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冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿（通用24篇）
在现实社会中，我们都不可避免地要接触到讲话稿，讲话稿是人们在各种会议和一些较庄重、隆重的场合上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。相信很多朋友都对写讲话稿感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇1
老师同学们：
早上好！今天是12月22日，24节气中的冬至。冬至是北半球全年最 短的一天，最 长的一夜。冬至过后，白天会一天天变长。冬至古语为：阴极来，太阳起，天南来，昼短影长，故称“冬至”。冬至过后，各地气候进入了最 冷阶段，常被称为“进入第九年”。中国民间有句话叫“九年寒，三年热”。现代天文学认为，冬至太阳直接照在北回归线上，太阳最 偏向北半球，北半球白天最 短，夜晚最 长。那天之后，太阳逐渐向北移动。
冬至作为我们传统节日之一，其意义以及影响力自然是不言而喻的。由于地理位置的差异，各地在冬至的`习俗也是千变万化的，有的地方是包饺子，而有的地方是吃冬至圆也就是汤圆。
进入冬至，一年中最 冷的一天就要到了。希望同学们冬天能做好保暖工作，注意锻炼，保证充足的睡眠，少吃冷食，为期末复习学习和即将到来的考试打好基础。
谢谢大家！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇2
老师们，同学们：
大家好!
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬至体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是非常有必要的。
首先，参加冬至体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬至锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。
其次，冬至体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬至体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬至体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬至锻炼好处很多。
冬至锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
从x月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬至晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬至体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的'同学，不要盯着地上;手应该积极摆动，切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬至锻炼要注意预防感冒。冬至天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬至锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬至已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬至清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
谢谢大家!
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是九年级(2)班x。
今天我国旗下发言的题目是《冬至习俗》。
今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。冬至是我国汉族一个传统节日，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最 短、黑夜最 长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰"冬至"。冬至过后，各地气候都进入一个最 寒冷的阶段，也就是人们常说的."进九"，我国民间有"冷在三九，热在三伏"的说法。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。因此，人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意;妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为"履长至"，其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿;帝王祭天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥……
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最 后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长!
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇4
各位同学：
大家好！
“冬至”就是人们所说的“小年”，是我国二十四节气之一，俗称“冬节”。在这一天，因为太阳刚好直射在南回归线（又称为冬至线）上，使得北半球的白天最 短，黑夜最 长。
根据以前的传统，人们在冬至这一天，会画梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣，花瓣涂尽了，九九八十一朵花出来了，春天也就到了，所以称为“九九消寒图”；也有的是横十画、竖十画，制成一个九九八十一格的`方块图表。每天涂抹一格、九尽格满，称为“九九消寒表”，民间还留有九九消寒图民谚：下点天阴上点晴，左风右雾雪中心。图中点得墨黑黑，门外已是草茵茵。最 文雅的是九九消寒迎春联，是每联九字，每字九画，每天在上下联各填一笔，如上联写有春泉垂春柳春染春美；下联对以秋院挂秋柿秋送秋香，真是绝妙佳联！
今天也是冬至，我吃了甜甜的汤圆，根据民间的说法，我又长了一岁。我按古人的方法，做了一张“九九消寒表”，等我把“九九消寒表”填完，那时候就会是百花盛开，百鸟争鸣，一幅春天的景象又展现在眼前了。
谢谢大家！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇5
老师们，同学们:
早上好，今天(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照习俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的.说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的习俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢!
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
你们知道我国的二十四节气吗?“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，想必大家一定还能脱口而出吧。在这二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。今天我国旗下讲话的主题是《回归传统节，感受冬至日》。
冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们，同学们，下一周即将到来的12月22日，就是我国24节气中的冬至。
早在二千五百多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气：冬至阴天，来年春旱;冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴;冬至无雨一冬晴;冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。”
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。同学们，不知道以往每年的冬至日你们是怎么过的呢?你们知道冬至这天有哪些风俗习惯呢?古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗。冬至吃饺子，是不忘"医圣"张仲景"祛寒娇耳汤"之恩。至今还有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
既然冬至意味着难熬的严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢?这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的.智慧。在西方，诗人雪莱说——“冬天来了，春天还会远吗?”在东方，老子说——物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。
但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影?
