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洋葱炒蛋的做法
导语:洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。以下是小编为大家整理分享的洋葱炒蛋的做法,欢迎阅读参考。
洋葱炒蛋的食材
猪肉
鸡蛋
洋葱
菇类(选择自己喜欢的)
小葱
生粉
料酒
盐
鸡精
1. 洋葱切好。猪肉切成细条。菇类洗干净。
2. 在猪肉里加入点蛋清搅拌
3. 放点香草(可以省略)。放入一小勺生粉。加一点料酒。搅拌均匀后腌制一会儿。
4. 热锅后放油。鸡蛋里加点盐后打散倒入锅中。均匀在锅中摊开后拿出备用。
5. 在锅中重新加点油后放入洋葱。
6. 马上放入肉丝煸炒。
7. 加入菇类稍微翻炒一下。
8. 加入盐。放鸡精。最后加入鸡蛋撒上葱花就可以出锅了。
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