牛骨汤做法家常汤

牛骨汤做法大全家常汤

　　【文章导读】牛骨汤里面有胶原蛋白，不但可以补充身体所需的营养，而且喝起来味道也比牛肉汤鲜美。  下面是小编为您整理的关于 牛骨汤做法大全家常汤 ，供您参考和借鉴。

　　一、番茄牛骨汤

　　食材准备

　　牛骨500克，番茄250克，牛肉200克，土豆200克，胡萝卜100克，黄豆50克，姜片、精盐各适量。

　　方法步骤

　　1.牛肉洗净切块，与牛骨一起放入沸水中焯一下，捞出沥干水。

　　2.胡萝卜、番茄、土豆分别去皮，洗净切块；黄豆去杂洗净，浸泡5个小时。

　　3.煲内加入适量清水，放入姜片、牛骨、牛肉块及黄豆烧沸，馒约半小时，加入番茄、土豆、胡萝卜，小火煲至肉烂，加入适量精盐调味即可。

　　二、核桃牛骨汤

　　食材准备

　　牛骨500克，核桃肉50克，党参25克，红枣10个，怀牛膝100克，生姜、食盐、味精各适量。

　　方法步骤

　　1.牛骨洗净，斩碎；生姜洗净；核桃肉去皮；党参、怀牛膝、红枣去核洗净。

　　2.将牛骨与生姜一起放入水煲内，大火煮滚，改慢火煲3小时。将核桃肉、党参、怀牛膝、红枣放入牛骨汤中再续煲1小时。

　　3.加入食盐、味精调味后即可。