拓展训练有感

时间:2022-10-31 08:06:31 观后感 我要投稿

拓展训练有感4篇

  拓展训练有感 篇1

  一直以来在我的潜意识里野外拓展是一件很有意思的事情 ,因为我比较喜欢集体的户外活动,只是一直以来没有机会参见。几周以前接到公司们的通知,我们将在半年会结束后进行两天的拓展训练,我刚开始还有点小期待,但是等到临近拓展看着天气预报的连续高温天气,心里立刻惴惴不安起来,甚至希望临时有个什么突发事件,可以躲过“一劫”,可最终没能“得逞”。无奈只能以一种“逼上梁山”的心态,踏上了行程。

  7月22日,我们出发了,经过近一个小时的车程,我们来到了祥峪森林公园,步行到了卓远拓展训练基地,卓远训练基地的教官迎接了我们,简单的介绍之后,分发了各自要穿的衣服。然后带我们来到了会议室,教官按照我们报数的顺序将我们全员分成了8个小队,并分发了队旗,选出了各自的队长,副队长,旗手,卫生院,安全员等职务。我担任了我们队的旗手,我们的队长是徐彬豪,我对队长的记忆停留在他刚来公司的时候,王董问他以前是学什么的,他说他是学枪械的,以前在部队当过兵。

  然后我们开始了拓展训练的第一个项目,团队风采展示,包括队名,队徽,团队口号的制定,教官说第一项进行完以后就会有一支队伍被淘汰,并每人缴纳了100元,作为最终冠军的奖励。接下来我们设计了队名(特战旅),队徽(一把利剑,上面有一道闪电),团队口号(特战旅,做先锋,实力非凡,绝非偶然)并且全队队员都把自己的名字写在了队旗上。

  经过简单的排练,我们进行了PK,要淘汰一个队,8个队伍的名字分别是战狼队,狼牙队,稻田队,特战旅,战魔队,V5队,烈日队,卓越队,第一轮PK下来,由于我们队长当过兵,他的气势和对我们队列的指导,我们拿到了第一名,而稻田队被淘汰了,我当时没有什么感觉,但是当教练拿着刀子一刀一刀的把稻田队的旗帜,扎的面目全非,一遍一遍的喊着垃圾,我的心里有些不舒服了,有些恨他们队为什么要叫稻田队,因为我们公司可叫稻田集团啊!看着他们有好几个人都流下了眼泪,我有些庆幸,还好我们是第一名。

  然后他们队的人被我们七个队伍吸纳了进来。接下来经过了翻纸牌的游戏,由于我们的分工不明确,部分人员沟通的不到位,当然也有一点点的“天灾”,导致我们队从第一名掉到了第五名,又淘汰了一个队伍,看着他们的队旗被撕烂,我开始有了危机感。接下来的风采展示,又有一个队会被淘汰,这时我们是第四名,我们开始着急了,因为到晚上就只能剩下4支队伍,所有人都不想被淘汰,然而现实是残酷的。

  晚上的时候我们进行了一堂课程,课程的名字叫“你是谁”,当我们重复的喊出你是谁的时候,我心里也一直在想我身上的一些特质和最需要的品质,我想到了我这半年的工作状态,想到了很多东西,我觉得我现在最需要的是执行力,工作中的一切想法不去执行都等于“0”,所以我就在心中喊我是一个有超强执行力的人。看着李总,郗林哥,许哥,撕心裂肺的喊出,我是一个在稻田需要坚持的人,我是一个需要感恩的人,我是一个有原则的人。我心里受到了很大的触动,看着一个个喊到大脑缺氧,嗓子嘶哑,被扶出去休息的人,大家都释放了自己,喊出了自己心里最渴望成为的那个人。

  随着课程的结束,又有有一面队旗被无情的撕去,教练的话一直在我耳边浮现,除了冠军,所有的队伍都是失败者,都是垃圾。是啊,社会就是这么残酷,没有人会记住失败者,只会记住站在巅峰的队伍,我们必须努力,克服一切阻碍,才能不被竞争者淘汰。

  到晚上睡觉的时候我们已经是最后一名了,所有人都急了,因为第二天一早,我们将面临着被淘汰的危险,这时我意识到我们团队有很多问题,团队中有人缺乏执行力,还没有真正的融入这个团队,也许他真的认为这只是一个游戏,但是我们大多数人,没有把这当成一个游戏,我们把这次拓展当成了一次人生经历,我们不想留下遗憾,我们渴望胜利。第二天一大早我们就在楼下集合,排练队形,准备早上的风采展示。

  风采展示完毕,我们进行了高空断桥的PK,因为我们是最后一名,所以我们必须拼,不然我们就像之前的团队一样被无情的淘汰,我没有做过这样的项目,当我站上断桥的那一刻,说实话内心真的很恐惧,双腿有些发抖,但是我一想到,如果因为我的原因造成团队被淘汰,那么我会非常自责和内疚,我是一个从来不愿意内心有灰尘的人,所以我毫不犹豫的跨了过去,庆幸的是我们团队每一个人都很勇敢,我们拿到了第一,总分也不在垫底,这时我们是第二名,又一支队伍被淘汰,我们又一次度过了危机。