漫步校园，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息吧!我们醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康，万事如意!
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇7
亲爱的老师，亲爱的同学：
大家好，我是一个高（22）班x，今天的演讲下回归传统部分，感觉冬至。
当雪落在地球的沉默上，你已经觉得纯净的冬天来了吗？也许大多数人只是冬天带走了火热的激情，并移动了寒风和雪。但是谁在注意冬季的重要太阳能术语？
明天的第二天，太阳只是直接在地球的北回归线，北半球开始进入最短的一天，夜晚是最长的一天。是的，冬至，在我们眼中，可能只是地理书中的一天，一个平原12月21日。但在古代中国，我们的祖先非常喜欢这一天。
周琴时代到十一月的冬天为第一个月，到了冬至的新年的第一年。换句话说，人们第一次冬季节是为了庆祝新年的到来，所以有冬至的争论，这表明人们对冬至的注意。人们认为：过去的冬至，日复一日，杨拾起，是一个美好的一天，应该庆祝。今天冬至的`许多地方，有九层蛋糕传统的祖传：即用糯米粉成许多动物的形象，进入蒸笼，蒸，然后把它放在祭坛前的大礼堂，在展前敬拜。在牺牲后，亲戚也有敬酒喝，接触的感觉，被称为祖先。
而今天，全球化浪潮正在通过中国的改革，中国继承了成千上万年的民间节日也受到了外国的影响，是一步一步迈向社会边缘，许多学生只记得万圣节，圣诞节等西方节日，但忘了我们自己的中国传统节日。所以我们很冷的是，你可以总是看到一些高中在校园里庆祝西方节日。国学校长文怀沙说，数千年的中国传统文化是氧气的精神，毕竟树的阴影更长，也与根源不可分割;我走得更远，但也走出了我母亲的中华文明，坚持五千年，历史的印记长期以来都是品牌在每个后代的生活。当我们追逐韩国戏剧，追逐一天，万圣节送糖果，我们认为可动式印刷，陶德清，和那个琉璃河的身影？
国家是世界，我们记得冬至，不仅记得这个节日的冬至，而且是我们优秀的中国传统文化。只有每个人都记得这句话，继承了五千年的国血 脉冲不会中断。
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇8
亲爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
可想而知，每个地方的冬至节的风俗都不同。今天是冬至，我就来说说南北方的习俗吧。
北方有个冬至小传说：冬至节如果不吃面食，耳朵就会掉。所以现在人们看到的饺子大多数都做成耳朵的形状。冬至时，屋外寒风凛冽，北方人会在炕上放上张小桌子，炕下点着柴火，一家人坐在热腾腾的炕上，吃着热乎乎的饺子，兴致来了，还会从门框上摘下一颗红辣椒嚼一嚼，在寒冷的冬天再也没有比这更温馨的事了。
在我们南方，尤其是台州，冬至圆，却是台州百姓的首选。
饺子和冬至圆，两者的味道不同。饺子，咸而鲜美，而冬至圆是甜甜的'，稠稠的。我想这应该是和两地的气候有关系。北方很冷，天天下着鹅毛大雪，到处一片雪白，那些生机勃勃的东西都到雪底下去了，就像饺子，外面的皮白白的，最 鲜美的东西都躲在皮里面。南方相对热一点，大冬天的也有太阳照，冬至圆也就被晒“黑”了，所以冬至圆是橘黄色的。
饺子和冬至圆的形状不同，一弯一圆，颜色不同，一白一黄，味道不同，一咸一甜，自然做法也不同。饺子是在饺皮里包上一些猪肉、冬笋等，然后把皮捏起来，放进锅里煮几分钟，才能消灭这“月牙儿”。冬至圆，是将面粉做成一个个大团子，在团子里嵌上一些豆沙，补圆，最 后烧熟捞起，在豆黄粉上滚几下，即可入口。
朋友，冬至节是个传统节日，你那边是吃什么的呢？请与我们大家一起分享吧。
谢谢大家！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇9
亲爱的老师们，同学们：
上午好！
再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。
冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的.希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！
谢谢大家！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇10
各位同学：
北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为今天是冬至日。冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的`过完这一天。
而今天，我们又迎来的冬至，家家户户准备了饺子混沌，将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。那么同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。同时，我们还要养成诚实守信，勤俭节约的好习惯，我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都平平安安，谢谢大家
