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恋爱的风险评估爱情故事
HR(人力资源)里有套评鉴员工是否适任的SMART原则，其实也很合适用来评估恋爱发展是否顺遂，能否继续，双方是否合适，需要/应该如何调整、修正彼此间的关系。
HR的SMART原则，指的是Specific(具体考核)、Measurable(可计算目标、可量化考量)、Attainable(目标得有挑战性，但也一定要能达成)、Relevant(工作目标与职责间的关连性)、Time-bounding(规定目标达成的时间)。
Specific－具体考核
刚谈恋爱时，两人浓情密意，对方怎么看都顺眼，没啥大问题。然而，相处的日子一久，接触到实际生活时，不可能光靠浓情密意支撑，两人要长久走下去，必须考核彼此的各种价值观，评估这段感情能否继续。
既然要评估，就不好太过抽象、凭感觉，最好可以条列一些具体的评估事项，以判断彼此的契合度。
许多情人之所以生活细节上不契合又无法谋合，就是没能事先具体了解彼此对于生活细节的“操作型定义”间的差异。
举例来说，面对居家整洁，两人的认知是否一致，可以透过“什么时候你觉得要扫地、到垃圾？”等实际执行的标准来评估。有的人可能觉得脏了再扫就好，但怎么才算脏，彼此的认知却大不相同，这认知无法协调的部份，就必须透过具体考核的评估来理解彼此的想法。
Measurable－可计算目标、量化评估
不但工作可以量化评估优劣，情人间的相处其实也可以的。畅销书《其实他没那么喜欢你》说穿了，就是一种量化评估，作者教导女人不要傻傻的听信男人的借口，自己心中应该有一把尺，那些老是说自己忙，忙到连一通电话都不愿意打给你的人，其实并没有那么喜欢你。“来电”的频率、方式、理由，就是作者推荐给女人可量化计算评估男人是否真的喜欢自己的方法。其他评估方法还有很多，像是计算对方不/送我回家的次数，约会的频率/次数，聊天的内容/时间/长度等等，透过具体约会/相处的行为作可计算的量化评估，拿结果客观比对，才能真正体会的对方的付出/敷衍。光凭感情，很可能陷于主观的迷恋而不愿相信任何明显可见的具体事实。
Attainable－有挑战性，但也一定要能达成
健康的恋情发展必定是循序渐进的，不可能马上就达到心灵契合，必须透过时间积累互动，深化感情的厚度。为此，双方会共同寻找一些有挑战性但也一定能达成的目标来努力。
Relevant－目标与职责间的关连性
放到恋爱里来讲，Relevant指的是恋人的所作所为，是否符合恋情的最大利益（维繫关系，使之长久）。举例来说，爱情想要长长久久，就必须得彼此诚实，随时沟通，彼此分享，固定约会，见面聊天等等。如果对方口头说爱你，实际上你确根本看不到他，无法感受到行为上的付出与努力。那么，“其实他可能没那么喜欢你”。
Time-bounding－规定目标达成的时间
最后一点，最敏感但却也不该逃避。当双方的感情稳定之后，必须共同规划讨论初步入结婚礼堂的时间表。如果对方一直说爱你却又不愿意承诺结婚，就必须了解不想结婚的原因(短期的还是长期的，可解决或无法解决)，自己再评估思考能否接受？如果一个人想婚但另外一个却逃避，还是趁早结束没有未来的恋情，对彼此都好。去找一个对于恋爱终极目标认知一致的人(不婚族就请找不婚族谈恋爱)，才不会彼此辜负，彼此伤害。
谈恋爱，SMART一点比较好
虽然说，恋爱的驱动力是非计算理性的，不过，评估恋情还是理性一点的好，即便评估完的结果不理想但自己却也不想放弃这段关系时，好歹也知道该怎么修补、改进。真无法改变时，给自己一个停损点，忍痛出场，才有机会邂逅另外且合适的恋情。
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