和高三学生谈时间管理

和高三学生谈时间管理

　　时间管理从本质上来说是个人管理，往大里说是一种人生规划，所以无须赘言其重要性。就学生而言尤其是高三学生，重要的是时间管理的策略。这里就个人阅读有关书籍资料的体会结合日常工作经历谈几点意见。

　　一、改进时间支配的任何方法都有赖于对目标的清楚了解。

　　记得你们在入学感言中的一句话：我来了＼但这里＼不是大学！更记得你们很多人跟我说起过高考成绩公布的那个不眠之夜。所以，开学第一节课上我抄给你们一首诗，英国诗人斯特朗的《给生活以时间》给生活以时间，纺出你看不见的命运之线。给生活以时间，去把理想实现。并且送给你们一句话为了更远的远方，让我们负重前行。这一切都为着一个目的，希望我们坚定以时间换空间的信念，对理想对目标保有一份激情。

　　据说保持激情（enthusiasm）这个词来自希腊语的entheos，字面意思是神在心中。对目标、理想保有一份虔诚一份神圣，没有强烈的希求成功的愿望而能够成功，世上绝无此理，人间绝无此人。所以，我常常提醒你们每一天问问自己，从何处来，往何处去。

　　这里我想和大家多说点，因为已经涉及我们耳熟能详的一个词动机，不妨展开一点，让我们真正认识动机的心理学原义。我们已经成人，对自己的行为负责需要理性多于感性。心理学认为，动机即推动人从事某种行为的念头。是在目标或对象的引导下，激发和维持个体活动的内在心理过程或内部动力。动机具有激活、指向、维持和调整功能。动机是个体能动性的一个主要方面，它具有发动行为的作用，能推动个体产生某种活动，使个体从静止状态转向活动状态。同时它还能将行为指向一定的对象或目标。当个体活动由于动机激发而产生后，能否坚持活动同样受到动机的调节和支配。

　　引起动机的内在条件是需要，引起动机的外在条件是诱因。马斯洛认为人的需求有以下五个等级构成：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。这五种需要都是人的最基本的需要。这些需要都是天生的、与生俱来的，它们构成不同的等级或水平，并成为激励和指引个体行为的力量。并且需要的层次越低，它的力量越强，潜力越大。随着需要层次的上升，需要的力量相应减弱。在高级需要出现之前，必须先满足低级需要。

　　摘引大段资料，无非是想说明，我们在生存需要的激励和引领下维持和调整着我们的动机，基于这样的大前提我们开始谈时间管理。

　　二、计划前的行动大于行动前的计划

　　很多事情失败不是因为缺少行动前的计划，而是缺少计划前的行动。所谓计划前的行动就是采取方法之前对全局的分析，分析要有深度还要有广度，知己知彼，预之在先。

　　首先是对备考系统的全面分析。从战略高度分析敌情布局，就要做好情报的收集与分析。认真解剖考纲和高考试卷，梳理系统，清点考点，理点串线，形成网络。熟悉试卷结构和题型特点，特别是解读命题思想和意图。这样做的目的是始终把握备考的主动权，既要信任服从老师的指导和安排又不能惟命是从，外因要服从内应的需要和调配。备考的过程就是不断修补、完善自己知识体系的过程，所以必须比照检视备考系统。

　　其次是反思自己的不足和需要。通过高考真题的检测可以发现自己存在的漏洞，一般认为，如果存在问题无非是学与考的问题，我们不仅要会学还要会考，这是两个不同的问题，需要区别对待。最好在老师的指导下对自己的问题把脉，学的问题集中在考点、题型上，考的问题集中反应在思路与规范上。找准弱点，才能确定用功的方向和策略。

　　还要熟悉学校及个人的作息规范，找到属于自己的时间和空间。实际上，我们的复习始终存在两条线的问题，有些时间空间不属于自己，必须遵从学校老师的规范要求。另一条线可以属于自己，人与人的差别主要取决于这些业余时间的规划利用。共性的东西不能不遵守，但更重要的建立个性的方案。

　　制定任何计划都需要先完成上述的考察，明了自己要做的事还要明了做这些事的时间和空间，如此，横轴与纵轴相交叉才可以建立坐标系，确立两条轴就是所谓计划前的行动。

　　三、良好的习惯是一种个人竞争力。

　　习惯，即积久养成的生活方式。优秀是一种习惯，这句话是可以多义理解的。所谓优秀其实就是习惯优秀；让优秀成为一种习惯；优秀的获得靠的就是习惯的力量等等。习惯养成是一种态度不是一种能力，越是细微的地方越是体现习惯力量的地方。

　　高三备考的时间有限空间有限，对于每个人都是公平等值的，差别在于每个人的习惯不同造成效益不同。好的习惯可以使时间增值使空间延展。所以，时间管理的核心是习惯的调整与养成。比如，生活上尽可能简洁、有条理，简洁就是速度，条理就是效率。书籍资料、生活用品的物以类聚；饮食起居的程序简化快捷高效；课堂上的听记归纳；作业时的有错必纠等等，这些都不难做到，关键是态度和坚持。一屋不扫何以扫天下说的就是这个道理。

　　习惯的建立开始需要强迫，强迫它重复发生。学而时习之的习，本义就是鸟儿反复振动翅膀练习飞翔，即不断重复强化。为此，不妨注意以下几点：向自己和周围的人做出承诺以获得督促；想做的事立刻进行，学会对自己说：现在开始！关注结果，以新习惯带来的好处激励自己；老习惯再犯时及时觉醒及时纠正；出现反复行为时要坚定信念，对自己说：我能，一定能，如果你认为你行，你就一定行。

　　巴尔扎克说过，人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。习惯养成考验的就是人的耐心，一旦养成就会使你的时间倍增。

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