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有关于糖尿病健康手抄报素材
在社会的各个领域,大家肯定对各类手抄报都很熟悉吧,手抄报是一种群众性的宣传工具,它就相当于缩小的黑板报。那什么样的手抄报才是好的手抄报呢?以下是小编为大家整理的有关于糖尿病健康手抄报素材,欢迎大家分享。
糖尿病健康手抄报
提起糖尿病,大多数人会觉得这是老年人才会得的病。然而调查发现,糖尿病这种大家习惯认为的“老年病”现在正呈现出日益扩大化和年轻化的趋势。专家指出,培养良好的生活方式,保持健康饮食和体育锻炼,可以有效预防或延缓儿童糖尿病的发生。
据北京市糖尿病防治办公室主任杨金奎指出,随着生活水平的提高,人们的生活方式也发生了显著变化。很多孩子偏爱甜的、油炸的、高热量的食物,有的还特别喜爱吃洋快餐;平时很少做体育锻炼,却靠看电视、打游戏消磨时间。这些不健康的生活习惯使“小胖墩儿”们越来越多。
据教育部公布的2004年全国学生体质健康监测结果,7-22岁学生中肥胖比率和超重比率持续上升,其中10-12岁的城市男生平均上升了1.17个百分点,达到15.97%。针对这一现象,杨金奎提醒家长:肥胖和超重正是糖尿病呈现低龄化的主要危险因素。如果孩子长期处于肥胖或是超重的身体状况,胰岛功能逐渐衰竭,就会得上糖尿病。
他介绍说,儿童糖尿病分1型和2型。1型以遗传为主,而孩子后天患上最多的就是生活方式不健康引起的2型糖尿病。因此,预防糖尿病,必须从孩子抓起,家长和老师应该督促孩子从小养成健康的生活方式,合理饮食、加强锻炼。
糖尿病健康饮食
1、其一无糖糕点也要控制 虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃。
2、其二进餐定时定量 注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。
3、其三菜肴少油少盐 糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
注意事项:
不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。、忌辛辣;戒烟限酒。忌咸食。
糖尿病健康教育的意义
糖尿病属于代谢性疾病,其主要的特征为血糖增高,临床上常见的糖尿病的典型症状为三多一少,目前临床上的治疗方式主要为药物治疗,同时,不仅需要患者按时服药,而且患者的生活方式是否健康也关系到了这一疾病的治疗效果。因此,对于这一疾病,患者的健康教育问题是尤为重要的。
随着时代的发展和人们生活水平的提高,一些以前不常见的疾病也变得越来越高发,其中就包括糖尿病这一疾病。糖尿病在以前常被称为“富贵病”,常常是一些比较富有的人得的病,其致病原因与病人的生活习惯有着较大的关系。而如今,人们的生活饮食条件越来越好,许多人吃东西都不加以节制,最终导致了糖尿病的发病。
糖尿病属于代谢性疾病,其主要的特征为血糖增高,临床上常见的糖尿病的典型症状为三多一少,即多饮多食多尿。,体重减轻。
糖尿病是一种危害性较大而且需要长期服药治疗的疾病,本病的致病因素与患者的遗传因素以及饮食习惯等等都有着极大的关系。许多糖尿病患者在日常生活中不仅不喜欢运动,而且特别喜欢吃甜食或者油腻高热量的食物,这是极不健康的生活方式。如果不加以控制,随着疾病的进展,患者的各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经等都有可能会受到损害。
目前临床上对于糖尿病的治疗主要是采用药物治疗,由于糖尿病是一种慢性疾病,需要长期服药控制血糖,因此,这一疾病的治疗效果关键这于患者的依从性如何。这就涉及到了患者的健康教育。患者及其家人都应该深刻认识到糖尿病这一疾病的危害,并且让患者保持良好的饮食习惯和生活方式,才能将患者的病情控制在一个正常状态。
综上所述,对于糖尿病这一需要长期进行治疗的疾病来说,患者的健康教育是比较重要的。目前临床上对糖尿病的治疗方式主要为药物治疗,同时,不仅需要患者按时服药,而且患者的生活方式是否健康也关系到了这一疾病的治疗效果。因此,糖尿病患者除了积极配合治疗以外,自身在饮食方面也要尤为注意。
①认识糖尿病是一终身性疾病,日前尚不能根治,必须终身治疗。
②了解饮食治疗在控制病情、防治并发症中的重要作用,掌握饮食治疗的具体要求和措施,长期坚持。
③了解体育锻炼在治疗中的意义,掌握体育锻炼的具体方法、副作用及注意事项,特别是运动时鞋袜要合适,以防足损伤;外出时随身携带甜食和病情卡片以应急需;运动中如感到头晕、无力、出汗应立即停止运动。
④了解情绪、精神压力对疾病的影响,指导病人正确处理疾病所致的生活压力。
⑤学会正确注射胰岛素,知道药物的作用、副作用及使用注意事项。
⑥学会尿糖定性测定,有便携式血糖测定仪者向病人说明并演示血糖仪的使用方法,同时病人应了解尿糖和血糖测定的结果意义及其评价。
⑦生活规律,戒烟酒,注意个人卫生,每日作好足的护理,预防各种感染。
⑧了解糖尿病治疗控制的要求,定期随访。一般每2~3个月复查GHB,每3周复查FA,以了解病情控制情况,及时调整用药剂量。每年定期全身检查,以尽早防治慢性并发症。
糖尿病健康标语
1、特纤特膳冲剂,糖尿患者福气。
2、特纤特膳降血糖胰岛敏感,糖尿不见。
3、特纤特膳,无糖生活更健康。
4、吃活胰岛素,血糖降降路。
5、特纤特膳,治糖至善。
6、千好万好,不如特纤特膳好。
7、特纤特膳,其效速显。
8、食尚美风,胰岛特健。
9、特纤特膳,让糖留在体内。
10、特纤特膳,健康无糖好生活。
11、特纤特膳,止于至善。
12、无糖新概念,患者大福音。
13、走来糖尿患者,送去特纤特膳。
14、均衡营养,血糖立降。
15、特纤特膳,身体有活力。
16、特纤特膳,降福天下。
17、特纤特膳,降压降糖。
18、特纤特膳香,血糖血脂降。
19、特纤特膳,让糖尿病无处藏身。
20、特自然,特疗效糖友福星,健康福音。
21、特纤特膳美之风情,健之特品。
22、治糖尿,特纤膳,解君忧。
23、低糖的关爱,高糖的感恩。
24、激活胰岛,控制糖尿。
25、特纤特膳,胰岛伙伴。
26、专业低糖关爱,专注高糖关怀。
27、降糖降脂,安全有效。
28、特纤特膳,无糖无忧。
29、想无糖?有特缮!