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，我是五一班米芯伊，我是翟康祺。今天我们在国旗下演讲的题目是《感受冬至，回归传统》。
很小的时候，爷爷就教我们背诵那古老的《二十四节气歌》：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”那时候只知道到了冬至，再过了小寒、大寒，便是我们小孩子所盼望的春节了。长大以后才明白冬至是太阳回返的始点，自冬至起太阳的高度回升，白昼逐日增长，寒夜渐短，冬至标志着太阳往返运动进入了新的循环。所以古人把冬至看作“大吉之日”。
冬至的起源始于周朝，行于汉代，盛于唐宋。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。
我国古代对冬至很重视，是国家重大节日之一，曾有“冬至大如年”的说法，在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗；北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗，还有为长辈献鞋袜的习俗。
我国历来有敬老的.优良传统，辛亥革命以前的冬至节实际是我国历史上最早的、相沿最久的“敬老节”。曹植的《冬至献鞋袜表》，即三国时魏之陈思王曹植在冬至日向他的“父王”曹操献鞋袜时所上的表系。《山东民俗》一书载：“曲阜的妇女于节前做好布鞋，冬至日赠送舅姑（即公公婆婆）。”
冬至前后，大雪飘飘。冬至是一个寒冷的节气，从这一天就开始数九了。这是多么难熬的八十一天！民间不仅有唱《九九歌》的习俗，还有画九的习俗。记得那时候，爷爷的旧墙壁上总会挂起一张白色的梅花图，八十一瓣小花瓣，每过一天，就用朱笔涂红一瓣，一直等到八十一瓣都涂成红色，一树白梅完全变成了红梅，爷爷才会告诉我们:“春天这下真的来了，你们可以换下厚厚的棉衣了。”真应了那副对联：“但看图中梅树红，便是门外柳叶青。”
在这个最寒冷的节气到来之际，让我们继承关于冬至的传统习俗，过一个有意义的冬至节。
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇12
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天是冬至，那什么是冬至呢?冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线(南纬23°26)。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——(2°33)这天的白昼达11小时59分，我们的邻居为10小时12分，而号称“中国最北端”的黑龙江省县(北纬52°58?)仅有7小时34分。
中国古代的阴阳五行学说认为，冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九，数足九九，则春风送暖，寒意全消，所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的`九九歌么，请记得的同学跟老师一起说：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
冬季来临，很多孩子惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。
冬季的体育运动项目有很多，如跳短绳，跳大绳，踢毽子，冬季长跑，既可以一人锻炼，也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇13
亲爱的老师，亲爱的学生：
早上好！
今天，我们演讲的主题是回到传统节日，感受冬至。
春雨京春清谷日，夏满秋夏连接，秋季暴露秋冷霜，冬雪雪冬少寒。另外两天是冬至。冬至是中国农历中的一个重要的日期;冬至也是中华民族的传统节日。古人认为，从冬至，天地开始逐渐gradually，代下一个周期，是一天的日子。因此，以后的一般农历新年的崇拜，家庭晚餐等习俗，也经常出现在冬至。冬至也被称为年轻时代，一是年年近，不是很多天;第二是冬至的重要性。据记载，周琴时代到冬季为第一个月，到冬至为新年的第一年。已经有冬至的争论，汉代的冬至，唐宋的宋朝，至今仍然如此。唐，宋时期，冬至是崇拜日，皇帝在节日仪式的郊外举行，人们在这一天尊重父母的'崇拜，也就是人们第一次冬天节日是庆祝新的一年的到来。现在超过2500年，在这个强烈的历史和文化背景下，冬至仍散发不可抗拒的魅力 力。在冬至还有一些地方要庆祝。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明，端午节，中秋节等传统节日保留到现在。可以说，每一个假期都是基于中国儿童的希望和愿望从国家性质，是国家亲和力和凝聚力的体现。
