蛋汤的家常做法

蛋汤的家常做法

　　蛋汤可以有多少种做法?下面是小编为你带来的蛋汤的家常做法 ，欢迎阅读。

　　桂圆鸡蛋汤

　　主料：桂圆60克,鸡蛋70克。调料：赤砂糖10克

　　做法：桂圆干加温开水与适量红糖，然后条1个鸡蛋进去，放锅内蒸10-20分钟友鸡蛋蒸熟为度。

　　健康提示：此汤补心安神，益脾增智，适用于身体虚弱，心悸失眠，或吃得少以致瘦弱，容易健忘等病症，补心安神，益脾增智，含维生素。

　　竹笋蛋花汤

　　主料：鸡蛋100g,竹笋40g,银耳20g,鸡胸脯肉100g,油菜心100g 调料：盐6g,料酒6g,胡椒粉3g

　　做法：

　　1. 竹笋、雪耳（银耳）用清水浸发；

　　2. 竹笋切去头尾；

　　3. 雪耳剪去蒂，撕碎，焯水，捞起沥干水分；

　　4. 鸡脯肉洗净抹干，切片，加腌料腌片刻，待用；

　　5. 菜心洗争，切约2寸长段；

　　6. 煮滚上汤100克放入全部材料煮至熟，捞起，置汤盆内，锅内鲜汤用湿淀粉勾芡，淋在材料上即成。

　　番茄蛋花汤

　　原料：红番茄1～2个，鸡蛋1个，葱花1大匙

　　调味料：高汤适量，盐少许，麻油数滴

　　制法：

　　1、将番茄洗净，去皮，切薄片，放进加了一倍清水的高汤中，煮10分钟。 2、待汤滚沸,拌入打散的蛋液,撒下葱花,加盐调味，起锅前滴数滴麻油添香。

　　紫菜蛋花汤

　　原料：紫菜30克，鸡蛋4只，虾米50克，赫、味精少许，葱花5克，米酒30克，油50克，高汤1碗

　　制法：

　　1、紫菜洗净，浸软，用开水汆过，挤干水分待用。

　　2、鸡蛋打入碗中，加盐少许搅匀，虾米加酒浸泡10分钟。

　　3、起油锅，爆虾米后加汤、紫菜烧沸。

　　4、加盐、味精、葱花调味，倒入鸡蛋液搅匀即可。

　　酸辣蛋花汤

　　材料：豆腐1块,黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1小包,葱1根,姜1片,鸡蛋1个,番茄1个,香醋2匙,盐1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣酱1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少许

　　做法：

　　1、瘦肉洗净切细丝,加酒,盐略拌后加入少许粟粉醒5分钟备用

　　2、水发黑木耳,榨菜,葱,姜洗净切丝,番茄用热水浸烫1分钟后剥皮去籽,也切成丝。

　　3、豆腐切丝,鸡蛋打匀.把香醋,糖,生抽,胡椒粉调成汁,粟粉调成水粉。

　　4、锅烧热加油入豆瓣酱炒香泛红，加入肉丝略炒至肉变白盛起。原锅中加2大杯水,放入姜丝,黑木耳丝,水煮沸后加豆腐丝,榨菜丝,调味汁和肉丝.再煮起时入番茄丝,并加水粉起糊,后加葱丝,滑入鸡蛋汁并轻轻搅拌使蛋汁成丝状即成。

　　蛤蜊蛋汤

　　原料：鸡蛋2个,蛤蜊250克,水发笋片25克,料酒、盐、味精各适量。

　　制法：

　　1、锅中放清水烧开，放蛤蜊煮至张开，取出蛤蜊肉，去内脏洗净，锅中水澄清，滗出待用。

　　2、蛤蜊水倒入锅中，加笋片、盐、料酒，烧至沸，放入蛤蜊肉。

　　3、倒入蛋液，加味精调味即成。

　　萝卜丝蛋花汤

　　主料：鸡蛋100g,白萝卜200g。调料：香油10g,盐3g,味精1g,植物油15g,大蒜5g,大葱5g,淀粉5g

　　做法：

　　1. 将萝卜洗净切成丝；葱切末；

　　2. 蒜头拍碎切成蓉；

　　3. 炒锅上火倒入植物油，烧七成热时下蒜蓉爆香，倒入萝卜丝略炒，加水煮沸5分钟后再倒入蛋液；

　　4. 调味并勾薄芡，淋上香油，撒上葱末即可。

　　丝瓜蛋花汤

　　主料：丝瓜480g,鸡蛋200g

　　调料：大豆油40g,盐3克,味精2g,大葱5g

　　做法

　　1. 将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐；

　　2. 炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色；

　　3. 盛入碗内，改成小块，炒锅放在火上，锅内放入豆油烧热，放入葱末炸出香味，加入丝瓜炒至发软，加入开水约1920克，烧沸约5分钟；

　　4. 放入蛋块，再用旺火烧3分钟，见汤汁变白时，放入盐、味精，起锅装入汤盆内即成。

　　酒酿红枣蛋花汤

　　材料：酒酿3汤匙、蛋1个、冰糖3小匙、红枣10个、水400cc

　　做法：

　　1. 调味：水煮沸，加入酒酿、红枣煮约15分钟，最后加入冰糖再煮沸。

　　2. 下蛋花：鸡蛋打匀后，下锅后搅拌均匀关火即可。 材料中的酒酿是香气来源，而红枣和冰糖则让甜味更丰富。 甜香的酒酿，入口清香且暖身。

　　鸡蛋香菇韭菜汤

　　原料：鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g

　　做法：

　　1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。

　　2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开水焯熟，放入汤碗内；韭菜择洗干净，切段、氽熟，放在大汤碗中。

　　3、汤锅置火上,放入高汤,盐；待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成.

　　原来各种做法的靓汤都那么诱人，你们有木有心用，表留口水赶紧一起动动手来做吧，今天喝鸡蛋香菇韭菜汤，明天换个雪梨豆腐蛋花汤，后天换个香蔴叶蛋花汤，小日子过的美滋滋的！