  接下来我们进行了最后一次风采展示,我们和V5队获得了同样的分数,由于我们之前是第二名,所以V5队被淘汰,接下来就剩下了烈日队和我们特战旅,这时我比其他任何时候都要渴望胜利,因为我不想做一个失败者。

  最后一个项目是一个拍手游戏,这是我们两队都有40多人,看似简单的一个游戏,却考验了一个优秀团队所要具有的很多特质,这时我们的问题就暴露了出来,训练的时候总是不能很好的配合,总有人出问题,每个人的想法都很多,你一言我一语,导致比赛开始,我们还没有一次完美的完成一次拍手,可想而知失败是必然的,虽然我们有那么一丝机会获胜,但是我们不敢赌。我们失败了,队旗被撕掉,我们的心也仿佛跟着被撕裂,很多人哭了,我知道大多数人都是好样的,他们都无比渴望保护这面旗帜,但是由于我们没能完美的配合,导致了我们的失败。

  看着烈日队的.胜利,我们心里也很不是滋味,但是我只能苦涩一笑,面对失败,总结失败的原因。虽然特战旅没有了,但是我会记住我曾经是特战旅的一员,回到公司,回到工作中,我还是一个稻田人,王董当时的讲话也浮现在我的脑中,她说她想保护每一位员工,用生命去保护稻田的旗帜,从一开始公司的几个人,到现在公司的一百人,她慢慢的发现她没有能力再保护好这么多人了,公司越大,暴露出的问题也越多,他一个人也真的处理不过来了,就像我们特战旅,随着队伍越来越壮大,团队暴露出的问题就越多,一个人的力量是有限的,团队的每一个人都必须足够努力,才能保护团队的旗帜永远飘扬。最后我们所有的稻田人,完成了4。5米高墙的翻越,虽然有很多限制,我们也因为犯规,返回了6次,但是我们最终还是完成了挑战,也感谢所有人的付出。

  这此次的拓展训练给我冲击很大,使我真正的融入了公司,了解到了一个团队最核心的竞争力是什么,包括昨天晚上我们在办事处开会,我们每个人都说出了我们内心的想法,简单直言,我也非常开心大家能这样进行交流,从拓展,谈到了生活,在谈到工作,每个人都有很大触动,一个优秀的团队要经过不断的磨合,剔除杂质,所有人都向一个目标奋斗努力,领导具有敏锐的洞察力,善于听取意见,决策准确,队友具有严格的执行力,多为团队着想,多发现一些队友的优点,互相学习,多找自身的缺点,及时改正,我想我们的团队凝聚力才能提升,才有能力为保护稻田这面旗帜贡献我们自己的力量。

  拓展训练有感 篇2

  在公司组织的新员工拓展训练中,让我最难忘的是障碍跟高空训练,这些项目只有在电影里才能看到,从小到大的军训中都不曾有过。

  对于高空项目,从一开始好奇兴奋到后来的紧张害怕,在八米的高空,站在随风而动的断桥上,我以为自己不会害怕,可是打颤的双腿告诉我,恐高还是难以克服的。

  看着下面队友为我鼓励打气,同时自己也不想拖团队的后腿,更因为背后的一根保险绳,是我的队友我的伙伴用自己的双手紧紧拉住的,是那样的牢靠,是他们给予了我战胜恐惧的信心跟勇气。

  最后一天的训练是残酷跟残忍的,它不仅仅考验了我们的体能,同时考验了我们的心理承受能力。踩在队友用身体搭成的人梯,踩在队友用手腕做成的人桥,他们用血肉之躯默默承受着,我们咬着牙含着泪,像触及到世界上最珍贵的艺术品一样,小心地踩在他们的手腕上,听着骨节的声音,我是多么希望自己可以分担他们的痛楚,然而我们不能发出一丝一毫的`声音,连一句简单的谢谢都不能说出口,只能用一个深深的鞠躬表达出我们心中的千言万语。

  在最后完成任务的那一刻,我们喜极而泣,我们相互拥抱,相互述说,在那一刻我们不仅仅是一个团队,我们更像是一家人,愿意为这个家付出,我们相互照顾、彼此扶持,完成了一个又一个看似不可能的任务。

  所有看似一个人完成的项目,其实都需要一个团队在你背后默默付出,而一个团队要去完成的项目,更需要我们其中每一个人都为之而付出。

  由此我想到,厂里的先辈为宝石机械付出了自己的青春和汗水,打出一片天地,为我们这些后生撑起一片天空,我们不仅仅只在树下乘凉,我们更应为这份成果感到骄傲,并为之而奋斗和努力。

  拓展训练有感 篇3

  自我们登上车那刻起,就再也没有回路。

  这辆车叫六班,既然我们登上它,就代表要跟着它,一起走过三年。在前两年,我们女生对男生普遍印象不好。可是在这样的一种情况下,我们来到了拓展实践基地,一次意义非凡的拓展训练开始了。

