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重阳节老人的礼物

时间：2022-07-04 19:37:54 重阳节我要投稿

重阳节老人的礼物精选9篇

重阳节老人的礼物1

　　遥知兄弟登高处，便插茱萸少一人。一首诗，一句话，表达了佳节对亲人的爱和关怀。值此重阳佳节之际，预祝所有我们关心的人健康，快乐，幸福到永远！

重阳节老人的礼物精选9篇

　　登山有你陪，总是平安的；插茱萸有你陪，总是喜欢的；尚菊花有你陪，总是烂漫的，重阳节有你陪，人生总是如愿的。祝你重阳节快乐。

　　把思念，在好运真火上烤了九十九天，在快乐丹炉里炼了九十九天，融合进成功、健康、平安因子，炼就这颗九九重阳祝福丹，愿带给你幸福“九九”！

　　重阳节到啦，祝福快马加鞭赶来了，愿你将年龄存进银行，获得健康利息，身体永远第一；把重阳过成六一，七十也可以是十七，美丽心情第一！重阳节快乐！

　　祝福作信封，思念作信纸，信息是我的特快专递。问候是封面，关爱是背景，重阳节快乐是我的中心主题！愿你笑口常开，幸福久久！

　　九月菊花初开放，九月九日是重阳，手持菊花登高望，惟愿朋友保健康，短信一条祝福长，愿重阳好运降，福气都成双，幸福身边漾，身体棒又棒，天天喜洋洋！

　　重阳佳节，想起独在异乡的拼搏的兄弟们心里难免惆怅，想问一句你们在他乡还好么，期待你们回来得那一天我们把酒欢聚。

　　阳光虽不曾向大地许诺，依旧普照万物。鸟儿也不曾向天空许诺，依旧与蓝天共存。我虽不曾向你许诺什么，依旧牵缠挂肚。重阳佳节到，祝愿你快乐美满！

　　一九二九，天长地久；三九四九，幸福永久；五九六九，福禄长久；七九八九，神交已久；重阳九九，相伴久久！重阳节快乐！

　　重阳节，忘记烦恼，忘记忧愁，忘记生活中的不愉快，但是有一样不要忘记哦---我的思念，祝你重阳佳节，幸福美满，喜气洋洋。

　　美丽的重阳节，美味的一酌酒，悦目的'菊花地，不变的相思情，真挚的祝福语，永远的快快乐乐，开开心心，合合美美，都送给你！我的朋友。

　　九九重阳，九九归一，一为根本，落叶归根；九九重阳，九九归一，父母为根，儿女是叶。老天爷提醒儿女们别忘了自己的根。重阳节祝老人们节日快乐！

　　重阳佳节送祝福，声声欢笑字行中，拇指一按幸福来，短信一至友谊到，祝愿朋友生活美，节日快乐家人好！

　　重阳节到了，在这个秋高气爽，丰收的季节里，祝你事业丰收，薪水丰收，爱情丰收，欢乐永相随。

　　九九重阳今日至，愿你登高采茱萸的同时摘下幸福，好运，吉祥，如意，快乐，甜蜜，抛却烦恼，忧愁，霉气，晦气，让秋风把它们吹得无影无踪！

　　赏金秋之菊，送给你吉祥；插茱萸之花，带给你平安；品香醇之酒，送给你美满；登陡峭之峰，带给你成功；过重阳之节，愿你阖家欢乐；送真挚之福，祝你重阳节快乐！

