养发护发小窍门

养发护发小窍门

　　古代的慈禧太后的护发小秘诀是什么呢?爱美是每个女人的天性，女人们都希望拥有乌黑发亮的秀发，那么，在日常生活中，美发护发的方法有哪些呢?我们应该如何保养头发呢?下面我们一起来看看养发护发小窍门有哪些吧!

　　女人一般都比较重视头发的保养，古代的慈禧太后也不例外，在后宫之中想要站稳脚跟，没有几把刷子怎么能行呢？据说慈禧的美容秘方可是出奇的多，而且许多都不外泄，那么，她的护发小窍门都有哪些呢？

　　揭秘慈禧太后的护发小秘方

　　传说慈禧太后一生珍爱头发，小李子暗中派人从民间重金征询医治脱发、白发的秘方后，经著名太医精心筛选，遍查药经典籍，并会同众多太医一同审定，终于制成有止痒、净发、养发、黑发、固发功效的“香发散。

　　香发散由零陵草、玫瑰花、辛夷、细辛、公丁香、山柰、檀香等药组成，共研细面。用时以苏合油拌匀，均匀涂发。她试用后，果然青丝如云，白发反黑，落发重生，乃至年过古稀仍乌丝满头。

　　中药养发秘方

　　中药外用养发有二千多年的历史，记载最早是唐代医家孙思邈所撰的《千金要方》中的染发方：“先以皂角汤洗发，令极净，不得有腻气，好暴于夜即以药涂发上，百日后，黑如漆。

　　研究认为，中草药具有营养和疗效双重作用，能够增加头皮、头发和毛囊对营养的吸收，表现出较好的健脑、祛头屑、止头痒、生发、乌发、护发和固发的功效。一些补血、补气的中药，可促进头皮血液循环，促进头发黑色素细胞的再生，从而使白发从根发黑。

　　①大蒜2瓣，生姜5g，共磨成泥充分混匀，用于擦头皮。就寝前擦，次晨用水冲去。连续擦3-4个月，用于头发早白。

　　②用生姜和枸杞放在一起煮水，多煮一会儿，然后抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下来，让它自然晾干，大约半天后再洗净。这样就持续一个月，脱发就会恢复正常了。

　　③辣椒酒，用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。

　　④花椒120g，酒精500mL，浸泡7天。过滤后，蘸汁涂患处，每日3次。半月后可望有茸毛生，再继续涂之可恢复如初。用于脱发。

　　⑤佩兰叶煎水洗发，可令头发香而黑。

　　⑥生姜皮30g，骨碎补60g，白酒500mL。共浸10天，取酒擦脱发处，每日3次。有活血生发之效。适用于斑秃。

　　⑦侧柏叶、首乌各30g，白酒150mL。共浸7天，每天以酒擦头9次，有活血生发之功效。用于少年白发及斑秃。

　　⑧川椒120g，骨碎补60g，白酒500mL。泡7天，每天以酒擦头9次。有养血生发之效，适用于斑秃。

　　民间秀发秘方

　　祖国医学养护秀发的核心思想是补肾益精、调气养血，以这个核心为出发点从古至今流传着许多秀发良方。

　　1.这个方子以苍术为主，分别用酒、醋、盐、椒豆、大枣、地黄、桑葚汁等和成制剂，晒干后研细末，用蜂蜜和成药丸，差不多梧桐子大小，每日空腹吃下10丸(大约10克)。这个方子主要作用是抗衰老、乌须发、壮筋骨，滋润肌肤，红润面色。

　　2.以仙茅、苍术(读zhu，二声)、枸杞子、车前子、白茯苓、柏仁、生地黄、熟地黄共磨细末，用酒煮后做成梧桐子大小的丸子，每日吃2次，饭前温酒送服50丸。这个方子的主要作用是缓解精神疲劳，增强记忆力，有益皮肤，乌黑须发，强健筋骨。

　　3.何首乌20克、当归15克、人参10克，浸泡在2斤白酒中15天后服用，每次1两，连服半年至一年左右有养肝补血、固精益精、乌须发、益精髓的功效，常年喝能使人骨骼强健、身体强壮、须发乌黑。

　　总结

　　民间偏方、秘方和祖国医学治疗脱发方法与西医有理念上的根本差异，没有临床数据可做参考，概括来讲“偏方、秘方可以看做经验总结，效果因人而异。

　　不同的护发方法对不同的人有不同的疗效，我们应该选择适合自己的护发方法，这样才能拥有好的秀发哦!

