教师团体心理辅导活动方案(精选18篇)
为了确保活动得以顺利进行,往往需要预先制定好活动方案,活动方案具有内容条理清楚,步骤清晰的特点。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的教师团体心理辅导活动方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
教师团体心理辅导活动方案 篇1
一、培训背景:
培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质,是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质,较高的专业水平与能力,并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任,更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏,对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问,如果教师本身的素质不高,就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康,学生的心理健康就没有保持。
二、培训目的和意义:
1、促进校内师生的身心健康,构建和谐校园。
2、有利于了解全校师生心理健康状况,防患于未来,构建安全校园。
3、提高学校素质教育水平,提升学校办学品味。
4、促进教师心理健康,疏导来自各方面的压力,减少长期教学所造成的疲劳感,帮其获得动力和幸福感。
5、提高教师的心理应用能力和沟通能力,有助于教师更好地了解学生的心理,采取相应的沟通技巧和教学方法,有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。
6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑,树立良好的形象,以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的`方向发展。
三、培训内容:
1、教师心里减压
2、如何克服教师职业倦怠?
3、如何识别有心理问题的学生?
4、教师与学生的心理沟通技巧
5、教师人际关系疏通
四、培训形式:
1、心理健康教育骨干教师培训讲座
2、本校参加培训教师分组讨论
3、个别辅导
五、培训流程:
(一)成立领导小组,提高思想觉悟
学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓,成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组,抓紧师资队伍的培训,力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质,加强全校教师的职业道德教育,努力提高教师的政治觉悟,做到为人师表,言传身教。
(二)骨干教师讲座
德育(心理)健康教育骨干教师做专题讲座,并现场解答相关问题。讲座的安排、布置,由政教处负债。
(三)心理培训学习,提高活动质量
为更新教育观念,树立中小学生心理健康的意识,在教育教学中树立和谐、平等、民主的新型师生关系,我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相,安排教师参加心理健康知识的培训学习,努力提高教师的业务水平和心理素质。定期进行研究讨论,积极开展心理健康活动课的教研活动,推选优秀教师上观摩课,认真开展咨询活动课,注意收集整理有关心理健康资料,认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、总结论文等并进行交流推广。努力总结经验,提高教师的心理素质的业务能力。
(四)、开设”心育”课
我们要认真按照课程计划开足、上齐、上好心理活动课,把要传授的心理知识寓于活动之中,潜移默化地进行心理健康教育。在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径,多种手段,有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学,使之更加生动形象直观,从而更加全面提高学生的心理素质。
(五)、开展心理咨询辅导
心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节,它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题。学校准备利用“心理咨询室”、“悄悄话信箱”以及电话专线、“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放,及时做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导,建立心理档案和典型案例做好跟踪记录,帮助学生接触心理烦恼、困惑、焦虑。
(六)培训后跟踪
首先进行培训后评估、提供培训评估报告,并提交讲师建议。制定跟踪计划,促进成果转换。
教师团体心理辅导活动方案 篇2
一、培训目标
就学校心理健康教育的理论与实务,对鼓楼区各级各类学校班主任、任课教师进行系统培训,使之在作为学校心理健康教育教师的个人素质、理论修养、教育能力和研究等方面,达到南京市学校心理健康教育教师资格认证条件,初步胜任进行学校心理健康教育活动的工作,以保证学校心理健康教育活动规范、有效的进行,推动学校心理健康教育的深入发展。
1、具有良好的心理健康水平,善于处理自我成长中的问题;
2、具备从事学校心理健康教育相应的基本观念和理论修养;
3、掌握学校心理健康教育的基本模式和方法,具备设计、组织和实施班级心理健康教育活动的能力;
4、掌握基本的心理沟通技能,善于创设良好的'群体心理氛围;
5、具备对学生心理发展状况进行群体和个别评估的初步知识和能力,能及时发现和向校心理咨询员转介需要心理咨询的学生;
6、具备一定的学校心理健康教育研究能力。
二、培训内容
1、学校心理健康教育教师的个人成长;
2、学校心理健康教育的基本理论;
3、学校心理健康教育活动的主要模式和方法;
4、学校心理健康教育活动实践;
5、学校心理健康教育的研究。
三、培训方式、考核
以理论学习、实践学习和体验运用为主要内容,基于“学习、理解、体验、观摩、行动、改变”的循环学习过程。注重纵向的理论引领,还包含行为跟进的全过程反思,促进行为的改变,以此获得知识和经验的重构。
1、集中培训、自学相结合,共162课时;
2、师资为南京市学校心理健康教育专家和优秀心理健康教育实际工作者。
3、主要考核内容:个人成长报告、心理健康教育论文、心理健康教育活动方案及实施、心理健康教育理论。
4、培训计划的实施由南京市教育局学校心理健康教育教师资格认证小组进行监督。
四、学员甄选
1、鼓楼区幼儿园、中小学xx、xx年新教师。
2、鼓楼区幼儿园、中小学校教师(自愿与学校推荐相结合)
学员由学校推荐,每校2至4人(含xx、xx年新教师),培训单位审核报区教育局批准。
学校心理健康教师资格总数不足班主任总数30%的学校,不受名额限制。
五、课程及课时安排(见附页文件)
培训的作业:
个人成长报告
心育研究论文(一篇)
心育活动设计(一篇)
六、培训时间:
xx年3月-12月
七、培训单位及地点:
鼓楼区教师进修学校
注:培训地点:鼓楼汇文学校中学部报告厅
地 址:鼓楼区清江路路19号
上课时间:上午:8:30——11:30
下午:13:30——16:30
培训要求:提前安排好工作和家务,准时参加培训。
培训期间缺勤超过一天,不能拿结业证书。
八、培训班班主任:
鼓楼区教师发展中心心理咨询室
教师团体心理辅导活动方案 篇3
为全面提高广大教师的心理健康水平和心理健康教育的素质,是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件,只有教师要身具有教育观念、较强的业务素养和良好的心理素质,才能培养出身心健康、全面发展的高素质的学生,所以开展好本学科领域教育教学知识的培训是做好心理健康教育工作的前提和基础,依据《镇赉县20xx年“互联网+中小学教师继续教育”全员培训实施方案》的总体要求,小学心理健康教育学科培训将采取(集中培训(即全县教学大检查、大学区研修活动))教师工作坊研修方式来进行。为了使工作坊各项活动有序开展,取得实效,特制定镇赉县中小学心理健康教育工作坊研修计划。
一、研修目标
利用多种形式组织、引领小学心理健康教育学科教师在视频观摩、参与研讨等活动中了解和掌握本学科教育教学思路和方法,即重点理解心理健康、心理健康教育及《中小学心理健康教育指导纲要》,通过研修使教师有意识地掌握学校心理健康教育的基本技能,自觉树立正确的教育观、发展观、学生观和人才观,从而更新教育观念,提高教师专业能力有的放矢,能将心理健康教育的原理运用到教学实践中,提高学校心理健康教育的整体效益。
二、研修对象
小学心理健康学科教师
三、 研修内容
(一)专题讲座:心理健康、心理健康教育及中小学心理健康指导纲要解读。主要包括:
1.心理健康教育及其指导纲要的'解读(1);
2.心理健康教育及其指导纲要的解读(2);
3.心理健康教育及其指导纲要的解读(3);
4.心理健康教育及其指导纲要的解读(4);
5.心理健康教育及其指导纲要的解读(5)。
(二)课例观摩:你笑我笑他也笑、青苹果时代
(三)主题研讨:
1.如何引导学生微笑面对生活
2.如何引导学生做宽容大度的人
3.如何引导学生青春期交往
4.如何引导学生建立良好的人际关系
(四)集体备课:任选一节课,同课异构。
四、研修方式
(一)专题讲座
(二)观课议课
(三)主题研讨
五、研修时间
20xx年8月——12月
六、研修活动的组织与实施
(一)成立工作坊研修组织
坊主: 教研员 于冬梅
(二)组建小学心理健康教育微信群。加强群内沟通交流,使教师尽快入坊,了解工作坊的具体模块内容以及学习研讨的操作步骤,领会如何发帖、上传日志、参加研修活动等等。
加强工作坊过程管理
坊主要负起责任,按时组织和发起研修活动,教师按照工作坊考核方案的各项内容要求,保质保量参加评论、上传日志与教学资源。加强教师线上、线下学习指导与监督,并依据考核方案对坊成员研修绩效进行考核评估。
教师团体心理辅导活动方案 篇4
一、指导思想
开展中小学教师心理健康教育培训必须以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导,贯彻落实科学发展观,坚持以人为本,根据中小学教师的心理特点、职业要求和中小学生身心健康发展需要,在心理健康教育理论和方法的指导下扎实有效地开展培训,培养一支高素质的小学心理健康教育师资队伍。
二、基本原则
总体原则:开展小学心理健康教育,要立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康教育的实践性与实效性。
1、针对性原则
根据社会发展和基础教育改革的要求,从教师的学习特点和实际需求出发,结合校情和教师的工作实际,有针对性和前瞻性地开展培训。
2、主体性原则
对教师的心理健康教育培训要强调以教师为主体,重在积极、主动地参与,以获得深刻的体验、感悟和反思,促其职业成长。
3、实践性原则
心理健康教育教师培训不是以传授心理学知识为主,而是重在心理健康教育方法和技能的掌握,培训中,必须要理论联系实际,强化实践训练,注重培训效果直接内化为教师的教育教学能力。
4、实效性原则
培训要依据小学教师的心理特点和职业发展特点,确立培训内容和培训形式,以能否真正提高教师的心理素质和心理健康教育能力为标准来衡量培训的效果,培训过程强调教师亲自参与活动,亲身实践操作,不断反思和总结,把所学知识落实到提高自身能力和工作水平上。
