实用的大学生职业规划汇总七篇
时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，如何才能提升自己，职业发展顺利呢？不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！下面是小编收集整理的大学生职业规划7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学生职业规划 篇1
大学生职业生涯规划调查问卷 什么是职业生涯规划？职业生涯规划是指通过对自我的全面分析，并评估内外环境因素对自己的影响，根据自我人生追求，确定自己的职业取向，且为此合理地编排相应的工作、教育和培训计划。同学们，在紧张地学习中你是否需要暂时停下来，认真思考一下自己的职场人生，为今后的事业发展作全面、长远的打算，认真规划一下你的职业生涯？
1、学校： 2、专业年级： 3、性别：
4、您是否了解职业生涯规划的相关知识（ ）
A 非常了解 B 了解，但不是很了解 C 听说过 D 一点也不了解，很陌生
5、假如您不喜欢现在所学的专业，您会怎么办（ ）
A 选择日久生情的办法使自己喜欢自己的专业 B 转专业，学习自己喜欢的` C 学习自己喜欢的第二专业
6、您认为“职业生涯规划”对于正在就读大学的我们（ ）
A 非常重要 B 重要 C 不太确定 D 不重要
7、您对自己的兴趣、性格、特长、能力和职业倾向都了解吗（ ）
A 非常了解 B 比较了解 C 不了解
8、您是否进行过职业倾向、职业兴趣方面的测试（ ）
A 进行过 B 有这方面的要求，但没有进行过 C 从没考虑过
9、您选择现在专业的依据是什么（ ）
A 本人兴趣爱好 B 好就业 C 家长或老师推荐 D 高考成绩所限或学校调剂
10、您了解自己所学的专业吗（ ）
A 有深刻的认识和了解且非常喜爱这个专业 B 有较全面的认识和了解，但不喜欢这个专业
C 有简单的认识和了解 D 没有认识和了解
11、您是否了解自己将来从事职业的具体内容（ ）
A 非常了解 B 了解一些 C 不了解
12、您是否清楚自己将来从事的工作所需的技能（ ）
A 很清楚 B 不太清楚 C 不清楚 D 没有考虑过
13、您清楚自己在当前及以后职业发展中的优势与劣势吗（ ）
A 很清楚 B 不太清楚 C 不清楚 D 没有考虑过
14、您在大学的学习和生活中有明确的目标吗（ ）
A 有清晰而长远的目标 B 有清晰但比较短期的目标 C 目标模糊 D 没有目标
15、您有无对自己的职业进行过规划（ ）
A 有，非常清晰；远期（人生奋斗方向）、中期（人生职业规划）、短期（3-5年的阶段性目标)
B 有，还比较清晰，但只有近期的并没有做长期规划； C 有，只有一点，没有很仔细考虑； D 从来没有想过；
16、您的职业生涯规划方面的知识来源于（ ）
A 学校或院系组织的职业规划教育 B 老师或辅导员的一对一的指导
C 师哥、师姐的指点 D 凭自己的经验、认知或从书籍、网络上获得
17、毕业后是选择“先就业，后择业”，还是继续深造，提升学历（ ）
A 先就业积累经验，再选择自己喜欢的职业 B 考研或通过其他渠道提升学历
18、您会选择哪儿作为毕业后的就业发展地区（ ）
A 经济发达地区或沿海地区 B 中部地区 C 西部地区
19、您认为应该采取何种措施以推进大学生职业规划的发展（ ）
A 个别咨询 B 举办职业规划讲座 C 在学校网站开通职业规划测评系统 D 团体辅导如开设职业规划课程或讲座
20、您对毕业后，刚参加工作的工资要求是多少（ ）
A 20xx—5000 B 5000—10000 C 10000—15000 D 15000以上
21、您会根据什么作为依据作为您选择就业单位的依据（ ）
A 是国企还是外企 B 就业单位的名气 C 就业单位是否符合自己的发展方向 D就业单位提供的待遇是否优越
22、（多选)学校提供的职业生涯规划服务有哪些内容（ )
A 求职应聘技巧、就业信息就业政策服务 B 培养专业学习兴趣和专业实习
C 职业生涯规划讲座及培训 D 心理辅导 E 一对一的职业咨询 F 不清楚
大学生职业规划 篇2
一、引言
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？
在这个机遇与挑战并存的时代，强手如林，一旦自己失去目标，就无法抵达彼岸。一个明确的目标就如同黑夜中矗立的灯塔，引领我们走向成功。职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。
我们要很好地规划自己的职业生涯，使自己以后回首不会感到后悔。
二、自我分析
1、个人的简介
