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养生创意广告语
导语:随着社会的发展,人们生活水平的提高,养生成了热门的话题。有一个良好的生活习惯,按时吃饭和睡觉,其次就是要培养起坚持锻炼的好习惯,最后就是保持愉快的心情,并且坚持不懈,相信做到这些,大家就掌握了养生秘诀了。下面由小编为您整理出的养生创意广告语以及相关的内容,一起来看看吧。
养生创意广告语
1. 营养保健,老少皆宜。
2. 相约健康诺康金。
3. 为您服务,永不停步。
4. 给健康一个承诺。
5. 诺康金,爱出于自然。
6. 健康保证,金牌承诺。
7. 你的健康,我的承诺。
8. 喝出大洋彼岸阳光的滋味!
9. 年轻健康的承诺。
10. 享受于口,回味于心。
11. 天然不打折。
12. 保持均衡,健康养生。
13. 健康轻松,全在杯中。
14. 养生水果,胜似药物。
【延伸阅读】:养生7个技巧养生贵在“按时
中医养生讲究人与自然环境的养生要统一,我们的养生也要顺应大自然,不可违逆大自然的发展,并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时,按时工作和休息,按时运动和睡眠,按时进行各种生理活动,才能达到健康长寿的目的。
按时休息
生活中,很多人都是感觉累了才去休息,其实,这时休息已为时过晚。因为,当人感到累的时候,疲乏已到相当程度,这时休息需要较多的时间才能消除疲劳。过度的疲劳为疾病留下了隐患。而工作一段时间就休息一会,注意劳逸结合,不仅会很快消除疲乏感,还能提高工作和学习的效率,人体的阴阳气血也可以得到调整平衡。
按时锻炼
我国近年内,糖尿病、高血压、高血脂、冠心病和骨质增生等老年病已呈年轻化趋势,即青壮年患者日益增多,青年脂肪肝患者的增加更是惊人,这些都与他们不锻炼、吃得过多和喝酒过多有关。所以,青年人应该注意自己的生活方式,养成锻炼身体的好习惯。每天按时锻炼,养成习惯,对健康大有裨益。
按时喝水
口渴,提示体内缺水已颇严重,这时再补充它为时过晚。据调查研究,有经常饮水习惯的人,患便秘、尿路结石者明显减少于不常饮水的人。而且,还对心肌梗死和中风等严重疾病有预防作用。因此,老年人、动脉硬化、高血脂、血液黏稠、冠心病和中风病人,以及对水相对需要较多的孕产妇、青少年和婴儿,更应该养成经常饮水的习惯。
按时体检
每年的健康查体中,经常发现相当多的严重疾病患者,如肝炎、肺结核、高血压、心脏病、糖尿病、癌症等。其实,许多疾病光靠自我感觉是很难早发现的,只有定期去医院进行健康检查,才能早期发现,从而早期治疗。所以,要定期去医院体检。
按时如厕
很多人都是当便意明显时才去厕所,甚至有便不解。这样做对健康极为不利,大小便在体内停留过久,容易引起便秘或膀胱过度充盈而受到损害,甚至也可能引起粪便和尿内的有毒物质被人体重吸收,导致“自家中毒。因此,应养成定时大便的习惯,尤以晨间为好。定时解大便可防治便秘,并可减少大肠癌的发病机会,对痔疮病人也有益处。
按时睡觉
不少人在不困的时候经常也不按时睡觉,以为困倦才是睡觉的时候,但是实际上当我们感觉到很困的时候就是大脑相当疲倦的时候,我们不应该等到这时再去睡觉。养成按时就寝的好习惯,不仅可以保护大脑,还容易入睡,并能提高睡眠质量,减少失眠。
按时吃饭
生活中有一些人不是按时就餐,而是不饿不吃饭。这种做法容易损害胃,也会削弱人体的抗病能力。因为食物在胃内仅停留四至五小时,人感到饥饿时,胃早已排空,胃黏膜此时会对胃液进行“自我消化,容易引起胃炎和消化性溃疡。
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