　　菊花盈盈笑，香气扑鼻到。茱萸插门前，霉运自然跑。真情厚意到，美酒亲自倒。祝你身体好，心情快乐不烦躁！

　　重阳日，要团聚，工作事业先抛去；老人盼，妻儿念，重阳都把你思惦；不离家千万里，家人期盼在心间，愿朋友与家人团聚，享受这美妙时光！

　　重阳佳节到；尊老，敬老，爱老，助老，不能少；揣着你的爱心，带着的孝顺，扑进老人的怀抱，共享欢乐；祝你佳节孝心无敌，快乐逍遥！

　　九九重阳节，祝福少不了。昨晚贪黑为你订做了一个礼物叫“九久快乐”，意思是如果把这份祝福传递九个人，传递者会得到久久的快乐，不信的话试试把！

　　重，是重叠的“重”，愿你的快乐和健康重叠着没有终点；阳，是“阳光”的阳，愿你的幸福和美丽如阳光般耀眼灿烂。祝重阳节快乐！

　　九月初九，日月并阳，两九相重。正是一年气爽时，送你一份闲心，或赏菊陶冶情操，或登高锻炼体魄。九九重阳节，祝你幸福安康！

　　重阳节，九月九，送祝福，传吉祥。祝你心情“九”是愉快，生活“九”是幸福，事业“九”是高升，爱情“九”是美满！快乐多多，幸福“九九”！

　　忘记生活的烦恼，生活就会美好；祛除日子的单调，日子就会奇妙。思念在心头萦绕，问候在节日来到。重阳来到，开心一笑！

重阳节老人的礼物2

　　1、秋就是一个多思的季节，牵系着想你的心灵。窗前风干的落叶是记忆的书签，是整个秋天的`精美收藏，我沉醉在诗的意境里，把对你重阳的祝福埋藏在心灵深处！

　　2、人们常说家有一老就是一宝。现在老人节到了！祝福老人们节日快乐——身体安康

　　3、秋天的重阳不公是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

　　4、秋是一个多思的季节，牵系着想你的心灵。窗前风干的落叶是记忆的书签，是整个秋天的精美收藏，我沉醉在诗的意境里，把对你重阳的祝福埋藏在心灵深处！

　　5、鸟南归，心回飞，重阳团聚不久归，菊花香，枫叶红，团圆时刻情深浓，常思念，盼重逢，佳节携手齐放松，祝福来，寄关怀，祝你重阳笑开怀。

　　6、您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

　　7、秋高气爽，彩云追月，头插茱萸，登高遥望，思念一缕缕。手捧菊花，举杯共饮，芳香一幽幽，相思重九九。重阳佳节，愿人寿花香，情意长久。

　　8、秋风徐徐重阳到，登高远望无人伴，便插茱萸添寂寥，持杯独饮菊花酒，庭院深处影相随，举头圆月露笑容，思念之情心头挂，重阳节到，记得保重身体。中秋节祝福语

　　9、且是夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。苍龙日暮尚行雨，老树春深更着花。重阳将至，祝你节日快乐，身体康健。