我性格热情开朗，为人诚实谦虚比较内敛，但是也兼并着活泼，属于胆汁质的人群，比较平易近人，富有同情心、待人诚信，责任心强。
在工作上积极富有责任心、忍耐力比较强。在思想上，感性大于理性。对事物的分析较注重侧重于侧面，但往往却能恰到好处，思想过于丰富，天马行空。在做事放个上，有事过于墨守成规，但是做事从来不拖沓，喜欢当前事情当前做不喜欢把今天的是六道明天做，将所想落实于实践，从不打无把握之仗，所谓运筹帷幄。
此外，我还积极参加课外实践活动。加入学校的营销协会和青年志愿者协会。在这些活动中学到很多。周末，有空也会去做兼职，例如：促销员。
2、职业兴趣
心理学家认为，兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。个人不是很喜欢变动很大的工作，例如：面对面的销售工作。天马行空的思想使我更愿意做策划类的工作，也正好切合自己的专业。注重团队合作，善于发现问题。
3、职业能力
个人适应环境的能力较强，易随着环境的变化而做出相应的调整。独立能力也在高中和大学独自求学中得到相应的锻炼。对工作的太对从来都是从一而终，责任心很强。
4、职业价值观
对于营销销售方面并不是我特别喜欢的，反而较于喜欢策划方面的先遣工作和广告策划方面的工作。
5、胜任能力
能力优势——行动力较强，行事风风火火，注重团队精神，喜欢听取别人意见和建议追求成就与效率喜欢创造性的解决问题，注意细节与精准度，工作讲究条理与计划性，从不打无把握的仗，较严于律己。
能力劣势——只谈实际的事务，会把实情藏在心中，有事过于墨守成规，但一旦有自己的想法或主张就会贯彻到底注。
三、职业分析
1、家庭环境分析
家庭比较简单。从小生活在农村，父母均从事农业劳动，使我更加奋发前进。家庭比较和睦、温馨，他们都希望我往上走继续深造学习对我寄予很深的期望。
2、学校环境分析
就读于安徽职业技术学院，师资力量雄厚，是国家级示范高职高专类院校。学校比较注重学生的实际操作能力。
我们的营销与策划专业是我们学校比较活跃的专业，实训活动较丰富刘我们的专业知识得以实践提高我们的动手能力。老师们都很可爱，专业知识很强，使我受益匪浅。
3、社会环境分析：
1.中国经济的快速增长，真正融入WTO后，更深更广的与世界接轨。
2.人才竞争激烈，以后的企业更需要具有先进理念的t字形人才，以后企业更多的是要关注世界的变化，把握世界的脉搏。
3.我国现在大学毕业生渐渐增多，而且需求量渐饱和，而且技能性人员仍有缺乏，竞争时代，实力为先，然而金融危机的冲击导致就业环境不佳。
4、职业环境分析
市场营销类职位是人才市场需求榜上不落的冠军！有关统计数据推测：“销售类职位依然是需求量最大的”。近乎所有高校基本上都设置营销类的专业，导致人才供给连年增加不断。以总体角度分析具备良好沟通技巧和心态平的年轻人就业形势将一直被看好。人才市场上随着一步步趋向于规范化、完善化的规国内市场的，无论是国有企业、民营企业还是外资企业都站在同一起跑线上参与市场竞争——其核心就是营销人才的竞争。
四、职业定位
1、职业目标
在外企或国企为一名营销策划精英。
2、职业的发展路径
从最底层销售做起——到营策主管——营销策划精英五、计划实施方案
1、步入社会初期：20xx-2016年在校期间，强化学习营销知识，考取有关营销证书和英语证书，抓住可利用的机会锻炼自己的知识应用能力和执行能力。实习期间，积极向前辈们学习，注重细节不断提高自己交际能力和口才，积累社会经验。
2、立足社会：20xx-2018年一边工作一边利用业余时间勤奋学习，吸取不同领域知识，进而继续深造。建立良好的交际圈，对于自己认为可以交往的人要保持联系；锻炼自己的创新能力，勇于探索多问自己几个为什么；有想法大胆说出来，听取别人的意见及建议；积极参加更多有益的.培训活动。
3、长期计划（20xx)通过前几年的学习和工作经验的积累，深造考取工商管理MBA提升自己的学历水准，用以博取更多好的晋升机会。
六、评估调整
职业目标评估：拥有自己的策划团队，成为高层次的营销策划师。也许道路比较艰难，如果遇到很大的弯路，我会选择做和这个目标相似的工作坚持不懈，走自己的房展道路。
职业路径评估：总体大的方向不会改变，条件允许，会选择更好的工作岗位，学习其他方面的知识充实并巩固自己的专业知识。
实施策略评估：实施策略可据现实条件适时调整，但总体上“就业—升本—择业—创业”的总策略不会改变。
结束语
