教师团体心理辅导活动方案（精选11篇）
为了确保事情或工作有效开展，常常需要预先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是小编收集整理的教师团体心理辅导活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
教师团体心理辅导活动方案 1
为全面提高广大教师的心理健康水平和心理健康教育的素质，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件，只有教师要身具有教育观念、较强的业务素养和良好的心理素质，才能培养出身心健康、全面发展的高素质的学生，所以开展好本学科领域教育教学知识的培训是做好心理健康教育工作的前提和基础，依据《镇赉县20xx年“互联网+中小学教师继续教育”全员培训实施方案》的总体要求，小学心理健康教育学科培训将采取（集中培训（即全县教学大检查、大学区研修活动））教师工作坊研修方式来进行。为了使工作坊各项活动有序开展，取得实效，特制定镇赉县中小学心理健康教育工作坊研修计划。
一、研修目标
利用多种形式组织、引领小学心理健康教育学科教师在视频观摩、参与研讨等活动中了解和掌握本学科教育教学思路和方法，即重点理解心理健康、心理健康教育及《中小学心理健康教育指导纲要》，通过研修使教师有意识地掌握学校心理健康教育的基本技能，自觉树立正确的教育观、发展观、学生观和人才观，从而更新教育观念，提高教师专业能力有的'放矢，能将心理健康教育的原理运用到教学实践中，提高学校心理健康教育的整体效益。
二、研修对象
小学心理健康学科教师
三、 研修内容
(一)专题讲座：心理健康、心理健康教育及中小学心理健康指导纲要解读。主要包括：
1.心理健康教育及其指导纲要的解读；
2.心理健康教育及其指导纲要的解读；
3.心理健康教育及其指导纲要的解读；
4.心理健康教育及其指导纲要的解读；
5.心理健康教育及其指导纲要的解读。
（二）课例观摩：你笑我笑他也笑、青苹果时代
（三）主题研讨：
1.如何引导学生微笑面对生活
2.如何引导学生做宽容大度的人
3.如何引导学生青春期交往
4.如何引导学生建立良好的人际关系
（四）集体备课：任选一节课，同课异构。
四、研修方式
（一）专题讲座
（二）观课议课
（三）主题研讨
五、研修时间
20xx年8月——12月
六、研修活动的组织与实施
（一）成立工作坊研修组织
坊主： 教研员 于冬梅
（二）组建小学心理健康教育微信群。加强群内沟通交流，使教师尽快入坊，了解工作坊的具体模块内容以及学习研讨的操作步骤，领会如何发帖、上传日志、参加研修活动等等。
加强工作坊过程管理
坊主要负起责任，按时组织和发起研修活动，教师按照工作坊考核方案的各项内容要求，保质保量参加评论、上传日志与教学资源。加强教师线上、线下学习指导与监督，并依据考核方案对坊成员研修绩效进行考核评估。
教师团体心理辅导活动方案 2
一、培训背景:
培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水平与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。
二、培训目的和意义：
1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。
2、有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。
3、提高学校素质教育水平，提升学校办学品味。
4、促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。
5、提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。
6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。
三、培训内容：
1、教师心里减压
2、如何克服教师职业倦怠?
3、如何识别有心理问题的学生?
4、教师与学生的心理沟通技巧
5、教师人际关系疏通
四、培训形式：
1、心理健康教育骨干教师培训讲座
2、本校参加培训教师分组讨论
3、个别辅导
五、培训流程：
(一)成立领导小组，提高思想觉悟
学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组，抓紧师资队伍的培训，力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的`思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。
(二)骨干教师讲座
德育(心理)健康教育骨干教师做专题讲座，并现场解答相关问题。讲座的安排、布置，由政教处负债。
(三)心理培训学习，提高活动质量
