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猪血的做法
第一步
猪血是一个物美价廉的食物,很多人都不是了解猪血的功效与作用,其实猪血的功效与作用有很多,猪血能够去除肺部粉尘,特别是经常从事粉尘工作的人可以经常吃一些猪血,能够很好的帮助清肺。它还能缓解甚至治疗中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕等症状。但是注意一定要买新鲜的猪血吃,最好是猪刚杀完就买到的,自己回家把猪血煮熟。猪血煮熟后就把猪血切片。要切的薄薄的一片,炒起来才更入味。
第二步
配料就是蒜仁,姜葱等,把蒜仁和姜都切片
第三步
葱切碎放在碗里备用。
第四步
热锅下油后爆炒蒜仁,姜。煸出香味。
第五步
再把猪血下锅先炒几下,再放料酒,生抽,盐,鸡精等调料,在翻炒几下,但是要注意轻轻的,不然很容易就把猪血给炒碎了。
第六步
然后加水煮汤。水一定要少放一点点,多放了也不好吃,少放了会让猪血炒糊掉的。
第七步
最后等到快熟的时候放入葱花即可食用。一道美味的炒猪血就出锅了,猪血的营养价值是非常高的,而且食用的方法有很多,除了炒猪血之外还能做成凉拌菜吃,特别是一些爱美的女士,更要多吃一些猪血,因为猪血的含铁量非常的高。
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