大学生自我分析19篇
大学生自我分析1
一.我的成长轨迹和事与人对我的影响
人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不一样。但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。回顾自我的成长历程,我感到自我幼年、童年时期的生活经历对铸成今日的我起着决定性的作用。
我今年21岁,时间若白驹过隙,忽然而矣!时间正如小河里的水,看似不动,其实在淌。时间过得真快,一晃七千多载日子已从身边经过。回想起以前有多少欢声笑语,又有多少悲愁垂涕。
小学是我开始认识世界的时候。小学阶段,在父母的教导和关心下,我无忧无虑的健康欢乐的成长着。他们教育着我,勤奋:积极进取,宽容:正直豁达,职责:认真负责。那时的我天真的如同天上的小鸟。同时他们对我严格管教,只期望我有一天能有所为,所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励,能够说我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就懂得了父母的苦心,多年来的努力也只为有一天能出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。那时的我学习很好人比较活跃,教师十分关心我,我也常常积极参加一些学校举办的活动。还记得数学教师举行的一次答题有奖活动,我进取踊跃的回答,得到了不少的奖品。在那时我明白了想要得到就要自我去争取。小学也有过一些不好的经历,那时班里还有一名同学成绩很好,并且他们家有钱有权,常常当着全班的面给教师送礼,他在班里就备受教师关心。在那之后班里也有一些同学效仿,这些同学也同样很受教师关心,我也就慢慢淡出了教师眼中。这件事也是我在上高一时偶然想起,我明白了一个道理:光有本事是生存不下去的,还要有关系才能在这个竞争压力巨大的社会存活下去,走的更高更远。上了初中,我依然是我,成绩虽然不是班里名列前茅的,可是我有很多的才能,朗诵、演讲、小品样样都有我。所以我在教师眼里还是一个优秀的学生。初中三年我明白了:人必须要有一个自我的特长。
高中生活紧张而充实。高中阶段能够说是我最辉煌的阶段,也能够说是我最黑暗的阶段。高中目的就是为了考一个梦想的大学,一切的一切都是学习。所以在高中阶段,我没有参加任何个人活动,团体活动不算。把所有心思都放到了学习上,所以那时候的成绩名列前茅,为此我还挣得了一笔奖学金。可是艰苦的高中生活压迫着我的神经,尤其是高三时,压力已经快让我走不下去了。这时我十分感激我的同桌,是她的开朗影响着我,让我坚持下来。我是一个独生子,从小除了父母长辈对我的关爱以外,没有体味过兄弟姐妹之间的关心与帮忙。所以在那时候,是她对我有很大的影响。
兴趣爱好对我的影响
我喜欢听歌,因为它能陶冶我的性情,能让我静静的思考人生;我喜欢打,因为它能让我尽情挥洒汗水;我喜欢旅游,所以我要比别人了解的多一些,明白的特色、地点、人文多一些,见过全国各地的人,接触过各式各样的人。
性格及对我的影响
我性格古怪,有时乐观向上,能快速调整心境,让自我时刻开心。但有时却多愁善感,感叹世间沧桑。但大多时候我都乐观坚强,无论遇到多大的难事,我都能勇敢的应对,相信事情总会有办法解决掉的。
本事与品质
关于为人处事方面的品质,人不能只想着自我的利益,要须知,自我不是一个孤立存在的个体,要学会与人沟通,待人友善,重视与他人接触,这样才能得到更大的提高。同时自认为动手本事强,能很快的做完一件事;学习本事强,对于陌生事物能很快的学会;适应本事强,在一个陌生的环境下,能很快的找到自我的'位置并融入其中。
自身的优势、不足与改善
优势:喜欢挑战自我,勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳,有必须的组织,交流和创新本事,并能坚持乐观的心态去对待每一件。细心,对事认真负责。
不足:遇事不够冷静,有时行事鲁莽,爱冲动。说话做事不加以细致研究。
改善:以后遇事之前要冷静思考,学会分析,制定必须的计划。
自我奋斗目标
加强与他人的交流沟通,增加自我的社交范围,积极参加各种场合各项有益的活动,使自我多一份自信、激扬,少一份沉默、怯场。人是更多的朋友,增加更多的经验。锻炼自我的组织,交际,领导本事,结交更多的朋友。学习更多的专业知识,拥有一份很好的工作,创造一个完美的未来。加强对自我心理的控制,冷静处理遇到的任何事物。
二.职业期望及实现途径
职业生涯规划能否实现,很大程度上取决于能否立即行动。俗话说:心动不如行动。因为仅有行动,才有成功的可能性,仅有从此刻做起,才能完成人生的规划。我相信经历四年大学的洗礼,我会变得更有自信,我将会以最美丽的微笑来应对我所面临的每一个挫折。自信是我有力的盾牌。选择本专业对口职业将是我的有利因素。
三.自我总结