冬至之后，四处都是最冷的阶段，也就是人们常说九个，我们国家有39个冷，在三个争论中热。所以冬至，或锻炼身体的好时机。冬天来了，很多学生害怕寒冷，不想活动，不知道，冬天是一个好的时间运动，冬天在户外运动，身体经常是冷刺激，可以增强身体的感冒，支气管炎等常见疾病在冬季抵抗;阳光暴晒在阳光下外，太阳的紫外线不仅可以促进身体的造血功能，预防贫血和预处理血液有积极的作用，而且还能促进身体吸收钙和磷，生长发育。此外，太阳的紫外线可以杀死人体皮肤，衣服上的病毒和细菌，身体有消毒作用。学生在生长发育的关键时期，冬季运动不仅有利于身体的健康成长，学习效率，运动也会有积极的作用。冬至到来，我们长大了一岁，让我们静静地感受即将到来的冬至的气息！让我们痴迷中国传统文化的气氛，记住自己的历史使命，中国传统文化遗产。
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇14
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面 皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的`样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的习俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我的演讲完毕，谢谢！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇15
同学们：
天气越来越冷了，马上就要到一年中最冷的那段日子——“进九”。那大家知道从哪天开始“进九”吗？老师告诉你们，是从“冬至”这一天开始的。
我国古代的劳动人民非常聪慧，他们制定了一种了解太阳运行情况，用来指导农事的'历法，那就是二十四节气。“冬至”是二十四节气中最早被制订的一个，一般都在每年的12月21日或12月22日这两日，因为没有固定于特定一日，因此和清明一样，被称为“活节”。今年的冬至就在12月21日，也就是本周三。这一天是一年中白天最短，夜晚最长的日子。过了这一天之后，你会发现白天逐渐变长了，所以，有俗话说，“吃了冬至面，一天长一线。”
说到冬至面，老师还要向你们介绍一下冬至另一个重要的身份，它还是我国的一个传统节日呢，曾有“冬至大如年”的说法，所以它也是大吉之日。古时帝王会在这一天举行祭祀活动，祈求国泰民安。在民间老百姓通过吃水饺和汤圆、喝羊肉汤、煮红豆饭、酿米酒等等美食来过节。我们安徽这里就会吃冬至面、做南瓜饼。同学们，今年的冬至你也和家人一起过个节好不好？
除了“冬至”，其他23个节气都非常重要，也有许多有趣的小知识，老师查到了四句话，每句都是一个季节，每句都有六个节气在其中，它可以帮助大家记忆二十四节气，我把它送给大家：
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
希望大家回家后能多了解二十四节气，也学你能找到更多的节日，品尝更美味的食物呢。祝各位小朋友身体健康、学习进步，谢谢！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇16
各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是“冬至日，成长日”。
昨天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，说明人们过冬至比过年还重视，人们认为，过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
现在，北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，对于我们小学生而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这特殊的日子里，我们要反思自己的`过去，思考我们的未来。我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的日子里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都平平安安，谢谢大家！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇17
老师同学们:
大家早上好!
今天是12月22日，是24节气中的冬至。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。现代天文科学测定，冬至日太阳直射南线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。 在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的'习俗。现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。
进入冬至，一年当中最冷的日子就要来了，希望同学们能认真做好冬季保暖工作，注意锻炼身体，保证充足睡眠，少吃生冷食物，为期末复习学习和即将到来的考试打好身体健康基础!
