一次演讲作文（通用29篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的一次演讲作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一次演讲作文 1
今天下午，我们学校全体师生在操场上举行了《迎奥运，为奥运添彩》演讲比赛。
比赛开始了，先从一年级进行，很快就轮到我们班了。我们班的男生穿着方格衬衣，黑色的条绒裤，扎着背带，打着红色的蝴蝶结，很帅！女生穿着红色的娃娃衫，黑色的紧身裤，非常漂亮。我们排好队，面带微笑，迈着整齐的步子，慢慢地走上演讲台，面对观众。当时，我非常紧张，心怦碰直跳，我告诉自己：不要紧张，放松，为自己加油！我的.心平静了许多。李佳颖开始报幕：我们演讲的题目是——《为你骄傲，北京2008》。袁世娇，郭鹏举演说的很棒，轮到我了，我面带微笑，充满激情，大声朗诵：“我爱画画，我要用手中小小的画笔，描绘运动员赛场上的努力拼搏…”我们班的演讲非常精彩，台下响起了热烈的掌声。
这次比赛，我们获得了优秀奖，我非常高兴！长大后，我要到奥运赛场上努力拼搏，为我们祖国争光添彩。
一次演讲作文 2
我有很多难忘的经验，像是去坐云霄飞车、被骂被打、学骑脚踏车……之类的，不过其中最令我难忘的就是三年级去参加语文演讲比赛的那一次。
为了这个比赛，我把我的课余时间全部拿来练习语文演讲，好提升我的能力，让我能得到好成绩。妈妈还每天都在我练习的时候，跑过来指导我演讲的技巧，让我更加的.完美无缺。
终于到了比赛的当天，我是十五号，等了一会儿，我很紧张的上了台，身体一直发抖，不过讲完了自我介绍就轻松了许多，于是我继续讲下去，没过多久就讲完了。公布成绩的时候，我竟然是第二名，真令我喜出望外、雀跃不已！我们全家也都高兴极了！
经过了这个难忘的经验，让我了解到“没有牺牲，就没有胜利”这句话的大道理，也证明了“一分耕耘、一分收获”。所以，从今以后，我一定要更加的努力勇往直前，才能尝到甜美的果实。
一次演讲作文 3
第一次演讲比赛，我坐在座位上，主持人叫到我的名字后，我两脚颤抖地起来，慢慢地穿过观众的座位，一步捱一步地走向讲台。
看着台下乌压压的人群，我的手紧紧地握住麦克风，整只手看起来像一座小山丘，手背上条条青筋暴露，手心里冒出冷汗，我握得那么紧，仿佛要把麦克风捏碎。我心想：我已经紧张到一个字也说不出来了，慌乱中，我扫视着台下的'人群。
这时，我看到人群中一个熟悉的眼神，是我的指导老师，何老师。老师的目光是那样的温暖，好像一缕温暖的阳光照在我身上，又像一缕和煦的春风吹在脸上，这春风，划过清新的空气，拂过我红润润的脸颊，吹进我紧张的心里，让我轻松了许多。那目光蕴含着无限的鼓励，无限的喜悦，仿佛在说：“放轻松，不要紧张，你可以做到的，老师相信你！”
我仿佛听到了老师对我的鼓励，支持。最后，我深呼了一口气，终于勇敢的开始了我的演讲！
一次演讲作文 4
11月4日那天是我最难忘的一天，因为这天我代表四。一班的全体同学参加了全校的“诚信”演讲比赛。这是我第一次参加演讲。
在比赛前我已经用了好几天的时间去背我的演讲稿，基本上已经胸有成竹了。但比赛开始时，我还是感觉浑身发抖，心“砰砰”直跳，紧张得很。只听主持人说：“下面有请四年一班的杨茉，她给大家演讲的题目是：‘诚信无价’请大家欢迎。”这下我的心跳地更厉害了，走到演讲台上本来背得滚瓜烂熟的文章一下子磕磕绊绊了；本来准备好的`动作一下子变得僵硬了；背的文章也太快了。演讲完后，我对自我的感觉不是很理想。