为更新教育观念，树立中小学生心理健康的意识，在教育教学中树立和谐、平等、民主的新型师生关系，我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相，安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。定期进行研究讨论，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、总结论文等并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。
(四)、开设”心育”课
我们要认真按照课程计划开足、上齐、上好心理活动课，把要传授的心理知识寓于活动之中，潜移默化地进行心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。
(五)、开展心理咨询辅导
心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题。学校准备利用“心理咨询室”、“悄悄话信箱”以及电话专线、“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，及时做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导，建立心理档案和典型案例做好跟踪记录，帮助学生接触心理烦恼、困惑、焦虑。
(六)培训后跟踪
首先进行培训后评估、提供培训评估报告，并提交讲师建议。制定跟踪计划，促进成果转换。
教师团体心理辅导活动方案 3
一、培训目标
就学校心理健康教育的理论与实务，对鼓楼区各级各类学校班主任、任课教师进行系统培训，使之在作为学校心理健康教育教师的个人素质、理论修养、教育能力和研究等方面，达到南京市学校心理健康教育教师资格认证条件，初步胜任进行学校心理健康教育活动的工作，以保证学校心理健康教育活动规范、有效的进行，推动学校心理健康教育的深入发展。
1、具有良好的心理健康水平，善于处理自我成长中的问题；
2、具备从事学校心理健康教育相应的基本观念和理论修养；
3、掌握学校心理健康教育的基本模式和方法，具备设计、组织和实施班级心理健康教育活动的能力；
4、掌握基本的'心理沟通技能，善于创设良好的群体心理氛围；
5、具备对学生心理发展状况进行群体和个别评估的初步知识和能力，能及时发现和向校心理咨询员转介需要心理咨询的学生；
6、具备一定的学校心理健康教育研究能力。
二、培训内容
1、学校心理健康教育教师的个人成长；
2、学校心理健康教育的基本理论；
3、学校心理健康教育活动的主要模式和方法；
4、学校心理健康教育活动实践；
5、学校心理健康教育的研究。
三、培训方式、考核
以理论学习、实践学习和体验运用为主要内容，基于“学习、理解、体验、观摩、行动、改变”的循环学习过程。注重纵向的理论引领，还包含行为跟进的全过程反思，促进行为的改变，以此获得知识和经验的重构。
1、集中培训、自学相结合，共162课时；
2、师资为南京市学校心理健康教育专家和优秀心理健康教育实际工作者。
3、主要考核内容：个人成长报告、心理健康教育论文、心理健康教育活动方案及实施、心理健康教育理论。
4、培训计划的实施由南京市教育局学校心理健康教育教师资格认证小组进行监督。
四、学员甄选
1、鼓楼区幼儿园、中小学xx、xx年新教师。
2、鼓楼区幼儿园、中小学校教师（自愿与学校推荐相结合）
学员由学校推荐，每校2至4人(含xx、xx年新教师)，培训单位审核报区教育局批准。
学校心理健康教师资格总数不足班主任总数30%的学校，不受名额限制。
五、课程及课时安排(见附页文件)
培训的作业
个人成长报告
心育研究论文（一篇）
心育活动设计（一篇）
六、培训时间：
20xx年3月-12月
七、培训单位及地点：
鼓楼区教师进修学校
注：培训地点：鼓楼汇文学校中学部报告厅
地 址：鼓楼区清江路路19号
上课时间：上午：8：30——11：30
下午：13：30——16：30
培训要求：提前安排好工作和家务，准时参加培训。
培训期间缺勤超过一天，不能拿结业证书。
八、培训班班主任：
鼓楼区教师发展中心心理咨询室
教师团体心理辅导活动方案 4
一、班会主题与背景分析
随着社会的进步及家庭生活的改变，加上多数家庭都是独生子女，学生因心理问题而引起的各种行为问题比比皆是，而且这些心里问题正向低龄化发展，尤其是即将毕业的小学六年级学生，他们的学习激烈紧张，往往少数学生不能更好的适应六年级的学习生活。常常会表现出：与老师、同学、家长的不和谐，张扬个性、拔尖、以大欺小、任性等。让某些学生生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
班会主题是《阳光心灵》。
（1）通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
（2）使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。让孩子们的心灵洒满阳光。
（3）让家长更了解自己的孩子，理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
二、班会准备
1、问卷调查。
