动作时应由教师保护。
10样为适度运动？
运动后心率不超过160次/分。
11、提高幼儿动作的平衡能力、协调性、灵敏性？
（1）利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如走平衡木、沿着地面走线、玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路踩小高跷等游戏活动。
（2）发展幼儿动作的协调性和灵活性。如鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、球拍等活动，玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。
（3）对于拍球、 等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。
（4）结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。
12、激发幼儿具有体育活动的兴趣和锻炼的习惯？
（1）为幼儿准备多种体育活动材料，鼓励他选择自己喜欢的材料开展活动。
（2）经常和幼儿一起在户外运动和游戏，鼓励幼儿和同伴一起开展体育活动。
（3）和幼儿一起观看体育比赛或有关体育赛事的电视节目，培养他对体育活动的兴趣。
13、预防幼儿感冒？
根据气候变化及时增减衣物，日常多喝水，多运动。
214、感冒后的护理小常识是什么？
多饮水，多吃富含维生素的水果，注意休息。
215、染病怎样预防呢？
每日房间通风换气，尽量让幼儿少去公共场所，一旦发现传染病立即隔离。
16、视力是多少？最佳矫治年龄是多大？
四周岁0.6及以上都属正常，五周岁0.8以上都属正常。最佳矫治年龄是4-12岁。
17、大便怎么办？怎样预防幼儿便秘？
让幼儿养成每日定式排便的习惯，让幼儿，多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物以预防幼儿便秘。
18、从幼儿的常规生活现象判断幼儿的健康情况？
观察幼儿的情绪、进食情况、活动状况，以及每日大便情况。
19、用药的原则是什么？
幼儿用药的原则是对症、适量，注意药物毒副作用。
20、行为异常幼儿有何建议？
建议尽早去儿童医院发育儿科诊断治疗。
21、心理健康的基本标准有哪些?
(1)智能发育正常，智力商数在70以上（包括130以上的超常儿童）
(2)情绪稳定愉快，有积极乐观的情绪，热爱学习和活动，对生活充满信心。
(3)有良好的人际关系，乐于与人交往，乐于帮助别人。
（4）能够正确的认识自己，不仅知道自己的优点和缺点，也了解自己的兴趣、特长，有符合实际的发展目标。
（5）个性稳定协调，有健全的性格，开朗、待人坦诚、勇于负责、正视困难。
（6）生活乐观积极，能够正确对待现实，适应环境迅速，接受新事物、新概念快，思想和行动能与时代同步。
二、自我防护与应急自救常识
1、接触植物一旦发生意外该怎么办？
在幼儿活动场所应避免种植带刺、有毒的植物，如接触有毒植物，应及时冲洗，避免接触到口、眼，同时要转送医院进一步检查治疗。
2、幼儿和动物接触时应注意些什么呢？
避免和动物亲密接触，防止动物咬伤及感染寄生虫。
3、被动物咬伤该怎么办？
一旦被动物咬伤，应及时用清水冲洗伤口，就近到医院处理；如被毒蛇咬伤，应绑紧伤口上一关节处，到就近医院处理。
4、儿几岁开始换牙？换牙前得了龋齿是否能不治疗？
一般幼儿6-7岁开始换牙，要注意用牙卫生，每日早晚刷牙，饭后漱口。换牙前得了龋齿要及时治疗。
5、进行3-6岁儿童水痘的预防与护理？
要求入园幼儿接种水痘疫苗，发现疑似病例立即隔离。
6、驱蚊蝇？
驱蚊蝇需要清理卫生死角，切断蚊蝇生长环境。
第三章 幼儿园安全健康工作内容
1、生安全健康事故时怎样救治？
一切以确保幼儿生命安全与健康为原则，及时送往医院救治。
2、儿园教职工体检的要求是什么？
根据上级要求，由医务室协调在区妇幼保健院每年组织一次常规体检，每两年一次体检中心全面体检
三、出入园管理
入园手续如何办理？
幼儿入园手续有以下六个步骤：
（1）家长将幼儿体检结果、幼儿保健册、预防接种卡交到幼儿体检处，并进行入园前的复检，经检查合格，由保健医签字“准入幼儿园”。