比赛成绩出来了，我只得了第三名，虽然没有达到我预想的成绩，但是我也积累了经验和教训，我相信若再有这样的好机会我一定能控制好自我心态，取得更理想的成绩！
一次演讲作文 5
五年级那一年，我第一次上台演讲，这对我来说，是一个很宝贵的经验。
在演讲前的二个礼拜，我要写三篇作文，所以，这二周，我的公克就比同学多一样，不过没关系，这也是为了班级的荣誉。我每天放学都后都会留下来练习十五到二十分钟，因此这两周，我夜以继日的努力练习，差点把功课忘掉了。
演讲当天，每位参加的学，都显得很紧张，有些人紧张到忘了台词，但也有人讲的`很好，很流畅，还加上手是来表达意思，当轮到我的时候，我也很紧张，但我每人当做木头人，就像每天放学留下来练习一样，对着课桌椅讲话，这么一，来我就不用害怕了，虽然超过时间，但还是拿到了第三名。
由于有同学的加油和老师的指导，我才能拿到第三名，当我听到我第三名时，我又惊又喜，但也出现了一些问题：“我不是超过时间很久吗？”、“不是会被扣分吗？”、“难道其他人都比我低分吗？”，到现在，我还是不知道，而且我也不想知道了。
一次演讲作文 6
六年级上学期，我第一次在主席台上演讲，面对那么多的同学，难免会有些紧张。
在演讲前一个月，我就把稿子背得滚瓜烂熟了，但因为学校的一些活动，所以演讲才会一直延迟，这也给了我更多的时间练习。
在练习的时候，我一点也不紧张，但等到真正演讲的那天，我才发现自己是那么紧张，另一个同学演讲完后，就到我讲了。我的心里忐忑不安：我会不会忘词呢？还是卡顿了？又或者麦克风突然没声了？我不敢再往下想。我按照上台前老师告诉我的那么做，不看镜头，往远处看，慢慢地就没那么紧张了。这时候，花儿不摇了，鸟儿不叫了，仿佛都在安静地听我演讲。
我流利地演讲完了整篇文章，中间没有一点卡顿和错误。下台后，我发现自己手心都出汗了，看来是真的太紧张了。
有了第一次的'经验后，我再也不怕演讲了。其实演讲并不难，最难的一步是突破自己，你只要相信自己可以，再加上长期的练习，没有什么是做不到的。
一次演讲作文 7
在我们的成长过程中，每个人都有自己难忘的第一次，有人说，第一次赛跑，还有人说，第一次上学，而我却是第一次演讲。
记得上幼儿园大班时，老师让我在插秧节时在台上演讲，就给了我一张稿纸，叫我认真背诵。到了插秧节的前一天，我已经背的很熟了，一个字也不会漏掉，老师不断夸我，不断鼓励我，让我有着充分的自信，可是我看见观众们都盯着我，我脸上一阵热，心里怦怦直跳，之后我勉强说了几句，可观众们听了，有的'哈哈大笑，有的在议论我，让我无比紧张，脸上的汗珠一颗一颗往下落，但我还是坚持说完了一段，这一次说的比之前说的几句，还要可巴一些全场的人更加议论纷纷，让我的心情很失落，脑子里一片空白，最后我还是怀着紧张的心情讲完了，到底是怎么讲完的，我一点儿也记不起来，只记得耳旁的笑声和议论声接连不断。
通过这次演讲，让我长大了一点，还让我觉得做什么事都不要紧张，这样才能正常发挥自己的能力。
一次演讲作文 8
今天，我去参加英语演讲比赛，我的参赛号码是11号。
在比赛之前，爸比邀请了丁泳馨、周溪瑜、陆晓天和吴越凡来做我的亲友团，我把投票权给了丁泳馨和吴越凡。
我们五个（不要忘了还有我）一起去必胜客吃晚餐。我们吃了披萨、牛排和炸品。后来我们还要了水、意面和饮品。美味！！！我还给他们做了S、E、A、N的牌子给他们。
比赛开始了，我有点紧张。我胆战心惊地欣赏着前10个小朋友的表演。慢慢地也不那么紧张了。我做的`是一个关于“阻止全球变暖”的话题，里面有一些搞笑的环节。演讲完毕，我的亲友团里一些人表示佩服得“一塌糊涂”、“五体投地”。最终，我以复赛第五的成绩晋级决赛。吁！我真开心！