30、特纤特膳,消糖更健康。
31、胰岛高敏感,糖尿永不见。
32、特纤特膳美食,糖尿患者福音。
33、品质筑就品牌,用心开创未来。
34、特别的纤,特别的膳。
35、特纤特膳,良药不在苦口。
36、特别能战斗,特别能降糖。
37、激活胰岛素,降糖加速度。
38、特纤特膳,针锋相对治糖尿。
39、特纤特膳,降糖快点。
40、特膳护胰岛,血糖自然好。
41、改善亚健康,生活更阳光。
42、特纤特膳,不再让糖溜走。
43、降低点糖,打开扇窗。
44、新品质,心创造特纤特膳,健康体验。
45、特纤特膳,帮您安度幸福晚年。
46、特纤特膳,特护胰岛。
47、特纤特膳,专治型糖尿病。
48、胰岛的助手,糖尿的杀手。
49、专业低糖关爱,精诚高糖关怀。
50、特纤特膳,降糖“美”膳。
预防糖尿病的作文
从小我就有一个愿望长大了要成为一名医生,可以帮助许多人减少病痛恢复健康。妈妈说两岁多的我就可以给生病的妈妈找药、找水,是一个懂事的好孩子。
到了五岁时,我因阑尾炎住院做了手术,手术很成功,虽然只是一次小手术可还是牵动着全家人的心,手术还没有开始奶奶便开始流泪了。术后我听大人们谈论过关于送红包的问题,我在想如果我能成为一名医生,不仅要做一名医术高明的医生,还要做一个不收红包正直的医生,如果可以我还要当一名可以管理医生的领导,专抓收红包的问题。妈妈说我长大了,会深层次的考虑问题了。
我的奶奶是一位年过六旬的老人,从我一出生开始奶奶就倍加呵护我、疼爱我。在我很小的时候,就知道奶奶得了一种病,这种病不能吃一切含有糖份的食品。奶奶好可怜,什么好吃的水果和糖都不能吃,后来我才知道了这种病叫糖尿病。糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等表现,即“三多一少”症状。
糖尿病若得不到有效的治疗,可引起身体多系统的损害,形成综合征。奶奶的糖尿病已有十多年了,就在前不久,奶奶的眼睛突然看不见了。这可吓坏了全家人,去医院做了详细的检查,医生说奶奶是糖尿病综合征,眼底出血造成了眼睛无法看见东西。奶奶开始学着沿着墙走路,摸着楼梯扶手下楼,边走边数着几步、几个台阶,奶奶不能再去扭央歌,不能再去小凌河边看调鱼,再也不能看电视,看这个美丽的世界。
这件事让我及我的全家都很难过、焦虑。爸爸一边四处打听怎样才能让奶奶重见光明,一边还要安慰奶奶不用担心会好起来的。失去光明的奶奶内心是寂寞的、我经常陪着她聊天、扶着她到中心花园坐一会,看到这样的奶奶我禁不住会流泪,奶奶知道了总是说:“别哭,奶奶没事的,奶奶会好起来的,即使好不了也不要紧,奶奶这辈子什么都看见过了,比生下来就什么也看不见的人幸福多了,奶奶知足了”。
我国近年来糖尿病成为一种常见高发病,发病率很高。这一问题给很多家庭带来困扰。糖尿病的治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物,而不是过度使用刺激胰岛素分泌的药物,才能达到长期有效地控制血糖的目的。因为奶奶的原因我经常上网查阅关于糖尿病的一些介绍,希望多了解一些能给奶奶更多的帮助。现在能为奶奶做的只剩下眼睛的微创手术了,爸爸已经联系好了亚东医院的眼科专家安博士为奶奶做手术。
这件事让我更加坚定了我的愿望,我一定要做一名优秀的医生,用我高超的医术给更多向奶奶一样的人以希望、信心、健康乃至于幸福。我开始为奶奶许愿,愿奶奶的手术能够成功,希望奶奶能重新获得光明,同时也希望医生们能早日找到彻底根治糖尿病的方法使更多向奶奶一样的糖尿病患者能够恢复健康。
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