通过这次职业生涯规划，我清楚地认识自己，确立自己的努力方向和职业定位。但现实毕竟是多变的所以在不同的时期、不同的环境中，我们都要对自己的规划进行适时的调整。这一份职业规划，虽然不能决定我的命运，但却不仅让我更清楚地看到自己，更为我照亮前方的航程，给我前进的动力，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。并会坚持持续下去每年做一次自我评估、月月做自我检查、天天做总结。按照实际情况作出一些更好的调整来适应日新月异的社会变化。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
通过这次职业生涯规划，我清楚地认识自己，确立自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。
然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地！
大学生职业规划 篇3
一、指导思想：
在新学期认真贯彻学院心理健康的有关精神，积极配合院系相关工作，推动心理健康教育工作的开展。
二、工作思路
以扎实开展心理危机预警工作为基础;
以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式
以寝室心理健康信息员、班级心理委员以及院系心理咨询工作组为信息链做好日常工作;
重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。
三、工作要点
1、制定本学期心理健康工作计划。
2、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。
3、经常深入学生宿舍，走访、了解、熟悉、把握每个学生的思想状况。
4、做好心理危机干预的常规工作，严格落实“五早”信息预警机制，做好学生心理危机干预工作的月通报和周通报工作，确保心理预警学生稳定。定时更新预警库的信息。
5、配合院系，认真开展XX级新生心理健康教育系列活动，认真做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作;完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的选拔和培训工作;完成新生心理拓展训练活动等。
6、配合院系加强对我系任心理委员和寝室信息员的.培训与指导，通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式，提升心理健康教育工作专业水平。
7、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设，围绕主题，召开朋辈辅导员经验交流会，构架沟通、交流的平台，加强对新生班级心理健康教育工作的指导，通过严格考核等形式，增强朋辈辅导员的角色归属感和责任感。
8、做好节假日心理危机干预和辅导工作。
9、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。
10、做好心理预警学生的寒假辅导安排工作。
大学生职业规划 篇4
话说：行行都出状元郎。当今社会竞争日益激烈，各类人才如雨后春笋般破土而出，在综错复杂的社会里生存和发展是最为简单的两个目标，但是终极命运却有天壤之别，更多的事物不再只是偶然，更多的是必然。随着大学生普遍化和综合素质的不断提高，让我们在校生有种危机感和紧迫意识，怎样在立足于社会的同时能创造出一定价值是每个人生必须思考的现实问题。在行动之前的准备工作和事物正常发展同等重要，任何人都赞成想好了在做比不想就做或边想边做要更切实际。每个人对未知的命运都期待关注，当听到这个活动时，就觉得是个严肃的人生话题，平静的内心又起波澜，反省的机会再次降临。鉴于此也觉得走好人生第一步也至关重要。
一、自我定位
“正确认识你自己”
1。自我描述
（1）兴趣爱好：看书、写作、音乐、运动等等
（2）性格特点：感性而不失理智，成熟而不失真诚，独立而坚强，能够敏锐的分析对方心理和处事风格，能吃苦，抗压力强，适应能力强，容易接受新鲜事物……
2。职业兴趣：喜欢从事多变的职业，排斥只做一件事。例如从政、作家、经商等，只要是能有所建树的事情都是比较感兴趣的职业。能胜任的工作希望是管理，不过需要时间和机遇。
3。价值定位：虽然金钱不是万能的，但没有金钱也是万万不能的。自身价值的体现很大程度取决于你拥有的物质财富，这是人生的第一个追求，当得到时就应该有兼济天下的胸怀，成功转型。对于刚从大学走出社会来说，第一步就是能够立足社会，同时建立可靠人脉和社会经验，在条件允许的情况下，可以有一笔储蓄，当做以后的创业资本。我一直相信，其实每个人都是人才，关键是需要创造机遇去培养，很多时候能改变我们自己的不是别人，就是你自己。
二、环境分析
“当我没有能力去改变环境时，要适应环境，改变自己”