　　今天你脱发了吗?跟我学护发

　　当你不得不用天天洗发而控制你头油苦恼的时候;当你会见你最重要的客户低头签约时，那点点头屑是那样的耀眼。

　　当你在每次洗发时，看着脸盆里躺着无数根自由游泳头发伤心时，这个时候，你的心是紧绷的，是痛苦的，是恼人的。

　　你总是在不断的寻找一个可以解脱你这些痛苦的方法，或许你曾经用过醋洗头、或许你还用过洋葱洗头、有可能你更用牛油果洗头、茶枯洗头等很多民间偏方，或许这对少数的人起到了一定的作用，但是最终不能解决的是根本的问题。

　　生发界的黄金组合——小苏打+醋

　　为什么说它们俩是黄金组合呢?因为在国外好多权威网站对几万种洗发水的安全进行了评估，发现好的洗发水都是纯天然、零添加的。

　　所以，为什么现在我们中国会有那么多的国外代购，就是不相信本土国家产品的质量了，因为好多洗发水里面有几种物质是对人体有害的，不能长期使用。

　　那么，今天我给大家推荐的这个黄金组合呢，就是食品级的，属于可以直接吃到肚子里面的东西了，而且这样的食品到处可见，经济实在。

　　我们试着想像一下，如果一个食品级的产品，吃到肚子里面都没有问题，那么它们用在我们的头发上是不是更加的安全呢?好了，不说了，我让今天两个主角现在闪亮登场吧!

　　小苏打+醋，减少脱发

　　醋呢本身就是防脱、去油的效果，但这次主角却是小苏打，为什么不是醋而是小苏打呢?

　　因为小苏打里含有碳酸氢钠，溶于水量呈现弱碱性，去油脂能力强于普通物质，所以用小苏打洗头可以强力去油脂，对于油性头发的你来说，应该是一个福音了。

　　还有人说，用小苏打+醋洗头发，可以让每次洗头掉40根头发，可以减少到只掉10根左右了，虽然不知道这是真是假，但有人这样说了，你不妨试一下，万一实现了呢，你说对吧!

　　具体的方法

　　首先要准备温水，然后用大点的小勺两勺小苏打就可以，用小苏打溶液洗头，让水分充分接触头皮和头发，期间可用手指按摩头皮。

　　这个时候你可以在清水中滴入几滴白醋或是米醋，然后再冲洗一次头发 ，这样做的好处中可以中和之前小苏打的弱碱性，并且还能起到护发素的作用，让头发更加的柔顺和服帖。

　　温馨小提示，如果你感觉到醋味太大，你可以用清水多冲洗两次就可以了，为了自己头发的健康，千百万的不要嫌麻烦哦!

　　小苏打不仅可以用在我们的头发上，在我们居家之日子的时候它的作用也很多的。

　　比如，可以清洁我们的厨房餐具，还可以去除异味，还可以中和胃酸，并且洗衣服的时候加上一点，可以防止衣服变黄。

　　为什么我们这样喜爱小苏打呢，就是因为小苏打的纯天然，没有化学添加的安全性。我们最终喜欢的就是纯天然零添加的产品。那么我再告诉一个比小苏打还更牛逼的产品吧!

　　如果你用小苏打还没有见效的话，那我建议你试用一下有关于精油成份的洗发水，因为精油它也是纯天然、零添加的，是可以吃的洗发水。

　　它的效果比小苏打的更上一层楼，用过的都说好，你难道不想像他们一样轻松的获得健康的头发吗?这是你所期待的吗?

　　日常生活中如何护理头发

　　现在社会生活节奏越来越快，脱发的情况也是越来越普遍。在现实生活中最常见的脱发烦恼就是工作和爱情的不如意。脱发对男人来说在爱情的道路上将不会是一帆风顺。

　　洗发

　　1、要选用适合自身头发的洗发露。

　　2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。

　　3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。

　　4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。

　　5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

　　干发

　　1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。

　　2、电吹风的高热对头发有十分大的损伤作用，所以在使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不适宜吹风烘干。

　　3、最好让头发自然干燥。

　　梳发

　　1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。

　　2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。

　　注意饮食

　　人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。

　　注意事项

　　尽量避免或减少烫发、染发次数烫发水(冷烫精)，建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

　　教你如何护理长头发

　　1.勤剪发

　　头发的平均生长速度为一个月1.5cm左右，如果你想要头发持续健康地生长，最好每八周就剪掉8mm左右的头发，看到有分叉，就剪掉。

　　2.少染发

　　烫发、染发剂和漂白剂中的化学成分会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨使用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择和自然发色最接近的颜色。染发也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害是非常的大，经研究证明，现在的染发剂多数是能致癌的哦。

　　3.做护理

　　自己在家可以DIY护理头发在手心放几汤匙椰子油，涂抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

　　4.注意吹发

　　在洗发后最好选择自然风干。吹风机的高温会损害头发，当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。尽量选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

　　5.不要扎过高的发型

　　为了避免伤害健康的头发，扎头发时尽量扎低点。扎很高的头发会使头皮组织受到影响，头发也会因为营养不流通发质而越来越差。

　　6.发油

　　如果你感觉你的头发有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

　　7.保证足够的休息

　　丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力会比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。

　　想要乌黑的秀发，平时一定注意对头发的护理，记得试试上面介绍的小妙招，它能让你拥有好的发质哦!

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