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考试失败并不可怕
一、与自我内心的对话
期终考试后我的感受:
1)终于考出了理想的成绩,可以松口气了:
2)我讨厌思考这个问题,因为:
3)对这次考试我挺后悔,因为:
4)对这次考试我很难过,因为:
5)其他(注明原因):
学生作业完成以后,四人为一小组面对面充分交流:
学生1:我讨厌思考这个问题,因为这次考试我考得不理想,我不愿老想那些不愉快的事,那样只会让我越来越消沉。我相信一次考试不能说明一切,忘掉过去,一切从现在开始。
学生2:对于这次考试我很难过,我认为我付出了很多,应该有好的收获,可是结果却不尽人意,我想我没什么资格再去谈以后进什么好的大学了。
学生3:对于这次考试我挺后悔,考得不好,在班里排不上名次,跟不上,说明自己一学期来没有很认真的学习,讨厌自己“三分钟热情”的性格,总是立下誓言又放弃誓言。
学生4:对于这次考试我难过得要命,过去总以为能考一个理想的成绩,考试结束后还沾沾自喜,但成绩的公布却令我难以置信,感觉对不起父母,一道道不该错的题却做错了,我真是太马虎了,现在,认真是我最需要的。
二、对考试作形象比喻
只要是内心真实的想法,可以不拘泥于形式:考试就像关卡,是通往理想的必经之路。从这个角度思考,考试就是制造遗憾和弥补遗憾的,有了一次次考试,一次次否定与肯定,人生才得以螺旋式地上升。
学生1:考试就像一场球赛,有欢天喜地,又有失败悲哀,老师、父母是球迷,正因为有他们,考试才会显得有意义,失败不是考试的悲哀,而是它本身的魅力,因有失败,才会有胜利的欢乐,让我们勇敢面对考试,用球赛的激情对待考试。
学生2:考试有时是一杯苦酒,带给我的是一次次的伤心落泪而不是甜美的幸福。可是考试不是拿来让人感觉到痛苦的,而是拿来让人选择起步的、拿来让人作为实现自己理想的阶梯的。
学生3:考试是一道门,门后是快乐,门外是悲伤,这个门的通行证就是努力。
学生4:考试就像一个秉公执法的法官,一次次的宣读法庭的宣判,一次次慰藉胜诉者的付出,一次次打击败诉者的心灵,只要我们努力,我们肯定能通过高中时代最后一次审判——高考。
……
三、分享故事
他曾经是日本最大的零售集团的总裁,他把所有的钱都投入到集团中。当他七十二岁时,他苦心经营的集团倒闭了,他从一个国际知名企业家一下子变成一个一文不名的穷光蛋:有人以为他肯定要自杀或从此愁苦一生。但是他没有,他很快调整了心态,和几个年轻人办起了一家网络咨询方面的小公司。他说,感谢失败,如果不是失败,他就不可能有机会在七十多岁的时候体验什么叫东山再起,更没有机会和年轻人一道挑战过去从未接触过的IT领域。他叫和田一夫:他为什么能这么快调整心态,他有秘诀吗?
有的,他有两大秘诀? 一个是光明日记, 另一个是快乐例会。
他从二十岁开始就坚持每天写一篇日记,只记录快乐的事情,相信人生总是朝着好的方向发展的,以此激励自己,战胜挫折和困难。他把这种日记叫做光明日记。
与此同时,他在办企业包括后来重开公司期间,每个月要召集一次例会,在谈工作前,要求每个与会者用三分钟的时间谈一下自己本月来最快乐的事情,以此调动大家的情绪,使一些情绪低落者都受到感染,从而群情振奋。这种例会,他称之为快乐例会。
我们可以学习这两个秘决,把我们的周记和随笔写成光明日记,把我们的班会开成快乐的主题班会,让我们在快乐中走出考试失败的阴影,树立信心,相信只要我们努力,我们就能无愧于心,我们就能成功!
四、重新认识考试
学生自由发言,总结共同看法:
1)考试就像人生,在一次次的突围中品尝着酸甜苦辣。
2)考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和快乐。
3)考试的成功与失败,只是一种感觉,在更多的时候它无须旁人认可,更无须别人裁判。关键是我们自己要学会调整,永葆自信,这样我们才有克服困难的勇气,对生活充满敬意和热爱。
4)在人生中,不要把成功的尺度定得太高,也不要把成功看得过于神圣,否则,我们就会对人生失却一份应有的信心,而对困难,我们会望而却步。
五、最后一起朗读
失败意味着什么?
失败并不意味着我们是失败者,它只是意味着我们尚未取得成功。
失败并不意味着我们一无所获,它只意味着我们得到了教训。
失败并不意味着我们愚昧,它只意味着我们的智慧还有待提高。
失败并不意味着我们声誉下降,它只意味着我们面临新的挑战。
失败并不意味着我们无能,它只意味着我们应该注意学习方式。
失败并不意味着我们愚蠢,它只意味着我们还不够完美。
失败并不意味着我们失去一切,它只意味着我们可以重新开始。
失败并不意味着我们应该退却,它只意味着我们要有更顽强的毅力。
失败并不意味着我们达不到目标,它只意味着我们将用更多的时间去实现目标。
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