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇18
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天是冬至，是北半球一年中白天最短、黑夜最长的日子。过了今天，白天将慢慢变长。人们常说，冷在三九、热在三伏，而冬至就是这个“三九”的第一天，从今天往后，天气会开始变得越来越冷，进入到了“数九寒冬”的日子；数到“三九四九冰上走”的那一天，就是一年里最寒冷的时候了
冬至，是我们国家农历中一个非常重要的节气，也是中国民间的传统节日。古代有“冬至大如年”的说法，被视为冬季的大节日，因此，冬至又被称作日短至、冬节、亚岁等。在冬至这天，各地存在着不同的风俗习惯，南方一般祭祖、宴饮、吃年糕、吃汤圆，而在北方则大都是吃饺子，防止“冻掉耳朵”。
冬至，是我国农耕文化的一个符号，已经存在了几千年，现如今，仍然有着迷人的魅力；冬至，更是我国传统文化的一个缩影，更需要我们去保护、去传承。
中华民族的优秀传统文化，承载着中华民族的传统美德，承载着中华民族的善良和智慧，一直教化着我们的道德风尚和价值取向。
除了冬至，春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节……那么多的传统节日，历经千年岁月的`洗礼，仍然蕴含着丰富的历史和文化的内涵；那么多故事记载，那么多诗句吟诵，值得我们责无旁贷地世世去铭记、代代去传承。
文化，是国家发达的支撑，是国家发展的基石，是民族复兴的命脉。作为年少一代的我们，作为祖国接班人的我们，无论我们在东海之滨，还是在喜马拉雅，无论是在北国极地，还是在南海群岛，都不能忘记自己是“龙的传人”，都要义不容辞地承担起保护、继承和弘扬中华传统文化的历史重任，不断汲取中华民族优良文化的精华，号召更多的人加入到传承中国传统文化的队伍中来，无愧于祖先赋予我们的神圣的历史使命。让我们一起去行动，保住民族文化之血脉；让我们一起去努力，将中华文化发扬光大；让我们一起去奋斗，使中华民族复兴荣光！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇19
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！我是六（2）班的xx，今天我演讲的题目是：回归传统节感受冬至日。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。今天是冬至，中国农历中一个重要的节气，早在2500年前的春秋时期，中国就确定了冬至，是二十四节气中最早制定的一个。冬至也是中华民族一个重要的传统节日，民间有“冬至大过年”“吃了冬至饭一天长一线”的说法。古人认为：自冬至起，天地间的阳气开始渐长，新的太阳年开始循环，一阳来复，天地间万物都在悄悄蕴蓄生长的能量。
据记载，在周朝和秦朝，以十一月为正月，冬至是新年的'第一天，是一个大吉大利的节日。冬至过节源于汉代，盛行于唐宋。百姓们常在冬至这天祭祀天地祖先，皇帝还要率领大臣到郊外举行祭天大典，用这隆重的仪式来欢迎新年的到来。直到今天冬至和清明、端午、中秋仍是我们国家最重要的传统节日，在这一天北方吃饺子南方吃汤圆，亲朋好友互相拜访赠送礼物，到处洋溢着浓浓的节日气氛，中华民族源远流长的历史文化在一个个传统节日中得到传承，民族的亲和力与凝聚力也得到体现。
冬至过后，天气渐渐寒冷，进入“冷在三九热在三伏”的数九寒冬。虽然深圳地处亚热带，冬天看不到北方的千里冰封万里雪飘，但这几天气温也有明显的下降。许多同学害怕寒冷不愿运动，早上做操时缩手缩脚身体不能舒展。岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光。冬季在室外运动，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强对感冒、气管炎等呼吸道疾病的抵抗力。冬季锻炼不但有利于我们的身体健康，还可以锻炼我们的意志力，提高学习效率和战胜困难的勇气。