对全班同学进行问卷调查，针对班会主题谈谈自己的看法。多数同学反映，同学之间遇到了矛盾，有的斤斤计较，有的不能用宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，但有的同学还是不肯原谅他；还有的认为对于紧张的激烈的学习生活有些不适应；也有的想在小学阶段的最后时刻想张扬自己、展示个性。
2、情景剧表演。
整个过程都是由学生自编、自导、自演。利用每天休息时间进行排练，教师进行配合。让学生的心灵洒满阳光，让健康拥抱每个学生，让健康走进学生的心灵，培养学生积极健康的心理，稳定学生的心理健康情绪，使同学知道同学之间如何相处，同学之间如何交往，做一个心理健康标准的小学生，使每一个学生都拥有一个阳光的心灵。
三、班会目标
1、通过看情景剧表演，让学生要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。同时只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
2、通过说心里话，使学生懂得奉献着，自己也会快乐着！
3、通过学习《小学生的心理健康标准》，使学生更能很好的调整自己的心态，使自己拥有健康的人生，更好的适应紧张繁忙的.六年级学习生活，度过人生第一个艰难时刻。
四、班会设计思路
1、发现问题：现场进行情景表演《跳皮筋》，面对被别人嘲笑，不合群等情况如何解决呢？
2、解决问题：学生的嘲笑、不包容，针对这样的现象，教师进行正确的引导。
3、说说心里话。通过表白，知道同学之间应和睦相处，多包容，多谦让。
4、达成共识：通过上述活动，共同拟定《小学生心理健康标准》，让自己的心灵洒满阳光，成为一个心理健康标准的小学生。激发学生的内动力，揭示班会的主题。
五、活动口号：
“关爱心灵，拥抱阳光。”现在开始。
六、班会实施过程：
（一）、谈话导入：
同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
（二）、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）
生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢？
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说）
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2、情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）
生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！
师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）
同学之间
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）
（三）、说句心里话
（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
生：遇到这种情况我会这样做：
生：遇到这种情况我会这样做：
师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看（师读）相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触？（视频播放）
（四）、校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》
讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么？
生充分说：（不要爱慕虚荣……）
师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家（出示）
面对普通不盲目攀比
面对平凡不爱慕虚荣
面对困难坚强应对
面对挫折顽强拼搏
过渡：接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A、B、C、三项中进行选择，希望大家实话实说。（出示检测题）
（五）、检测题：
请你仔细阅读下面的问题，选择答案。
（1）、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：
A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决
（2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗
A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让
（3）、当看到同学有困难能主动帮助吗？
A、能B、有时能C、不能
（4）、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？
A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加
（5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？