我的家庭条件不理想，父母的期望就是多学知识去改变家庭现状。说实在的在大学期间真的没有学到什么，这与个人意志和学习氛围有关。所以不打算继续深造专业，寻求别的理想职业，只要能创造人生的一个制高点即可。
当今社会，政策开放，无处不充满商机，同样有人群的地方就有他们需要的财富，社会依然残酷和竞争，有作为的人大都摸索出了社会发展的潜在规律，并结合一些实际情况具体执行而已。
三、确立志向
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”
很多理想和志向像流水一样消失在现实长河里，曾经立志当警察、教师、作家、哲学家，但在现实的考验下都荡然无存。现在呢？最合实际的职业是销售和物流。
残酷的现实就是一个弱肉强食的社会，适者生存永远是自然界的不变法则。所以选择一个能锻炼自己的.企业部门，学些真本领比一味的追求物质财富走的更远更长久。
四、职业规划
“希望本是无所谓有，无所谓无的，正如这地上的路，其实地上式没有路的，走的人多了也便成了路。”
人生的路，是走出来的，历史，是人写出来的。人的每个历程都在抒写着自己的历史。所以，针对自己的实际情况给自己做个合理的规划。
（1）大学期间。含蓄的说就是不求有功，但求无过，能够顺利毕业就好，剩下的时间可以多了解社会，学些实用性强的知识，尽管学业不理想，但还是应该每天进步点，相信不管学什么，总有一天用的上的，只是时间的问题了。
（2）毕业三年。这个时候人生第一份工作应该定位下来了，能够熟悉自己工作的业务和处事能力，也积累了一点财富。等到自己性格成熟稳重，各方面条件具备后应该积极规划下一个人生目标。
（3）30岁之前。这是人生黄金时段，已经确定了自己的未来十年奋斗目标，就是能开个公司，逐渐扩大市场占有率，以良好的人脉和可靠的品德赢的财富。
（4）50岁之前。当自己的公司规模壮大了，在社会上有一定的影响力后，我会尝试成功转型，从商业到参政，因为企业的管理在官场上也有用武之地，这个年龄段已经饱经沧桑，看淡红尘，凭借扎实的为人处事的基本功，定有一番建树。
五、与时俱进。
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物“。在漫长的路途中，难免会遇到很多障碍需要去克服，有很多计划在行动中局势发生变化，所以做好前期预备工作也很重要。在生活中领悟成功的要素，在成功中感受生活的乐趣，尽量让自己的人生丰富多彩。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：
①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；
②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。
③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。
④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。如果时间充分利用，会有很多时间发展业余爱好，甚至可以身兼数职，但这些需要良好的环境和学习心态，同时应注意主次轻重，循序渐进的过程。
我的职业生涯规划在此就告一段落了，具体的细节靠的是平日里去注意，始终为人生目标奋斗不息。凡事心中有杆秤，其实成功捷径，只不过不要走冤枉路就好了，人生每一步走的稳妥点就已经足够了，更多的事需要时间，时间能证明一切。最后引用苏东坡的一句话：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。以此自勉。
大学生职业规划 篇5
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：
(1)引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；
(2)引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；
(3)使你树立明确的职业发展目标与职业理想；
(4)引导你评估个人目标与现实之间的差距；
(5)引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；
