某工厂严重违反了《劳动法》怎么办？

某工厂严重违反了《劳动法》怎么办？

我是一个普通职工，因为车间实行两班倒，休息的时间少了。人都没精神，我们现在是快些受不了，请大家评评我们该怎么办啊？由于我们的法律知识浅薄，不懂得运用法律来维护自己。请律师们帮忙解说。

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