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红油蒜蓉拌冬瓜的做法
1、冬瓜、胡萝卜去皮,分别用削皮刀顺长打成薄薄的片;
2、冬瓜片加少许盐腌一下,挤出水份;
3、胡萝卜用加了盐的开水焯一下,捞出过凉,与冬瓜一道入冰箱冰镇一会儿;
4、蒜切蓉,香菜切碎,加入红油、糖、醋、盐、麻油调匀后倒入冬瓜里拌匀即可。
5、小贴士:如果将蒜捣成泥,蒜香味会更浓。
6、很简单的一道凉拌菜,只需10分钟,就可吃到一道能减脂又调理身体的好菜,非常适合夏天吃。