人不会因为做过什么而后悔,更多的时候,是因为没做过什么而后悔,只要尝试了,即使失败,那也是一种经历。所以我要学会用自我的头脑从自我的经历中体验不一样的人生,收获不一样的精彩。想一件事就要立刻去做,不要想后果,也不要看结果,只体会其中做事的感觉,相信自我的感觉,不会错,每一天在生活,工作中,体会每一天的充实,那样的人生才叫完美,才能体现人生的价值,一生才能无憾。
大学生自我分析2
我是一个很热情开朗、平时大大咧咧,很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默,其实幽默是一种自嘲,幽默很容易缩短与周围人的距离。举个例子来说,初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默,而隔壁班的那个老师就比较严肃,课堂气氛就感觉很紧张。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较亲密,像朋友一般。
老师偶尔几次走到教室后突然想起忘记带书了,想喝杯水了,我们都会很乐意去帮他做。合作和适应的能力比较强,喜欢和别人共同工作,?乐于参加或组织各种社团活动。不会太斤斤计较?对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也能和对方很聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。
情绪比较稳定?,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对。但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动,有时会情绪失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性、轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。
有自己的目标和理想?虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人对事都会负起自己的责任。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松。但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的。但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事。比较认同“害人之心不可有?防人之心不可无”。
乐观自信、心平气和、坦然宁静、容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感。很多时候意志力不坚定,很少能坚持完成自己计划的事情,总喜欢用各种各样的借口来搪塞自己。比如,在平时我计划过N个减肥计划,到目前为止还没有一个成功过。在美食的诱惑下,我就抵挡不住了。
二兴趣
平时的话,挺喜欢运动的,像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打,但是玩的不精。很喜欢和朋友一起逛逛街啊,看看电影啊,找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书,最喜欢的事情是骑上一辆山地车,然后漫无目的`,自由自在的去大街小巷玩。
三职业理想
我的专业注定了我将来要当一个小学老师,但是我的性格决定了我肯定是不甘只当一个小学老师的,对于有些人所说的那样,他们想沿着教师这条路一直走去,当小学校长,当教育局局长等,对于这一点我是没怎么想过。我想在做好一个尽职尽责的小学老师的同时,去开一家甜品店或者服装店,可以交给自己的朋友打理,自己周末的时候就过去帮忙,自己顺便可以好好享受一下。
四缺点和自身的不足
1.在日常生活和学习中,我最忍受不了自己的一点就是粗心,经常丢三落四,所以常常去麻烦别人。粗心这个习惯总是改不了,但是我觉得身为一个师范生,一个准教师,做事细心应该是最基本的素质,所以在日后的点滴中我都得注意,努力培养自己做事细心的习惯。
2.平时的举止还不够文明,对有些老师同学总是显得有些没规没矩,老三老四。虽说这是我与他们关系亲密的原因,但是很多时候得注意场合。很多口头上的粗话不能带到生活中去,更不能随意带到学习中去。
3.对于父母、老师,自我感觉还是小时候比较听话,长大了开始有点叛逆。越长大越懒惰,以前在学校里,那时候会因为想得到老师的夸奖和小红花,经常自觉帮忙打扫教室的卫生,帮家里洗洗碗,拖拖地。长大后这种事情就很少发生了。
4.有的时候,虚荣、好强好胜的心理过于强烈,我也不是很确定这个点到底是个缺点还是我的有点。小学的时候对于那三条杠杠的班长职位看的很重要。高中的时候,尤其是高三那段时期,我跟我同桌的成绩差不多,所以每次老师把试卷,甚至是平时作业发下来,我都会不自觉的将自己的成绩与她比较一番,如果比她好,我会暗暗得意,反之我会给予她一个不屑的表情,但是心里明明会很在意。会让这一次的落后当作自己的奋斗目标。但是很多时候这种比较给自己的内心带来了太多压力,太多负担。