三、培训目标
1、培训对象:全体在编教师
2、培训目标:通过培训,使其能够胜任本职岗位的`工作要求;能够初步掌握心理健康教育的专业知识、专业技能和心理咨询的基本原理与技术;能够科学组织学校心理健康教育各项活动和各类课程的计划与实施以及课题研究;能够正确使用心理测量工具,正确判断学生心理问题并恰当处理;能够对有心理问题的学生进行个别和团体辅导;能够进行自我心理调节,具有自助能力。
四、培训内容
1、教师职业倦怠产生的原因与对策
2、教师的心理健康与维护
3、教师常见心理疾病分析
4、农村中小学教师心理问题的成因和对策
五、培训方式
校本培训主要由参加了心理培训的教师承担。主要采取听讲座,研究讨论、自学和实践的方式,以及开展心理健康教育辅导活动,撰写心理健康教育辅导个案。
六、组织机构
学校成立心理健康教育培训领导小组,负责组织和督促全校的培训工作。
组 长:宋锡刚
副组长:李华 郭金泉
成 员:张振国 张延吉 赵德义
七、保障措施
1、组织保障
为了保障培训项目工作的顺利实施,特成立培训工作领导小组和工作小组。领导小组由宋锡刚校长担任组长,郭金泉校长担任副组长负责落实工作。具体工作由心理培训主讲的杨杰老师贯彻落实。
2、制度保障
教师心理健康教育培训,要在学校的统一领导下,在学校心理健康教育教研组的统筹规划、协调和指导下进行。立足学习和实践,重在知识的掌握和技能的内化。要遵循分层实施、注重实效的培训原则,保证小学教师心理健康教育培训的质量。为了组织好这次培训工作,我们将制定细密的活动计划,严格的管理办法,专人负责,落实到位,以确保这次培训工作的顺利进行。
3、师资保障
师资水平是影响培训效果的关键。根据我校心理健康教育教师的实际情况和授课主题,我们将有针对性地选择最适合的师资,并就培训的对象、层次与培训教师进行沟通,以提高培训的针对性。
教师团体心理辅导活动方案 篇5
一、班会主题与背景分析
随着社会的进步及家庭生活的改变,加上多数家庭都是独生子女,学生因心理问题而引起的各种行为问题比比皆是,而且这些心里问题正向低龄化发展,尤其是即将毕业的小学六年级学生,他们的学习激烈紧张,往往少数学生不能更好的适应六年级的学习生活。常常会表现出:与老师、同学、家长的不和谐,张扬个性、拔尖、以大欺小、任性等。让某些学生生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
班会主题是《阳光心灵》。
(1)通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。
(2)使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。让孩子们的心灵洒满阳光。
(3)让家长更了解自己的孩子,理解孩子的心理,能与孩子真情沟通,使家庭教育和学校教很好相结合。
二、班会准备
1、问卷调查。
对全班同学进行问卷调查,针对班会主题谈谈自己的看法。多数同学反映,同学之间遇到了矛盾,有的斤斤计较,有的不能用宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,但有的同学还是不肯原谅他;还有的认为对于紧张的激烈的学习生活有些不适应;也有的想在小学阶段的最后时刻想张扬自己、展示个性。
2、情景剧表演。
整个过程都是由学生自编、自导、自演。利用每天休息时间进行排练,教师进行配合。让学生的心灵洒满阳光,让健康拥抱每个学生,让健康走进学生的心灵,培养学生积极健康的心理,稳定学生的心理健康情绪,使同学知道同学之间如何相处,同学之间如何交往,做一个心理健康标准的小学生,使每一个学生都拥有一个阳光的心灵。
三、班会目标
1、通过看情景剧表演,让学生要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。同时只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。
2、通过说心里话,使学生懂得奉献着,自己也会快乐着!
3、通过学习《小学生的心理健康标准》,使学生更能很好的调整自己的心态,使自己拥有健康的人生,更好的适应紧张繁忙的六年级学习生活,度过人生第一个艰难时刻。
四、班会设计思路
1、发现问题:现场进行情景表演《跳皮筋》,面对被别人嘲笑,不合群等情况如何解决呢?
2、解决问题:学生的嘲笑、不包容,针对这样的现象,教师进行正确的引导。
3、说说心里话。通过表白,知道同学之间应和睦相处,多包容,多谦让。
4、达成共识:通过上述活动,共同拟定《小学生心理健康标准》,让自己的心灵洒满阳光,成为一个心理健康标准的小学生。激发学生的内动力,揭示班会的主题。
五、活动口号:
“关爱心灵,拥抱阳光。”现在开始。
六、班会实施过程:
(一)、谈话导入:
同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的.心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。
师:面对这种情形,应该怎样解决呢?
生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)
师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2、情境表演:
上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生:她爱生气不好,对身体有害。
生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
同学之间
学会友好,不嘲笑缺点。
学会尊重,不欺小凌弱。
学会宽容,不斤斤计较。
学会理解,不撒娇任性。
师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)
(三)、说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。
(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。
生:遇到这种情况我会这样做:
生:遇到这种情况我会这样做:
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到。来,一起读:同学之间:
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
过渡:接下来,老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》,边看边想,你有什么感触?(视频播放)
(四)、校园短剧:视频:《糖葫芦的故事》
讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?
生充分说:(不要爱慕虚荣……)
师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示)
面对普通不盲目攀比
面对平凡不爱慕虚荣
面对困难坚强应对
面对挫折顽强拼搏
过渡:接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价以下,自己的心理是否健康,在A、B、C、三项中进行选择,希望大家实话实说。(出示检测题)
(五)、检测题:
请你仔细阅读下面的问题,选择答案。
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:
A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决
(2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗
A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
A、能B、有时能C、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?
A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加
(5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩,可是学校安排,周六要举行“学雷锋”活动,如果你是小丽,你该怎么办?
A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
A、经常做B、有时做C、没做过
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?
A、能做到B、有时能做到C、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
A、一定能B、有时能C、不能
(六)、评价
选A得24分选B得16分选C得8分
选A:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
选B:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;
选C:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。
师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。
过渡:最后,我们共同来拟定《小学生心理健康标准》,这样更能调整你的心态,使你拥有健康的人生。同学们讨论、交流,最后达成共识。
(七)、出示《小学生心理健康标准》
小学生的心理健康标准
(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;
(2)能调节、控制自己的`情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;
(7)思维发展正常,并能激发创造力;
(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。
(八)、师总结:
同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。
(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》
教师团体心理辅导活动方案 篇6
一、项目背景
中小学心理健康教育是德育工作的重要内容。当前,开展这项工作面临的最大困境是师资队伍的匮乏和实际操作技能的欠缺。因此,根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20xx年修订)》的通知精神,在完成北京市教委委托的中小学心理教师全部培训工作的基础上,受广东省江门市新会区教育局委托,为该区中小学培训110名左右专兼职心理健康教育教师。通过进一步总结经验,完善培训方案,优化培训课程,中国青年政治学院心理研究所决定,从20xx年开始,利用5年时间,为全国部分地区的每所中小学和职业高中较为系统地培训一至二名专、兼职心理健康教育教师,使他们能够独立自主的.开展心理健康教育工作。具体方案如下:
二、培训对象
培训对象应是目前从事或即将从事专兼职的中小学(包括高中、职业高中)心理健康教育教师。
各委托培训单位在选拔接受培训的心理健康教育教师时,必须考虑教师的综合素质,并注意到专兼职心理教师的稳定性。参加培训的人员要经过学校行政会讨论,教育局备案。被推荐者应符合以下条件:
1、目前正在从事或即将从事中小学心理健康教育工作的专、兼职教师;
2、具有心态平和、乐于助人、乐观向上等心理品质;
3、培训后五年内不离开本岗位;
4、年龄在45岁以下。
三、培训目标