（2）家长持由保健医签字合格的入园通知书在新幼儿报到处核对信息、签字、入园接送卡编号、盖钢印，并将入园通知书、签字的家园共育责任书交回办公室。
（3）家长持盖钢印的幼儿接送卡、到会计室交纳幼儿入园的各项费用。
（4）家长凭交费凭证在塑封处将幼儿接送卡塑封。
（5）办理幼儿意外伤害团体验（自愿）。
（6）家长评幼儿接送卡、交费凭证，携带被褥送幼儿进入班级。
幼儿园健康教育小常识
一、不要过分关心孩子，过分关心孩子，容易使孩子过度以自我为中心，结果成为自高自大的人。
二、不要贿赂孩子，要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。
三、不要太亲近孩子，应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。
四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情，孩子的自信心多半是由成功慢慢培养起来的，强迫他们做力所不及的事。
五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这些做法易使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。
六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子，吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。
七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子，这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。
八、不要过分夸奖孩子，孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。另外，赞许必须针对具体的事，让孩子知道自己优点的同时感到你的赞许是真诚的，而不是虚的、哄他的。
九、不要对孩子喜怒无常，家长对待孩子时，如果自己的情绪总是不稳定，喜怒无常，孩子会感到无所适从，变得敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。
十、不要在孩子面临困境时不闻不问，要帮助孩子对目前的困境进行分析，教会孩子分析问题、解决问题的方法。要帮助孩子解决困难，但不是代替他们解决困难。
幼儿园健康急救教育小常识
一、烧伤
应为烧伤的儿童做以下工作：
1、儿童烧伤时有衣物附着在患处，要剥去附着物。如衣物贴在儿童的皮肤上，千万不能强行撕下。
2、用冷水冲洗冷却患处15分钟左右或用冰块敷患处。
3、不要用任何药膏或药水去涂患处，只能用无菌纱布覆盖所有的患处，避免感染。
4、将儿童的烧伤部位抬高，使患处的血流减少。
5、如果伤较严重，就要将儿童平躺在床上，并抬高儿童的下肢，让儿童的头部倾向一侧，以保证血流向往内的重要器官，防止儿童休克
二、碰伤
应为碰伤的儿童做以下工作：
1、儿童受到的碰击不是很严重，患处没有出现肿胀或活动困难等症状，可以在皮肤的淤血斑处进行一小时左右的冷敷。
2、如果伤口出血，要用一块消毒的棉垫或卫生纸压迫伤口十分钟以上。如果伤口不大，在止血后，用冷开水洗干净患处，用创可贴盖住患处。
3、如果伤口较大，或碰击物可能带有破伤风杆菌，应当马上带儿童去医院对伤口进行处理，必要时要注射破伤风抗毒素，以防止破伤风的发生。
4、如果症状较重，患处出现肿胀或活动困难，或碰伤的部位是头部或胸部，尤其是出现了头晕、呕吐、意识丧失、耳鼻有淡黄色的液体或血流出时，必须立即将儿童送去医院救治。
三、扭伤
应为扭伤的儿童做以下工作：
1、将扭伤的儿童平躺在床上．抬高患处，进行冷敷，以减轻患处的肿胀。
2、在患处垫上棉花，再用绷带将患处并节捆绑起来、注意不要使绷带相得太紧，不利于血液循环。
3、不要触动受伤的关节。如果儿童的患处有畸形或剧烈的疼痛，说明儿童病情不只限于扭伤，可能发生了骨折，这样应马上送医院治疗。
四、烫伤
家长应为烫伤的儿童做以下工作：
1、应立即用冷水冲洗15分钟以上，降低局部温度，减少创面的进一步损伤，减少疼痛。