这或许就是阿德勒提出来的自卑感和优越感吧。阿德勒说自卑感本身并不是变态的,实际上他是人类个体不断发展的动力。人类的全部文化都是以自卑感为基础的,追求优越并不是说人人都天生要寻找在地位上,等级上超过别人,也不是说人们要追求保持自己比别人更重要的态度,而是个体无论追求什么都想要有能力和有成效的动机。每个人都有渴望优越感的目标,对优越感的追求是所有人类的通性,它取决于每个人所赋予它的生活意义。
这一篇自我分析报告是我将近20多年的成长历程中第一次回头这么仔细的看自己,了解自己,写的时候也带给了自己很多感动。
大学生自我分析3
经过亲人、老师、同学、朋友以及自我评价,我对自己做出来进一步的分析,自我分析总结。
在性格方面,我做事有点依赖别人不太敢自己拿主意但我还算是一个平易近人、善解人意的人。也很乐意去帮助身边的同学与朋友。在别人看来我是一个脾气非常活跃的,但我觉得我有两方面,看我主要是和什么样的人在一起。如果与不熟悉的`人在一起我会很安静因为胆小而不太敢和她们去交谈,但如果和关系比较好的朋友在一起我会比较活跃大胆。至于脾气,以前的自己是一个脾气很大也很倔强的但后来自己认识到这一点努力在做改变现在好了很多,在和朋友、同学在一起时我是一个很难发脾气的人,有时还有点委曲求全的感觉但和家人在一起时我脾气比较大比较暴躁。
在学习风格方面,我能够积极学习,很乐于倾听别人的意见。如果需要完成的任务我绝不会拖延,一定会尽自己最大的努力提前完成。但缺乏学习的主动性,这一点自己以前比较严重但进入大学慢慢意识到这个问题现在有点改善但还不够。
在工作生活方面,我会认真做好自己应该做的事绝不会拖延,并且会尽自己最大的努力去完成。我很注重别人对我工作的评价,我觉得别人的认可很重要。还有就是很怕自己拖累别人,总想着不要麻烦别人就尽量自己做。
综上所述,我还是一个比较好的人,我以后会严于律己,扬长避短,为以后的学业乃至事业而努力奋斗。
大学生自我分析4
摘要:成长,我们共同经历;经历,我们不同感想。人间走过二十年,每一个人都在自我成长中,每一个人都拥有不一样的领悟,不一样的想法。以下是我的自我成长分析,望通过此文能对自己有新的认识,更全面的对自己做出定位。
关键词:自我成长分析 经历 目标 人生观
成长是人都必须经历的,回顾自己的成长足迹,发现原来我一直在改变着。二十年来,我品尝酸甜苦辣,感受悲伤欢喜,享受比赛胜利的喜悦,握拳对失败的不气馁·接下来,生活仍要继续,我将继续成长,继续通往仅属于我成功的殿堂!
一、 自我成长分析
我来自一个较为繁华的小城市,在那里,几乎见证了我所有的成长过程,在那里,看到了我欢呼、奔跑,在那里,也见到了我伤心、流泪。
小的时候,我在这一方土地之上放肆的玩耍,毫不担心未来的路会坎坷,会遭遇许多的挫折。春天,放风筝、折杨柳枝做杨柳帽;夏天,拽上个游泳圈就敢跳进小水池里扑腾、没事就跑爷
爷种的葡萄园中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花树使劲倒腾、穿着单衣四处闲逛;冬天,武装齐全跑雪地里堆雪人,爬上院墙摘腊梅·天真无邪的样子,让此时的我,无比想回到那个年纪!
在长大些,我便已入学堂,学习着加减乘除,记背着ABCD,诵读着之乎者也,念叨着天文地理。业余,还和同学开开玩笑,打打闹闹,找几个伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也没有任何的忧虑。
之后,面临中考、高考,我的生活便被许多的补习课程,各门课的考试试题所侵占。一天二十四小时,睡觉休息的时间渐渐压缩,上课的时间变得越来越多,上课的频率也愈加频繁起来。水笔的笔芯一支接一支,空白的试卷渐渐被做题步骤和解题分析占满,肩头的负担也愈加明显!
尤其是在高三这年,最令人记忆犹新!两天一小考,三天一大考,紧张的气氛让人无法喘息,每个人都不能停下来,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此时,我变得敢于担当,觉得自己需要为自己的未来着想,已经成长了!胜不骄,败不馁,考的不错不会飘飘然的,考的不好也不会失落灰心,而是吸取教训,补习欠缺部分继续努力。
经历高考,因发挥欠佳,我考取了南京理工大学紫金学院。不过,我并不觉得这是一件很倒霉、前途无光的事,因为,在任何地方还需靠自己,即使在名牌大学,不努力,过堕落人生也不会有好的出路,不能抵达成功彼岸。相反,在我考取的大学之中,
我能奋进,不颓废,不断充实自己,我定能取得满意的'结果,享受最终成功的果实。
一年前,我离乡踏上了自己的大学之路,兴奋,紧张,期待,还有些许小担心。兴奋是即将见到大学的真面目,紧张是在陌生的城市陌生的地点,期待是我即将再此度过四年,担心是生怕对着陌生的环境我不能很好的适应。但事实,老天还是挺眷顾我的,让我在同学之间变成了“开心果”,在班级里成为骨干一员,在辅导员前成为助手一名。相信接下来的日子,我依能较为顺利的做完本职之事,打成自己所拟定的目标!