(6)使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的'计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费自己大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，他们不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生都没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想工作需要的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属是纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，所谓磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
自我分析：
有的书上说舞蹈时最早出现的一门艺术，我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下。起初我想这种表现无所谓美与丑，不过时表达情感而已。这可能只是自我表现，表现给自己看，发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道，想以一种欣赏地兴味再看看，那么表现者再重复一遍，这就成了表演者，这种表现也成了表演艺术。可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的，因此需要将其表现得优雅一点，完美一点，这肯定也是艺术追求美感的一种原因。
我的兴趣爱好非常广泛。读书，从书中悟道理；上网，从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广，但没有特专长的一面；有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。
我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。
大学生职业规划 篇6
一、活动背景
随着近几年高校招生数量的增加，在校大学生就业形势日渐严峻。因此，提早制定职业规划对于大学生就业起着关键性的作用。良好完善的职业规划是一个长期完整的过程，贯穿大学整个阶段，每个阶段同学们都应该蓄足能量以待就业时展翅高飞。
二、活动目的
为帮助大学生实现学校和社会的连接，在校园和社会实现信息共享是成功规划的前提。让大学生了解社会，认识社会，增强社会责任使命感，让大学生在求职、就业道路上未雨绸缪。
本次“职业规划节”的活动旨在提高大学生的职业素质意识，拓展学生职业能力，发展学生职业潜能，培养学生的职业道德，同时帮助大学生了解自己，对自己的职业做出一定的规划。帮助大学生明确职业发展方向，规划精彩职业生涯。
三、主办单位
主办单位： 学生工作处，校团委
承办单位：大学生职业规划与发展协会
四、内容安排
1.时间安排 20xx年4月8--20xx年5月30
2.活动主题 “珍惜校园生活，规划美好未来”???“我的未来我做主”???“我能创未来”????“直面职场，规划未来”?????(主题待定)
3.报名方式：报名由学院各班班长收齐后交到各系活动负责人(人员安排另行通知)或个别报名发送至邮箱：email@mail.com(按姓名、年级专业、学号、联系方式、报名项目填写报名表
4.职业规划节系列活动简介：
大学生职业生涯规划活动节系列活动一：职业生涯规划指导讲座
一、时间：20xx年4月中旬(具体时间安排待定)
二、主题内容：大学生职业规划、求职简历设计制作、面试实战技巧等就业指导讲座。
三、地点：东区 (具体地点待定)
四、内容和流程：以近期拍摄的DV(学长给的一些求职经验及一些学生对金融危机下的就业形势的担忧)开始今天的讲座，30分钟左右。接着让老师与广大学子进行面对面的传授，就在校大学生职业规划、求职简历设计制作、面试实战技巧等实战讲座，特别是结合大学生在整个就业市场上的特点分析优势与弱势，进行互动式交流，提出一些在大学生职业规划设计、就业等方面的可行性建议。让学生更有目的地学习和更好地面对严峻的就业形势。
五、讲座主讲：(待定)
六、讲座内容：
1 、如何规划大学生活，做好充分的就业准备(如何写职业规划书)
2 、有关面试技巧、礼仪与招聘的测试
3 、求职简历的设计和制作
4 、面对当前严峻的就业形势我们该如何让自己成为企业抢手的职场新人
大学生职业生涯规划活动节系列活动二 职业规划问卷调查
一、活动目的：
通过面向全校学生做关于职业规划的问卷调查，了解学校学生对当前就业形势的认识，通过信息的采集和总结，了解哪些活动是学院学生切实想要的，为学校各部门今后举办活动及就业工作做好信息后援工作。
二、活动细则：
1、时间：四月十号到四月二十号
2、形式：问卷抽样调查
3参赛对象：全校学生
三、内容和流程：