　　10、千重坎万重关，愿快乐阳光伴你灿烂；千重水万重山，愿好运阳光陪你身边；千重地万重天，愿成功阳光常洒心间。重阳节，愿重重幸福阳光把你温暖。

重阳节老人的礼物3

　　我用彩云编织缱绻的梦境，收集心中每一份感动，许下星空每一个祝愿，记载心头每一丝企盼，交织成一首幸福美丽的乐章，在这重阳佳节伴随你！

　　秋风习习重阳日，登高远眺思念浓，共庆佳节好时光，举杯共享幸福时，祝福祝愿送不尽，愿你快乐身体好，吉祥如意万事顺，幸福美满笑开颜！

　　总有些事无法忘掉，总有些人在身边萦绕；相逢是那样奇妙，生活是那么美好；工作固然重要，心情也要调好；偶尔发个祝福短信，算是给你重阳问好！

　　三三令节春时松更高，九九芳辰重阳鹤添寿，愿秋风捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年轻！

　　借此佳节之际我感谢你，你的笑颜似灿烂的阳光照亮了我的世界，你给予我的安慰和鼓励支持我度过一切艰苦。祝你重阳节快乐！

　　爱情需要温柔来呵护，生活需要快乐来点缀，困难需要坚韧来闯关，事业需要勤奋来对待，情谊需要短信来联系，吉祥如意九九重阳，愿朋友开心久久！

　　愿你如春日天空般妩媚，愿你如夏日天空般明丽，愿你如秋日天空般高爽，愿你如冬日天空般朦胧，祝你拥有甜蜜温馨的重阳佳节！

　　九月初九，好运跟你手牵手；生活悠悠，平安与你长相守；重阳九九，快乐随你到久久。佳节之际，愿你如意久久，健康久久，幸福久久，美满久久。

　　愿我的祝福迈过千山万水，愿我的祝福走过千家万户，愿我的祝福携着千福万福，伴着九九重阳的'欢聚，来到你的身边，祝你节日快乐，幸福安康！

　　岁月流逝，流不走偶心中的你！将万千思念托付那吉祥鸟，带去偶深深的问候；时间阻挡不了那份执著，不管未来之路多么崎岖，今天给你送上重阳祝福重阳节短信！

　　喝杯菊花酒，泡壶桂花茶。望秋光冉冉，感秋季寒凉，赏古枫吐艳，品金秋辉煌，思家乡明月，念家中爹娘，今日九九重阳，祝愿二老永远幸福，身体健康！

　　老不必叹，更不必讳；花有开有谢，树有荣有枯。祝重阳节快乐！

　　总有些事无法忘掉，总有些人在身边萦绕；相逢是那样奇妙，生活是那么美好；工作固然重要，心情也要调好；偶尔发个祝福，算是给你重阳问好！

　　但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏，愿你拥有一个美好、快乐的节日！秋风徐徐，重阳九九，蒸上九重的粟糕，备好香醇的菊酒，等着与你分享重阳节习俗。

　　风是偶激情的号角，雨是偶昂扬的战鼓，月亮代表偶真诚的心声，太阳代表偶燃烧的热情。无论你身在何时何地，偶的祝福如影随行重阳祝福短信！

重阳节老人的礼物4

　　重阳节送老人的礼物

　　足浴盆

　　众所周知，脚部是人体经络汇聚的地方之一，人体各器官均在脚部有特定的反射区，故足疗确有一定的保健功效。为长辈买一台足浴盆，让老人在家就能做足疗，既能消磨时间，又可以有助脚底健康，还可享受舒适按摩。当前市场上的足浴盆，款式、功能多样，据业内人士介绍，集磁疗、振动按摩、红紫外线等功能于一体，具有高强度绝缘性和耐热性，外型美观大方的产品是家庭休闲足浴的首选。

　　目前市场上足浴盆的价格区间比较大，从300元到3000元不等，其中600——700元的经济型产品销售最好。但注意足浴盆主要的功能还是休闲保健，消费者不要轻信一些夸大不实的宣传。给父母购买，最好到大型商场、卖场挑选，以确保产品质量。

　　茶叶

　　很多老人家都喜欢喝茶，所以可以在重阳节这天送他们茶叶，而且茶叶有降低胆固醇、抗衰老、延年益寿等功效，非常合适。但茶叶的种类有很多，送给老人的话，推荐红茶和普洱茶。

　　柚子

　　柚子不仅清香、甜润好吃，而且营养价值高，有健胃、润肺、清肠、利便等功效，是老年人和糖尿病患者的理想水果。而且重阳节现在也正是吃柚子的季节，用它来送老人很合适哦。

　　重阳节老人吃的东西

　　第一，吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的.“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。京城给九十九岁老人过生日叫“白寿”。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会，爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒。

　　第二，重阳要饮“菊花酒”。九九与“久久”谐音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。金秋九月，秋菊傲霜，文人将九月称“菊月”，老百姓把菊花称“九花”，北京将菊花当成市花之一。由于菊花斗寒的独特品性，所以使得菊花成为生命力的象征。在古人那里有着不寻常的文化意义，认为它是“延寿客”、“不老草”，可使人老而弥坚。

　　第三，吃花糕。重阳节敬老，登高以避灾。“糕”与“高”同音，又有“步步高升”、“寿高九九”之含义，所以“重阳花糕”成了普受欢迎的节日食品。秋高气爽，登高辞青，品尝花糕，赏菊吟陶渊明诗句，举办各种尊老敬老活动，充满了人间亲情。我国南方普遍有重阳节插茱萸驱邪的习俗，而北京则以敬老为主要内容，所以赏菊多，而插茱萸者少。