二、 自我性格分析
说起我的性格,我的长辈无不夸我,说我性格脾气很好,不会随便乱发脾气,不会冲着自己占着优势横行霸道。而我,自己觉得,我是一个乐观开朗的女孩,随和、轻松,面对朋友会为她着想,面对挫折不气馁不放弃,面对些许小事还有点儿小固执。
从小到大,我所交的朋友已经早已数不清了。而且,我交朋友不论她成绩与否或是其余什么客观的条件,只要与我性格和的来,我就能与其成为好朋友,并在一定的方面给予帮助,与其一同分享快乐时光。
再来说说的我的不足吧。通过一路走来,我对自己也进行了一些总结,觉得在一些地方,我还有待改进。比如,自己的胆量。因为走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切
都需要自己着手进行,需要通过自己的努力达取。就在这其中,我觉得,我的胆量还需多加以锻炼,不能临场还有退缩的想法,不可以因为害怕自己会败落就放弃争取的机会。另外,我还需提高自己的克制力,不可以图一时的享受就将事情先搁置,待到时间紧迫时,又临时抱佛脚的开始猛干。
三、 自我奋斗目标
石看纹理山看脉,人看志气树看材。志之所向,金石为开,谁能御之?
过去的那段记忆如电影般总浮现在脑海,但回眸之后又让我更好的认清自己,让自己再明确自己的目标,并为之努力奋斗。认真完成学业,尽量让自己再此基础上丰富课外生活,并获取些许经验为以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收获以后幸福生活!加油!
大学生自我分析5
我是一个安静内向,敏感,稳重、情感体验深刻,观察力敏锐,做事审慎的人。我心地善良,温柔热情,有责任感,富有人情味。我有较强的自我克制能力,
态度稳重,不易分心,遇事谨慎,持久力强。情绪较稳定、平静,我大多数情况下能很好地管理自己,不太会生气。有较强的觉察情绪的能力,比方说面临较大的压力或抉择时,我会有一点点焦虑,但是我会及时觉察并调节。
申请C证的理由:我对心理健康教育工作心仪已久,不仅因为它是一项助人的事业,而且就我个性而言,非常适宜干这个工作。
1、参加工作以来,我利用各种机会不断提高自已的心理健康教育水平。现在,我看到自己的学生面对理想的困惑、学习的焦虑和各种情感问题感到力不从心,在心理健康辅导的知识和技巧上出现了不足,我更加深刻地认识到做为一位心理健康教育教师的重要性,我决定要成为一名具备对学生进行心理辅导能力的老师。
2、班主任工作,使我更了解学生,更深深地体会到心理健康教育对学生一生的'成长是多么的重要。我希望自己能阳光灿烂地面对学生,用甘甜的雨露滋润学生的心田让学生在阳光雨露下健康快乐的成长。
助人自助,是我心灵的追求!
附1:个性自我分析参考:
性格特征:热心、真诚、坦率、守信、踏实,善解人意,乐于助人,善于进取,勇于开拓;责任感过于强烈,合群性一般。
热心,比如遇到学生家里有困难,会……
善解人意,比如……
乐于助人,比如……
气质特征:以抑郁质为主的混合型。抑郁质的特征有:情绪发生慢而强,言语动作无力,富有自我体验。粘液质的特征有坚忍、执着等。
执着,如……
情绪特征:情绪稳定乐观,情感丰富而深刻,情绪调节能力良好。
情绪调节。如……
思维特征:思维深刻、思维逻辑性和思维批判性强,思维广度、灵活性一般。思维富有创造性。
思维深刻性,如……
思维创造性,如……
附2:申请理由:
1、个性上的一些优点,适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人,乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。
2、班主任工作,使我更了解学生,更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。
大学生自我分析6
前言:经过了,路过了,错过了,于是我们以为自己成长了。终于也可以在眼泪里或者疼痛或者怅然地微笑。高举在海潮起伏的清晨把自己裹在黯蓝的海水里,原来不是不怀念,那所有快乐的忧愁的往昔,一想起,就排山倒海,时光反方向奔跑,我们只能抓住往事的片段,在春花绽放的清晨,在夏雨轰鸣的午后,在秋风呜咽的黄昏,在冬雪纷扬的深夜,寂寞回味。有很多人把青春写在小说里,也有很多人把青春拿来歌唱。这个年代的孩子体会到的青春总是无常,混合着赤裸裸的忧伤,缠绕在灵魂里,铭刻在岁月里。
少年时代的,曾经的合影,高中校园里的柳树,一起散过步的操场,吃过无数次午饭的食堂。。这些琐屑而精致的细节都涂抹着我们共同哭过笑过走过唱过的年华。它们就是我们青春的符号,疼痛而清醒地记录着成长的轨迹。花朵,落叶,雨滴,清风。爱情,奢靡,纠缠,郁闷。总是逃不开一些东西,青春就这样冗长地往复在生命中最最纯粹的年纪。
我叫赵庆明,一个普通的大学生,我有我自己的喜怒哀乐,我不是一个完美的人,和众多大学生一样,需要改进的方面很多,需要学习的也不少,经历一些事情后,人也会变得成熟些,借用别人的一句话“眼因流多泪水而愈益,心因饱竟忧患而愈益温厚”。一个人应当有着自己真实的生命体验。并真切体味泪洗过的的良心,所蕴涵的痛苦彻捂后纯净的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真实就在于历经磨难,人生路上所蕴涵的挫折需要仔细品味。
