祛斑小窍门以及一些方法

祛斑小窍门以及一些方法

　　吃什么水果能祛斑

　　1。菠萝：其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。

　　2。樱桃：樱桃中丰富的维生素C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

　　3。柠檬：含有丰富的维生素C和钙质，能增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮。

　　祛斑小窍门之食材篇

　　药膳同源是中医的特色，选择适当的食材可以帮助延缓色斑出现。

　　1。山药：山药可以健脾，补益气血。

　　2。百合：百合能清心去火，缓解情绪。

　　3。大枣：大枣补血可常服。

　　4。玫瑰花：玫瑰花泡茶可以疏肝理气。

【祛斑小窍门以及一些方法】相关文章：

祛斑小窍门07-02

脸上祛斑小窍门07-03

祛斑的小窍门介绍07-03

祛斑小窍门分享07-03

祛斑食疗小窍门07-05

祛斑的几个小窍门07-05

祛斑小窍门介绍07-05

祛斑的食物及小窍门07-05

日常祛斑的小窍门07-01

美容祛斑小窍门07-01