　　重阳糕的做法

　　材料：糯米粉800克、粳米粉500克、赤豆250克、白糖800克、红绿丝100克、食用油25克。

　　做法：将赤豆煮熟，去皮，加入白糖和食用油，加工成豆沙备用;将糯米粉、粳米粉掺和拌匀，加少许水，拌成湿粉。锅上放蒸笼，笼内铺上湿布，放入1/2糕粉刮平，将豆沙均匀的撒在上面，再把剩下的糕粉铺在豆沙上面刮平。旺火沸水蒸，待气体透出面粉时，洒上红绿果丝，再继续蒸至糕熟，即可关火。将糕取出，用刀切成菱形糕状即可食用。

　　重阳节的民俗活动除了吃重阳糕外，还有登高、赏菊、插茱萸、佩茱萸囊、饮菊花酒等习俗，你可以试试。

重阳节老人的礼物5

　　玉石

　　买件喜爱的玉石饰品，既可以做装饰，也可以保值，两全其美。给长辈买件玉石饰品敬敬孝心，是不错的选择。

　　玉石饰品的身价节节攀升，选择这样的礼物还有保值空间。如果想要送给老人，选和田玉和翡翠比较好，像竹、锦鲤、平安扣等雕刻形状，含有节节高、平安祥和的寓意，很适合老年人。

　　羊毛衫

　　九月九同时天气也转凉了，可以选一件舒服的毛衣或者是外套之类的衣服送给老人，为他们送去自己的温暖的情谊。

　　值得一提的是，羊毛衫价格依据羊毛质量的优劣从几百元到几千元都有，消费者可依据自身的需求进行选择。但选购时要特别注意，款式只是一方面，毛衫的质地最重要，摸摸手感、看看色泽，要买有“纯羊毛”标识的优质产品。

　　足浴盆

　　众所周知，脚部是人体经络汇聚的`地方之一，人体各器官均在脚部有特定的反射区，故足疗确有一定的保健功效。为长辈买一台足浴盆，让老人在家就能做足疗，既能消磨时间，又可以有助脚底健康，还可享受舒适按摩。当前市场上的足浴盆，款式、功能多样，据业内人士介绍，集磁疗、振动按摩、红紫外线等功能于一体，具有高强度绝缘性和耐热性，外型美观大方的产品是家庭休闲足浴的首选。

　　中国红瓷礼品

　　随着时代的发展，人们生活水平的提高，人们对生意质量的要求也越来越高，在生活日用品方面也有了一定的讲究，都追究都高品质的生活，像中国红瓷这样的高档瓷器也越来越受到了人们的喜爱，并且已经流行于商务送礼领域，并促进的商务送礼领域的快速发展。

　　中国红瓷中的红意味着平安、吉祥、喜庆、福禄、康寿、尊贵、和谐、团圆、成功、忠诚、勇敢、兴旺、浪漫、性感、热烈、浓郁、委婉;意味着百事顺遂、驱病除灾、逢凶化吉、弃恶扬善……

重阳节老人的礼物6

　　独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。九九重阳到，欢欢喜喜聚重阳，快快乐乐送祝福！祝大家重阳节快乐哦！

