素炒白萝卜的饮食禁忌有那些

素炒白萝卜的饮食禁忌有那些

　　素炒白萝卜是一道既简单又美味的佳肴，并且素炒白萝卜的营养价值非常高，经常食用能够降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病，但是需要注意额是白萝卜与某些食物是不能一起食用的，下面百科就来为大家介绍素炒白萝卜的饮食禁忌。

　　1、萝卜与木耳同食会得皮炎，水果与萝卜同食容易患甲状腺肿，胡萝卜与白萝卜会使营养价值降低。

　　2、弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食白萝卜。

　　3、白萝卜与青椒、黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收，降低其营养价值。

　　温馨提示：

　　萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。

　　萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

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