冰糖炖燕窝的做法

冰糖炖燕窝的做法

　　冰糖燕窝是秋季滋阴润燥的佳品。有补肺养阴、镇咳止血的功效，往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。下面是小编整理的冰糖炖燕窝的做法，欢迎来参考！

　　1.准备燕窝

　　2.燕窝提前泡软，时间要根据燕窝的新陈程度来决定，如果买回家已经放一段时间了，可能要提前一晚浸泡，我的是新燕窝，泡一个多小时就软了，我泡了两个小时

　　3.泡软的燕窝摘去杂质和小毛毛，放在细密的筛网里再用水冲一下，控水

　　4.把燕窝倒入炖盅，加500ml纯净水

　　5.盖上盖子，隔水炖1个小时，陈年燕窝最好炖时间久一点，可以炖两个小时

　　6.开盖加入冰糖，再炖10分钟令冰糖融化

　　7.燕窝炖好了，吃不完的燕窝要等凉透了再放进密封的罐子里，放进冰箱，冰镇的燕窝更美味哦。

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