通过培训,中小学心理健康教育教师将达到:
1、掌握现代心理健康教育的专业知识和心理咨询的基本技能;
2、能在学校有效开展全校的心理健康教育活动,在实践中分析、解决学生的心理问题;
3、促进自我成长,提升职业道德水平。
四、培训原则
本培训的实施将遵循合作管理上的统一性和课程实施上的实用、实效原则:
1、统一性原则:体现在整体培训统一目标、统一规划、统一课程、统一考核、统一预算、统一协调等方面;
2、实用、实效原则:体现在整个培训课程的设计和内容实施都必须密切联系中小学心理健康教育实际,学以致用,能够有效地开展学校心理健康教育工作。
五、培训内容及课时分配
培训课程分为三个部分:实际操作技能培训(40课时)共5天;学员在本校实习(40课时)共五天;学员总结(8课时)共一天。
实际操作技能培训通过面授课程实施,加大练习力度,使学员掌握实际操作技能;实习实践在学员本校中完成,力求将所学技能运用到实习中;最后,反思、整理、交流、提升,由总结展示这一环节完成。具体内容如下:
实际操作训练的面授课程
共有4个单元5天完成。主要内容为:
心理教师的自我成长
教师团体心理辅导活动方案 篇7
辅导目的:
构建团体关系,融洽团体氛围,让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围,培养团体凝聚力,为以后的团队建设和相关团体辅导活动开展打下基础。
辅导时间:
90分钟
材料:签字笔(自带),彩色笔,白纸若干,彩色卡纸,剪刀。
具体流程:
一. 促进团体成员相识的练习
1.知你识我
目的:初步相识
时间:约8分钟
准备:足够的空间,可移动的桌椅
进行:在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手,一分钟之内与所有的人握一次手,问一声好。在指导者喊——停后所有人马上停止所有动作,此时,每个成员面对或正在握手的人就成了朋友,两人一组,席地而坐,或拿折叠椅面对面坐下,各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名,原来所属学校,身份,性格特点个人兴趣爱好,家庭情况,以几个人愿意让对方了解的有关自我的资料。每人2分钟,然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时,倾听者要全身心的投入,通过语言和非语言观察,尽可能多的了解对方。
2.对对碰
目的:扩大交往圈子,拓展相识面
时间:约10分钟
进行:刚才自我介绍的两个组合,形成4人一组,他者介绍。每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍,每人2—3分钟。并寻找这四个人的共同点,看哪个组的共同点最多,用非言语描述,一个共同点可以成为两个共同点, 1 前面一个组的`共同点,后一个组不能再说。 3.连环自我介绍
目的:进一步扩大交往范围,引发个人参与团体的兴趣
时间:约8—10分钟
操作:两个4人小组合并,8人围圈而坐。从其中一人开始,每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含三个内容,姓名,所属,自己与众不同的特征。规则是:当地1个人说完后,第2个人必须从第1个人开始讲起,第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起,这样做使全组注意力集中,相互有协助他人表达完整正确的倾向,而且在多次重复中,不知不觉的记住了他人的信息。 4.棒打薄情郎
目的:尽快相识,增加团体的凝聚力
时间:约10钟
准备:有挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒
操作:希望大家通过这个游戏记住我们这个团队所有成员的名字,希望大家多多加油!全体成员围圈而坐,轮流介绍自己的名字,兴趣,出生年月等个人资料。每个人都专心去记住其他成员的资料。然后站成一圈,选一个执棒者站在中间,由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名,执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出来,就会受当头一棒,然后由他执棒。依此类推,知道大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人3次被打到就必须站出来表演,作为惩罚。此练习适合在游戏中相互相识。
二、促进新教师适应环境并加强同事之间沟通的练习。
1.爱心小天使(神秘伙伴)
领导者给组员每人一张小纸条,让他们写上自己的名字,折叠后交给领导者。 领导者按抽签的方式让组员逐一抽取,并强调记住纸条上的名字但不要说出来,如果抽到自己的名字则放回重新抽取。
领队强调:每一个人都抽到了一个名字,你就是这个人的小天使,在接下来的活动中,你要给他写“鱼仔”,你要时刻记住默默的给予他帮助、支持,在他遇到困难时给送他一句鼓励的话、可以帮他出点主意,或者是一个眼神同时,你也要注意觉察你的身边也有一个小天使他在默默的关注你,支持你,你要感受他
2 的存在并把他找出来,但是先不要指出他是谁,在活动之后有一个小天使揭秘,看谁能准确的找出自己的小天使。 2.我们的家
目的:加强团体认同,增强团体凝聚力 时间:15钟
操作:按照报数的方法分组,让小组内成员相互介绍(循环介绍方法,比赛哪个小组记得又快又好)。指导者会发给每个小组一盒彩笔和一张白纸让小组成员一起设计本小组的代表标志,口号,以及五条活动契约。并让小组成员自己推选出组长。
设计好后,每个小组派一名代表向所有的成员解释本小组的设计。然后所有的小组成员一起喊出自己小组的口号和契约,将小组的设计贴在墙上。打分评比。 注意事项:知道尽量适当的关注每个小组的创作过程,如有机会可适当的参与进去。
留三分钟时间给成员分享(灵活掌握此环节) 3.集体创作——小组才艺展示
目的:建立团体的力量和支持,提供团体资源同伴间获得支持,突出文化特异性,团体凝聚力进一步形成。 准备10分钟+分享30分钟
规则:组员交流,准备5分钟表演一个小节目,组员人人要参加,相信你的队友,你们一定能默契的完成这个任务。然后展示,打分评比
三.建立相互信任和彼此接纳的练习
1.人椅
目的:建立团体信任感和培养团体融洽感 时间:约20分钟
准备:按组活动,一定的空间可以活动
操作:组内成员围成一圈。将双手放在前面一位组员的双肩上,半蹲呈预备状态,听从指令“坐”,缓缓地坐在身后组员的大腿上。坐下后,组织同学叫出相应的口号:“例如“齐心协力、勇往直前。”以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
3 2.信任跌到
目的:建立团体信任感和培养团体融洽感 时间:约20分钟
准备:按组活动,一定的空间可以活动
操作:全体成员围成一圈,邀请一位成员到中间,圈内人闭上眼睛,自觉舒适的倒向任何一方,其他成员必须用双手支撑圈内同学的肩部、背部、腰部,并顺时针缓慢转动圈内同学两圈。不能让圈内同学摔倒,使圈内同学体味从紧张到很放松、从害怕到信任。轮流换人到圈内去体验。 分享感受。
3.秘密大会串:
目的:运用团体动力,帮助成员面对与处理目前的困扰,使其能拥有较愉快的生活,并能顺利发展未来。
时间:15分钟
操作:回到小组:
(1)请成员将目前最感困惑的一件事写在纸上,并将纸折叠好置于团体中央。
(2)领导者抽取一张纸并读出其内容,请成员共同思考问题的解决方法。
(3)解决问题的方式可以采用讨论,示范,角色扮演,书面资料提供等。
(4)逐个解决问题 4.戴高帽子
目的:学习发现别人的优点并欣赏之,促进相互肯定与接纳,了解到欣赏的重要性,推己及人,要多多表扬别人的优点,也是自我了解的一种方式。 时间:约15分钟
操作:小组成员轮流坐到中央,其他成员从他身上找特别的地方,然后用发自内心的语言赞美对方。
团体分享:当别人赞美你时,你的感觉如何?你赞美别人时,通常赞美哪些地方?你能给所有的人不同的赞美吗?你在赞美别人时,感到自然吗?为什么会这样?是否有一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?
四、课程总结
4 课程目的:再次强化团体认同,使成员对系列活动有一个思考与总结,适当结束整个活动。
1、温馨道别 时间:15分钟
操作:
(1)小组成员围圈而坐,由一位成员当主角,大家讨论他现在与刚参加团体时有何不同,参加团体后在哪些方面改变了。然后再换另一位成员。
(2)依此类推,对每位成员反馈
(3)结束时每人发一张鱼仔,在鱼仔上写上“对(自己的名字)的祝福”,然后向右传给每一位成员,每人都写下自己对他人的祝福和建议,或绘图表达
(4)当转完一圈时,每一位成员细细阅读他人的祝福和建议,并对他人怀着深深的感谢,一一握手道别。 2.成长三部曲
目的:打开团体氛围,有效的暖身 时间:3分钟
规则:回到大团体,有指导者带领示范,全体团员蹲下成为“鸡蛋”,接着鸡蛋寻找鸡蛋进行“石头、剪刀、布”,赢的成员进化成为半蹲着的小鸡,输的成员还是鸡蛋,继续寻找鸡蛋,小鸡可以寻找其他小鸡再次进行“石头、剪刀、布”的游戏,赢的成员进化成为凤凰,回到座位上休息,输的成员退化成为鸡蛋寻找其他的鸡蛋进行“石头、剪刀、布”的游戏力争进化。
3、放松活动:互助按摩(5分钟)
全体站成一圈,互相帮助前面的人按摩肩背部放松;然后全体转身,交换按摩。
4、结业式(15分钟)
(1)、团体指导者总结整个团体活动,发表心得,每位成员自由发表意见,谈感想。
(2)全体合影。
(3)、全班成员可以一起唱《相亲相爱的一家人》来结束整个课程。
教师团体心理辅导活动方案 篇8
一、主要工作任务
依照健康教育工作规范要求,做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病,结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、“防治碘缺乏病日”、“世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。
继续做好针对农民工、外出打工和进城务工人员的艾滋病防治项目传播材料的播放工作。根据《突发性公共卫生事件应急预案》,开展群众性的健康安全和防范教育,提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设,促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。
二、主要工作措施
(一)、健全组织机构,完善健教工作网络
完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施,20xx年我们将结合本社区实际情况,调整充实健康教育志愿者队伍,加强健康教育志愿者培训;组织人员积极参加市、区、疾控部门组织的各类培训,提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平;将健康教育工作列入中心工作计划,把健康教育工作真正落到实处。
(二)、加大经费投入
计划20xx年购置新的照相机、电脑、打印机等设备,印制健康教育宣传材料,保障健康教育工作顺利开展。
(三)、计划开展的健康教育活动
1、举办健康教育讲座
每月定期开展健康教育讲座,全年不少于12次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容,按照季节变化增加手足口、流感等内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知,在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料,尽可能将健康知识传递给更多的居民。
2、开展公众健康咨询活动
