有关海参的家常做法推荐
海参又名刺参、海鼠、海黄瓜,是一种名贵海产动物,在地球上已经生存了6亿年,古人发现“其性温补,足敌人参”,因补益作用而得名。那么,作为贵重食材的海参,它的家常做法又有哪些呢?
海参的家常做法1
主料:海参,京葱,老抽,生抽,料酒,糖色,盐,美极鲜,鸡汁,姜汁酒,生粉
1、首先将海参用水发泡,这一步最好提前一天进行,发海参所需的时间较长。
2、将发好的海参切成菱形块备用。
3、用刀将葱切成葱段,并且在葱身上用刀轻轻的拉几刀,便于葱入味。
4、向锅中加入适量的油,待油烧至7成熟时,加入葱段,等到葱炸出香味后,将葱捞出备用。
5、把适量的姜汁酒加入海参中,再用开水过一遍。
6、把炸好的葱段和海参一起倒入锅中,加入老抽生抽,料酒,糖色,盐,鸡汤。改用小火烧至。
7、用淀粉和少量的水搅拌制成粉汁,在海参出锅前加入,可以使汤汁更加浓韵。
8、另起锅,加入适量的油,再加入葱末,至葱末炸出香味后,连油带葱浇在出锅的海参上即可。
海参汤的家常做法2
需要准备的材料
水发海参20克,羊肉100克,葱、姜、盐适量。
详细做法:
1、香菇洗净,去根,焯水后切片;
2、罗汉参去皮,切片;
3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,;火慢炖6分钟至罗汉参熟透;
4、添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅。
功效:
滋补肾虚,用于治疗肾虚所引发的一系列疾病,如:小便疼痛、体虚乏力等。
海参汤的家常做法3
菜谱简介健康提示:
1、补肾益精,养血润燥,健脾益气。
2、适用于气阴不足、脾肾两虚之动脉硬化。
3、海参有“海中人参”之誉,久服能厚肠胃、益精血。
材料
主料:水发海参50克,枣(干)10克
调料:冰糖10克
做法
1、先用清水把海参炖烂。
2、再加入大枣、冰糖,炖15分钟即成。
小诀窍
食物相克:海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
海参汤的家常做法4
材料
鸡半只,海参1袋,姜片,清水1升
做法
1.鸡去皮洗净后斩件焯水。
2.海参洗净后焯水。
3.锅内放少量油,烧热后放入姜片,爆香后加入鸡块和海参爆香。
4.将鸡块、海参及姜片倒入砂煲中加入1升清水煲1小时。
5.加入适量盐调味即可。
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