A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山
（6）、你经常为学校或班级做好事吗？
A、经常做B、有时做C、没做过
（7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？
A、能做到B、有时能做到C、做不到
（8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？
A、一定能B、有时能C、不能
（六）、评价
选A得24分选B得16分选C得8分
选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；
选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力；
选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。
师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。
过渡：最后，我们共同来拟定《小学生心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。同学们讨论、交流，最后达成共识。
（七）、出示《小学生心理健康标准》
小学生的心理健康标准
（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；
（2）能调节、控制自己的`情绪、使之保持愉悦、平静；
（3）能承受挫折；
（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；
（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；
（6）具有健康的生活方式与生活习惯；
（7）思维发展正常，并能激发创造力；
（8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。
（八）、师总结：
同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。
（九）、欣赏歌曲《永远是朋友》
教师团体心理辅导活动方案 5
一、指导思想
开展中小学教师心理健康教育培训必须以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，坚持以人为本，根据中小学教师的心理特点、职业要求和中小学生身心健康发展需要，在心理健康教育理论和方法的指导下扎实有效地开展培训，培养一支高素质的小学心理健康教育师资队伍。
二、基本原则
总体原则：开展小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。
1、针对性原则
根据社会发展和基础教育改革的要求，从教师的学习特点和实际需求出发，结合校情和教师的工作实际，有针对性和前瞻性地开展培训。
2、主体性原则
对教师的心理健康教育培训要强调以教师为主体，重在积极、主动地参与，以获得深刻的体验、感悟和反思，促其职业成长。
3、实践性原则
心理健康教育教师培训不是以传授心理学知识为主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培训中，必须要理论联系实际，强化实践训练，注重培训效果直接内化为教师的教育教学能力。
4、实效性原则
培训要依据小学教师的心理特点和职业发展特点，确立培训内容和培训形式，以能否真正提高教师的心理素质和心理健康教育能力为标准来衡量培训的效果，培训过程强调教师亲自参与活动，亲身实践操作，不断反思和总结，把所学知识落实到提高自身能力和工作水平上。
三、培训目标
1、培训对象：全体在编教师
2、培训目标：通过培训，使其能够胜任本职岗位的'工作要求；能够初步掌握心理健康教育的专业知识、专业技能和心理咨询的基本原理与技术；能够科学组织学校心理健康教育各项活动和各类课程的计划与实施以及课题研究；能够正确使用心理测量工具，正确判断学生心理问题并恰当处理；能够对有心理问题的学生进行个别和团体辅导；能够进行自我心理调节，具有自助能力。
四、培训内容
1、教师职业倦怠产生的原因与对策
2、教师的心理健康与维护
3、教师常见心理疾病分析
4、农村中小学教师心理问题的成因和对策
五、培训方式
校本培训主要由参加了心理培训的教师承担。主要采取听讲座，研究讨论、自学和实践的方式，以及开展心理健康教育辅导活动，撰写心理健康教育辅导个案。
六、组织机构
学校成立心理健康教育培训领导小组，负责组织和督促全校的培训工作。
组 长：
副组长：
成 员：
七、保障措施
1、组织保障
为了保障培训项目工作的顺利实施，特成立培训工作领导小组和工作小组。领导小组由宋锡刚校长担任组长，郭金泉校长担任副组长负责落实工作。具体工作由心理培训主讲的杨杰老师贯彻落实。
2、制度保障
教师心理健康教育培训，要在学校的统一领导下，在学校心理健康教育教研组的统筹规划、协调和指导下进行。立足学习和实践，重在知识的掌握和技能的内化。要遵循分层实施、注重实效的培训原则，保证小学教师心理健康教育培训的质量。为了组织好这次培训工作，我们将制定细密的活动计划，严格的管理办法，专人负责，落实到位，以确保这次培训工作的顺利进行。