抽样调查问卷分两种，即打印版和电子版。学生的调研内容主要为我校学生对职业规划设计的了解关心程度、自身的发展规划情况和对学校或社会在这方面提供指导帮助的期望等等。最终数据分析调研报告将通过网络和文稿的形式公布，配合活动的主题展示各方面工作活动的成果，并为其他研讨会、座谈会提供参考。
大学生职业生涯规划活动节系列活动三：简历评比
即将面临就业，对每个毕业生而言，最当务之急的事情恐怕就是制做一份个人简历了。简历的内容、式样设计方案，仁者见仁，智者见智，然而最关键的是你要记住：任何一个你好单位，他们收到的求职简历都会堆积如山。和你的预想正好相反，没有哪个人事主管会逐一仔细阅读(read)简历，而是用以一种scan的方式匆匆而过，每一份简历所花费的时间一般都不超过一分钟。无法吸引他们注意的.简历很可能被忽略而过，永久地沉睡在纸堆里。因此，制作一份完美的简历对于广大同学而言是由此走向成功求职的关键第一步。
一、比赛宗旨：希望借此比赛大家能发现自身与企业用人标准之间的差距，以便在学习以及求职过程中不断提升
二、比赛时间：四月二十-四月三十号
三、参与对象：全校同学
四、比赛流程及说明：
(一)、比赛分两阶段进行，第一阶段各参赛选手通过EMAIL方式投递简历至大赛组委会确定的邮箱;第二阶段由专门老师对收到简历进行评选，挑选出参赛简历，筛选出来的选手将参加总决赛。
(二)、总决赛：进入决赛的选手从给定的学生经历中选择一份，要求选手在规定时间完成自选职业类型简历的制作;自选简历制作即由选手自我发挥制作最符合经历的职业的简历一份。
(三)、参赛作品要求：内容完整，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不俗套，能文如其人地展现出就职者的形象。
(四)、评选标准：专家从简历的内容策划、版面、创意、美观多方面进行评选，最后产生简历“设计之星”一名，优胜者若干名。
大学生职业生涯规划活动节系列活动四 ：职业面试模拟
一、时间：20xx年5月中旬(具体时间安排待定)
二、参赛对象：全校同学
三、地点：东、西区食堂三楼多媒体
四、内容和流程：
本次模拟招聘大赛旨在为同学们提供一次实战演习的机会，通过了解市场需求认识自己，积累自身实战经验，并反馈到教学、学习中，以更好地充实自己，培养自己的能力和素质，满足社会需求。
比赛宗旨目的：通过本次活动，大一大二同学更加明确在学校里应该做好哪些事，为将来创造更大的发挥才能的空间。大三大四同学熟悉招聘的程序和模式和相关面试技巧，以最佳的状态面对以后的正式招聘。
(一)参赛选手选拔
在自愿报名基础上，赛前可组织各种形式的考试和测验，根据各层次的需要挑选参赛选手。考试和测验内容应根据岗位的不同要求进行设计和取舍。通过对应聘者施以不同的考试和测验，可以就他们的知识、能力、个性品质、职业性向、动机和需求等方面加以评定，从中选出合适人选，进入到面试候选人的范围。一般而言，此项工作涉及下述几个方面的测评技术：
● 专业技术知识和技能考试 、 ● 能力测验
● 个性品质测验 、 ● 职业性向测验
● 动机和需求测验 、 ● 行为模拟
(二)赛前培训
确定参加面试的人选,安排进行赛前培训。内容如下：
● 制作简历 ● 面试流程
● 职场礼仪 ● 简单的答题技巧
(三)确定面试考官
都要求任面试考官能够独立、公正、客观地对每位面试者作出准确的评价。
面试考官人员组成：相关老师、企业人事主管
(四)选择合适的面试方法
面试方法有许多种类，应根据具体情况安排选择最合适的方法组合进行面试。 (考官决定)
(五)设计评价量表和面试问话提纲
面试过程是对每位参加面试的应聘者的评价，因此，应根据岗位要求和每位应聘者的实际情况设计评价量表和有针对性的面试问话提纲。
(六)面试场所的布置与环境控制
要选择适宜的场所供面试时使用，一般情况下，不适宜的面试场所及环境会影响面试的效果。
(七)面试过程的实施
2 第一轮：初步面试
考核内容：
该环节是针对应聘者基本情况，对面试者着装、礼仪、专业知识的考察。
考核结果：筛选出五位应聘者进入下一环节
2 第二轮：无领导小组讨论、团队游戏
考核内容：
考察小组内每个被试者的管理技巧、合作能力、团队精神等方面考等方面的能力和特点。
考核结果：筛选出2位应聘者进入下一环节
2 第三轮：总经理面试
考核内容：
该环节主要针对应聘者综合素质进行考察，包括对企业宏观环境的了解，对企业核心文化理念的看法，对企业的忠诚度等。
考核结果：
该环节将评选出最后的录用者
这一阶段是面试工作程序中最主要的环节，它依靠面试考官的面试技巧有效地控制面试的实际操作。实际上，面试过程的操作质量直接影响着模拟招聘活动开展的质量。
(八)分阶段性的分析和评价面试结果
这部分工作主要是针对应聘者在模拟招聘面试过程中参赛选手的实际表现作出结论性评价，这也是整个活动中最为出彩的部分之一，要重点把握。
