适合孩子和老人吃的海参蒸蛋做法

时间:2022-06-23 10:58:09 美食 我要投稿
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适合孩子和老人吃的海参蒸蛋做法

  本食谱来自玉池桃红老师分享的适合孩子和老人:海参蒸蛋的做法,所属分类:蛋类、午餐、幼儿食谱,需要烹饪时间:烹饪难度。

适合孩子和老人吃的海参蒸蛋做法

  做适合孩子和老人:海参蒸蛋所需食材:

  主料:海参一个,鸡蛋三个

  辅料:小香葱两根,生抽,香油

  适合孩子和老人:海参蒸蛋的做法步骤:

  1. 温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1。

  2. 蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻。

  3. 如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平整如镜面。

  4. 入锅盖上保鲜膜或盖子,防止水滴渗入起蜂窝。

  5. 利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎。

  6. 蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。

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