冬至到了，让我们感受这绵延两千多年的传统节日的氛围，感受中华传统文化的迷人魅力。老师们同学们，冬至节快乐！别忘了吃饺子哦！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇20
各位老师、同学：
大家好！我是来自高二五班的董晨曦，今天我国旗下讲话的内容是：冬至，冬日已至。
昼长夜短，是夏至的符号；昼短夜长，则是冬至的标语。你的手冻得通红，骨骼肌自不由自主地战栗，这一切都是它的杰作。冬至，又称短至、冬节、亚岁等，是我国24节气中的第22个节气，手指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21—23日交节。20xx年，它也不负众望地来到了我们身边，也就是今天。在古代民间有“冬至大如年”的说法，不论是南方还是北方，对冬至的重视，不亚于大年初一。因为冬至相当于新年的'前哨员，代表着明年关将近，也诉说着真正的冬日已经来到。
冬至是时年八节之一，先民们自古以来就有在冬至祭祀祖先的传统，以示孝敬、不忘本。祭祖的同时，有的地方还祭祀天地神灵，供品主要有三牲饭菜、三茶五酒等。虽然时间淌过千年的历史长河，古代习俗一次又一次地经过时代的洗礼，但在中国南方沿海地区，有不少地方还留着这样的传统习俗。
冬至冬至，我们兴奋的并不是祭祀这样的事，而是在手脚蜷缩的冬天，一碗热乎乎的汤圆更是暖入肺腑。汤圆，意取团圆。江南地区比较盛行吃汤圆，磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、萝卜丝做成馅，包成冬至团。于家中，于校内，都是一片祝福之意，所以民间也有了“吃了汤圆大一岁”的说法。北方地区与南方地区不同，饺子在他们那里有着“消寒”之意。相传医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓，便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮，包成像耳朵的样子，做成一种叫“驱寒娇耳汤”的药物，施舍给百姓吃。后来，每逢冬至，人们便模仿着做着吃，成了习俗。所以至今在北方还流传“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
20xx年的冬至降临在了病毒肆虐的世界，汤圆的团圆之意显得更为可贵，饺子的消寒之意便是驱散人们心头冰雪的宝藏。冬至的美好祝愿成了人人口中的妙语。难能可贵的团圆日，难能可贵的冬至时，今晚，我们一起吃汤圆吧。
谢谢大家，我的演讲完毕。
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇21
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是来自四二中队的xx，由于今天下雨，我将在广播室给大家分享本周的主题《冬至》。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24节气的歌谣伴随着我们度过一年又一年。转眼间，冬至已悄然而至。它的到来，意味着我们即将告别温暖的20XX年，迎来崭新的20XX年。
“冬至”大如年,是我国廿四节气之一,俗称”冬节”.在这一天,因为太阳刚好直射在南回归线，使得生活在北半球的我们感觉到白天最短。根据以前的传统,人们在冬至这一天,会画梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣，花瓣涂尽了，九九八十一朵花出来了,春天也就到了,所以称为”九九消寒图”;也有的`是横十画、竖十画，制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满，称为”九九消寒表”。最文雅当属”九九消寒迎春联”,每联九字，每字九画，每天在上下联各填一笔，如上联写有“春泉垂春柳春染春美”；下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”，真是绝妙佳联!