3、师资保障
师资水平是影响培训效果的关键。根据我校心理健康教育教师的实际情况和授课主题，我们将有针对性地选择最适合的师资，并就培训的对象、层次与培训教师进行沟通，以提高培训的针对性。
教师团体心理辅导活动方案 6
一、活动目的
提高心理健康意识：增强教师的心理健康意识，促进心理素质的提升。
减轻压力：提供一个放松和减压的平台，帮助教师应对工作中的压力与挑战。
增强团队凝聚力：通过团体活动，加强同事之间的信任与支持，提升团队合作精神。
提升心理辅导技能：引导教师掌握基本的心理辅导技巧，以便更好地支持学生的心理健康。
二、活动对象
教师全体成员（可分组进行）
三、活动内容
心理健康讲座（45分钟）
邀请心理专家或顾问进行关于教师心理健康、压力管理及自我调节的讲座。
团体游戏与互动活动（1小时）
信任跌落：增强彼此之间的信任。
情感表达圈：让教师分享自己的感受，创造开放的交流氛围。
默契配对：通过游戏增进老师之间的了解。
设计一些团体互动游戏，例如：
小组讨论（30分钟）
将教师分成小组，围绕“教师职业压力及应对策略”进行讨论，鼓励分享个人经历与应对办法。
放松与冥想活动（30分钟）
指导教师进行放松练习，如深呼吸、逐步放松、引导冥想等，帮助他们缓解压力。
心理辅导技巧培训（1小时）
提供一些基本的'心理辅导技巧，教授如何识别学生的心理问题，并给予适当的引导或建议。
四、活动流程
准备阶段（前期1周）
设定活动日期，发送邀请函，确定场地，准备所需物资（如笔记本、文具、游戏道具等）。
活动当天
09:00-09:15：签到与介绍
09:15-10:00：心理健康讲座
10:00-11:00：团体游戏与互动活动
11:00-11:30：小组讨论
11:30-12:00：放松与冥想活动
12:00-13:00：心理辅导技巧培训
13:00：活动结束，总结与反馈
五、所需资源
人力资源：心理咨询师、活动主持人、后勤人员
物质资源：会议室、白板、投影设备、桌椅、笔记本、文具、游戏道具、饮用水和小零食
六、活动评估
参与反馈：通过问卷收集参与教师对活动的反馈，包括活动内容、形式、时间、效果等。
后续跟进：设立后续的心理辅导小组或定期活动，观察教师心理健康状况的变化。
效果评估：通过比较活动前后的心理健康指标（如压力自评量表），评估活动的成效。
七、注意事项
保证活动环境安全、舒适，尊重教师个人隐私。
对于反馈及讨论内容，保持保密性，确保参与者感受到信任和安全。
注意时间管理，尽量按计划进程进行，以确保活动圆满结束。
通过这样的一次心理辅导活动，旨在为教师构建一个支持与理解的环境，帮助他们缓解压力，同时提升团队的凝聚力和合作感，促进心理健康教育的发展。如果需要对活动内容或流程进行调整，以适应实施环境，也十分重要。
教师团体心理辅导活动方案 7
一、活动主题
“心灵之旅，携手共进”
二、活动目标
协助教师缓解工作压力，调整工作心态，增强心理韧性。
促进教师之间的沟通与交流，增进团队凝聚力和归属感。
引导教师认识自我，发现自身优势和潜力，提升自我效能感。
三、活动对象
全体教师
四、活动时间与地点
时间：20xx年xx月xx日下午xx点
地点：学校会议室或心理辅导室
五、活动准备
提前收集教师们在工作和生活中常见的压力源及心理困惑，以便活动更具针对性。
准备活动所需的道具，如眼罩、气球、便签纸、笔、彩色卡片、小礼品等。
布置活动场地，营造轻松、舒适、安全的氛围，如摆放桌椅成圆形或小组形式，悬挂一些轻松的装饰画等。
邀请专业的心理辅导教师作为活动主持人，并对其进行培训，使其熟悉活动流程和引导技巧。
六、活动流程
（一）开场导入（15 分钟）
主持人欢迎各位教师参加本次团体心理辅导活动，简要介绍活动的目的、流程和规则，强调活动中的保密性和自愿性原则，让教师们能够放松心情，积极参与。
进行一个简单的热身小游戏 “名字接龙”，教师们依次介绍自己的名字和一个自己的爱好或特长，后面的教师要重复前面所有教师的信息，以此帮助教师们相互认识，活跃气氛，初步打破彼此之间的陌生感。
（二）压力释放与情绪觉察（30 分钟）
“压力气球” 活动
给每位教师发放一个气球，让他们想象气球代表着自己的压力，然后尽可能地将气球吹大。在吹气球的过程中，教师们可以感受自己身体和心理上的变化，如呼吸急促、肌肉紧张等，这就是压力在身体上的反应。
吹好气球后，教师们可以用手捏一捏、挤一挤气球，感受压力的存在，同时思考自己在工作和生活中哪些事情会给自己带来这样的压力。
最后，邀请几位教师分享自己在吹气球过程中的感受和联想到的压力源。
“情绪脸谱” 绘制
发放彩色卡片和笔，让教师们在卡片上绘制出自己最近一周内体验到的主要情绪，可以用表情、颜色或简单的图案来表示，如用红色代表愤怒、蓝色代表忧郁、黄色代表快乐等。
绘制完成后，教师们分组交流自己绘制的情绪脸谱，分享在什么情况下产生了这些情绪，以及这些情绪对自己的工作和生活产生了怎样的影响。通过这个活动，帮助教师们提高情绪觉察能力，认识到情绪对自己的重要性。
（三）团队建设与沟通（30 分钟）
“盲人方阵”
