炖泥鳅的家常做法

时间:2022-07-04 00:55:50 美食 我要投稿
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炖泥鳅的家常做法

  相信很多人小时候都有抓过泥鳅,泥鳅的营养价值高,食用泥鳅对身体是有一定好处,并且家常泥鳅的做法有很多种,今天小编就给大家详细的介绍下吧。

  泡椒泥鳅

  材料:泥鳅、泡椒、花椒、姜、蒜、 料酒、盐、味素。

  做法:1、用高盐水沁泡泥鳅半小时以上(活的泥鳅)使其吐出腹内的泥土。

  2、泡椒姜蒜切末,泡椒泥鳅。

  3、锅内放油下泡椒姜蒜切末炒香。

  4、下泥鳅煸炒片刻。

  5、放花椒的水、料酒、盐、味素(可以放适量的肉酱或辣酱)烧四五分钟后调味,不宜久烧,泥鳅易烂会。泥鳅鲜嫩,泡椒味浓,典型的川味菜。

  砂锅泥鳅

  材料:泥鳅,50g千张,干红辣椒,花椒,姜蒜,香菜,酱油,醋,白糖,盐,味精,豆瓣酱。

  做法:1、泥鳅的内脏不用去。因为泥鳅周身都是宝,头和内脏、苦胆在加热成熟过程中,所含有的药用成分慢慢溢出渗透在泥鳅肉及汤中,在吃泥鳅肉喝汤的同时,具有了食疗作用。

  2、泥鳅买回来,放滴了油的清水里养一天,让其吐净泥沙,用盐搓净泥鳅表面的粘液,用清水冲洗干净备用。

  3、热锅下油,油热后,加老干妈,豆瓣酱炒香。再放入红辣椒,花椒,姜蒜煸炒。

  4、锅里倒入适量清水,加酱油,醋,白糖烧开。

  5、把泥鳅倒入煮沸的锅里,马上盖上锅盖。用慢火煮约10分钟左右。

  6、再沿锅边下千张,再慢火约15分钟,煮至泥鳅肉易脱骨。

  7、沙锅放火上加热,倒入煮好的泥鳅和千张。加适量盐,味精调味。拌入香菜。

  泥鳅炖豆腐

  材料:豆腐,泥鳅,姜,蒜,腐乳,青蒜段。

  做法:1、热油爆香姜,蒜(都是拍破)。

  2、另取大盆倒进凉水,下豆腐(整块)和泥鳅慢慢加火。

  3、煮开捞干净浮沫,倒入爆香的姜蒜油,撒盐大火烧开转中火。

  4、两片腐乳加少许水捣成汁倒入汤中转小火熬煮20分钟。

  5、餐桌上电磁炉把泥鳅豆腐端上去,小火伺候,撒上青蒜段就可以开动了。

  其他泥鳅做法

  红烧泥鳅

  主 料: 泥鳅 400克,猪油 3汤匙,火腿 10克

  调 料 :黄酒 1汤匙,酱油 2汤匙,葱 1根,姜丝 10克,干朝天椒 4个,砂糖 1茶匙,

  蒜 5瓣精盐 适量,鲜辣粉 1茶匙。

  特 点 :泥鳅嫩滑,鲜辣适口。

  做法

  1、 泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟。

  2、锅内放入猪油、油五成热时,放入干朝天椒,微炒,加入泥鳅、翻炒,八成熟时放入盐、糖、鲜辣粉、蒜瓣,继续翻炒至熟,装盘,撒上香菜即可

  芋儿烧泥鳅

  材料:

  小芋头 400克,泥鳅200克。调料盐10克,味精5克,鸡精20克,泡椒50克,

  郏县豆瓣酱 70克,色拉油 50克,猪油 100克,姜、葱、蒜片 各20克,八角、

  草果、小茴香、桂皮各5克,生粉 10克,香菜 2克。

  做法

  1、把芋头洗净入沸水中飞水3分钟,泥鳅去内脏洗净,放盐、味精、鸡精腌渍10分钟后拍上生粉,入烧至四成热的油中滑1分钟捞出。

  2、炒锅放色拉油烧至四成热,下入猪油化开,放豆瓣酱、姜葱蒜片、八角、草果、小茴香、桂皮大火炒香,加水烧沸后去渣,再放入泡椒、芋头、泥鳅小火烧20分钟起锅装盘撒上香菜即可。

  小诀窍

  特点

  泥鳅滑嫩,芋儿软糯。

  制作关键

  芋头选用山东产龙大芋头较好,此菜如批量制作,应该把泥鳅蓄养几天除沙。

  干锅泥鳅

  材料

  泥鳅 500克,小甜椒 1个,洋葱 半个 黄瓜 1根,莴笋 半根,干辣椒 50克,花椒,郏县豆瓣,生抽,鸡精,香油少许

  做法

  1、泥鳅买的时候处理干净,拿回家再冲洗干净,沥干水份,用盐、料酒码味待用。

  2、所有的菜洗净,甜椒切圈、洋葱切小块、黄瓜切短条、莴笋削皮切短条、辣椒剪成节。

  3、热油锅把泥鳅炸酥,炸的时候把锅盖盖上,免得油烫手,捞出待用。

  4、剩余的油就下豆瓣、花椒、辣椒、生抽一起炒香,再把泥鳅倒入翻炒片刻。

  5、再把蔬菜放进一起炒,炒到菜8成熟时,放点鸡精、少许香醋即可。

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