我出生在一个很普通的家庭里,家里有一个妹妹,从小爸爸妈妈都很重视我和妹妹的教育,儿时的美好时光总是令我难以忘怀,那时整天无忧无虑的回想起来就怀念。真想再回到那个年龄感受一下那种天真烂漫。那时候我多么盼望过节日呀,家人都聚在一起吃饭、聊天。还有我最喜欢的四驱车,玩具枪,童年时,经常骑在父亲的背上,看着天上的白云优雅轻快地飘过;童年时,经常和父亲玩着百玩不厌的捉迷藏。童年的时候,无数次看着飞过的鸟儿发问,为何鸟儿会飞。为什么花的生命那么短。为什么。。天真无邪的疑问都曾在那幼小的心灵中画着巨大的问号。
我在成长。进入初中一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了于是走过陌生的一切都变得快乐起来。中学主要是学习自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉,爱走神,当然也怕考试,怕开家长会,渐渐地心里也有了一些小秘密。
拥有无限的激情我进入了高中这有我最美的回忆。我用尽全力的翩舞,只为实现心中的梦,时我学到了很多,当然也收获到了友情也有一份快乐而艰辛的回忆。骄阳下挥洒青春的汗水,小憩时享受歌声的美妙。学习中,我明白:做人是做的学问,人做好了,学问也就有了。如果你真正努力过,失败又何妨。那只不过是人生旅途中的一个小坎坷。
迈过去,你就是勇士。高二高三我拼搏着,为了父母的爱,也为我在别人心中的形象,别是高三,繁重的作业令我身心疲惫,但我明白,风雨过后必将有明澈的天空,迎接你的便是一道绚丽的彩虹。俯仰间,我明白父母在守护着我疲倦的梦,我赶开一群群黑夜,老师辛勤的付出只为留下钟鼓与太阳。我学会为了感恩,用点点滴滴的小行,来实现心中的大义。友情的芬芳令我陶醉,我会铭记它,用心把它焙的暖暖的。成为一生最美的回忆,三年的时光匆匆而过,能有如此丰富的高中生活经历正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三线式的跨越让我受益匪浅。在这里与来自四面八方的同龄人一起努力,气球在同一片天空下沐浴着知识的.阳光。在这里我不仅在知识的海洋里尽情的畅游又在老师的谆谆教诲中明白了人生的哲学道理,学会了独立自强。在长辈验证我也许还是个孩子,但是经历了这三年的美丽时光,我可以成功的向长辈宣言;我长大了。
高中生活的转折点,是我踏上社会的起步。老师曾对我们说,高中是人生最美的时光,也是最终会有的一部分,没有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想这是没错的,高中与人生的青春花季相交,与成长一同前行,为将来的发展打下结实的基础。拼搏的汗水的泪光,成功的欢笑。精神的片段丰富着我的记忆,诚挚的友情,丰富的知识,以及身后的师生情,在我的人生道路上开满了鲜花点缀着精彩,临近毕业至今我可以大声的向天呼喊:我此生不悔,因为我穿过高中这片森林,欣赏到这里的美景,这里的风景独好。
高中之后,我来到了天津工业大学,刚入学的时候我曾经迷茫大学是一个充满才华、学问同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社团中失败,学习上更是不如从前得心应手,没有了中学老师的悉心指导。少了好多朋友。我开始怀疑这就是我向往已久的大学吗,也许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长,逐渐明白了每个人有不同的角色,不论是配角还是主角都有着各自的精彩,那我们何不努力将自己的角色扮演得。
作为一个大学生,我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动、大胆而不大肆妄为,敢说敢想而不空想,深思探究而不乱想钻牛角尖。自己的所有过去对于他们来说是一张白纸、这是你的重新塑造自己形象的时候、改掉以前的缺点、每进入一个新的环境、都应该以全新的形象出现。对待无论是朋友还是敌人,都要用一颗仁爱的心。祝福别人。每个人都有潜在的能量、只是很容易被习惯所掩盖、被时间所迷离、被惰性所消磨。因而奋斗是永恒的主题。不去想是否能够成功、既然选择了远方、便只顾风雨兼程。后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失、比错误更大的错误。所以不要后悔。面对不公平的东西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以、你不如去努力的奋斗、争取你自己最合适的公平。