将教师们随机分成若干小组，每组x人左右。给每组教师发放一个眼罩，让他们蒙上眼睛，在规定的场地内，通过彼此之间的语言沟通和协作，将一根事先准备好的长绳围成一个正方形。在活动过程中，教师们不能摘下眼罩，只能依靠声音和触觉来完成任务。
活动结束后，各小组进行分享和讨论，如在活动中遇到了哪些困难，是如何解决的；在沟通协作过程中，自己扮演了什么样的角色；从这个活动中体会到了团队合作的哪些重要性等。通过这个活动，增强教师们的团队合作意识和沟通能力，让他们感受到团队的.力量。
（四）优势探索与自我肯定（30 分钟）
“优点大轰炸”
教师们再次分组，每组围成一个圈。每位教师轮流坐在圈中间，接受其他组员的优点轰炸，即其他组员依次说出坐在中间教师的一个优点或长处，被夸奖的教师只能倾听，不能说话。一轮结束后，中间的教师分享自己在接受夸奖过程中的感受和体会。
通过这个活动，帮助教师们发现自己身上的闪光点，增强自我肯定和自信心，同时也让他们学会欣赏他人，促进团队成员之间的良好关系。
“我的成就树”
发放便签纸和笔，让教师们静下心来，思考自己在工作和生活中取得的一些成就，可以是教学上的成果、学生的进步、个人成长方面的突破等，然后将这些成就写在便签纸上。
教师们将写有成就的便签纸贴在一张大白纸上，绘制出自己的成就树，树干代表自己，树枝代表不同方面的成就，树叶可以用来装饰或补充一些细节。绘制完成后，教师们可以在小组内展示自己的成就树，并分享成就背后的故事和自己的努力过程。这个活动旨在引导教师们回顾自己的成长历程，看到自己的努力和价值，进一步提升自我效能感。
（五）总结与展望（15 分钟）
主持人引导教师们回顾整个活动过程，分享自己在活动中的收获和体会，鼓励教师们将活动中的所学所感运用到实际工作和生活中。
发放小礼品给每位教师，感谢他们的积极参与，并合影留念。
最后，主持人宣布活动结束，邀请教师们有序离开活动场地。
七、活动评估
在活动过程中，主持人通过观察教师们的参与度、表现、情绪变化等，对活动效果进行初步评估，及时调整活动节奏和引导方式，确保活动顺利进行。
活动结束后，发放问卷调查给教师们，了解他们对活动内容、组织形式、主持人引导等方面的满意度和建议，以便对今后的团体心理辅导活动进行改进和完善。
跟踪观察教师们在活动后的工作状态和心理变化，通过与教师们的交流、其他同事的反馈等方式，评估活动对教师缓解压力、提升团队凝聚力和自我效能感等方面的长期效果。
八、注意事项
尊重教师的隐私和个人感受，活动过程中不强迫教师分享不愿意分享的内容，营造安全、信任的氛围。
确保活动场地的安全性，特别是在进行一些需要身体活动的环节时，提前检查场地设施，避免发生意外事故。
活动主持人要具备良好的专业素养和引导能力，能够灵活应对活动中出现的各种情况，引导教师们深入思考和积极参与。
活动时间安排要合理，注意各个环节之间的过渡和衔接，避免出现时间过长或过短的情况，保证活动的完整性和有效性。
教师团体心理辅导活动方案 8
活动背景
随着教育工作的日益繁重，教师们面临着巨大的工作压力和心理负担。为了提升教师的心理健康水平，增强团队协作能力，特制定本心理辅导活动方案。
活动目标
缓解教师的工作压力，提升心理健康水平。
增强教师之间的沟通与理解，促进团队协作。
鼓励教师分享个人经验，促进个人成长。
活动时间
XXXX年XX月XX日（具体时间可根据实际情况调整）
活动地点
学校会议室/户外草坪（根据天气和场地条件选择）
参与人员
全校教师
活动流程
1. 开场与热身（10分钟）
主持人介绍活动背景和目标，营造轻松愉快的氛围。
进行简单的热身游戏，如“名字串串烧”，让教师们在轻松的`氛围中熟悉彼此。
2. 分组与团队建设（20分钟）
将教师随机分成若干小组，每组5-7人。
小组内进行自我介绍，分享个人爱好、教学经历等，增进相互了解。
小组共同制定团队名称、口号和队徽，增强团队凝聚力。
3. 心理测评与分享（30分钟）
使用简单的心理测评工具，如压力测试、情绪管理等，让教师了解自己的心理状态。
小组内分享测评结果，讨论如何应对压力、管理情绪等。
主持人总结分享内容，提供实用的心理调适建议。
4. 团队挑战与协作（40分钟）
进行团队挑战游戏，如“盲人方阵”、“接力传球”等，考验团队协作能力和沟通能力。
游戏结束后，小组内分享游戏体验，讨论如何在工作中更好地协作与沟通。
主持人对游戏进行总结，强调团队协作的重要性。
5. 反馈与总结（10分钟）
教师们填写活动反馈表，对活动进行评价和建议。
主持人总结活动成果，鼓励教师们将所学应用到实际工作中。
活动准备
准备心理测评工具和相关资料。
布置活动场地，确保安全舒适。
准备游戏道具和奖品。
邀请专业心理辅导师参与活动，提供专业指导。
注意事项
确保活动场地安全，避免发生意外事故。
尊重每位教师的隐私和感受，避免涉及敏感话题。
鼓励教师们积极参与活动，但不要强迫。
活动结束后，及时收集反馈并进行总结改进。
通过以上心理辅导活动方案，教师们可以在轻松愉快的氛围中增进相互了解，提升团队协作能力，同时学会如何更好地应对工作压力和心理挑战。
教师团体心理辅导活动方案 9
一、活动主题
“心灵之旅，携手同行”
二、活动目的
缓解教师工作压力，增强心理调适能力，促进身心健康。
增进教师之间的沟通与了解，营造和谐、信任、支持的团队氛围。
