职业高中体育锻炼的论文

职业高中体育锻炼的论文

　　1.体育教师在职业高中教育中的作用

　　职业高中的毕业生，大多直接进入社会中，成为社会人员，所以在职业高中教育的阶段中，体育教育是其中的关键。在体育教育中，教师不仅仅只是个发号施令的角色，学生也不会唯令是从，教师既是学生的解惑者，更应该是学生的运动合作者，协调的师生关系才是正确的。课中，教师应该要条理清晰、言简意赅，把所有的示范动作都做到高标准、高要求，引导学生在耳濡目染潜移默化中学会体育锻炼。在课堂教学中，既要引导学生共同参与，也需要因材施教，对待不同身体素质的学生，因人而异，鼓励学生参与的同时，完成教学任务达到健身的目的。让学生体会到体育中带来的乐趣，与学生一起分享体育知识，让学生掌握体育运动技能，是职高教学在教育中最重要的作用。

　　2.职业高中体育教育应符合学生特性

　　在职业高中的体育教育中，教师应该认清学生的身体素质和心理特性施教。培养其强烈的体育兴趣，激发人体潜能，有效地提高健康体育锻炼的意识，这应该是体育教育的终极目标。职业高中的学生有着很鲜明的个性和素质，对体育教师的教学是个挑战，体育教师需要在教学的过程中角色互换思维，尊重每一个学生的性格，以自身的体育技能、技巧及专业知识，引导学生建立自我的体育锻炼和运动习惯。我校有个临近退休的教师在校运会中，羽毛球和乒乓球都有不俗的成绩，究其原因他说：读高中时自己的体育教师这两项具有优势，赛场上飒爽英姿激发了他的兴趣，便开始学习模仿而爱上这两项运动，而后四十余年中这两项运动已是生活的一部分。而且当年的体育老师教会他的运动前的准备活动极其专业有效，让自己在日常训练和各类比赛中基本没有运动损伤。在教学方法中，教师根据学生的心态，根据职业教育的特点，及时改变自己的教学方法，改变旧有体育教学模式，寻找适合企业化管理的教学活动，在创新教学中掌握有利于健身的运动技能，吸引学生对体育的兴趣，真正将体育运动需求意识嵌入到他们一生的生活需求中，成为日常生活中的重点内容。

　　3.职业高中创新体育教学中企业化特点

　　职业高中学生会成为社会的重要组成部分，在企业化管理体系中体育运动是最容易展示自我能力的最佳契机，对于体育知识了解和技能的掌握，有着深远的特殊意义。在要求学生掌握体育锻炼的理论知识和训练技能的同时，也必须具备一些趣味运动、拓展运动和创新运动的能力，具备处理小型体育活动的组织能力、裁判能力和处理简单运动损伤的能力等。在实例教学中，比如汽修专业的学生进行素质训练的时候，结合汽修特点采用了一些尝试的教学手段：力量和奔跑训练结合时采用了“负重汽车轮胎”接力赛；奔跑能力和平衡性训练时尝试了“滚动轮胎走直线”接力赛；上肢力量和协调性训练“巨型螺丝拆装”赛等等，改变教学方法，有效解决身体素质训练时的枯燥性，激发学生新鲜感和参与度。

　　4.重视职高学生心理和个性的培养

　　随着现代生活节奏、环境条件对人类日益凸显的副作用，体育对于人们心理和个性都有着重要的积极作用，也越来越受到教育者的重视，现在的职高学生有很多都受到学习、情感以及生理方面的困扰，对于体育锻炼漠不关心，参与度不高，对于自己的身体健康的不重视，没有充分领会体育对生活的影响力。这就是职业高中学生的体育教育急需解决的问题，也是体育课亟待有效创新的教育课题。体育课是既可以培养学生乐观精神，又是在挫折教育中副作用最小的人类活动，锻炼学生勇敢果断的自控能力的品质，逐步提升个人生理和心理健康发展，修炼个人魅力，树立起集体主义思想。在个人人生观和社会人际关系的协调方面，有着不可忽视的作用。只有利用职业高中的体育教育，才能够充分发展学生的个性，培养学生的体育锻炼意识，增加学生的自信心，消除一些心理方面的困扰，都有着积极重要作用。

　　5.重视职高学生开展课外社团活动

　　课外活动的组织不仅仅是可以巩固体育教育的效果，还可以帮助学生身体素质的发展。职业高中的学生不像高中生有着很大的学业压力，课外活动对于职业高中的学生是不可或缺的补充部分，适合开展多类型的体育社团活动。课外体育社团既有专业性和独特性，学生依据自我兴趣爱好选择专业训练，提高体育专业知识和技能，有天赋者可以从业余的健康体育逐步走上专业体育，实现自我梦想、实现人生理想。所以在职业高中的体育教育中，体育老师不仅要充分重视课堂上的教学，还要拓展体育课外活动，既拓展知识的宽度，又要具有技能拓展的深度，展现体育项目的魅力。

　　6.结语

　　从上述来看，在职业高中的体育教学方面，体育教师需要重视素质教育这一教育观念，将体育课教育当作人生训练场来面对，在职业高中的学生的身上、心里刻下烙印，让职业高中的体育教育成为他们终生体育的基础，既重视为国家培养出全面发展的人才，也让每个人具备终生锻炼的意识和技能。

　　参考文献：

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