利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题,开展健康咨询活动,并根据主题发放宣传资料。
3、向居民播放健康教育光盘
在输液室设电视及DVD,每周定期播放健康教育光盘,光盘内容以居民的需要为原则,做好播放记录、播放小结等。
4、开展居民喜闻乐见的活动
计划上半年、下半年各开展一次居民喜欢的健康知识竞赛,专干提前认真组织,设计试题、配备奖品,让居民在娱乐的同时学习到日常所需的健康知识。
5、办好健康教育宣传栏
按季度定期对中心的3个健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中,丰富多彩的宣传健康知识。
6、发挥取阅架的作用
中心大厅设健康教育取阅架,每月定期整理,将居民需要的健康教育材料摆放其中,供居民免费索取。
(四)、健康教育效果评估
对辖区1%的'人口科学规范的进行一次健康知识知晓、技能掌握、行为形成情况和健康需求等内容的健康教育效果评估。健康教育专干主要负责设计调查方案、调查问卷、评估总结等工作。
(五)、健康教育覆盖
计划于20xx开展的健康教育讲座、公众健康咨询活动、健康知识竞赛、播放健康教育光盘、发放健康教育材料等工作的受教育人数覆盖辖区人口的70%以上,争取让更多的居民学习到需要的健康知识,从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力,促进人们养成良好的卫生行为习惯。
教师团体心理辅导活动方案 篇9
一、活动背景
当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广
泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解心理健康知识,更积极的生活。
二、活动名称和主题
班级心理健康知识交流座谈会
三、活动目的
为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育。
四、活动内容:
1、班上成员分为六组,每组由六人左右的同学组成。
2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。
3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。
4、最后组织者进行总结。
五、活动负责人与参与者
负责人:孙李娜
参与者:11级英语教育一班全体成员
六、活动时间
xxx
七、活动地点
博学南楼教室401
一、活动开展原因:
大学是成才的地方,但这只是对少数充满自信的人来说的,对于大多数人来说,或多或少都会有些自卑。
在大学的校园生活中,人总会有失意的时候,因为佼佼者实在太多了,因此,难免会缺乏自信。
一个人,一量缺乏自信,就会背上思想包袱,就会附上心理阴影,对自己和未来感到一片茫然,缺乏理性认识,最终可能会导致不良后果。
基于以上原因,因此有必要对同学们开展一次增强自信心的讲座。
二、活动主题:扬起自信之帆,搏击人生风浪
三、活动目的:此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念,用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭受的挫折。
四、活动内容:
做传钥匙游戏;
宣读10条增强学生自信心的建议。
五、活动负责人:李文周(心理委员)、解佳龙(班长)
六、活动时间:3月17日晚上
附一:
游戏内容:通过传钥匙来选同学,被选中的同学要上台
讲一件最令自己感到骄傲的事情,不讲者要被罚表演一个小节目,例如唱歌、讲笑话等。
游戏规则:由班长解佳龙背对着大家计时,开始后随机喊停,钥匙停到某同学手中,该同学即被选中。
附二:
10条建议:
1、每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心,更有利于你将注意力集中到工作、学习上。
2、不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷,完美无缺的人是不存在的,对自身的缺陷不要念念不忘,其实,人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想,自我感觉就会更好。
3、你感觉明显的`事情,其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时,你的听众可能只是看到你两腮红润,令人愉快而已。事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现。
4、不要过多地指责别人。如果你常在心理指责别人,这种毛病就可能成为习惯。应逐渐地克服这种缺点,总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。
5、多数人喜欢的是听众。因此,当别人讲话时,你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要认真地倾听别人的讲话,他们就一定会喜欢你。
6、为人坦诚,不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地承认,这不仅不会损害你的形象,还会给人以诚实可信的感觉;对别人的魅力和取得的成就要勇于承认,并致以钦佩和赞赏。
7、在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。
8、不要试图用酒来壮胆提神。如果你害羞腼腆,那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方,滴酒不沾也会受到大家的欢迎。
9、拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不爱理你,则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人,不讲话虽不是最好的方法,但却是唯一的方法。
10、一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则,当你处于这种不利情况时,虽然人们会对你表示同情,但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。
教师团体心理辅导活动方案 篇10
一、活动理念
异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。青少年之间的异性交往不但可以,而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的,其目的是友情友爱,互帮互助,共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。如何正确交往,选择什么样的异性朋友,便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。本活动是的设计就是要让学生思考:在异性交往的过程中,每向前迈出一步我们都要慎重考虑,掌握一个“度”是很重要的。
〔活动目标〕
教师
①引导学生对自己心理进行全面的自我评析
②引导学生对异性交往进行探讨,鼓励学生“实说实说”。
学生
①全面思索人际交往的观念。
②思考实现“人格魅力”的途径,注意与异性同学相处的“度”。
〔教学重点〕
①打破困惑,喜欢异性并非“洪水猛兽”,关键是如何认识男女生交往的意义,如何把握男女生相处的“度”。
②营造坦诚、信任的团体氛围,消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。
〔教学难点〕
①让学生敞开心扉积极发言
②教师的穿插与引导。
〔辅导对象〕
高一年级学生
〔课前准备〕
多媒体课件 工作纸
二、活动过程
(一)热身活动(男女生有身体接触的热身――互助敲背)引入交流和分享的'主题
(二)电影片段《爱情麻辣烫-声音片段》欣赏
(以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入,创设一种情境,引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉?)
学生交流讨论,分享感想。注意:教师在穿插与引导时,尽量少说话,少做点评,不下结论,以此建立信任,消除心理防卫。辅导教师要宽容对待学生发言的不积极,适时转到下个话题。
(三)有人提议,为了使高中学生更加专注于学习,专门设立男子学校和女子学校,同学们认为好不好?
学生交流,讨论,引出男女生交往的意义
(四)男女生交往的意义
学生对坐沟通,小组汇总,教师可以提供参考结论,如:
“异性效应”
1、有利于智力上取长补短。
2、有利于情感交流和互补。
3、有利于个性的充分发展。
4、有利于互相激励和学习。
(五)你欣赏怎样的异性?
填充句子活动
背景:欣赏《友情》
(1) 学生填写(工作纸)
女生:
我所欣赏的男生类型是________________ 我不欣赏的男生类型是________________
男生:
我所欣赏的女生类型是_________________ 我不欣赏的女生类型是__________________
(六)你怎样欣赏异性?
学生讨论,交流。注意:通过前面的体验,认知,“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程,应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择。这里不必强调人人会说出“如何做”,让心理辅导活动留下一些问题和回味,该环节视学生的反应而定,不宜展开。 《刺猬的故事》
森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖,它们只好紧紧地靠在一起,却因为忍受不了彼此的长刺,很快就各自跑开了。
可是天气实在太冷了,它们又想要靠在一起取暖,然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地分了又聚,聚了又分,不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后,刺猬们终于找
出了一个适中的距离,既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。
问题:这群刺猬对我们有什么启发?
异性交往应把握好“度”。距离是一种美,也是一种保护。高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择,让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光,相互关爱,取长补短、相互激励,携手共进!让友谊天长地久!
播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动。
怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/ 我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/ 我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋 我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长 友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长
引起深层次思考比说出要怎么做更重要!(或思想决定行动!)