我们都是有梦想有追求的人,不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的,但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让不安的心被浮躁占据,而是驾起灵魂的翅膀在校园里汲取知识,在不同层次的人群里学着更好地做人,四年的时间里坚持很难。放弃却很容易。我们是始终坚信冬天来了,春天就不会再远。没有度过寒冬不知春的温暖,也没有走过沙漠不知水的甘甜。没有经过失败不懂成功的喜悦。因为年少轻狂,我们很可能会失败,可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃的资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路,我们终究会取得胜利。
天地悠悠,过客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出现过,又消失了。那一条条纵横交错的直线,在某时某刻某一交点,然后又渐渐远去,成长是生命里永恒的定义,因为成长会贯穿每个人的一生,直至生命的死亡。当今天的你觉得昨天的你所做的事很幼稚时,我们还在成长;当今天的你觉得跟昨天的你没两样时,我们已经停止成长。人生中,再长的路,我们也得一步一步去走完,再短的路,我们也要迈开双脚去到达,所以,不管在成长的历程中,我们面对着什么样的经历,只要带着爱在旅途中,我们就不会孤独;只要有了前行的方向,我们就不会迷茫;只要勇于直面惨淡的人生,我们才能变得更加的成熟。
大学生自我分析7
羞怯心理。在求职现场丢了自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,这样的人自然难受用人单位赏识。
仕途心理。“学而优则仕”,觉得当官才是正途,削尖脑袋往?衙门?钻,哪知这些地方是实力和关系的大比拼,远非常人所能进入,其结果大多是碰得头破血流。
攀比心理。一些学生讲“级别”,觉得在校园期间我成绩比你好,荣誉比你多,“官职”比你大,理所当然工作也应比你好。却不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准,这些热衷于攀比的“高材生”最终只能在?高处不胜寒?的日子中体会孤苦和冷清。
依靠心理。一些大学生缺乏独立意识,出外见工总爱拉父母、同学相伴,或一帮学友共同应聘同一单位,希翼日后相互照应,这种无主见和魄力的毕业生只会被用人单位抛弃。
依附心理。自己不急着找工,整天想着攀哪个亲戚朋友的.关系,拿点钱买个职位,这样买来的职位恐怕难做长久。
乡土心理。这些大学生不愿出远门,只愿在眼前的“一亩三分地”里就业,另一些人则早早登上爱情方舟,毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方,这样的人鼠目寸光,难有作为。
保守心理。缺乏竞争意识,不敢迎接挑战,或抱着谦虚“美德”不放,不敢亮出自己长处及特色,虎气、义气皆无,这样的人自然不受用人单位青睐。
低就心理。与保守心理相反,这些人总觉得竞争激烈,自己技不如人,遂甘拜下风,不敢对自己“明码标价”,找个买家草草卖出。对于一些单位开出的不平等协议也闭着眼睛签订,给日后工作带来严重隐患。
厌世心理。这些学生思想激进,新潮前卫,处处摆“酷”,不愿出去找工作,嫌这儿工资低那儿待遇不好,一说找工作就是自己要当老板,钱没找着不说还倒欠了一屁股的债。
造假心理。假学历、假证书、假荣誉等并非敲开就业大门的救命稻草,假的终究长不了,反而只会误了自己名声,毁了自
大学生自我分析8
我叫xxX,1992年出生,是一个活泼开朗的女孩,今年xx岁了,光阴似箭,岁月如梭,回忆那以往走过的路,有欢乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符着我美丽的梦想和绚丽的生活,我要感激我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。
我出生在一个普通家庭里,爸爸妈妈虽然水平不高,但拥有一颗对生活炽热的心,他们积极进取,正直豁达,认真负责。可是原本欢乐的生活停止在了20xx年,因为房子的事情导致父亲的一阵不起,父亲相信法律,所以他经过法律手段来维护自我是权益,可是事实让他失望,因为那需要钱;也因为母亲的文化不高,导致了母亲签下了那份让父亲忍气吞声的;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母亲,他也许不明白间接同时也在否定我。在这种情景下,再加上我的幼稚、不懂事,还有父亲的身体也在每况愈下,不得不说,那段时间我有所察觉,可是我也在害怕,所以我选择了沉默。所以我成长为一个内敛、善良、倔强的女孩。