　　九月重阳，北雁南飞，游子思乡，登高望远，遍插茱萸。重阳节到了，我希望在外的游子事事平安，也给远方的爸妈报个平安。

　　为答谢各位亲友对本人的支持，特在此佳节举行大派送活动，凡在本人心中具有一定地位的朋友将获得价值一毛的短信一条。祝：重阳节快乐！

　　九九重阳节，送你一块重阳糕，祝你百事俱高；九九重阳节，送你一双鞋，祝你登山有力度。重阳佳节到，愿你和你的家人永远长长久久，和和睦睦。

　　（重）阳佳节同聚首，（阳）光丝丝暖人心，（节）日祝福现送到，（快）乐幸福少不了，（乐）在其中真美妙！九九重阳节，祝你开怀舒畅，身体倍棒！

　　九九重阳，送你一本“重阳神功”秘籍：第一式万事如意掌，第二式财神霹雳腿，第三式给力相聚拳，你若修炼成功，天下无“敌”！

　　此信虽无墨香，笔尖祈愿徜徉，唯有华灯伴星光，举目间有祝福流淌。幸福重阳时光，心中情谊激荡。愿你一生美满，幸福常伴，快乐欢畅！重阳节快乐！

　　又是一年九月九，相思成灾盼聚首。平日忙碌无聚时，重阳佳节叙叙旧。只要和你见一面，也得喝杯团聚酒。祝愿兄弟早归家，无价友谊天长久。

　　这是我对你的祝福：遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝福您节日快乐快乐永恒！

　　又是一年重阳时，花点小钱祝福你；秋高气爽好时节，登高赏菊最适宜；发封短信问候你，愿你事事都顺利！祝重阳节快乐！

　　重阳节到了，看在我这个这么“重”量级人物在这个“阳”光灿烂的节日里给你祝福问候的.份上，你怎么得也该高兴快乐吧！重阳节快乐哦！

　　希望你重阳节快乐，捂着肚子乐，蒙着被子乐，流着鼻涕乐，瞧着镜子乐，对天哈哈乐，喝水咕咕乐，想到我也乐，不乐也得乐，看你乐不乐，永远都快乐！

　　在这九九重阳佳节之日，愿你：所有的烦恼与忧愁都到，九霄云外；财源如九州四海的宽广；身体如九牛二虎般棒棒；最后祝你重阳快乐，幸福久久！

重阳节老人的礼物7

　　重阳节老人的礼物

　　蜂蜜

　　会养生的朋友都知道，“药补不如食补”，所以营养品以实用为主，比如说蜂蜜，老年人容易出现便秘的情况，所以蜂蜜是个不错的选择。但是不要在商店里买经过加工或包装的。直接去联系养蜂人，这样花销也会相对减少。另外，蜂蜜用温水化开了给老人服用，水温超过四十度会把蜂蜜烫坏，太多会给老人沉重的消化负担。每天一勺的量就够了。

　　鸭子油

　　老年人还经常会血管硬化，鸭子油可以有效地软化血管，所以可以多为老人做做饭，但是它也是油，所以不要多吃。根据老人的实际情况，来调整合理的饮食结构。

　　燕麦

　　燕麦有很高的营养价值，人体必需的8种氨基酸和维生素E的含量比白面和大米还高，其微量元素钙、磷、铁的含量也颇丰富。不仅如此，燕麦对预防老年人动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、浮肿、便秘等，也有积极的辅助疗效，能增强老年人体力，起到延年益寿的效果。

　　玉石

　　心意与价值兼具

　　买件喜爱的玉石饰品，既可以做装饰，也可以保值，两全其美。给父母买件玉石饰品敬敬孝心，是不错的选择。

　　玉石饰品的'身价节节攀升，选择这样的礼物还有保值空间。如果想要送给老人，选和田玉和翡翠比较好，像竹、锦鲤、平安扣等雕刻形状，含有节节高、平安祥和的寓意，很适合老年人。记者在另一家专营钻石和翡翠的珠宝店了解到，很多人钟情翡翠，因为它的保值功能更佳，其中翡翠玉镯、吊坠很受女性青睐。

　　同时，要提醒消费者的是，购买珠宝首饰最好到信誉度高的珠宝店购买，更有保障。购买时也要认准是否为A货，即天然玉石仅经过物理加工过程，这样的玉石才具有收藏价值。

　　重阳节送老人礼物注意点

　　俗话说“树枯根先竭，人老脚先衰。”对于老年人来说，身体上的许多病变都会在双脚上有所反映，所以选鞋时候要注意保暖的原则。还有一点也是需要注意的就是穿鞋不仅要舒适漂亮，更重要的作用是为站立和行走提供支持，使身体免受损伤。据美国足踝外科协会报道，大部分患有足病的人和不当穿鞋有关。所以，建议您给老人挑选一些户外登山系列、篮球系列、高帮结构系列、带有气垫等防震功能系列等等，这些鞋子大部分带有防震、耐磨、耐滑、护脚等功能，有利于老年人的生活活动。另外，像内连升等中国传统布鞋也非常适合老年人穿着，透气性好同时适合老年人的审美要求。