冬至，也是中国人的一个传统节日。据说，在冬至只要吃了饺子，无论天气再冷，耳朵也不会冻下来。说到吃饺子，还有一个美丽的传说。东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。有一年冬天，张仲景在路上看见许多穷人，穿的破破烂烂，脸上生了冻疮，耳朵都冻烂，张仲景看到后心里非常难过；回到家，他把一些治疗冻疮的药材放到锅里煮，煮好把它们放进面皮里，煮好就分给那些穷人，大家吃了饺子后，脸上的冻疮都好了，耳朵也好了，身上也暖和了。张仲景的爱心是严冬中的一缕温暖的阳光，爱心更是每个人心中的光明！
20XX年，在老师的教育下，我们茁壮成长；在同学的陪伴下，我们快乐成长；在爸爸妈妈的爱护下，我们健康成长；我们在不断地吸收阳光雨露，经历我们快乐的童年生活。本周三就是冬至了，我校会分年级庆祝冬至节，回家后，和家人一起画一张“九九消寒图”，做一张”九九消寒表”吧,等把图画完，表填完,百花盛开的春天就会展现在眼前了，最后预祝大家迎来更美好的20XX年~~
我的分享到此结束，谢谢大家！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇22
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
明天是12月22日。你知道今天是什么日子吗？是的，今天是冬至。
冬至是中国农历的一个重要节气。早在2500多年前的春秋时期，中国就测量冬至，这是二十四节气中最早的一个。
冬至，北半球白天最短，夜晚最长。冬至过后，每个地方都进入了最冷的阶段，也就是常说的“进入第九年”。中国民间有句话叫“九年寒，三年热”。从冬至后的`第一天到春天，人们习惯于数“九”来衡量天气的变化。“1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年见沿河柳；七九河开九雁；九十九加一九，牛无处不在。”
冬至也是中华民族的传统节日。据记载，周秦以十一月为正月，冬至为元年。有句话说“冬至大如一年”。
换句话说，人们首先庆祝冬至节来庆祝新年的到来。现在，2500多年过去了，在这种强烈的历史文化背景下，冬至依然散发着不可抗拒的魅力。
现在，一些地方也庆祝冬至作为一个节日。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、馄饨的习俗，南方地区则有这一天吃饭团、长面的习惯。
冬至也是锻炼身体的好时机。随着冬天的临近，许多学生怕冷，不愿搬家。你知道冬天是锻炼的好时机吗？小学生冬天在户外运动，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强身体对冬天感冒、气管炎等常见病的抵抗力？冬季室外暴晒，不仅能促进人体造血功能，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线可以杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。学生正处于成长和发展的关键时期。冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，而且对提高学习效率和锻炼意志也有积极的作用。
但是一定要注意准备活动，运动前后要及时脱衣服加衣服，选择合适的运动场地，注意自己和他人的安全，坚持长期运动，这样身体的御寒和抵御病毒攻击的能力一定会增强。当春风吹动时，身体会更加灵活，各种器官的功能也会更加完善。
冬至过后，一年一度的元旦会陆续到来。我们很快就会进去20年。最后，祝老师和同学们身体健康，幸福快乐！谢谢大家！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇23
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家上午好！
我是来自初二5班的韦雨欣，今天我国旗下讲话的题目是《冬至与传统》。
同学们，今天是冬至，冬至既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日，所谓“冬至大如年”。终也，万物收藏也，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。冬至日是北半球白昼时间最短、黑夜最长的一天，古代天文学家把冬至作为冬季寒冷天气的开始，民间由此开始“数九”计算寒天，从冬至日算起，每九天算一”九”，最冷的是三九，俗话“三九四九冰上走”。节日总是与美食相伴的.，冬至的时候，南方人有吃赤豆糯米饭、汤圆、冬至圆等多种习惯，但北方人则比较整齐划一的吃饺子。这是为什么呢？相传医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡时正是寒风刺骨、大雪纷飞的时节。他看见乡亲们衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫他的弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里煮，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵样子，再放进锅里煮熟，叫“祛寒矫耳汤”，这种药物施舍给百姓吃后，乡亲们的耳朵都治好了。