2、如果起泡，小泡可以不做任何处理。对黄豆大小的水泡，如果创面也比较浅，可以用消毒剪刀剪开水泡，用消毒棉球或纱布蘸干。
为避免感染，最好还是到医院做进一步治疗。
3、由于小孩皮肤特别娇嫩，耐受力较差，烫伤后往往比较严重，更容易发生感染引起合并症。因此，最好不要自行用药，应尽快到医院就诊。
错误处理：
1、用麻油、酱油涂抹伤口。
2、用牙膏涂抹伤口。
3、在没有医生的指导下，涂抹药膏。
五、切割伤
家长应为切割伤的儿童做以下工作：
1、伤口不深，只是划破皮肤少量出血，只需用清水（或淡盐水）和肥皂清洗好患处，消毒后用创可贴或消毒纱布敷盖患处就可以了，这样可防止伤口感染。在清洗伤口时要确保将所有的赃物从伤口处洗出。
2、不要将棉花或其他绒毛状的物质敷盖在伤口处，因为它们会粘在伤日上面阻碍伤口愈合；
3、在包扎伤口时要保证伤口有较好的透气性，不能包扎得太紧。
4、每天都要换一次敷料，夜间可以让患处暴露在空气中，有利于伤口的愈合。
5、伤口严重时，赶快送儿童到医院请医生处理。
六、中暑
儿童中暑时，体温增高可达40℃以上，皮肤干燥、面色潮红、无汗、头晕、口渴、恶心、呕吐、烦躁，精神恍格。有的因出汗过多而丢失大量盐分引起肌肉酸痛甚至痉挛，严重的可有抽风、昏迷、血压下降、皮肤出血等。
家长应为中暑的儿童做以下工作：
1、儿童中暑时，家长可用冷水、冰块或酒精擦体，或用低于体温3—5℃的温水洗澡。或在患儿腋下、腹股沟放冰袋，给儿童进冷饮，争取使体温降至38℃以下。
2、设法降低室温。
3、多让儿童喝水。可给儿童服用藿香正气胶囊等去暑药。
4、重症者赶快送医院治疗。
七、昆虫进入耳道
昆虫等生物性异物，多在儿童睡眼时进人外耳道。昆虫类异物因爬行骚动而使儿童产生难忍的疼痛和不知，儿童表现为哭闹、烦燥不安，偶尔可引起眩晕及耳鸣，严重者可致鼓动膜损伤，影响听力。
家长应为昆虫进入耳道的儿童做以下工作：
1、可用酒精或油类液体滴入外耳道内，将进入的昆虫淹死，再固定儿童善用耳镊将其取出，然后用棉签擦净耳道即可。
2、用此方法难以取出昆虫时，应立即送医院处理。
八、眼内有异物
家长应为眼内有异物的儿童做以下工作：
1、仔细观察异物是否植入眼内。
2、如果异物没有植入儿童的眼睛，妈妈可以翻开儿童的眼脸，让儿童向下看，用消过毒的棉签轻轻地将异物拨去。
3、如异物植入眼内，千万不要去动它，用一块消毒的纱布垫盖在儿童受伤的眼睛上，并用纱布或布条加以固定，并立即就医。
九、鼻内有异物
儿童鼻内有异物，如不及时取出，可能会导致儿童的呼吸发生困难，甚至窒息。
家长应为鼻内有异物的儿童做以下工作：
1、动物性异物进入时，可能1％地卡因将其麻醉后再用鼻钳取出。
2、较大异物进人时，应立即送入医院急救。
十、休克
休克是一种很危险的症状，如果患者未能得到及时的救治，可以致命。
家长应为休克的儿童做以下工作：
1、必须尽快设法与医院取得联系，或请医生来急救。
2、让儿童平躺着．除头部外伤者外，要注意让他取头低脚高位，以增加脑部有足够的血液供应，否则一旦脑部缺氧3—4分钟，就会对脑部造成永久性的损伤。
3、注意保证儿童的呼吸道畅通。千万不要给儿童热敷，因为会使血液迅速从体内的器官中流出，造成危险。
4、随时检查儿童的脉搏，密切注意儿童病情的变化。
十一、惊厥
惊厥是由于大脑反应性异常引起的一种突然发生的症状，患者短时间的全身抽搐或局部肢体抽搐。惊厥发生前儿童可能大声哭闹，接着意识丧失，全身发紫，同时屏气，几秒钟后四肢开始节律地屈曲抖动，可能伴有大小便失禁发生。这种症状可能持续几分钟之久。
家长应为惊厥的儿童做以下工作：
1、让患儿平卧，头恻向一边，以防舌后坠和口腔分泌物反流而堵塞气管。
2、在上下牙齿间可填垫毛巾或手帕，防止咬破五义。
3、给予头部物理降温。
十二、误用药物
儿童误服药物可表现为：用药后数秒或数分钟内发生灼热感、胸闷、心慌、面色苍白、口唇发紫、呼吸困难、血压下降，甚至神志昏迷。用药数分钟或数小时内发生固定性红斑（紫红色圆形或椭圆形，中央常有殖），兼有发热。突发生恶心、呕吐、腹痛、嗜睡等症状。
正确的处理原则是迅速排出、减少吸收、及时解毒、对症治疗。
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