―― 金加团
最简单快乐七种减压方法
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。
2.旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。
3.读书
读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。但抓住一本好书,则会爱不释手,那么,尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
4.听音乐
音乐是人类足美好的语言。听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度,一中潇洒,一种解脱,一种对长寿的呼唤。
5.求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时,不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁,一旦画面开始展开,大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了,人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。
6.做好事
做好事,获得快乐,平衡心理。做好事,内心得到安慰,感到踏实;别人做出反应,自己得到鼓励,心情愉快。从自己做起,与人为善,这样才会有朋友。在别人需要帮助时,伸出你的手,施一份关心给人。仁慈是最好的品质,你不可能去爱每一个人,但你尽可能和每个人友好相处。
7.忘却
忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁。
教师团体心理辅导活动方案 篇11
一、活动目的:
同伴咨询是心理健康教育的一种特殊形式,它以不同的形式带来更有效的效果,是一种积极的人际互动过程。通过朋辈辅导员对我校“三困生”进行个案工作,可以扩大心理教育的服务对象,相对于专业咨询而言,更能为这些有需要的群体和个体提供及时有效的社会支持和心理扶植。更能协助各个学院心理协调部的工作,辅助各个班级心理委员的工作开展,建立健全大学生心理问题预警、干预机制,做到心理问题及早发现、及早预防和有效干预。
二、承办单位:
荆楚工学院理工系团委
承办单位:大学生心理健康教育咨询中心
协办单位:大学生会心理协会心理协调部
三、参加人员:
荆楚工学院20xx年级全体学生
四、活动具体时间:
20xx下学年度—20xx上学年度
五、前期准备:
1、策划:学生会心理协调部策划活动,制定活动预算。
2、朋辈辅导人员选拔:在各个分院20xx级同学中挑选负责,认真、有耐心对心理工作热衷的同学。
3、培训:由大学生心理健康教育咨询中心朱晟华老师和大学生心理协会工作人员进行前期培训。
4、对于同伴辅导人员,进行相应的班级分配,本科生对应本科班,专科生对应专科班开展相关工作。
六、活动内容:
第一:采取小组或团体培训的形式来开展,改变传统单一的灌输方式,综合运用多种培训方式进行,充分调动团体的资源促进朋辈辅导员的成长。
第二:培训内容注重科学性与实用性结合,初步构建辅导的知识与技能体系,深入浅出,结合个案和朋辈辅导员自身发展来展开,促进自我认识,增强对辅导的信心。
第三:运用心理测验手段进行效果的评估,不断总结和调整培训内容和方法,增强培训的`科学性和实效性,尤其是通过心理测验使朋辈辅导员的培训与选拔、督导更好的衔接。
第四:“朋辈辅导”是主体性辅导。在朋辈辅导中,各位班级心理辅导员要有“主人翁”的意识,要做到及时发现问题及时上报,他们以主体角色参与心理教育辅导的全过程。
“为了我们”、“我们辅导—辅导我们”,凸显朋辈辅导的特色。
第五: “朋辈辅导”是分享性辅导。各班心理咨询师在遇到问题时,应与心理委员、心理协调科、大学生心理健康教育咨询中心进行沟通
教师应沟通并分享他们的经验和技能。
第六: “朋辈辅导”是互助性辅导。“一人帮大家,大家帮一人”。
在一种场合,朋辈群体集中大家的智慧,各分院班级朋辈辅导员与心理协调部成员相互协助工作。互相评价、互相提醒、互相支持、互相帮助。
第七: “朋辈辅导”是情境性辅导。调察心理教育现场,参与心理教育活动,咨询心理教育案例。整个心理辅导工作都放在学校心理教育的真实自然的心理教育情境中。
第八:“朋辈辅导”是成长性辅导。通过指导,每各班级得以些学生和班级辅导员可以成长,最终受益于学生的心理成长和学校心理健康教育。
七、活动要求及注意事项:
1、记得在活动期间对个人隐私保密,以防泄露。
2、朋辈辅导员遇到自身解决不了的问题要及时上报不要盲目进行辅导。
3、活动中遇到阻力时,应及时与心理协调部成员或大学生心理健康教育咨询中心教师沟通,寻求帮助。
4、班主任不得以辅导为名做与此无关的事情。一旦发现,他们将被取消资格。
教师团体心理辅导活动方案 篇12
一、活动背景:
大学生朋辈心理辅导中心是衡阳师范学院教育科学系下属的独立机构,直接受学院心理健康教育领导小组的指导。大学生朋辈心理辅导中心以“普及心理健康知识,提升大学生心理素质”为宗旨,努力打造“积极主动、勤恳活跃、敢于创新”的校园文化。
二、活动目的和目标:
活动目的:
普及心理健康知识,宣传心理健康理念,营造心理健康氛围,形成群体心理健康的和谐校园。
活动目标:
1、介绍并讲解大学生心理危机干预的相关内容;
2、现场解答各系心理委员在实际工作中遇到的问题。
三、活动准备:
活动前一个星期通知各系心理委员,并要其搜集同学们的问题。以便活动时进行提问。
四、资源需要:
1、教室一间,可容纳100左右。(如有条件最好有投影设备)
2、工作人员6名。(负责现场签到,分发资料(案例)等工作)
3、活动时间控制在1小时内。
五、活动开展:
心理危机干预讲座相关内容:初步策划为通过分析1至2个案例来展示心理老师在危机干预中起到的作用,同时也会介绍一些比较实用的技巧来应对身边的各种危机事件,并把重点放在此处。
心理危机是指个体遇到某些重大问题,既不能回避,又无法用通常方法来解决时,心理上产生不平衡,由此可能引发自杀或杀人等严重恶果。危机干预是对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施,使之最终战胜危机,重新适应生活。心理危机的干预是大学生心理健康教育的一项重要工作内容
危机既意味着“危险”,又存在着“机会”。一方面危机是危险的,因为它可能导致个体严重的病态,包括杀人或自杀;另一方面危机也是一种机会,因为它带来的痛苦会迫使当事人寻求帮助。如果当事人能利用这一机会,则危机干预能帮助个体成长和自我实现。危机干预应遵循“促进当事人和当事人所在团体的发展”为基本原则。通过危机干预,充分调动当事人的积极资源,在有效应对当前危机的基础上,从中获得新的经验,重整认知结构,能够从不利中看到有利,从绝望中看到希望,从危机中看到生机,使自己变得坚强和自信,全面提高应对未来的心理素质和能力。
危机干预——校园自杀事件紧急干预案例
事件中,心理咨询中心的老师亲临现场,由于及时和准确的危机干预,避免了发生在校园的一起自杀事件。遇到突如其来的事件,我们该怎样做?希望本文能够给你启示。
当女子出现在对面10层楼的阳台上
一天中午12时,正是某高校课后就餐时间。食堂门前,三三两两的学生进进出出,“看!对面10楼阳台上!”一位同学突然惊叫。同学们抬头往一幢高楼望去,只见10楼阳台栏杆外面趴着一个女子,正欲做跳楼姿势。
同学们急得大叫:“不要跳!不要跳!”听到喊声,女子显得有些犹豫。很快,楼下立刻聚集了近千人。有的同学和物业管理的师傅迅速搬开楼下堆放得满满的自行车,有的同学跑回房间拿出自己的被子和棉絮,还有人拨通了110和消防队。不一会儿,学校有关领导和部门也闻讯赶到现场,救援开始。
绕过警察拉起的警戒线,得悉消息的该校心理咨询中心心理咨询教师作为谈判员出现在现场。心理咨询教师跑到楼上,在与当事人保持约20米距离的地方停了下来:
“我是心理中心的×××教授,是来帮助你的。我曾经帮助过很多人。我知道你现在非常痛苦,一定有很不高兴的事情发生,你可以告诉我吗?”
点评:凡轻生者都有痛苦、悲哀、愤怒的情绪,绝望是自杀危机形成的关键,一般在最初时情绪非常激动,不允许援助者接近。如果援助者强行接近,反而会引发当事人的过激行为。所以此时谈判者一定要与当事人保持适当的距离。危机发生,往往事发突然,他是谁?为什么要跳楼?心理咨询教师对轻生者大多不会有太多的了解。到现场后,心理咨询教师要迅速通过警察、围观群众、当事人的亲朋好友、家人、同事发现线索,分析当事人这样做的行为动机,要达到什么目的,从这两方面掌握他的心理状况,属于什么样的类型,然后在短时间内制定出简单的谈判方案。先自我介绍,并着重介绍自己的身份和称谓,是一种正确的做法。如果有头衔和以往经验均可向当事人介绍,以与当事人建立信任感。先自我介绍,并着重介绍自己的身份和称谓,是一种正确的做法。如果有头衔和以往经验均可向当事人介绍,以与当事人建立信任感。不指责和评价自杀想法的对错
心理咨询教师:“虽然我不认识你,但我能理解你现在的心情。你觉得一切似乎都变成了灰色,无论做什么事,你都觉得无趣,这是一种非常糟糕的感觉,对此你也深刻地体会到了,你想过要改变,却很迷茫,不知如何做起,我说的对吗?”
点评:这时轻生者往往都是不予理睬,心理咨询教师要专注地看着当事人,非常耐心地寻找话题,以与当事人保持沟通,寻求建立信任关系的办法。此时,理解当事人的感受非常重要,给予他心理支持,让当事人有情绪表达的对象。千万不要评价自杀想法的正确与错误,并加以指责,应当给予充分理解,让他感觉到这个世界上还有人关心、理解自己。
心理咨询教师:“由于我对你目前的情况不是非常了解,还不能提供一些针对性的建议。但有一点可供你参考,尽可能多地将心中的想法与苦闷说出来,使自己的情绪得到宣泄……
“不管发生什么事,我都是你忠实的倾听者、陪伴者,给你支持,给你鼓励,伴你走过这一段痛苦的历程……”
点评:第一步要稳定当事人的情绪。如果他情绪激动,就会采取不理智的行为。接下来,要通过和当事人谈话,分析出他这样做的缘由,找出“应激源”,制定下一步对策。针对当事人的'行为根源,进行心理疏导、宣泄,让他对自己的行为有一个正确的认知,点燃其生活希望之火。
情绪松动给了心理咨询教师一个机会
由于当时不可能组成谈判小组,实际谈判工作是由心理咨询教师一人承担,但其他人的支持是十分重要的。如果专家谈判顺利,就不用警察出面解救;如果谈判不顺利,消防特勤人员就要抓住时机,先将当事人抢救下来,然后再由专家进行心理辅导。谈判专家的出面给解救创造了一个机会,增加了安全系数,多了一个解救的途径,双方的配合,可以减轻警方的压力,增加挽救当事人的几率。
心理咨询教师:“你有什么困难和想法,我们都可以帮助你,最起码咱们可以说说话。”
心理咨询教师的开导让当事人情绪有了松动,她哭了起来:“我不想活了,活着没有意思。”
心理咨询教师:“是啊!有时候活着是挺难的。但究竟发生了什么事,要让自己去放弃呢?”
点评:建立关系,检视问题的向度,认清问题所在,鼓励当事人探索现在的感受与评估过去的感受,引发其探索其他可能的选择。心理咨询教师要做的就是快速干预有心理危机的人,不声不响地让其返回正常的状态中去,即使是看似微不足道的信息,我们都要严阵以待。
当事人的男友突然出现在现场。在与当事人的交流中,心理咨询教师得知,她是一位在校博士生,出现了情感困惑,又无法很好地宣泄与释放,困难在心中被放大,从而萌发了轻生的念头。针对这一问题,心理咨询教师对当事人进行辅导,引导她对自己建立正确的自我定位,多想想为什么来到这里读书,多想想长远的目标,办法总比困难多,此时,该女子的男朋友焦急地赶到现场。
心理咨询教师:“你看,你的男朋友就在这里,他非常着急,不愿意看着你离开他啊!”
男朋友:“××,你有什么事好好说嘛,不要这样啊!”