一次演讲作文 9
晚饭过后，我和妈妈开始欣赏我演出的视频，虽然那天的演出已经过去很多天了，但是，此刻重温视频，还是心潮澎湃，久久不能平静。
那天是少先队建队节，市内每所小学都推荐了精彩的节目参加文艺汇演。我也很荣幸地成为了其中一员。
第一次登台，紧张的心情无以言表，像是肚子里住了只蹦蹦乱跳的“小兔子”一样。我不禁长长地呼了一口气，拍拍小心脏，平复一下心情，然后，随着表演队伍踏上了梦寐以求的舞台。
当我站立在舞台中央，俯视观众，顿时热血沸腾。我感觉自己是那么的骄傲！接下来，每个动作、每个眼神，每个细节，我都表现得准确到位，我的心里满满的'都是自信，直到节目完毕，我才恍过神来。当听到老师和观众的赞美时，幸福得就像花儿一样，乐得眼睛都眯成了一条缝。
第一次登台表演的经历，深深地印在我的成长道路上，给我鼓励，催我奋进！
一次演讲作文 10
记得那是去年冬天的事，因为那天刚好是我的生日，所以我至今记忆犹新，妈妈说那是我送给自己的最好的礼物！
我们学校从四年级开始，每周都有一个班轮流值周，这周刚好排到我们班。值周不单是站岗，还要负责周一的升旗演讲，也必须是我们自己班的同学上台。我很荣幸被选中了上台演讲。
在正式上台演讲前一周老师就把演讲稿给了我们，我就开始背稿子，每天都读几遍，我们演讲的是《书读百遍，其义自现》，因为要在全校上千名师生面前演讲，所以正式演讲前我们足足排练了两个下午。到了周一升旗时，我们几个演讲的同学直接登上主席台，虽然是寒冬，我还是出了一身汗，心跳加速，我很紧张，慢慢的`讲着讲着就有点不紧张了，开始放松下来，演讲结束我们迎来了一阵阵的掌声。
这次演讲还算成功，这是我第一次上台演讲，以后如果还有这样的机会，我还会努力争取，我要多锻炼自己的胆量。
一次演讲作文 11
我从小有一个最大的缺点，就是说话口吃，也就是“磕巴”。
我上一年级的时候，老师和同学们还经常帮助我改正这个毛病。
今年学校举行“我爱一中，我爱二小”的演讲比赛，老师让同学们好好准备明天的班级演讲预选赛。回家后，我把这件事告诉了妈妈，我对妈妈说：“我不想参加。”“不能拖班级的后腿，必须要参加。”妈妈坚定地说。我哭着说：“同学们会笑话我的。”妈妈和蔼地说：“不要怕，要对自己有信心，只要能站在讲台上，我们就赢了。”在妈妈的鼓励下，我信心十足。晚上，写完作业后，我和妈妈一起准备演讲稿。我一遍遍、不厌其烦地朗读、背诵。
第二天，演讲预选赛开始了，当我走上讲台的`时候，心里忐忑得不得了。可是，当我洪亮的声音回荡在教室里的时候，同学们都震惊了。在老师的带领下，班级里响起了经久不息的掌声，我知道，我胜利了。
通过这件事，我明白了：做任何事情要相信自己，要努力战胜自我，才能有所成就。
一次演讲作文 12
三年级上学期教师节的时候，我是当天语文课的演讲主持人。
担任主持人的前一晚上，我进行了认真细致的准备。妈妈先写好了主持词，然后妈妈告诉我：“再想一想，把这篇主持词再修改一下。”然后我们一起想，我终于先想出一个好的`修改方法：在结束语后加上“祝老师教师节快乐！”妈妈写上之后，我俩又认真想了想，仔细修改一下，最后终于写出了一篇精美的主持词。
我读了十遍，又背了二十多遍，有的时候总出错，但我认真总结出错的原因，并进行改进，最后一点错误也没有了，我才安心地去睡觉了。
第二天到了学校，老师问我：“准备好了没有？”我信心十足地说“准备好了。”老师又对我说“一定不要紧张，才能讲好。”我就按照老师的要求去做了。果然我的主持获得了圆满成功，老师给我打了五分。
