关于螃蟹的家常做法
很多人爱吃螃蟹,蟹是公认的食中珍味,有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。那么螃蟹应该怎么做更好吃呢?下面是小编分享给大家的关于螃蟹的家常做法,希望对大家有帮助。
一、海椒蒸螃蟹
材料:螃蟹500克、青尖椒100克、葱油20克、料酒15克、玉米淀粉20克、姜汁3克、葱汁5克、盐4克、味精2克、胡椒粉2克
做法:
1、将螃蟹宰杀洗净剁成块,加姜葱汁、料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;
2、蟹块拍匀淀粉,码入盘内成蟹形,放上海椒(辣椒)上锅蒸5分钟,取出,淋上烧热的葱油即可。
二、泰式咖哩螃蟹
材料:螃蟹1斤、咖哩粉1/3匙、辣椒、洋葱丝1/2个、红油1大匙、高汤1/2杯
做法:
1、螃蟹除蟹脚外其余切块,放入温水中,煮开后起锅备用;
2、起油锅,辣椒、洋葱丝爆香;
3、加入高汤及咖哩粉煮开,再下螃蟹,放红油拌炒熟后即可起锅。
三、螃蟹奶油烧
材料:香蒜、奶油150公克、红蟹1只、洋葱1颗、盐适量
做法:
1、将红蟹剖开,洗净后剁块备用。洋葱切丝备用;
2、热锅熔化香蒜奶油,再把洋葱丝放入炒软即可;
3、将红蟹排在铝箔纸上,铺上洋葱丝,加入适量的盐,将铝箔纸包起后放入烤箱,烤箱温度设定为200℃,烤约15分钟左右即可。
螃蟹好吃,但是大家知道有哪些营养价值吗?
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
那吃螃蟹要注意什么呢?
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉。不能食用死蟹。因为死蟹体内含有大量细菌和分解产生的有害物质,会引起过敏性食物中毒。醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,应蒸熟煮透后再吃。存放过久的熟蟹也不宜食用。
蟹肉性寒,不宜多食,脾胃虚寒者尤应引起注意。
不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃。某些病人不宜食用;患有伤风、发热胃痛以及腹泻的病人,消化道炎症或溃疡胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人都不宜食蟹;患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多吃:体质过敏的人不宜吃蟹。蟹肉寒凉,有活血祛淤之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
【螃蟹的家常做法】相关文章:
螃蟹的家常做法07-04
赛螃蟹的家常做法07-01
家常水煮螃蟹的做法08-26
螃蟹的做法大全家常07-01
家常煮螃蟹做法大全07-05
炒螃蟹做法大全家常07-01
蒸肉的做法家常做法07-01
寿司的做法家常做法07-03
家常鱼的做法07-03
牡蛎的家常做法07-03