提升教师的团队协作能力和问题解决能力，为教育教学工作提供更好的心理保障。
三、活动对象
全体教师
四、活动时间与地点
时间：20xx年xx月xx日下午xx点
地点：学校会议室或体育馆（根据活动需求选择合适场地）
五、活动准备
提前联系专业心理辅导老师作为活动主持人，并与主持人沟通活动流程和细节。
准备活动所需的道具，如气球、眼罩、绳子、卡片、笔、音响设备、轻松舒缓的音乐等。
布置活动场地，根据不同环节的需求进行场地分区和装饰，营造温馨、舒适、安全的氛围。
提前通知教师活动的时间、地点、主题和注意事项，确保教师能够按时参加活动，并做好心理准备。
六、活动流程
（一）开场导入（15 分钟）
主持人致辞，欢迎各位教师参加本次团体心理辅导活动，简要介绍活动的目的、流程和规则，强调活动的保密性和自愿性，让教师们能够放松心情，积极参与。
进行一个简单的热身小游戏 “名字接龙”，教师们围成一个圈，从主持人开始，依次介绍自己的名字和一个自己的兴趣爱好，后面的人要重复前面所有人的名字和爱好，说错或忘记的教师要表演一个小节目（如唱一首歌、讲一个笑话等）。通过这个游戏，活跃气氛，帮助教师们快速熟悉彼此。
（二）压力释放与情绪调节（30 分钟）
“压力气球” 游戏
给每位教师发放一个气球，让他们在心中默默思考自己近期面临的压力源，然后将这些压力想象成空气，用力吹进气球中，直到气球不能再吹为止。
教师们手持吹好的气球，闭上眼睛，深呼吸几次，感受气球中的压力。接着，在主持人的引导下，教师们一起大声喊出 “释放压力”，同时将手中的气球扎破，象征着压力的释放。
分享与讨论
气球爆破后，教师们围坐在一起，分享自己在吹气球过程中的感受和想法，以及平时缓解压力的方法。主持人引导教师们倾听彼此的分享，给予理解和支持，并提供一些专业的压力调节建议，如深呼吸放松法、冥想放松法、运动放松法、合理宣泄法等。
（三）团队建设与沟通（40 分钟）
“盲人方阵” 游戏
将教师们随机分成若干小组，每组 [X] 人左右。给每个小组发放一根足够长的绳子，所有小组成员戴上眼罩，在黑暗中，他们需要在规定时间内（如 20 分钟）将绳子拉成一个正方形，并且所有成员都要均匀地分布在正方形的四条边上。
在游戏过程中，小组成员只能通过语言进行沟通，不能摘下眼罩。主持人在旁边观察，不参与游戏，但可以在必要时给予一些安全提示。
分享与讨论
游戏结束后，各小组摘下眼罩，观察自己小组的成果。然后，每个小组推选一名代表进行发言，分享在游戏过程中的体验和感受，如沟通中遇到的困难、如何解决问题、团队成员之间的协作情况等。其他小组的成员可以进行补充和提问。主持人引导教师们思考在教育教学工作中，如何加强团队沟通与协作，提高工作效率和质量。
（四）信任与支持（30 分钟）
“信任背摔” 游戏（若场地和条件允许）
挑选一名教师作为 “背摔者”，站在一个约 1.5 米高的平台上（平台下需有足够厚的垫子确保安全），其他教师在平台下两两一组，面对面站立，伸出双手组成一个 “人床”。
“背摔者” 双手交叉抱在胸前，闭上眼睛，身体笔直地向后倒下，倒在下面教师组成的 “人床” 上。在倒下的过程中，“背摔者” 要完全信任下面的教师，下面的教师要全力接住 “背摔者”，确保其安全。
每个教师都轮流体验一次 “背摔者” 和 “接人者” 的角色，感受信任与被信任的力量。
如果场地或条件不允许进行 “信任背摔” 游戏，可以采用 “信任行走” 游戏代替。即一位教师蒙上眼睛，由另一位教师牵着他的手，带领他在场地内行走，通过语言提示帮助他避开障碍物，完成一段路程。然后交换角色，让每位教师都能体验信任与被信任的过程。
分享与讨论
游戏结束后，教师们围坐在一起，分享在游戏中的内心感受，特别是当自己作为 “背摔者” 或被蒙上眼睛时的信任体验，以及作为 “接人者” 或引导者的`责任感受。主持人引导教师们思考在教育教学工作中，如何建立和维护师生之间、同事之间的信任关系，以及信任对个人和团队的重要性。
（五）总结与展望（15 分钟）
主持人对本次团体心理辅导活动进行总结，回顾活动的主要内容和环节，强调团队合作、沟通、信任和压力调节在教师职业生活中的重要性。
邀请教师们分享自己在活动中的收获和体会，鼓励他们将活动中的所学所悟应用到日常工作和生活中。
全体教师手拉手围成一个圈，共同唱响一首积极向上的歌曲（如《明天会更好》），在歌声中结束本次活动，传递对未来的美好期望和信心。
七、活动评估
在活动结束后，通过问卷调查或现场访谈的方式，收集教师们对本次活动的反馈意见，了解他们对活动内容、组织形式、主持人表现等方面的满意度和建议，以便今后改进活动方案。
观察教师们在活动后的行为变化和团队氛围的改善情况，如教师之间的交流互动是否更加频繁、合作是否更加默契、工作压力是否有所缓解等，评估活动的实际效果。
八、注意事项
确保活动场地的安全，提前检查场地设施和道具，排除安全隐患。在进行有一定危险性的游戏（如 “信任背摔”）时，要严格按照操作规程进行，安排专人负责安全保护工作。
尊重教师的个人隐私和感受，活动过程中鼓励教师积极参与，但不强迫任何人。对于教师在分享环节中提到的敏感问题或个人隐私，要严格保密。
活动主持人要具备专业的心理辅导知识和技能，能够灵活应对活动中的各种情况，引导教师们深入思考和积极互动。同时，其他工作人员要密切配合主持人，确保活动的顺利进行。