后来每逢冬至人们就模仿做着吃，就形成吃饺子这种习俗了。冬至这一天吃饺子，是为了不忘“医圣”张仲景的“祛寒矫耳汤”之恩。天地是生命的根本，祖先是人类的根本，所以中国很多重大节日都少不了要祭祀祖先的传统，冬至兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统的祭祖节日，很多地方的人们，会在冬至这一天举办各种祭天祭祖的活动。二十四节气及“节气物候历”是我国古代先民，依据天上北斗七星循环旋转变动，制定出一套建立在天文和地理基础之上的节气。古人通过阅读天象这本无字之书，发现在不同季节不同的时间，北斗七星会指向不同的方位，北斗七星也因此成为我国上古时代人们判断季节节气变化的依据，导航着我们的农耕文明。随着工业和科技的发展，人类实现了对天气和气候的中长期预报，二十四节气的物候功能正逐渐褪去，深奥的观星文化不再流传，北斗七星也消失在我们的视野。但是随着中国的伟大复兴，随着中国北斗卫星导航系统全球组网的成功，中国的新北斗正重新出现在我们的天空，为全球用户提供全天候、全天时、高精度的定位，逐步渗透到人类社会生产和生活的方方面面，更好地服务全球、造福人类。而与北斗相关的二十四节气的传统知识、文化价值及民俗活动，将成为中国人民心中的深厚民族情感和悠久的历史记忆传承。
我的讲话结束了，谢谢大家！
冬至幼儿园小朋友国旗下精彩讲话稿 篇24
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好！
你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，在这二十四节气中，有一个非常重要的节气，也是中国的传统节日，那就是冬至。12月21日，明天就是冬至日。今天我讲话的主题是《冬至日成长日》。
冬至，至今已经有2500年的历史，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代，冬至被当作一个重要节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区则有吃汤圆、长线面的习惯。很多地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。
冬至吃饺子是有故事的，据说，在冬至只要吃了饺子，无论天气再冷，耳朵也不会冻下来。东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。冬至吃饺子和张仲景有怎样的`联系呢？
有一年冬天格外寒冷，很多人身染寒疾，张仲景整天忙着四处为人治病。有一天张仲景治疗完病人回家，一路上寒风刺骨，大雪纷飞，尽管身上穿着厚厚的棉衣，张仲景也冻得哆嗦起来。路过小镇街道时，他看见一些穿得破破烂烂的穷人，由于没有棉衣，穿的太单薄，他们身上脸上都生满了冻疮，很多人的耳朵被冻得通红，甚至溃烂发脓。张仲景心地善良，见到眼前的情景十分难受。
回到家后，张仲景心里还惦记着那些冻烂耳朵的穷苦人。他想用自己的医术来帮助他们，于是买了许多驱寒的药材和羊肉，在冬至那天带领自己的弟子，在小镇东关的一块空地上搭起一个大棚，把羊肉、辣椒和那些驱寒药材放进锅里熬。熬好后，又捞出来切碎，用面皮包住，仿着耳朵的样子捏成面食，最后再放进锅里煮，煮成的面食香嫩可口。这是一种可以治冻伤的药，张仲景给它取名叫“祛寒娇耳汤”。
张仲景吩咐弟子分给每人一大碗汤，两个娇耳。人们吃下娇耳，再喝下祛寒汤，只觉得浑身发暖，两耳发热，马上就不冷了，仿佛喝了热酒一样，大家都十分感谢张仲景。更让大家没有想到的是，破烂的耳朵不出半个月竟都神奇般的好了。
后来每年的冬至，人们都会效仿张仲景，仿照“娇耳”的样子做成面食来吃，“娇耳”也渐渐变成了今天人们常说的饺子。民间流传说，只要吃了冬至的饺子，冬天就不会再冻伤耳朵了。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法。
冬至还是锻炼身体的好机会。冬天到了，很多同学怕冷不爱运动，其实冬季是锻炼身体的大好机会，身体因为经常受到寒冷的刺激，可以增强身体的免疫力。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤和衣服上的细菌，同时有助于身体的发育，冬季锻炼不但有利于身体健康成长，还能提高学习效率，锻炼你们的意志力呢！现在，我们大课间进行冬季长跑，同学们一定要坚持锻炼。
对于我们小学生而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我们是祖国的未来，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。
在这美好的冬至，希望同学们能认真做好冬季保暖工作，注意锻炼身体，保证充足睡眠，少吃生冷食物，为期末复习学习和即将到来的考试打好身体健康基础！，也祝愿老师们身体健康，工作顺利，我的讲话到此结束，谢谢大家！
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