通过这次做主持，我明白了：别人让你做事，你一定要精心做好准备，并并且要自信，就一定能干好！
一次演讲作文 13
前天老师说我们班要举行一场演讲比赛，同学们高兴极了。
到了比赛拿天，同学们怀着紧张的心情来到教室。“叮叮"上课了，老师走进教室手里还拿着一些本子，说："这次比赛第一名的五位，第二名的十位，第三名的二十位，比赛开始。”首先是五个班长上台，班长不愧是班长啊，表演的抑扬顿挫，真精彩。到了我，我就紧张极了，但我还是把它背出来了，我讲完了，赢得了大家的.掌声。
同学们都讲完了，大家都安静地第待结果，可老师好像看透了我们的心思，故意说：“明天再说。”同学们的心里都忐忑不安。
一次演讲作文 14
星期一升旗，到了我们班升旗了，这次是我和三个同学来演讲，弄的我激动万分，我一直在家里练。
到了学校，我光想着演讲的事情，我一看今天怎么没有人擦黑板呢？我又一想，“哎呀，糟了，今天是我擦黑板。”幸亏还没有打铃，我很快的`干完了值日。
到了第二节语文课，陈老师说：“今天是我们班升旗，让演讲的四个同学上来练练。”首先是我先读，我终于读完了。刘亚奇又开始读，可是刘亚奇总是在同一个地方出错，把才智读成才字，老师让刘亚奇读了一遍又一遍，可是就是读不好，最后刘亚奇都读哭了，老师只好又先让谢泽雨和谢耀临读，最后又让刘亚奇读了结尾。
终于准备开始演讲了，我紧张极了，刚下来我问了在我们旁边看着的两个姐姐，“姐姐，我读哪里。”“你就只读老师给你们写上的那些。”一个姐姐说。我终于知道了自己读哪些，其实我读的并不多，这才让我松了一口气。
演讲开始了，我心惊胆战，读的非常的快，我旁边的一个姐姐都说你读得太快。虽然读得太快，但是总算是圆满完成了，真是谢天谢地呀！
以后要是还有这种任务，我一定会好好的完成。
一次演讲作文 15
今天对于别人来说很平凡，但对我来说一点也不平凡，因为今天该我上台演讲了。
每天语文课前5分钟都会有人演讲，从1组1号开始，一个一个的轮，今天刚好轮到我了，其实我应该是昨天演讲的，可是星期五的语文课换成英语课了，所以我演讲的时间就往后推了一天。
演讲刚开始的时候让看稿子，后来就不让了，我这个人比较懒惰，所以我就没打稿，直接背，我政治书上找了一个短文作为演讲稿，到我的'演讲的时候我在桌子底下面把那个短文看了好几遍，我心里没底，不知道为什么开始紧张了。
我走向讲台的时候心里有点紧张，我开始讲的时候，台下几十双眼睛刷刷的看向我，我觉得招架不住，就把视线挪开，我自己都不知道看向了哪里，我被背着稿子，原本可以背的顺溜的稿子，变得结结巴巴，有的都背错了，我不知道自己是怎么说出来的，我只知道我现在很紧张，下来之后，我以为来时会说我讲的不好，但是，我想错了，相反老师好说我讲的好。
做到座位上，我觉得演讲后心情好舒畅，从来没有那种感觉，那种感觉很奇妙，说不清道不明。
一次演讲作文 16
语文老师在讲完了课之后，在讲台上停留了一会儿，她说最近会有一个ppt演讲的比赛，让我们班级以小组的形式来参加这项比赛，听到这个消息，心里真的很忐忑，虽然之前接触过ppt的学习，但是让我们做出一个有水准的ppt和说出有水准的演讲，这对于我来说的确是一个不可能但必须迎难而上的挑战。
接到任务的我们，立马就投身到了前期寻找资料的过程当中，小组成员分工明确，没错过一点时间。在网上找到资料之后，制作ppt的小组成员就投身到了工作当中，为了让ppt的内容更加丰富，我们在ppt的画面的展示上尽量做到全新的感觉。