轻生者:“我不听你的,你根本不关心我,你爸爸妈妈也讨厌我,我活着没有意思。”
点评:生活中的重要他人是当事人的支持系统,在当事人的允许下,可以直接到达现场表达此时的内心感受,给予当事人安慰与支持。但是,如果是引起当事人激愤的对象,最好不要在第一时间到达;另外,不要将所有重要他人统统带来,家人太多的紧张情绪可能使当事人处于混乱状态。
心理咨询教师:“我知道你对你男朋友很生气,他爸爸妈妈也不喜欢你,没有他们的关心,你觉得活着没有意思,是吗?”
轻生者边哭边说:“是啊!我这样活着还不如死了好……”
点评:利用同感,对轻生者予以最大的支持。可以让当事人通过言语的表达与哭泣进行宣泄。在危机状态下,心理咨询教师要在缓解别人的紧张情绪时,自己保持稳定心态,只有这样,才能让对方把心里的想法表达出来。
心理咨询教师继续利用同感进行回应,表示对轻生者低落情绪的理解,为当事人提供精神支持:“是这样的。我理解你的感受,这样真的是很痛苦……”
点评:选择自杀的过程,是一个生死冲突的过程。任何一个人选择自杀时,他的身体中总有一部分力量想要活下去,心理咨询教师要充分利用生与死的矛盾,强化他内心里想活的部分,弱化想死的部分。
要做到这一点,心理咨询教师的任务就是倾听,很多时候,倾听就是降低其自杀意念的过程。很多自杀者在平时更多得到来自他人的拒绝、回避和反驳,你的倾听首先就是要认可他、接纳他、承认他的痛苦。解救成功后须建立生活目标
轻生者转头往下一望,看到了楼下早已架起的救生气垫和围观的人们,自言自语:“他们怎么会这样。”
点评:看到110警察和消防队员迅速到位并架起气垫,当事人可能会担心跳下去不死,从而犹豫不决,因此这些做法也是对当事人的一种支持。
“是呀,就算是跳下去……”当事人的犹豫为心理咨询教师提供了机会,在情感支持、劝说的过程中,心理咨询教师密切掌握当事人的情绪变化。
就在当事人犹豫的当口,慢慢接近她的警察一把把她拽了回来。
一场一触即发的危机事件得到平息。同学们发出一阵欢呼声。
点评:虽然迄今为止还没有人能够完全解释人类的自杀行为,但自杀是可以预防的,对于意欲自杀和正在实施自杀的人,及时的心理危机干预将是最有效的手段。
作为谈判人员,首先想到的是要尽力保证对方的人身安全,和平解决问题,设身处地地为对方着想,这样,对方自然会感觉你亲近,愿意听从劝说。其中有两点很关键:一是心理咨询教师要具备良好的素质,善于把握当事人的心理状态,引导当事人的思想意识向好的方面发展;二是言语要得当,用言语去影响当事人的情绪,激励对方。通过举手投足、目光,全方位地和对方沟通,用内心的爱和对方交流、沟通,才会确保谈判成功。
把女子救下来后,心理咨询教师又给她做了一个小时的心理咨询,“最后,她还笑了。我感到高兴的同时,也感到后怕”。
点评:自杀者是因为失去了人生目标才作出了放弃的决定,当他看到人生目标后,再考虑自杀时就会不情愿、不甘心。这次危机干预成功地营救了欲跳楼的女子,当然,并不是所有的危机干预都一定取得令人满意的结果。
总结
1、释放为主的原则。心理危机是不良情绪积累到超过心理防御临界点而发生的。理性的压力和非理性内驱力(潜意识状态)经常出现相互倾轧。即使理性获胜,个体也将产生抑郁或焦虑,如果能及时恰当地释放这种不良情绪或冲动,将很好地减轻心理压力。有关研究显示,处在心理危机状态中的大学生以性格内向者为主,往往不善于表达自己的情绪,不喜欢与人交往,适应困难,情绪不稳定,多愁善感,致使来自内部的欲望冲动和外部刺激形成的不良情绪日积月累,遇到生活事件的刺激时更易出现心理危机。对于大学生来说,尤其要及时提供释放的机会。
2、危机中的及时干预。导致危机最本质的因素是压力和问题的重要性,当个人经历或目睹重大突发事件发生时,一旦超过其平时身心所能承受的压力,又无法通过常规的问题解决手段去对付面临的困难,便会陷入惊慌失措的情绪状态,从而使个人失去导向及自我控制力。这是一种无法承受的局面,它具有引起人的心理结构颓败的潜在可能,因此必须尽早干预,一般在24小时至72小时,一个月内以内为佳。
3、跟进的心理辅导。通过团体干预,及时发现继续需要干预的学生,进行及时的个体干预,帮助学生恢复创伤的理性认知、情感和行为的功能,减少以后心理风险,使他们能用健康适当的方法处理危机,学习用新的方法解决问题,提高应对问题和压力的能力,将危机转化为成长的机会,能够健康的生活。
2、现场解答各系心理委员在实际生活工作中遇到的问题。
六、经费预算:
现场嘉宾饮水2-5元
打印相关纸质材料10元
七、活动中应注意的问题及细节:
1、注意两个环节时间的把握,避免过长或过短。
2、具体的讲座内容可由嘉宾确定,策划只起参考作用。
八、活动负责人及主要参与者:
活动负责人:邓婕、谢春翠
主要参与者:调研部全体成员
教师团体心理辅导活动方案 篇13
一、活动主题:
团结就是力量
二、活动目的:
团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处为团体贡献自己的智慧和力量,使团体成员感受团结的力量,体会集体的温暖,并在以后的学校生活中继续发扬合作精神。
三、活动对象:
学生
四、活动场地:
餐厅三楼
五、活动时间:
45分钟
六、活动过程:
(一)导入
尊敬的各位老师们,亲爱的同学们,大家下午好,很高兴在这一个明媚的春日的午后大家聚在这里开展大型团体心理辅导活动,在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入,去体验活动带给自己的感受。在游戏之前将全体同学成员随机分成四组,确保每组的人数及男女生的比例差不多。(5分钟左右)
(二)热身运动:
1、活动目的:让学生放松身心,尽快进入状态,以便活动的顺利开展。
2、活动时间:10分钟
3、活动程序:
每组围成一个圈,小组以速度最快,动作最整齐、声音最洪亮的说出“相信我们组是最棒的”为优先胜出者。
活动规则:每个人拍一下手,说出第一个字“相”同时向右边的人背上拍一下,然后一次拍两下手,说出开两个字“相信”同时向右边的人背上拍两下,依次往下进行。(10分钟)
分组展示,选出优胜组,请优胜组的同学分享你们成功的心得。
(三)坐地起身
1、活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合让大家明白合作的`重要
2、道具要求:无需其他道具
3、活动时间:25分钟左右
4、详细游戏规则
⑴每组先派2个人背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。
⑵当领导者发出“开始”的指令时,两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中,手不能松开,也不能触碰地面。
⑶如果成功站起,则该小组继续增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次,直到成功方可再增加一人。如此类推,小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。
⑷在游戏过程中,领导者负责发出“开始”的指令,并监督各小组不要犯规。在此过程中可引导同学“坚持、坚持、再坚持”因为成功往往就是再坚持一下。
5、分享感受
(1) 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?
(2)在遇到困难的时候感受是怎样的?当成功的时候感受是什么?
(3)之前有没有过这种感受?联系实际生活对你有什么启示?
6、老师总结:
(四)围圈坐腿(10分钟)
1、活动目的:在同学们初步感悟到团结就是力量的基础上,最后进行升华,使同学们进一步的感受到团结的力量。
导语:俗话说人心齐,泰山移。 众人拾柴火焰高,我相信同学们在刚刚活动的过程中也能体会到团结就是力量。接下来我们就一起做一个游戏,感受一下团结的力量。
2、游戏规则:全班同学围成一个圈,每一个同学的双脚并拢,脚尖抵在前一个同学的脚后跟上,手搭在前一个同学的肩膀上,屁股坐在后面一个同学的腿上,看大家能保持多少秒。
总结:
(五)结束语
愿我们的同学们在今后的学校生活中都能带着今天满满的收获团结奋进,相亲相爱,一路花开。
教师团体心理辅导活动方案 篇14
活动主题:
快乐学习,健康成长
活动目标:
①帮助团体成员更好地适应学校生活。
②协助成员树立积极主动的人际交往态度。
③检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与、互动程度。
④让成员学会敞开心扉,主动去接纳、喜欢和肯定他人。
⑤学会信任和尊重他人,在安全氛围中促进自我成长。
团体成员:
以班级为单位来参加活动的小学生。
团体规模:
10人左右
辅导者:
心理辅导员
活动场地:
渝中区计生委心理咨询室
活动时间:
40分钟
活动准备:
纸、笔、椅子
一、开场白(3分钟):
各位小朋友,大家下午好,欢迎你们来到这里参观学习。我是今天的活动组织者XXX,这次活动的主题是“快乐学习,健康成长”,旨在帮助大家更好地适应学校的学习生活,同时提高大家的人际交往能力。下面我给大家简要介绍一下今天的活动流程......
