意大利螺纹面的做法

意大利螺纹面的做法

　　意大利面根据种类形状也各不相同，除了中国人认为是面条的的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型，贝壳型的林林总总数百种。下面为大家分享了意大利螺纹面的简单做法，欢迎参考！

　　食材

　　主料 百味来螺旋形面100克

　　辅料 油适量 盐适量 西红柿1个 洋葱1/2个大蒜3粒

　　意大利螺纹面的做法步骤

　　1.准备好百味来螺旋形意大利面100g

　　2.先把意面放在开水锅里煮熟。

　　3.西红柿切丁。

　　4.洋葱切丁。

　　5.大蒜切碎。

　　6.捞出下好的面过凉水备用。

　　7.锅里放油，下大蒜煸炒。

　　8.放入洋葱翻炒。

　　9.再放入西红柿翻炒。

　　10.倒入过凉的意面翻炒。

　　11.加盐收汁装盘。

　　小贴士

　　佳宁心得：

　　意面不要久煮，开锅后闷三分钟就好。

　　健康功效

　　火腿:健脾、补气

　　胡萝卜:健脾

　　玉米:利水

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