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番茄蛋炒饭的做法

时间：2022-06-22 01:34:29 美食我要投稿

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番茄蛋炒饭的做法

　　番茄蛋炒饭适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。下面就让小编给你介绍一下番茄蛋炒饭的做法大全。

番茄蛋炒饭的做法

　　番茄蛋炒饭的好吃做法一

　　材料

　　番茄3个，鸡蛋3个，白糖，香葱

　　做法

　　1.鸡蛋加水淀粉打散

　　2.热油锅，倒入蛋液

　　3.快速炒散后盛起备用

　　4.番茄洗净切小丁

　　5.热油锅倒进番茄丁翻炒

　　6.加入适量白糖继续翻炒

　　7.番茄加入2汤匙水，盖上锅盖煮2分钟，煮软后倒入鸡蛋

　　8.翻炒均匀放盐、葱花即可

　　9.倒在米饭上装盘

　　番茄蛋炒饭的好吃做法二

　　材料

　　番茄，十三香，盐，米饭，辣椒酱

　　做法

　　1、番茄洗净切成小块，备用。

　　2、将米饭煮熟，备用。

　　3、待水煮沸放入番茄，直至水分盖满锅底。

　　4、放入适量盐、十三香、辣椒酱，也可放火腿肠。

　　5、然后放入米饭，待水分蒸发，关火，大功告成(可适当装饰)!我就是这么做的，用碗扣过来即可。

　　番茄蛋炒饭的好吃做法三

　　材料

　　白饭1碗，小黄瓜丁1/2条，蛋1个，综合豆2大匙，烧肉丁1/4杯，葱花1大匙，香蕉1/2根，茶冻粉20公克，布丁模1只，水100㏄，蕃茄酱2大匙，盐1小匙，盐水少许，糖2小匙，香油1小匙

　　做法

　　1.)起油锅，蛋先打散，入锅炒散到熟，再依序放入小黄瓜、青豆及红烧肉，略炒后把白饭倒入炒匀，再倒蕃茄酱及少许盐拌炒一下起锅放入便当中。

　　2.)香蕉半根切片，用盐水淋过即可将水份滤干放入便当隔层中。

　　3.)茶冻作法，先将水加热煮沸后倒入茶冻粉，搅拌均匀后再稍煮沸，立即熄火，倒入模型杯中，冷却后即可成为茶冻，再放入冰箱冷藏。

　　番茄蛋炒饭的好吃做法四

　　材料

　　蒜茸番茄虾的用料：鲜虾500克、蒜半头、番茄沙司100克、油、葱、姜、糖、盐、料酒适量

　　做法

　　1、鲜虾洗净，去须去肠泥备用;

　　2、锅中放水，放入葱、姜、料酒，水开后放入鲜虾，水再开是撇出浮沫，捞出虾备用;

　　3、蒜压成蒜泥，挤适量番茄沙司备用

　　4、锅中油六成热时，放入蒜泥炒香;

　　5、再放入番茄沙司、糖、盐适量，翻炒均匀;

　　6、放入汆过水的'虾，炒四五分钟即可。

　　菠萝炒饭的

　　材料：

　　菠萝半个、火腿半根、葱花、盐、米饭适量

　　制作过程：

　　1、菠萝半个挖出果肉，留壳备用，火腿切丁备用;

　　2、锅中油热后，放入葱花炒香;

　　3、放入火腿丁稍炒;

　　4、放入菠萝翻炒均匀;

　　5、放入米饭，撒少许盐翻炒均匀，盛入菠萝壳中即可。

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