当ppt已经准备好之后，我的工作就到了，我的工作主要是负责通过自己的语言将ppt里面的内容讲解出来，让看众能够更加的理解。在比赛的那天，我心情是非常紧张的，因为我背负着全组的'希望，他们背后的付出，需要我讲解出来。我调整好情绪了之后，我讲解着ppt，我看着台下的老师和同学，同学们和老师的反应明显是肯定的态度，这给了我十足的信心，讲解起来也更加的底气十足。
这次的ppt演讲对于我来说，是一次全新的体验和挑战，但这次的经验让我成长。
一次演讲作文 17
9月9日 放学时，老师通知我明天是老师节，开学典礼，你代表全校同学在开学典礼上发言。那天我即高兴又忐忑不安，我能在老师和众多的同学们面前班门弄斧吗？
回家后，我迫不及待闭门书写演讲稿：敬爱的领导、老师和亲爱的同学们你们好……，今天是开学典礼，恰逢一年一度辛辛苦苦教育我们的恩师的节日……，写呀！写呀！花了一个多小时才把这个演讲稿写完了，接着我手拿话筒摇头晃脑的开始练习演讲，对着电视，并且要求弟弟、姐姐、姐妈等全家人都参加旁听，我演讲完之后，要求他们提出宝贵意见。爸爸说我讲得不错，但面部表情要自然一些。
第二天，我穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾来到学校，学校早以熙熙攘攘，同学们排着整整齐齐的队伍，等候开学典礼。接着鸣炮，升国旗，奏国歌。校长走向演讲台谈笑风生，洋溢着动人的`演讲，同学们热烈的掌声欢迎。然后我上台演讲，虽然我昨天讲得很熟，但是面对这么多的人，我心里还是心惊胆战，因为我没有经历过二千多人的演讲场面，我的眼里好像麻痹了一样，不知用了多大的力量才站了起来。
这一天真是过得又开心，又紧张。谢谢老师给了我一次上台演讲的机会。下次一定会讲得更好。
一次演讲作文 18
当我看到讲台上的麦克风时，我就会想起老师带我去参加的演讲比赛，虽然我不敢参加，但是在老师的鼓励下，我只好鼓起勇气答应了。
那一次，是在一个凉爽的早晨，大家都在看书，老师忽然请我过去，要我参加英语演讲比赛。当时，我的心情就好像热锅上的蚂蚁一样，既害怕又不安。过了不久，比赛的日子终于到了，当我进入比赛的教室，我大吃一惊，因为教室里只有五位学生！我上台演说完，松了一口气，但是我认为演说完之后的`心情，竟然和我演说前的心情，完全不一样。我在演讲时，台下的同学都笑哈哈的；不过上台时，和我一样都很紧张，其实，他们的心情好像比我还要紧张呢！
我完成这件事以后，松了一口气，原来上台演讲一点也不难，而且这件事一点也不可怕，有些第一次是开心，是期待，是惊慌，是欢喜，我有很多的第一次，第一次倒立、第一次帮妈妈煮菜、第一次骑脚踏车、第一次参加合唱团。但是，令我最难忘的，还是第一次参加演讲比赛。
第一次上台比赛的经验就像恶魔一样在折磨我，而这次的经验，使我更喜欢接触事物，我认为大家也应该鼓起勇气向前，而不要退缩。
一次演讲作文 19
上个星期五，老师说要写一篇名叫“红领巾心向党”的作文，看谁写的好，就代表班级去参加这次演讲。
我很想参加这次演讲，所以我一回到家就开始准备演讲的稿子。这篇稿子被我辛辛苦苦地修改了两天，才算写完。写完稿子后，我照着镜子读了两遍，总觉得哪里不对劲。后来妈妈妈说我读得太快。我恍然大悟，赶紧放慢语气练习。
终于到了星期一，我本来觉得会有很多对手，结果班里除了我没有一个人写这篇作文。我理所当然地就成了我们班演讲的代表。