　　现在身边多数老年人还是偏爱黑、灰、蓝的“老三样”，这总会给人带来一些沉闷的感觉；而少数“赶时髦”的老太太买些如大红、大紫的衣服，又显得过于张扬。现在老人的服装也增添了镶、嵌、绣等多种工艺，完全不必那么呆板。如果色彩选得好，对调节老人心情有很大好处。

　　儿女们为购买老人衣服时，不妨注意以下几点：面料要柔软，以棉、真丝为佳；除了检查针脚、线头之外，还要注意一些特别的细节设计，比如口袋是不是够用，是否有内兜，以方便老人装一些重要物品，拉链是否是包着的，可以避免划伤老人等。眼下重阳节将至，各大商场优惠促销活动繁多，建议您带老人一同去购买，如果老人行动不方便，建议您就近购买，遇到不合身的衣服换货方便。

　　重阳节老人养生方法

　　饮食：适宜润燥

　　老年人秋季饮食调养的总体原则是适宜润燥。首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。比如吃些银耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窝、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔润食物，以益胃生津。

　　第二，秋季饮食要“少辛增酸”。所谓“少辛”，就要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃辛味，以防肺气太盛；中医认为，金克木，即肺气太盛可损伤肝的功能，故在秋天要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。根据中医营养学的这一原则，在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜，比如苹果、葡萄、山楂、菠萝、柚子、柠檬等。

　　秋季燥邪易伤人，除适当补充一些维生素外，对于确有阴伤之象，表现为口燥咽干、干咳痰少的人，可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等，对于缓解老年人秋燥有良效。这个季节，喝粥不但可以减轻老年人的胃肠道负担，对老年人的消化也有帮助，稀粥里可加一些养胃健脾、滋阴润燥之品，可起到养肺润燥的效果。

　　运动：补充营养

　　重阳节有登高的风俗。但是，登山是一项以有氧代谢为主、持续时间长、对身体消耗比较大的运动。由于老年人骨质较脆，是骨关节病高发人群，如果你家有老人要去登高，一定要提醒他们尽量避免长时间剧烈运动，注意保护骨关节的健康。

　　进行登山运动时，要进行合理的营养素补充。上山前，根据登山时间，准备好一定量的食物。食物要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪这三大功能物质。碳水化合物一般选择面包、蛋糕、罐装八宝粥等方便质轻的食品。高脂肪的果仁、巧克力等能量高，而且体积小，对登山这种长时间的有氧运动来说是一种好的功能食品。蛋白质建议选择午餐肉、鱼罐头、火腿肠、真空包装卤蛋、豆制品等蛋白含量较高的食物。

　　登山时，人体会大量的出汗，加之山上阳光较强，这时补水就尤为重要。人口渴缺水时会引起运动能力下降，补水可以恢复登山者的运动能力。登山时，人体体温在不断上升，积极地补水能够帮助身体降温，也能维持体内环境的稳定性，促进代谢将废物排出体外。登山时，大量的电解质和水溶性维生素随汗液排出体外，补水时，要选择含电解质、维生素的运动饮料协同补充，不要单补白水。

　　睡眠：提防“贼风”

　　睡眠是养生的重头戏。秋季夜里凉风习习，很容易受到“贼风”侵袭。若“贼风”吹在熟睡者的头面部，翌日清晨就会感觉偏头痛，甚至发生口眼歪斜流涎；“贼风”吹在腹部，则会引发腹泻；“贼风”吹在暴露于外的肢体，还会使肌肉处于紧张性收缩状态，让人不能充分休息，翌日全身酸痛，困乏无力。所以，老年人入睡时一定要避风寒而卧。