二、准备活动(7分钟)(二选一)
1.跟我一起做
领导者先做一个动作,要求大家不评价、不思考,也跟着老师一起做,连续模仿做3遍。(老师可选择做3~4个动作,比如扮鬼脸、握手等等。目的是消除学生的紧张心理,把学生的注意力集中起来)。
2.“坐地起身”暖身游戏
先派出两名成员,背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时,两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中,手不能松开,也不能触碰地面。如果成功站起,则继续增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次,直到成功方可再增加一人。如此类推,小组成员全部成功地一起坐地起身后活动结束。
三、正式活动(25分钟)
一)心有千千结
1.活动过程:
①让每组成员手拉手围站成一个圆圈,记住自己左右手各相握的人;
②大家放开手,随意走动,听领导者口令,脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住;
③所有参与者的手都彼此相握,形成了一个错综复杂的“手链”。紧接着,领导者要求大家在手不松开的情况下,用各种方法,如跨、钻、套、转等(但手不能放开),将交错的“手链”解成一个大圆圈。
2.主持人引导成员进行经验分享:
①面对“死结”,你们一组同学的态度有何不同?
②你们是胜利了还是失败了?如果胜利了,你们是如何解开死结的?失败的有何感想?
③在学习和生活中,有哪些“死结”?我们该如何面对?
3.主持人点评:
不管是在学习,还是在人际交往中,我们经常都会遇到一些“死结”,这个时候,大家一定要沉着冷静,齐心协力,这样子问题就会得到解决。同时,在这个过程中,我们应该学会包容和体谅他人,先尊重别人才能赢得别人的尊重,不要老是埋怨别人。
二)盲人旅行
1.活动过程:
①将咨询室椅子布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组,一人当盲者,一人当领路者。盲者用布遮住眼睛,领路者以话语辅导盲者前进,并绕过障碍物,但两者不可以有肢体接触。
②时间限制为三分钟,三分钟后更换盲者为领路者,领路者为盲者,再进行三分钟。回到座位,自由发言,讨论刚才的感受。
注意事项:
①“盲人”戴上眼罩后原地转3圈,失去方向感后体验盲人的无助。
②“盲人”旅行过程中,“拐杖”只能用肢体动作引导,不允许进行语言交流,最好在适当的背景音乐中进行。
2.主持人引导成员进行经验分享:
①成为盲者的那一刻你是什么感觉?害怕?担心?还是兴奋?你相信你的搭档会正确的带路吗?当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时,你的感觉又是什么?
②当你领着盲人顺利的完成任务时,你的心里是怎么想的?有成就感吗?
③当你看着两个人配合默契的完成任务时,你心里是什么感觉?想想,如果是自己,会顺利完成吗?
④你从这个游戏中学到了什么?
3.主持人点评:
人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的,你毫无条件的信任我,我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏,盲人完全信任领路者,而领路者感觉到了盲人对他的信任及尊重,为了不让盲人失望,必定会全力以赴的帮助盲人。如果,你不信任对方,迟迟不肯前行,还这里问,那里摸,领路者也肯定会不耐烦的,那样,你们的任务就很难完成了。所以说,在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的,“盲人旅行”游戏活动让大家在活动中真实地体验和感悟信任、互助在交往中的作用,享受朋友间爱与被爱的幸福。
三)你划我猜
1.活动过程:
将小朋友两两分为一组,每组抽签决定谁来比划谁来猜测,领导者给比划组各一组词语,要求小朋友用身体动作将其表达出来,每比划一个词语,猜测组要给出答案,如果错误则继续比划,直到所有的词语都比划完为止。最后根据完成任务的先后决出第一名和最后一名。
2.主持人引导成员进行经验分享:
①请优胜组谈谈感受,是什么原因使得他们能够最快完成任务;
②请最后一组谈谈感受,是什么原因阻碍了任务的`完成;
③请所有人自由发言,谈谈不被理解时的感受。
3.主持人点评:
有时我们不能清楚地将自己的意思表达给其他小朋友,这时不要着急,我们应该巧用方法,站在他人的立场考虑问题,这样才能让别人理解自己的意思,促进彼此之间的友谊。
四)卖西瓜
1.活动过程:
在本游戏中,男生代表0.5元,女生代表1元.。游戏开始,所有小朋友拉成一个圈,然后放手,在圈内随意走动,领导者喊:“西瓜大,西瓜圆,我家的西瓜圆又甜!”小朋友要接话:“你家西瓜多少钱?”领导者给出一个金额:“7块5!”这时小朋友要根据自己代表的价值和周围的小朋友组成7块5,在所有人中必定会有人落单。按照相同的形式进行若干轮游戏,连续三次输者可以小小惩罚:表演、讲笑话等。之后让小朋友坐下,各自谈谈在游戏中的感受。
2.主持人引导成员进行经验分享:
①询问哪些人在游戏中落了单,并请他们谈谈落单的感受;
②没有落单的时候又是什么感受。
3.主持人点评:
在我们和小朋友的相处中有时会出现一些小摩擦,有的小朋友或许会联合其他小朋友孤立他/她,这时我们就要想一下,假如我们是那个小朋友,心里肯定很不好受。这就要求我们在对待小朋友时伸出温暖之手,不要有意孤立其他小朋友,有了摩擦更要主动接触、主动交流。(可围绕孤立这个话题自行展开)
四、小结(5分钟)
1.领导者总结今天团体辅导的内容,并再次强调学习中要有耐心、人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。
2.组内所有成员相互握手示意,活动结束。
教师团体心理辅导活动方案 篇15
一、目标:
通过七个活动单元的设计,引导离异家庭孩子认识自已的成长背景,培养他们正确表达自己及分享内心想法的积极态度。
二、方式:
辅导教师就设计的活动方案,以团体的分享及互动的过程来达到预定目标,在每一次活动后,辅导教师将会撰写一份观察记录与报告,供学校辅导室参考,按实际需要由班主任及任课教师,配合学校辅导室追踪及关心组员的成长情况,并建立完整个案辅导材料。
三、对象:
小学四、五、六年级离异家庭的男生
四、时间:
课外活动(40分钟左右)
五、地点:
学校多媒体室或适合孩子游戏的场所
六、工作人员:
心理辅导教师
七、活动内容安排内容:
离异型家庭学生心理辅导辅导者收集案主资料成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则
活动之一“我有我的小秘密”交流
活动之二“我在家庭中所感受的最痛苦”倾诉
活动之三“最愉快事件”或“我是一个……人分享”或“假如我是一个……人”的`角色互换
活动之四“严重事件”讨论
活动之五“我想要一个这样的家”
活动之六“个人的梦想”
活动之七“健康生活辅导”
教师团体心理辅导活动方案 篇16
为提高本学院心理委员及宿舍长的心理健康素养和朋辈心理辅导工作能力,充分发挥学生在心理健康教育工作中的作用,使学生骨干更能胜任其所处工作岗位,学生心理健康教育与咨询中心特组织各心理委员、宿舍长进行线上朋辈心理辅导课程的学习。具体事宜通知如下:
一、培训对象
公共卫生学院各班心理委员、全体宿舍长。
二、培训内容
全国高校心理委员工作平台提供线上视频学习内容,共14个专题,包括心理委员的工作职责与角色定位、常见心理问题的症状及识别、心理委员的会谈技巧等方面的内容。
三、培训安排
1、参训同学关注微信公众号“高校心理委员工作平台”,进入公众号后依次点击“毫末培训”、“开始学习”。学习开始前,须先完成账号注册,请填写个人真实信息。
2、完成注册后,对14个课程专题依次进行自主学习并完成课后测试。
3、4月30日前将全部课程学习完毕,且测试题目达到85分以上者,可获得由中国心理学会标准与服务研究委员会、全国高校心理委员研究协作组联合颁发的`“全国高校心理委员MOOC培训合格证书”。
四、培训要求
1、各班须向心理委员、宿舍长强调本次培训的必要性及重要性,组织其在期限内有计划地完成学习。
2、注意学习截止时间和最终测试成绩要求。
3、为便于本次工作联络及后续工作开展,请各班心理委员及宿舍长加入QQ群:xx
4、本次培训质量将影响后期技能大赛评选结果,请同学们认真对待。
教师团体心理辅导活动方案 篇17
一、活动主题:
和谐心灵,快乐成长
二、活动时间:
20XX年5月4日-6月5日
三、活动方式及内容
(一)大学生阳光成长训练营系列活动
1.女大学生自信心团辅训练
活动目的:挑战自我,提高自信,笑对生活
时间:5月周二下午
地点:女性心理健康与发展实验中心(体育馆一楼)
对象:经济困难学生
指导老师:罗艳红
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校资助中心
2.女大学生人际交往团辅活动
活动目的:提高人际交往能力
时间:5月周二下午
地点:女性心理健康与发展实验中心(体育馆一楼)
对象:在校大学生
指导老师:陈志坚
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校学生会心理部
3.女大学生压力管理团辅活动
活动目的:提高压力管理能力
时间:5月周二下午
地点:女性心理健康与发展实验中心(体育馆一楼)
对象:在校大学生
指导老师:李满林
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:旅游系阳光之旅特色成长辅导室
(二)心理沙龙系列
1.班级心理委员座谈会
活动目的:加强工作交流,提高工作能力
活动时间:5月5日14:00-15:00
活动地点:综合楼四楼学生处会议室
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校学生会心理部
2.“自我成长故事”分享沙龙
活动目的:自我教育,自我提升