演讲比赛是在大会议室里举行的'。由于我是第一次演讲比较紧张。上台前想要拿稿演讲。但是轮到我的时候，我选择了脱稿，我心想：“即使我拿不到奖，我也要保持诚实的品质，取得真实的成绩。”我走上讲台，用洪亮而且富有感情的声音大声地朗读了我的稿子。我发现，每次上台我都是“台下紧张，台上放松”。演讲完，评委老师和观众们都为我鼓掌。我鞠了一躬，轻轻地走下了讲台。
过了几天，演讲的结果出来了，我得了二等奖。我很高兴，因为我付出的努力得到了回报。
一次演讲作文 20
星期五晚上，有语文的两节晚自习，老师用来做了一次演讲比赛，我也是参赛者。这次比赛对于我来说很有意义，是一次难得的自我磨炼的机会。比赛的开展不仅是为了让同学在以后的活动中更加成熟，同时也磨炼我们的语言表达能力，让我们从活动中学会“诚信做人”的`道理。
随着一声声掌声响起，演讲正式比赛开始了！总共有12名同学参加，演讲的主题是“人无信而不立”。同学们都表达了自己对诚信的不同看法，从中我非常有感触，让我认识到了诚信的重要性，也教会了我怎样做一个诚信的人。
最后，唐无师对本次活动做总结。
这次比赛之后，我对诚信有了更多思考。从我个人来看，我也觉得诚信非常重要，诫信就像一个人的人生根桩，我觉得最开心的事就是用自己的诚信去获得许乡知心朋友，人信在我，我在人们心中也有价值，我会积极的行动起来，做一个诚信、道德的人。
这个世界因为有了诚信，才会变得更加美好，让我们做一个高品质的人，让我们一起做一个诚信的人吧！
一次演讲作文 21
每个人都会有第一次，比如第一次做饭、第一次游泳、第一次做家务等等。而让我印象最深的第一次是上台的演讲。
记得那个时候我才上二年级，刚来到教室就看见老师在选口才好的同学准备上台演讲，我看见同学们都纷纷举手，我也情不自禁的举起手来，并用期待的眼神看着老师，果然老师选择了我，可是我心里在想：“我从来都没有上台演讲过，这是我第一次上台，不知道会是怎样的。”老师告诉我不要紧张，这次演讲分两次，第一次在教室里，第二次是在舞台上，并让我好好准备一下。
终于第一次演讲结束了，结果不是很好。因为在整个演讲的过程中我的`汗毛都竖起来了，心也紧张的提到了嗓子眼，声音都是颤抖的！结束后我去找了老师，老师告诉我一个秘密，那就是要克服恐惧，要胆大心细，声音要洪亮，敢于去讲。
当我第二次上台的时候，我就告诉自己要勇敢，于是从开始的紧张到后来的放松，我那洪亮的声音终于迎来了大家的掌声。
其实，在这个事情过后我告诉自己，困难、恐惧这些都不可怕，我们要勇敢的面对，用微笑去打败它。加油，我会做的更好！
一次演讲作文 22
星期三下午第二节语文课，我们班举行了主题为《不忘国耻，振兴中华》的演讲比赛。
“叮铃铃”激动人心的铃声终于响起了，王老师宣布演讲比赛开始，我们班便沸腾了。每两排为一个小组，我们组经过热烈的讨论，选出曹恩源为我们组的代表。
第一个上场的是张馨月，她饱含深情的语气让我们感受到了侵略者的罪恶。在他演讲过后，台下掌声四起。
第二个上场的是郭旭。他愤怒的声音，生气的表情可以表现出他对侵略者的痛恨。
第三个上场的是张子瑶。她的声音就像百灵鸟一样。
第四个上场的是孙梦奇，他显得信心满满。孙梦奇那深情的.语气打动了我们每个人的心，在场的所有人都陶醉了，讲台下不时爆发出热烈的掌声。当他读到侵略者的罪恶的时候，他紧握拳头，皱起了眉头，脸上出现了一种深深痛恨侵略者的表情，当他读到中国的成就的时候，他的语气平缓了很多，脸上笑开了花儿。孙梦奇演讲完后，讲台下响起了一阵雷鸣般的掌声。在他后面上场的是我们组的曹恩源。我的心不由得悬了起来，当曹恩源富有感情的朗读时，我们组的人脸上露出了得意的笑容。
虽然我们组没有的第一名，但是我们努力了，我相信我们组在下一次比赛中不会比其他组差的!
