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大学生怎样面对人生中的挫折
人的一生中，十有八九是不如意的，起起落落更是人生的常态。作为一名大学生，越长大承受的压力就越多，遇挫也是在所难免的事情，想要一帆风顺的人生几乎是不可能的。那大学生遇到挫折后，怎样面对挫折呢？
大学生怎样面对人生中的挫折篇1
1、摆正心态，正确认识挫折
挫折是不能够完全避免的，大学生在遇到挫折之后，不要怨天尤人，也不要过分指责自己。消极对待，情绪失控，这些都是没有用的。我们要做的是适当的发泄之后，分析挫折的原因，正确认识挫折的意义。这样面对挫折，才对得起你所受的苦。
2、养成良好的克服困难的习惯
挫折的次数并非只是一两次，很多人几乎每年、每个月甚至每一天都在遭遇不同程度的挫折。所以遇到挫折不要那么沮丧，也不要轻易放弃自己，要有一定的心理准备已经承担能力。
3、在挫折中吸取经验，寻求战胜挫折的方法
挫折的次数越多并不是说明你越倒霉或者越没用，相反可能仅仅是你的方法不正确或者重蹈覆辙。所以在遇到挫折的时候，要及时吸取经验，分析原因，找出战胜挫折的方法。
4、要有积极乐观的心态
作为一名大学生，要承受的和承担的东西已经很多了，所以不要什么都往心理装，心满了容易压抑。适当地清理一些不需要的东西，也不要为了一点点的失败耿耿于怀。失败了第一次不要紧，要敢于尝试第二次。人生那么长，我们要走的路还远着呢。
5、多看一些励志的书籍
闲暇时间多看一些励志的`书籍，也不失为一种好的方法。有一些励志书籍是真的有作用，它会给你指明方向，帮助你振作或者让你更加有信心。当然也不要过度依赖外界的鼓励，心里也要相信自己。
6、期待新的挑战
在我们成长的路上，会有越来越多的挫折，我们不要害怕挫折，要把它当成一种目标，不断遇到，就不断解决。没有什么是过不去的，方法总比困难多。
结语：
人存在的意义就在于不断挑战自己，跨越一段段鸿沟。作为一名大学生，更应该具备良好的心理素质，这样才会在成功成才的这条道路上越走越远。
大学生怎样面对人生中的挫折篇2
第一，沉着冷静，不慌不怒。
第二，增强自信，提高勇气。
第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。
第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。
第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。
第六，寻找原因，理清思路。当你受挫时，先静下心来把可能产生的`原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。
第七，情绪转移，寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感得以升华第八，学会宣泄，摆脱压力。
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