八岁的时候我就离开父母开始理解学校,小学阶段,在教师的教育和关心下,我无忧无虑的健康欢乐的成长着。但时间悄悄的溜走,我在成长。进入初中,一切都是陌生的。陌生的学校陌生的同学陌生的教师。随着时间的流逝,渐渐地陌生的都变熟悉了。学校不再陌生了。教师和同学也都成为朋友了,于是走过陌生,一切都变得欢乐起来。然而20xx年的一个事故让我措手不及。在我的家庭中,父亲是家里的力量支柱和经济支柱,所以这个事故让当时的我很茫然。中学主要是学习,自我却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉,看课外书,偶尔间陷入自我的忧伤中,下课后和同学闹闹,就这样,我平凡的初中。在20xx年的暑假里,我发现了我一个仅初中毕业的应届生多找到的工作很不梦想。所以我在收到中专的毕业证书的时候,请求姑姑能够帮忙我,然后我在姑姑的帮忙下我进入了中专,进行了我三年的学习。
高一和高二的生活很宽松!高三的生活紧张而充实!高一高二的时候我试着去学习书上的知识,去将知识融入我的世界,然而英语知识的`薄弱只能让我维持在班级的中上水平线上,与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得学习很累很烦躁。高一的运动会上改变了我,我报了3000m。原先报3000m只是为了让我剩余的精力发泄出来,然后跑完后我明白我也收获友谊。同龄间有着很多话题,我不愿接触悲伤,所以我将时间花在了和同学玩闹上,也让我在初中时期的忧伤渐渐的抚平了,虽然伤口还在,但我能感觉到它已经痊愈了。在高三的时候听了洪涛教师的讲座,我按着她说的一步一步的将背下去且吃透。渐渐的我的信心也回来了,也让我的成绩进入了班级的前六。进而我考上经贸职业技术学院。
曾听说过:在大学里先学作人,其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值,于是不断鞭策自我,完善和提高自我成为一个优秀的人。我觉得自我还有许多当面还需要加强,第一,坚持读书,读好书,多读书。与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高。终身学习确定自我的目标。第二,学会取舍,宽容他人,第三,完善人格,坚持进取乐观的人生观。
没有仅有更好,积极进取,按照计划定期目标行动,逐步实现目标。真正的成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以我把所有精力放在短期目标上,相信必须能够实现更长远的目标。坚持不懈,每一天都为实现目标努力,不管取得的成就多么微小。
我憧憬完美幸福的生活,期望努力学习工作,期望有所成就。
周围好友对我的评价:我外向合群,积极向上,有较好的交际本事,善于表达,头脑灵活有较强的思维本事,但我有我的缺点,有时太过于沉浸在自我的思维里进而给了同学一种忽视的感觉。但我相信我会完善我所欠缺的,走出一条属于自我的道路。
大学生自我分析9
自20xx年7月,踏上这神圣的三尺讲台开始,我已经在教师这个工作岗位上兢兢业业的工作了三整年,我在这三年里,经过自身的努力钻研,经过前辈的指导和引领,我不再是以往充满学生气息的新教师,我在教育教学道路上不断成长,以下是我的成长分析报告
一、心中有“爱”:教师成长的灵魂
教师要成长,首先必须让自我的职业梦想得到升华。在回答“我为什么要当教师”这样的问题的时候,假如一个教师仅仅把它看成一种谋生手段――事实上这样的教师不在少数――那么他倒不如及早放弃,去从事更适合自我发展的其他工作。陶行知先生说:“爱是一种伟大的力量,没有爱就没有教育”。教师工作是一种艺术,教师的使命是去塑造一个个有灵魂的生命,而不是去装配硬邦邦的机器零件。这一根本特点,决定了教师不可能仅仅依靠理论和技术来工作,也就是说教书育人的工作必须有“灵魂”,这个灵魂就是“爱”。教育的最有效的手段就是“爱的教育”,有了爱,教师才有灵魂。
我在平时的教育教学中,能够做到爱学生、爱自我、爱职业、爱思考、爱创新……其中最根本是爱学生,爱学生、理解学生、从学生的需要来思考问题,这是教师成长的基点。脱离了学生的需要,孤立地谈教师发展是没有意义的,更不会有好的效果。如果我们去用心观察就不难发现,哪一个优秀教师不是把学生成长作为自身职业发展的出发点我们常说“教学相长”,其中也有这样一层意思,就是教师的成长是建立在学生成长和发展基础上的。不爱学生,教师就不可能爱事业;不爱事业,教师也就很难在教学实践中用心思考、追求创新。如果一个教师不是用口号,而是能像爱自我的子女一样关爱每一个学生,学生健康成长和全面发展的需求就会成为教师本人的需求。
二、职业规划:教师发展的蓝图
教师的专业成长需要一个明确的目标,无论这个目标是一个偶像还是一个综合的模型,还是经过自我的分析思考后定下来的一系列子目标,最关键的是它要能“看得见”,能真正激励着自我去努力,模糊的目标几乎等于没有目标。阅读教育大师的作品、了解同时代教育名家的思想、观察分析优秀教师的成长案例等都是构成明确成长目标的有效方法。
有了目标之后自然要寻找通往目标的路径,目标越明确这个路径也越容易找到。实际上目标和路径两者是互相影响的,并且在实践过程中,目标和路径也总会有不一样程度的调整。在选择目标和规划实施计划的时候,目标的逐层分解、具体的时间表、可能遇到的困难、自我激励和内省、获取帮忙等策略都是必要的。需要异常指出的是,教师个人的职业发展规划应当跟学校教学的需要和整体发展规划结合起来,这样才能相互促进、并能及时得到帮忙和监督。另起炉灶的做法往往事倍功半。