一次演讲作文 23
我们人生总会有许多个第一次，有第一次上台表演，第一次上台做题目，第一次上台跳舞……今天，我就给大家讲讲我第一次上台的事吧！
“叮叮叮……”上课了，老师点我上台演讲，我的心里像揣了一只小兔子，跳来跳去的。我握紧手，跺了跺脚，起身走向讲台。当我走上讲台，准备开口演讲时，可是嘴巴张开了就是说不出话来。“快看，她在发抖，哈哈哈……”下面一阵笑声，“别吵了，别吵了，有谁第一次上台演讲不紧张的？大家給她鼓励！”我两只手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，过了好久，我微微抬起头，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地开了口。说的时候，也不由自主地老喜欢抓一抓自己的衣服……
终于，我讲完了。刚一说完，我低头看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一声跑下了讲台。重回座位的`我还在发抖，心里的小兔子也还在不停地跳着，我在想：老师会说些什么呢？老师会不会不再让我发言了呢？然而老师却说：“郑景妍同学克服了自己内心的困难，成功演讲完了，大家给她掌声！”同学们一个个脸上笑开了一朵朵灿烂又美丽的花，我也和大家一样很开心，因为我克服了心里的难关。
今天我上台演讲让我懂得：只要迈开了第一步，就会有第二步，第三步……
一次演讲作文 24
那是一个星期一的上午，老师决定让我代表班级参加学校的演讲比赛。老师帮我选好了演讲稿，题目是《祖国在我心中》，又告诉我一些注意事项，就让我回家先把稿子背熟。
这有什么难的？背书可是我的强项，不就是一篇演讲稿吗？我用了不到半个小时就背熟了。我又想起老师告诉我，演讲和背书不一样，光熟练还不行，还要有感情地朗诵，我就放慢速度，用心去体会感情，又让妈妈和妹妹给我挑毛病。她们都说我背的好，我高兴极了。
星期四下午，演讲比赛开始了，我抽了个五号。看到台下坐了那么多的老师同学，有的还对参加比赛的同学指指点点的，我真有些紧张，生怕讲不好，大家会笑话我。
轮到我了，我的手心都是汗，紧张得腿直发抖，背熟的'稿子这会一个字也想不起来了，再看看台下的同学有的都想笑我了，我的眼泪在眼眶里直打转，真想下台去，不讲了。这时，老师走到我身边说：“有什么好紧张的呀，就像平常背书那样，就当台下没有人。”我稳定了一下情绪，做了一次深呼吸，眼睛看着远处，慢慢地背出了几句。接下来就顺利多了，我心里只想着稿子，只当观众不存在，终于一口气把稿子背完了。
台下响起了热烈的掌声，我知道我成功了!
一次演讲作文 25
刚踏入文学精品班的大门，心中不禁一寒：今天要演讲！我在家只练了一遍，现在不免有些紧张和惊慌。
陈老师似凶神般降临，便要抽签，我手气不错抽了个十三号，心里有点苦中带甜的味道。
我是班上胆子不小的'男同学，曾数十次参加过采访，表演，比赛，可今天，往日打当头炮的我却不免紧张起来，面对傅宏虹的伶牙利齿，面对王申捷的从容镇定，面对马臻的慢条斯理，这无疑是对我的一种挑战。当十二号同学自信地走上去大方地演讲时，我用手想抚平这颗巨烈跳动的心，可没有，心还是跳着、跳着
十二号同学微笑着走下了讲台，我蹒跚地跑上去，双手颤抖地把作文本递给陈老师。
开始演讲了，面对24双冷剑似的双眼，我痛苦地讲了起来：在一个暴风雨的夜晚我只觉得手在颤，脚在抖，身子不停地摇晃，我尽了很大力气才使自己平静下来。跳动的心使我的演讲速度加快了，终于讲完，心中的石头也落了下来，我轻轻地吁了一口气。可当我去拿作文本时大吃一惊，上面清楚地写着90-2/88分！天啊，我这位老将也有今天！
既生逸何生臻！要戒骄戒躁啊！
一次演讲作文 26
学校演讲比赛开始了，每班要派出十名同学参加。
我居然被派去参加比赛，顿时开心得像个兔子，一蹦一跳的。很快就要开始了，我既紧张又害怕。
今天就要比赛了。路上天空格外蓝，小花迎着我笑了，似乎在说“加油，小伙子，你可以的！”我立刻充满了信心。