大学生职业规划 篇7
所有职业规划只是空想而已。可以说 我是抱着这种消极的态度上这门课的。但是，在上了这门课程以后， 我彻底改正了这种错误的想法。正所谓“人无远虑，必有近忧” ，每 个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步。 首先， 要肯定的是教授职业发展教育课程的唐燕老师对这门课程 所做出的努力付出。课程每一部分都是结合我们学生的实际而设计， 而且内容生动有趣。老师的努力使我们受益匪浅，她的敬业精神值得 我们每位学生尊敬。下面我就来谈谈上这门课程的一些心得体会。 第一，端正了我的就业观念。正如上面所说的，自此之前，我都 是对未来一片茫然， 觉得一切与工作相关的事情都可以留在以后找工 作的时候再去考虑，有着“船到桥头自然直”的.想法。但是上了这门 课程以后，我意识到比别人早走一步就越能靠近成功一点，晚一步就 可能遭到淘汰。
因此，现在就应该为以后做好准备，各种择业和就业 的条件从此刻就应该去创造和实现。通过这门课程我知道：没有兢兢 业业的辛苦付出，就没有成功的喜悦;没有勤勤恳恳的钻研，就不可 能有震撼人心的累累硕果。如今，身为大学生的我们，站在了人生的 十字路口，我们即将离开校园进入自己的职业生涯，迎接人生的第一 份工作的挑战。虽然有“先就业，再择业”的说法，但对涉世未深， 缺乏职业规划能力的我们来说， 第一份工作能否选好并且做好是至关 重要的。
第二，培养了我良好的职业道德。通过这门课程学习，我清醒的 认识到：职业道德是大学生职业发展的根本，也是大学生职业素养的 根基。在大学生职业发展的不同阶段，职业道德发挥着不同的重要作 用， 现代社会与职业市场的迅速变化对大学生提出了更高的职业道德 要求，加强职业道德修养可以帮助我们大学生坦荡地驰骋于职业疆 场。 我们大学生在校期间，通过这门课程的学习，达到了形成良好的 职业道德素养，并使之不断发展，就业之后就可以迅速转化为良好的 职业道德行为。
第三，形成了我良好的职业心理。在上此课程之前，我认为一个 人职业生涯的成功主要取决于职业能力、知识素养等因素，而忽视了 职业心理的作用，但当我学习了本课程之后，我明白了加强职业心理 的准备与修炼，努力提高自己的心理调试能力，形成未来职业发展所 必需的心理品质，对大学生可持续职业发展也是至关重要的。在职业 心理方面，我收获最大的是职业心理的自我调试。我认为，每个大学 生在自己的职业生涯中都会遇到职业心理问题， 而正确解决心理问题 的能力是我们职业发展不可或缺的“良药” 。在这门课程的帮助下， 我的职业心理得到了强化， 使我更加有勇气和信心面对将来的工作职 业。
第四，增加了我很多就业知识和技巧。在课程中，老师讲述了很 多的面试技巧、就业注意事项，而且介绍了许多学长的求职经验，还 有企业成功人士的任职或创业的卓见，课件与媒体文件结合，使这门 课程丰富多彩。这对于我们这些还没有过多接触社会的大学生而言， 无疑是一个很好的了解社会的有效途径。 在职业发展教育课程学习获益的过程中， 我也对该课程的改革产 生了一些不成熟的看法和意见，希望能得到大家的关注和批评指导。
首先，职业发展教育课程应与有效的测评方法、手段相结合。例 如在美国，高校会按照学生规模配备足量的专职和兼职教师，负责心 理测试、能力评估、求职咨询等工作的学生职业顾问。主要任务是借 助心理学测量科学的研究成果和经验， 通过科学的手段对学生的职业 能力倾向、气质类型、人格特征、职业适应性等进行测评，并做出解 释，以帮助学生建立一个更为科学、客观的自我观念，为学生进行职 业决策提供依据，并指导他们将职业规划战略融入其终生规划之中。
职业测评是提高大学生职业发展的有效手段。但是，该方法在我国高 校中还很稀缺。因此，在大学职业发展教育中各高校应加大这方面的 投入。
第二，理论与实践相结合。理论与实践相结合在开展大学生职业 生涯规划与就业指导过程中尤其重要。 我觉得最好应该通过典型案例 分析、专题讨论、模拟演练等一系列实践活动，完成职业生涯规划的 内容，有效提高就业指导的实际效果。
第三，紧随社会发展脚步，抓住职业变化趋势。我国现正处于经 济高速发展时期，社会的变化日新月异。各专业领域也会产生变化， 尤其对技术含量高的高科技专业领域更是如此。因此，职业发展教育 课程应加强结合职业现状及发展趋势，拓宽学生观察社会的视野，培 育学生自身知识及技能的增长与社会发展需要相结合的思想。 以上就是我上这门课程的体会及一些建议。 我相信在这门课程学 到的知识将会使我在职业生涯中受益匪浅。
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