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青春期心理健康手抄报资料
心理咨询过程并非一般人理解的是劝慰人或开导人，也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍，心理咨询过程，实际上是“人格重构”的过程，它所追求的目标是帮助你实现“心灵再度成长”的任务。下面是小编精心收集的青春期心理健康手抄报资料，希望能对你有所帮助。
青春期心理健康手抄报资料
（一）什么是青春期？ 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。 在我国，一般把12～18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人生中的黄金时代，青少年朋友要认真学好科学知识，同时也要熟悉自身的变化，做好心理上的准备，处理好异性间的关系，注意体育锻炼和营养，以顺利地度过这一美好的时光。
（二）青春期常见心理问题
1、厌学。 家长不督促，很少主动学习，花在电视、电脑和娱乐上的时间比学习时间多，没有明确的学习目的，不会提前做计划等。有的甚至一提到学习就头疼。
2、网瘾。 网瘾对青少年的危害特别大，网络上存在着一些暴力信息、和图片。对于那些缺乏鉴别能力和自控能力的中小学生，很容易整天沉溺于网络中，接触有害信息，损害身心健康。
3、自闭症。 自闭症是后天形成的认知方面的心理障碍，可发生在青少年成长的任何阶段。对于正常的孩子，他们愿意结交伙伴，喜欢分享，尝试在集体活动中感受乐趣。但是，由于生长环境的缺陷，被父母忽视或遗弃，患者自身的个性缺陷，如内向、胆小、自卑、压抑等等，使他们逐渐形成离群索居的生活习惯，并最终发展到把自己封闭起来，不愿接触社会，也越来越难以适应社会。
4、学习障碍。如注意力不集中，做事磨蹭，有头无尾，缺乏时间观念和任务感；慵懒、拖沓，缺乏良好的独立学习习惯与学习方法等等。
（三）青春期心理健康的`标志
1．积极向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心，自尊心 。
2．有自觉性，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自觉完成学习任务，不怕学习上的困难，智能发挥良好。
3．在家庭，在学校与朋友之间，能建立互敬互爱，相互理解的积极人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中保持和发展互助，融洽，和谐的关系。
4．善于适应新环境。
5．情绪稳定而愉快 。
6．心理活动完整，协调，能避免各种因素所引起的病态症状（如过度紧张、焦虑等）。
（四）青春期男女生应当如何交往
学校男女生交往“八提倡、八不提倡”规范：
一、交往对象：提倡同班同学多交往，不提倡男女生跨班、跨年级，更不提倡跨校，甚至跨行业交往。
二、交往范围：提倡男女生集体交往，不提倡男女生单个密度交往。
三、交往场合：提倡男女生在校内交往，不提倡男女生在校外，尤其在娱乐场所交往。
四、交往内容：提倡学生交往多谈学习、工作等健康内容，不提倡同学交往谈吃、谈穿、谈玩。
五、交往形式：提倡学生交往重精神轻物质，不提倡学生交往送礼。
六、交往举止：提倡男女生交往讲究文明，举止言辞得体，不提倡男女交往动手动脚，肢体接触。
七、交往指导：提倡男女交往应主动听取长辈、老师的指导，不提倡背着长辈、老师特别是监护人交往。
八、交往虚实：提倡男女生交往在现实环境中进行，不提倡男女生在网上交往。
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