活动时间:5月下旬
活动地点:睿智楼108
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校心理健康协会
(三)心理信息联络员技能培训
活动目的:提高寝室长作为心理信息员的能力与水平,提高心理自助与互助能力。
对象:大一寝室长
培训时间及内容:
略
培训要求:
(1)请各系部(中心)心理健康专干(学生干事)协助做好本次培训相关工作,通知本系大一寝室长及时参加培训。
(2)严格(要求)考勤。指派专人负责本系部(中心)学生的考勤工作,并于每次培训开始之前10分钟完成签到工作。要求大一寝室长按时到场签到,不缺席、迟到、早退,原则上不准请假,如有特殊情况请到系部(中心)负责心理健康老师处请假并上交请假单。
(3)要求各寝室长认真参与、积极体验、做好笔记,培训结束后每人上交一篇培训感想(手写),由各系部(中心)汇总后统一交到心理健康教育中心。
(4)每次培训内容结束后均将安排10分钟左右的答疑时间,请学生提前做好准备。
(5)如培训学员有超过2次(含2次)以上无故缺勤或未上交培训感想者,将不予以结业,学生参加培训情况将作为班集体和个人评先评优和系部心理健康工作考核的依据。
(6)做好培训后的继续教育工作。各系部(中心)可根据具体情况在培训后安排心理信息联络员学习、座谈、讨论等活动,并建立符合本系部(中心)实际要求的心理信息联络员工作机制。
(7)经培训、考核合格的学生,由学生处颁发《湖南女子学院信息联络员培训结业证书》。
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校学生会心理部
(四)心理健康主题大赛
1.心理情景剧原创剧本大赛
活动目的:进一步强化大学生的心理健康意识,推动大学生心理健康教育工作开展。
活动要求:
(1)剧本应为原创,杜绝抄袭,如发现有雷同者,一律取消比赛资格。剧本内容需紧紧围绕大学生现实生活中出现的热点问题,普遍存在的心理问题、困惑,如情感纠葛、家庭因素、人际交往等一系列角色的心理冲突,心理调适及一些心理变化过程。剧本要求立意新颖,主题鲜明,剧情完整,内容积极向上,适合学校舞台展示。所有稿件需注明作者姓名,所在系别、年级、班级;打印稿件题目需用黑体2号字,正文需用宋体4号字,用A4纸打印,字数在1000-3000左右,来稿概不退还,请作者自留底稿。
(2)投稿时间:5月4日-5月24日
(3)投稿方式:
要求参赛者同时提供纸版稿件和电子版稿件,纸版稿件送交各系心理部负责人,电子稿件以附件形式发至心理健康教育中心部门邮箱czj7645@hotmail.com
(4)评选方法:
由各系部(中心)心理部进行初选后,于5月24日前推荐5篇文章交心理健康教育中心办公室进行复选,本次比赛将设置评选委员会,根据稿件的质量评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖若干。
参加对象:全校学生
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校学生会心理部
2.“十佳阳光女生”的评选活动
活动目的:通过评选阳光女生,让学生树立正确的人生观、世界观,建立正确的'价值体系,让学生形成自信、乐观、仁爱的健康个性和积极、奋进、奉献的优秀品质。
阳光女生参评标准:
(1)基本条件:乐观、自信、健康、美丽。
(2)具体条件:
①心态阳光,性格开朗;诚实守信,热情大方。
②孝敬父母,尊敬师长;团结同学,乐于助人。
③严守纪律,积极上进。无旷课、舞弊等违纪行为,无补考课程。
④形象气质好,穿着得体;言谈文明,举止优雅。
⑤身体健康,积极参加阳光体育活动,至少参与一项校级以上的体育活动。
⑥积极参加阳光寝室评比,阳光寝室成员优先。
⑦积极参加学校各项文艺活动,至少参与一项校级以上的文艺比赛活动。
⑧具有强烈的集体荣誉感、社会责任感和团队合作精神,积极为寝室、班级、学校和社会做有益的事情,经常参加义工活动,且产生良好影响,具有典型模范作用。
评选方法:
(1)初评。以辅导员推荐、个人自荐的方式由各系部(中心)初选候选人(推荐表格请见附表)。各系初选名额为:每个系部(中心)推荐2名学生,请大家将材料5月20日前交到体育馆二楼心理健康教育中心罗艳红老师处。
(2)复评。由学生处心理健康教育中心综合面试和材料审核结果,评选出十佳阳光女生。
(五)心理咨询与危机干预案例研讨会
活动目的:提高我校辅导员心理危机干预能力
活动方式:研讨会
时间:5月26日
地点:综合楼4楼学生处会议室
主办单位:心理健康教育中心
(六)辅导员团体辅导培训
活动目的:体验和学习团体辅导活动
活动时间:6月2日14:30-16:00
地点:足球场
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:辅导员之家
(七)心理问卷调查系列活动
1.我校女生成长需求动态问卷调查
活动目的:真实掌握学生成长动态
活动时间:5月中旬
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:各系成长辅导室
协办单位:校心理健康协会
2.趣味心理测试
活动目的:认识自我,完善自我
测试内容:智力、职业兴趣、心理健康、人格等各种测验
活动方式:以班级为单位申请个人网络测试用户名
时间: 5月12日-26日
地点:体育馆二楼女性心理发展实验室或校内联网计算机
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校学生会心理部
(八)“和谐之爱”阳光使者进宿舍活动
活动目的:宣传心理健康知识,提高心理健康意识
活动时间:5月15日
地点:学生宿舍
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校阳光使者团队
教师团体心理辅导活动方案 篇18
一、设计意图
愤怒情绪,在心理学上讲,是一种正常的生理反应,是个人的欲求和意图遭到妨碍时产生的一种消极情绪体验。现代学生多数是充满个性的学生,显得较为娇生惯养,性格上比较自私,容易因为小事与他人发生矛盾,易发怒。这种情况若是得不到矫正,不仅会危害学生的身体健康,更易影响学生心理健康发展。因此,适宜地引导孩子学会合理调节自己的愤怒情绪是十分有必要的。
二、活动目标
1、引导学生认识愤怒情绪的危害性。
2、引导学生意识到合理调节愤怒情绪的重要性。
3、引导学生学会在生活中合理调节愤怒情绪。
三、活动重、难点
引导学生学会在生活中合理调节愤怒情绪。
四、授课年级及课时
四年级,课时为1课时
五、活动准备
收集愤怒情绪的危害事例、收集整理合理调节愤怒情绪的方法。
六、活动过程
一、导入
游戏活动——镜子里面的我
师:看着镜子中的自己,你觉得哪个表情让你看着最舒服?那个表情让你看着心理最不舒服?
师:你有愤怒的时候吗?翁老师这儿有一个关于愤怒的故事,一起来听听吧。
二、讲授新课
1、故事分享——钉子的痕迹
2、现场问卷调查——你有曾因愤怒过吗?在你愤怒的时候,有过什么过激的行为吗?
(二)愤怒情绪有哪些危害?
1、学生谈危害。
2、教师总结危害:
(1)发怒有害身体健康。
(2)发怒影响人际关系。
(3)发怒易伤害他人,甚至导致严重后果。
(三)我可以避免愤怒吗?我怎么去避免尼?
(四)如何调节愤怒情绪?
1、小组活动——我给蛋糕做装饰
(1)师:这儿有一个蛋糕,它只是一个基本的框架,没有其他的.修饰,你能用调节愤怒情绪的方法使它变得更漂亮美味吗?六人一份,把你们的想法写在蛋糕的空白处,它就是修饰品。方法一定要切合实际。制作时间限时3分钟。(学生小组讨论记录方法)
(2)展示学生成果,小组互评是否合理。
(3)推荐合理方法,进行现场演示。
2、巩固活动——做“情绪调节美味粥”
通过此活动巩固合理调节愤怒情绪的前提和方法,学以致用。
(五)总结
师:一生中不可能永远一帆风顺,当你遇到不如意的事儿,当你和别人发生矛盾 ,当你误解受委屈时,用上咱们的金点子吧。你的人生会更加美好,这才是生活的美好和智慧。
(六)作业
绘本阅读——《生气汤》
七、教学反思
在课堂教学中,学生联系自己实际,在分享我的愤怒过往和“我给蛋糕做装饰”两个环节中让学生畅所欲言,极大地调动了学生的积极性,同时采用生生互评和师生互评的方式,让学生相互交流,相互启发,使之主动参与到知识形成的整个思维过程中,体现了学生是学习的主体,引导学生自主探究知识,学会合作学习,寻求师生共同发展。
1、游戏——镜子里面的我
同学之间两两相对,互为镜子,又教师统一发号口令,根据口令做以下表情:哭、笑、惊讶、生气、很生气,??
2、故事分享——《钉子的痕迹》
有一个坏脾气的男孩,他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢的,每天钉下的数量减少了,他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是,有一天,这个男孩再也不会失去耐性,乱发脾气。他告诉父亲这件事情。父亲又说,现在开始每当他能控制自己脾气的时候,就拔出一根钉子。一天天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子给拔出来了。父亲握着他的手,来到后院说:“你做得很好,我的好孩子,但是看看那些围栏上的洞。这些围拦将永远不能回复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就象真实的伤痛一样令人无法承受。
3、问卷调查:你有曾因愤怒过吗?在你愤怒的时候,有过什么过激的行为吗? (选择划√)是( ) 否( )
4、活动——“我给蛋糕做装饰”
活动要求:
1.每6人一个蛋糕。
2.学生调节愤怒情绪的好方法记录在蛋糕的空白处。
3.制作时间为3分钟。
注意: 方法必须是切实可行的。
5、活动——做“情绪调节美味粥”
学生以小组为单位,在一张卡片上记录下最近让他们生气愤怒的事,然后将卡片放在锅里,通过所学知识,将“生气愤怒粥”变成“情绪调节美味粥”。
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