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空气炸锅炸藕圆的做法
藕经过煮熟以后,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能;而变为具有健脾开胃、养血补虚、补益五脏的功效,很适合老年人食用。 下面请看小编带来的空气炸锅炸藕圆的做法!
空气炸锅炸藕圆的做法
用料
莲藕500g香菇5朵香菜15g油适量盐适量胡椒适量生姜适量
炸藕圆的做法步骤
1.准备的食材。
2.洗净的藕用工具擦成细末。
3.擦好的藕泥静置5分钟后,挤出多余的水分,用中小火熬成糊状用。
4.香菇切成小丁,香菜小段,姜切成末。
5.把香菇等倒入藕泥中,加少许盐,胡椒搅拌均匀。
6.倒入熬好的`藕汁,顺一个方向搅拌上劲。
7.锅里油烧热。做好的藕圆下锅炸至外酥脆。
8.捞出沥油开吃。
小贴士
挤出的藕浆用中小火熬成糊状,用筷子不停的搅拌,以免糊锅。
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