职场新人要警惕焦虑障碍

职场新人要警惕焦虑障碍

　　全新的环境、接踵而来的各种不适应，令处在这个阶段的青年人倍感压力，心理问题频发。眼下正是高校新生入学、职场新人初入社会的高峰期。同济大学附属同济医院主任医师吴文源教授指出，控制焦虑障碍的发病率，是全社会面临的公共卫生问题。要重视青年人群的心理健康，加强对疾病的正确认知，早识别、早治疗，以减少焦虑障碍对未来生活的影响。

　　上海市心理咨询中心咨询部张海音主任介绍说，自身角色的转换和来自外界环境的变化，常常会让人感到压力和紧张，出现偶尔的焦虑情绪无伤大雅。但是，如果焦虑的严重程度与客观事件或处境不相称，或者持续时间过长，在大多数人不会紧张的情况或场所突然感到强烈恐惧，就可能是焦虑障碍的征兆，需要及时前往正规医院的精神专科就医。

　　有数据显示，80%－90%的焦虑障碍在患者35岁以前发病，其中，又以10－25岁为发病的高峰期。国内相关研究显示：59。1%的大学新生焦虑水平高于全国18至29岁青年的平均水平。他们既要承受学习压力、又要学会独立应付日常起居，甚至还要面临情感上的困扰，焦虑抑郁时有发生。而曾经自由自在的大学生步入职场，面对接踵而至的紧张工作节奏、复杂的人际关系等，也会感到难于应对。

　　近年来，我国报告的焦虑障碍患病率呈上升趋势，这种精神障碍可表现为精神症状和躯体症状，主要包括广泛性焦虑障碍、强迫症、惊恐障碍、创伤后应激障碍、社交焦虑障碍，都会引起极度的恐慌或担忧。

　　“焦虑障碍是一种真实、严重的疾病，但也是可以治疗的。”上海交通大学医学院附属瑞金医院临床心理科林国珍主任介绍说，尽早发现并求诊精神科医生，经过专业的心理和药物治疗后，绝大多数患者都可以重新开始幸福的生活。

　　然而，与患病率不断上升呈鲜明对比的是，对于焦虑障碍公众的知晓度不高。日前发布的京、湘、沪三地公众知晓度调查显示，90%的公众对于焦虑障碍的认知仍然存在较大的偏差。由于对焦虑抑郁障碍是由环境因素、个体因素和生物学因素共同导致大脑内化学物质的改变而引起的一组精神疾病认识不足，焦虑患者常常就各种情绪相关的躯体症状反复求诊于临床各科室，在获得正确诊断前进行了许多不必要的检查和治疗。

　　针对公众将焦虑与抑郁区分的现状，吴文源教授说，通常焦虑对应的是“总是很担心”，抑郁更接近于“老是开心不起来”。“而提高公众对于焦虑障碍的正确认知，及早获取专业的心理和药物治疗，可减少焦虑障碍对未来生活的影响。”

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