  在“挑战十五秒”环节,教官要求把“我们是最棒的班级”说一遍,先说第一个字,然后每说一个字拍两次手,一直循环到最后一个字,15秒内完成。看似很简单,但是第一次,没有成功;第二次,依然没有成功;直到最后一次——也没有成功。还记得在教官宣布我们班失败的那一刻,我忍不住伤心地哭了。班级的不和谐大家都知道,早就对“班级荣誉”没什么概念了。但是,就是这一次,似乎无形之中,把我们这四分五裂的班级,拉回到了一起。它就是爬团队墙——我们的终极考验。

  当时走到它下面,脑子里只有一个念头——不可能,我的天!这毕业墙至少有四米高!我着急的看了看身边的同学,发现她们跟我一样,简直不敢相信这是真的。终于在教官的一番语重心长的.讲话后,我们试着打响了这场战斗的第一枪。

  几个男生冲了上去,看似瘦小的他们却十分有力。第一个被送上去的是个又高又壮的男生,上面的教官死死地抓住他的手,结成生死扣,脖子上的青筋都显露出来,伴着红晕一直蔓延到大脑。身后则是一双双白生生的手,别看那几双手就直立立的竖在那里,女生们可是使足了力气,为了防止同学们掉下来而受伤。那个男生使足了力气,在空中扑腾,最终把脚甩到了墙上。3,2,1!上去了!下面一阵欢呼。第一个人上去,第二个就轻松多了,紧接着又有两个人梯架起,陆陆续续送上了好多人。包括我,在上去的时候,完全没有刚开始想象的那么可怕。因为,我知道,前方有希望,后方有保障,我又有什么理由,翻不过这座墙?

  最后上去的是我们敬爱的班主任,在他把所有人都送上去后,下面只剩下他一个人了。看着他孤独地站在墙下徘徊,所有的女生看不下去了,迅速架起人梯,齐力把班主任送上去了。看到班主任跨上墙的那一刻,我又哭了,但跟上次不同,这次是喜悦与感动的泪水!

  车还在开,生活还在继续,尽管我们知道未来还有很多挑战,但是我们相信无论山也好,河也罢,我们六班,没有过不去的路,也没有跨不过去的墙!

  拓展训练有感 篇4

  “拓展训练”这个词语已经在我的耳边回响了很多遍了,自从教育局组织第一批教师参加教师拓展训练以来,无论是家人还是朋友,在许多场合都能听到有关拓展训练的事情,对于我这个从小就胆小的人来说,既充满着诱惑又充满着恐惧。当校长在周一教师会议上宣布,周四全校的班主任和音乐、体育老师到拓展训练中心参加拓展训练后,我看到年轻老师和胆子大的老师都期待着周四的快点到来,而我却高兴不起来,因为我害怕这一天的到来。

  这一天来的真快呀!我们全体老师在校长的带领下,乘车来到了拓展训练基地,我们冒着小雨参加了教官的集训讲话,教官让我们忘记自己的年龄、忘记自己的职业、忘记自己的性别,全身心的投入到训练中来,和新队员一起快速溶入到一个新的团队中。我在心中不断地给自己打气、加油:“鼓起勇气,我能行,我要为自己的团队争光!”怀着这样的心态,我很快溶入到我们的新团队“飞鸽队”,和新队员一起编歌词,唱队歌鼓舞士气,当我们的队歌受到表扬时我的心里是无比的高兴。

  接下来我们分别进行了高空训练――走独木桥、走钢丝、冰河救生、翻越毕业墙等活动,让我感受最深的训练还是我们的第一次高空训练――走独木桥。当我看到那么高、那么恐怖的场地,打心底里就害怕了,就想逃避,教官整队后,问哪位有特殊情况,我心里想,有特殊情况可能就不用到高空去走那恐怖的独木桥了吧,于是就毫不犹豫地举起了手,谁知道这竞是“陷井”,我告诉教官我有恐高症,教官竞然说:“我专门会治恐高症!那请你出列吧。”无奈之下,我只好硬着头皮穿上了保险衣,心里想:上吧,反正伸头是一刀,缩头也是一刀,一会儿就爬了上去。站在独木桥上,望下一看,心怦怦直跳,好象要从嗓子眼里蹦出来了,腿脚也不听使唤了,不停的'发抖,好象筛子在筛东西一样,站在那儿好象要掉下去了似的。这时,从地面上传来了队员们的鼓励声:“赵老师!加油!赵老师!别害怕!赵老师!眼睛往前看!”听着这些鼓励的话语,我慢慢地给自己加油,调整了一会儿紧张的心态,终于迈出了第一步,就在这一瞬间,又听到了队员们鼓励的声音:“好样的!赵老师好样的!”就这样在队员们的鼓励下,我终于过了第一关。

  今天我闯过的这一关,不仅是拓展训练的第一关,也是我多年来战胜胆怯心里的第一关。在这里,我要感谢教官,感谢我的队员,感谢教官的严格要求,感谢队员们的真心鼓励,更要感谢教育局、感谢学校领导,给我们创造了这次训练的机会。通过这次训练,也让我更深的感受到,在教学中,要相信学生,多给学生机会、多给学生鼓励,严格要求,让每一个孩子都闯过他们的第一关。

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