“下面有请405班的同学带来《木兰辞》。”我充满信心地走上台，心里就像十五个吊桶打水——七上八下。说着说着，我的声音变得低细、吱吱呜呜地说不出来话。台下的老师们鸦雀无声，连一根针落在地上都听得见。我脸色发白，手脚直冒冷汗。黄老师用充满期待的眼目光看着我，那目光仿佛一只手臂抱住我，又好似一缕温暖的太阳光照着我，一股热气护着我。
第二天比赛结果出来了。我失望了，第六名，进不了决赛了。我想到自己那么辛苦，一个字一个字地背出来，可还是失败了。想到这儿，我只好低着头，委屈地哭了。天空也变得乌云密布，小花也为我唉声叹气，我的`兄弟看见了，用安慰的目光看着我，仿佛才化过冻的小溪，又似春风吹过我的脸颊……
一次演讲作文 27
学校举办了《永远的丰碑》演讲比赛，由我们班打头。我们一边练习演讲，一边盼望着比赛快点到来。今天早上，我们几个人就要上台演讲了，我心里却非常紧张，像打鼓一样。同班的好朋友钟雪霞告诉我：“不要紧张，要对自己充满信心，这样才能取得优秀成绩。”听了钟雪霞讲的话，我心里平静多了。
到了比赛的时间，我鼓起勇气，大胆地走上台去，演讲的内容是《丰碑》，我都背得滚瓜烂熟了。看到台下黑压压的一片人头，我的.心跳又加快了，像要跳出来似的。我想起了钟雪霞告诉我的话——“不要紧张”，紧张的心又平静了下来，我勇敢地看着大家，有感情地朗读完了整篇稿子，没有打绊子，说到军需处长被冻僵时，我心里很难受，有点想掉眼泪，我很敬佩他，我忘了自己是在比赛。
在大家暴风雨一样的掌声中，我回到了班上，心仍然在剧烈地跳着，我用手按着它，怕它会跳出来，因为我太激动了。我很感谢钟雪霞对我的鼓励，是她教我做什么事都要对自己充满信心。有了那一次演讲比赛的经历，现在无论遇到什么比赛，我都不会紧张了，因为我对自己充满了信心!
一次演讲作文 28
“丁零零”，上课铃声响了，张老师保持微笑地走入课室，对大家说：“今日大家开展面试班集体服务生演讲比赛，大伙儿充分准备。”
话刚说完，原先繁华的课室一下子越来越平静下来了，学生们一个个坐得稳稳当当的，害怕教师先抽到自身。教室里清静得连根针掉地面上都能听到，我觉得抽中我了该该怎么办？
演讲开始了。教师让班长带个开好局，但见班长成竹在胸地迈向演讲台，敬个礼，对大家说：“敬爱的`老师，亲爱的同学……”班长用顺畅的語言完成了他的演讲。
下一个出场的是杨安，她一上台就焦虑不安得忘记了词，心急地咬牙切齿，只能灰心丧气地返回自身的坐位上。
由于也没有背文章，只能咬着牙读过一遍了，尽管并不是第一次演讲，可是我的头顶出现了汗，见到其他同学们那焦虑不安劲，我认为要有自信，有自信，历经一分钟的融入调整时间，我就用声音洪亮的普通话水平，信心十足地把演讲稿念完了。教室里想到了掌声雷动。
演讲比赛在焦虑不安而有纪律的氛围中告一段落。这让我懂得了一个大道理：自信是取得成功的一半，自信是取得成功的原动力。之后不管做什么事情，我还一定要有自信。
一次演讲作文 29
人们的生活中会经历太多的第一次，深深地刻在脑海里。对我来说也是同样的，而且在我自己看来这还是一个与众不同的第一次，它是那么新颖，又是那么深刻，也是我人生成长中的基石，让我攀得更高，走得更远！
这是我第一次面对那么多人演讲，而且，都是同学们的家长。我觉得这不是一次简单的演讲。
在演讲的前一天晚上，我在不停地写稿子，一直写到十点多才算写完，写完后还读了几遍，才安心地睡觉。
第二天来到学校，我将稿子交给了雷老师，她帮我修改了一下，中午做好准备，下午我就要去参加家长会的演讲了。
家长会如期举行，过了很久，终于到我了，我不停地在深呼吸，甚至开始有些紧张地喘不过气来，我的眼睛紧紧地盯着我的演讲稿，读着读着，便觉得不那么紧张了，很快便流利地完成了我的演讲。
通过这次演讲，我发现，演讲和表演一下，都是需要锻炼胆量的，不是所有的事情一下都能做得很好的。
这一次的'演讲，给我带来了很多的感受，也给了我很多启示。现在的我们每当心中有了目标而奋力拼搏，正是为了等待破茧成蝶的那一天！我的第一次演讲，就是一次美丽的蜕变！
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