感冒适宜吃哪些食物

感冒适宜吃哪些食物

　　概述

　　感冒是各个季节交替时期的多发病，但是夏季的感冒，很可能是风热感冒，而且风热感冒会让人很难受，因为夏天本来就比较热，而感冒了又不能着凉不能着风，变得更加痛苦，感冒患者一定要注意饮食治疗，那么下面我们一起分享一下有关感冒吃什么东西比较好的知识。

　　1 第一：柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。

　　2 第二：梅粉西红柿汁。现榨西红柿汁，如果嫌味道不够可口，可在榨西红柿汁的同时，加一些新鲜的梅粉，富含维他命C，可提高人体的免疫力，且是人间美味!

　　3 第三：热水果茶。杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，再转小火煮15～30分钟，趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C，让感冒快快好起来!

　　注意事项

　　这里我想给大家