合理安排活动时间和节奏，避免活动过于紧凑或冗长，让教师们在轻松愉快的氛围中参与活动，达到心理辅导的目的。
教师团体心理辅导活动方案 10
一、活动背景与目的
教师工作压力大，需要面对学生、家长、学校和社会等多方面的压力。通过团体心理辅导活动，可以帮助教师缓解压力，提升心理健康水平，增强团队凝聚力，从而更好地服务于教育事业。
二、活动主题
“携手并进，共创美好教育未来”
三、活动时间
20XX年XX月XX日（具体日期根据实际情况确定）
四、活动地点
学校会议室或户外拓展场地（根据活动内容和天气情况选择）
五、参加人员
全校教师
六、活动内容与流程
1. 开场与破冰活动（约30分钟）
活动目的：打破教师之间的陌生感，营造轻松愉快的氛围。
活动内容：
自我介绍：每位教师简短介绍自己的姓名、所教科目和兴趣爱好。
破冰游戏：如“快速问答”、“你画我猜”等，增进教师之间的了解与互动。
2. 信任与合作活动（约60分钟）
活动目的：增强教师之间的信任与合作，提升团队凝聚力。
活动内容：
信任背摔：教师两两配对，一人站在一定高度，另一人在下方接住，体验信任与被信任的感觉。
团队拼图：将教师分成若干小组，每组获得一幅拼图的一部分，需要团队合作完成整幅拼图。
3. 情感表达与分享（约45分钟）
活动目的：鼓励教师表达内心的'感受与困惑，增进相互理解与支持。
活动内容：
情感分享：每位教师轮流分享自己在教学工作中的感受、困惑或成功经验。
小组讨论：分组讨论如何更好地应对工作压力、提升教学质量等问题，并分享心得。
4. 放松与减压活动（约30分钟）
活动目的：帮助教师放松身心，缓解工作压力。
活动内容：
瑜伽或冥想：引导教师进行简单的瑜伽动作或冥想练习，放松身心。
轻松游戏：如“抢凳子”、“猜谜语”等轻松有趣的游戏，让教师在欢乐中放松。
5. 活动总结与反馈（约15分钟）
活动目的：总结活动成果，收集教师反馈，为今后的心理辅导活动提供参考。
活动内容：
活动总结：由主持人总结活动亮点与收获，强调团队合作与心理健康的重要性。
教师反馈：鼓励教师提出宝贵的意见与建议，为今后的心理辅导活动提供改进方向。
七、活动准备与注意事项
活动准备：提前确定活动地点、时间、内容与流程，并准备相关道具与设备。
注意事项：
确保活动安全，避免发生意外事故。
尊重每位教师的意愿与感受，避免强迫参与。
关注教师的心理需求，提供必要的支持与帮助。
八、活动效果评估
通过活动后的问卷调查、教师反馈与观察等方式，评估活动效果，为今后的心理辅导活动提供参考与改进方向。
通过以上方案的实施，相信可以有效提升教师的心理健康水平，增强团队凝聚力，为学校的和谐发展贡献力量。
教师团体心理辅导活动方案 11
一、活动背景
随着教育环境的变化，教师面临的压力日益增加，心理健康问题日益凸显。为了增强教师的心理素质，提升教师的沟通能力和团队协作精神，特组织团体心理辅导活动。
二、活动目标
增强教师的心理健康意识，提高自我调适能力。
促进教师之间的沟通与信任，增进团队凝聚力。
提供心理支持平台，让教师能自由分享心理压力和情感困扰。
学习并掌握团体心理辅导的基本技巧和方法。
三、活动对象
全体教师（可以根据需要分组进行）
四、活动时间
选择一个适合的时间段，如周六上午或下午，总时长约为3小时。
五、活动地点
学校会议室或心理咨询室，环境宜安静、舒适，便于讨论和互动。
六、活动准备
场地布置：提前布置好活动场地，如提供足够的座椅、活动材料及饮用水等。
辅导材料：准备团体心理辅导相关的PPT、手册和反馈表。
工具准备：准备必要的.心理测评工具和互动游戏材料。
七、活动流程
活动开场（30分钟）
欢迎致辞：介绍活动的目的和意义。
参与者自我介绍：通过简单的自我介绍，让大家轻松融入活动。
心理知识普及（30分钟）
讲解心理健康的重要性、压力来源及自我调适方法。
分享一些常见的心理问题及应对策略。
团体互动游戏（30分钟）
组织 “信任背摔” 或 “无声的信号”等团队游戏，以提升团队信任感和沟通能力。
情感分享与讨论（45分钟）
按小组分开围坐，分享各自的工作压力和情感困扰。
鼓励相互倾听、接纳和提供支持，形成积极的交流氛围。
心理辅导技巧学习（30分钟）
引导参与者学习简单有效的心理辅导和沟通技巧，如有效倾听、共情等。
模拟练习，分组进行角色扮演，加深理解。
总结与反馈（15分钟）
邀请教师分享活动感受，总结收获与启发。
收集反馈表，了解参与者对活动的意见和建议。
八、后续跟进
建立心理支持小组：鼓励教师参与建立心理支持小组，定期举行相互交流。
开展后续活动：根据反馈信息，持续开展系列心理辅导活动，内容可逐渐深入。
心理健康资源提供：建立与专业心理咨询师的联系，定期邀请导师进行现场指导或讲座。
九、注意事项
保持活动的保密性，确保参与者在共享感受时的安全感。
所有活动应尊重参与者的意愿，参与者可随时选择不参与某些活动。
注意活动的时长和节奏，避免参与者感觉疲惫。
通过本次心理辅导活动，我们期望能够帮助教师在心理上得到支持和启发，建立更为紧密的团体关系，提升其整体心理健康水平。
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