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太阳嗮皮肤过敏怎么办
太阳光含有很强的紫外线，直接接触人体皮肤时，如果时间过长、或是阳光太强烈，可能引发皮肤的过敏性的反应。主要表现是红色丘疹及发痒的症状。那么，太阳嗮皮肤过敏怎么办呢？下面由小编为您整理出的相关内容，一起来看看吧。
一、为什么晒太阳也会过敏？
原来服用某些药物后，药物进入人体，随血液循环分布到皮肤，在光照的诱发下，就会促使人体产生药物过敏反应，即光敏性药物皮疹。
服用药物后经日光照射发生药疹，一是由于光的毒性反应，它是因内服或局部接触光感药物后，身体吸收紫外线较多，达到一定能量时，产生对细胞的损伤；二是光的变态反应，药物在光的影响下转变为抗原性物质，引起变应性药疹，这种反应可由短暂的外出引发。
二、晒太阳过敏怎么办？
冰敷：
轻微的发红发烫可以用棉布蘸些冰水冷敷十来分钟，等皮肤恢复到本色，再用温和的洗面奶洗个脸，最后拍些保湿水和乳液就可以了。
如果皮肤晒后红肿的厉害还有些发痒疼痛，部分人还有起疹子的情况，那就是皮肤严重晒伤，紫外线过敏了。一般的处理方式是：
1、先用冰水冰敷十来分钟，然后洗个脸。
2、另一边取一些芦荟放到冰箱冰10分钟，取出来后敷在脸上，敷15分钟。
芦荟能消炎镇痛，红肿的厉害的可以睡觉前再用芦荟敷一次，一般情况下过两天就没事了。如果皮肤晒伤严重的还是要去医院，咨询医生。
三、晒前准备的重要性：
冬日的太阳虽然不如夏季强烈，但是因为季节变换，气压变高空气会变得稀薄。空气稀薄对紫外线的遮挡作用就减弱了，如果晒太阳时没有做好护肤措施，照样会晒伤皮肤，让皮肤红肿过敏（这种现象医学上称之为日光性皮炎或者紫外线过敏）。
1、补水
晒太阳前先洗个脸，拍点保湿水和乳液，另外还要抹上防晒霜，如果你是男士不介意皮肤变黑可以不涂防晒霜，但是补水乳液这个不能少，水分是保持肌肤光泽有弹性的基本，缺水会产生紧绷、皮肤拉扯的不舒适感觉。
除了脸上补水，身体补水也是必不可少的，晒久了人因为温度升高代谢会加快，排汗增加，身体的水分得不到补充，代谢物不能随着汗液排出，堆积在体内，对身体不好，如果沉积在脸部肌肤，就会容易长斑。
2、选择合适的时间
晒太阳的时间也是至关重要的，上午11点到下午3点之间，是紫外线最强的时候，冬季晒太阳要避开这段时间。夏季如果想晒太阳则要避开早上10点到下午4点的阳光。最好的晒太阳时间是早上8点到9点，此时的阳光柔和，室外的空气也比较清新，晒个1小时半小时的，皮肤也不会过敏红肿。
四、服用光敏性药物后要怎么做？
服药半小时后再外出
含光敏性物质的药物比较多，一般患者很难记住这些药物的名称，但患者只要在服药后短时间内不接触强光线就能在很大程度上减少皮疹的发生。因此建议患者，最好在服药后半小时内不要外出。雨后天晴时，紫外线照射强度很高，如果患者服用光敏性药物也应避免这种天气时外出。
光敏性反应虽然在不同患者身上症状轻重不同，但多集中在皮肤娇嫩者、小儿、老人、女性，以及免疫缺陷病、红斑狼疮、免疫功能受损的患者身上。因此，建议这些患者在使用光敏性药物时采取适当的防护措施，在家中应关上窗帘，外出要特别注意皮肤防护，可戴上宽檐帽或撑遮阳伞，并涂上防晒霜。
晒太阳皮肤过敏怎么办
1、患者因为经常晒太阳，特别是在太阳炙热的时候在外工作。这样都是会引起严重的皮肤病。而且患者的症状很明显的是属于皮炎的症状。这个时候一定要及时的去皮肤专科医院进行治疗。
2、患者在患上皮肤病的时候首先要注意一定不要让皮肤再次受到炙热的太阳暴晒。每次在出门的时候需要做一些防护的，尽量不要让患处再次受到伤害，而且在平时出现瘙痒的时候也不可以直接的用手去抓挠。
3、患者在接受治疗的时候也是上面需要注意每天可以大量的吃一些比较清淡易消化的食物，而且新鲜的瓜果蔬菜里面含有大量的维生素，还有水分这样多吃一些对体内所失的水分也会有帮助。
注意事项：
长期在户外工作的患者，如果不及时的治疗不仅是引起并发症而且对以后治疗也会有一定的危害，往往很多患者都是抱着不严重的态度来面对这种疾病，这种想法是非常错误的。
如何正确的晒太阳
1、晒后背脾胃和
春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。此外，清代曾有人指出，“背为阳，心肺主之”，晒后背还能疏通背部经络，对心肺大有裨益。
2、晒头顶补钙生发
太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。许多人晒太阳时，常喜欢戴着帽子。其实，春天阳光并没有那么强烈，穿着厚衣服又戴上遮阳帽，根本不能发挥晒太阳的作用。如果天气好，晒太阳时最好摘掉帽子。
3、背部保健方法
衣服护背：平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。
慎避风寒：背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。平时可用干毛巾搓背。用力不宜过猛。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
4、户外活动时间越长越保护眼睛
户外光亮的强度是户内的10倍以上。美国、新加坡等多项研究发现，户外活动时间越长，越能保护眼睛。但为了防止阳光伤到眼睛，户外活动时不能直视太阳！
5、晒双腿不抽筋
“老寒腿”应该常出来晒晒。晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，而且能加速腿部钙质吸收。尤其是有风湿性关节炎的人，春天晒太阳能活化血脉，缓解病情，起到辅助治疗作用。另外，腿上还有很多穴位，通过阳光的刺激，能让人感到腿脚轻便，消除疲劳感。
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