你追我赶健康教案

时间:2022-06-26 05:43:22 职场健康 我要投稿
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你追我赶健康教案

  你追我赶健康教案

你追我赶健康教案

  活动目标:

  1.学习简单的追逐跑玩法,发展身体的灵敏协调能力。

  2.商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。

  重点难点:

  (重点)玩追逐跑游戏,体验跑的乐趣。

  (难点)商讨游戏规则,增强团队合作意识。

  活动准备:

  1.哨子,自制奖章,一个配班老师。

  2.场地布置。

  活动过程:

  一、小兵操练。

  1.扛枪操练:原地踏步、弓步冲刺、左右扫雷、锁定目标。

  2.扫雷行动。阵地→雷区→阵地

  ●面对雷区扫雷。(折返跑)

  ●背对雷区扫雷。(提醒转身)

  二、冲锋陷阵。

  1.布局。

  大本营(安全区)、敌营(禁区)

  2.冲锋。

  听哨行动:一声长哨“冲锋”,两声短哨“警报”。

  ●出现一名敌人,提高警惕。

  ●出现多名敌人,紧急躲闪。

  3. 营救。

  ●尝试救援,冒险营救同伴。

  ●商讨策略,合作营救同伴。

  三、凯旋而归。

  1.嘉奖欢呼。

  为勇敢者颁发优秀士兵奖章,齐声欢呼。

  2.扛枪返程。

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