健康的口腔手抄报

健康的口腔手抄报

　　口腔是人体的一个重要器官，为消化道的起端。保护口腔，就是保护我们的身体健康，下面给大家带来了健康的口腔手抄报，希望大家喜欢！

　　健康的口腔手抄报

　　【健康的牙齿是怎样的】

　　健康的牙齿一般符合这样4个标准：

　　第一，没有蛀牙、牙周炎等口腔疾患;

　　第二，牙齿的外观、色泽正常;

　　第三，牙齿排列整齐;

　　第四，上下牙齿的咬合关系正常;

　　符合这4个条件就可以认为是健康美观的牙齿。这里需要强调的是上下牙齿的咬合关系，即上下牙齿的尖窝嵌合关系，因为它经常被患者忽略。事实上牙齿之间的嵌合关系对人咀嚼中颌骨的运动有着最直接的影响，进而影响颌骨的正常生长发育。

　　【健康牙齿的重要性】

　　世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的'标准之一。口腔健康，从过去单纯的牙齿整洁，没有缺损、疼痛、出血等疾病状态，提高到现代的全新概念：拥有一口洁白美丽的牙齿，口气清新，笑容自然，进食、说话时，没有不舒服的感觉。众所周知，在国际标准的选美比赛中，有一副健康洁白的牙齿也是条件之一! 牙齿健康，会增强您的自信，让您的生活充满自信，让您魅力无穷!

　　【怎样才能有一副健康的牙齿】

　　1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

　　2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

　　3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。 要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。 良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议，能够帮助你拥有美丽的微笑!

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