我从05年进入庐阳中学以后,第一年给自我定的目标是:钻研新课程理念,努力在教学实践中贯彻实施,真正能够做到学生为主体,让学生在起始年级能够热爱历史学科,激发他们的学习兴趣。第二年,我的目标是,在教育教学走上正轨后,多阅读教育教学理论,勤做教学反思和积累,要发表一篇区级论文。第三年,是我第一次经历初三复习迎考,毫无经验的我决定在这一年努力探索贴合学校学生学情的一套高效低负的复习策略。为学校的首届辉煌拼搏。而今,已是我的第四年教学生涯,我仍然被安排在毕业班,我对自我的目标就是,吸收上届经验,弥补过去的不足,争取历史学科能够取得更大的提高。
每一阶段,每一年的目标,看似很小,但仅有从阶段性目标做起,才能实现我们心中更长远的目标。
三、且学且思:教师发展的路径
孔夫子说“学而不思则罔,思而不学则殆”,教师的成长多成同样离不开“学”和“思”两个字。教师要发展,不能闭门造车、孤陋寡闻,而要有开放的'心态和学习的习惯,不断进行理论学习,留心借鉴他人的成功经验。“学”能够向书本学、向前辈学,也能够向同行学、向学生学……总之,“三人行必有我师”,只要留意,生活工作中能够学习的地方处处都是。
从教以来,我从不放过一次学习的机会,无论是学校教师开设的公开课,还是区级,市级的各项教研活动,我都积极参加,认真听课学习,参与研讨。在每年的假期,我都报名参加继续教育。在教研的道路上,我虽然还没有很大的建树,可是确实经过参加各级教研活动,开阔了我的思路,学习到了经验,找到了自我的不足,正是这样,我才能不断成长。
四、用“心”实践:教师成长的落脚点
“学”来的理论、“思”得的感悟,都需要在教学实践中来验证其价值。无论是读书、参加培训还是借鉴他人经验,都必须跟自我的教学实践紧密结合。一方面,任何一项理论都有其适用的条件和局限,理论是否有价值只能在实践中逐渐得到验证。另一方面,教育活动的复杂性和灵活性决定了我们无法依靠某一两种理论来解决所有问题,教师必须在教学实践中不断积累,不断反思。在实践中实现理论的价值,实践中借鉴他人经验的精华,实践中构成独特的教育思想和教学风格。
人们长说学无止境,其实教学也是这样,教无止境,在教育教学的道路上,我们还有很长的路要走,还有很多的目标要实现,我们的成长步伐一刻不容停滞,这需要我们总结过去,规划未来,踏踏实实从做好每一天的工作开始。
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1、我的性格、爱好
我是一名乐观、积极向上的哈工大学人;兴趣广泛,接受新事物的能力也很强,我的性格活泼开朗,很积极向上,非常乐观,有着平和的心态,要求上进,对于好的事情一定会去争取,而且一定会尽全力去做,而且迎难而上,喜欢挑战;而且能团结周围的人,和他们和睦相处。我喜欢运动,爱打篮球、跑步等。身体是革命的本钱嘛,锻炼好身体才能好好工作啊。我是一个很有集体荣誉感的人,只要是对集体有利的事情,我会很乐意的去做,而且我工作特别负责,认真,勤劳是我的天性。尊敬师长,孝顺父母这些都是我自小就懂得并严格要求自己去做的。喜欢寂寞,喜欢独处。我觉得当自己一个人的时候,可以想很多问题,包括自我反省。而且一个人思考问题的效率要比跟大家在一起高。
2、在大学期间要加强学习:
我必须通过大学剩下的三年时间努力提高自己。首先是要强迫自己掌握扎实的专业本领,未来的就业打下基础,把主项学精,把其他的专业学透,加强英语的学习,加强实践的训练,加强人际关系的学习,。然后在此基础上,广泛的涉猎其他领域的知识,尤其是知识产权和电子等方面的知识,为将来的.发展创造条件。
3、我的价值观:
因为从小就受马克思哲学的影响,相信无神论,没有特别的宗教信仰,所以总体上是持马克思主义哲学价值观的。相信未来是人创造的,人是可以改变命运的,所以我要用我的双手创造属于我的未来,还希望我的父母身体健康,快乐幸福。
4、我的家庭条件:
比上不足比下有余吧,家庭经济状况还过得去啊,但是父母很辛苦,希望他们过得好点,该享享福拉···
5、我的优势和劣势:
个人优势:我的性格比较阳光外向,语言能力比较好,表达能力也还可以,做事比较有激情。性格比较容易接近,有不达目标不认输的精神,有耐心,我不怕吃苦,只要能做好就行,相信自己,潇洒地走下去,定会收获人生的壮丽!!
个人劣势:给自己的压力过大,太过追求完美,但我有时候不能很好的控制自己的情绪,不开心的时候就什么都不想做,有时候甚至连课都不爱听。还有我的城府不深,心里想什么全都写在脸上,或许这是个比较难以改变的缺点吧。
Inaword我对自己有了一个比较清晰的认识,对自己的未来也有了明确的认识。其次,我必须提高自己的交际能力,提高外语水平,增强组织领导能力。当然重中之重是学好专业知识。
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职业生涯规划能让自己的未来目标更加的清晰,也更加清楚自己要走的路,下面整理了职业规划中的自我分析内容给大家阅读参考,快来看看吧。
一、我的性格:大家都说我是一个活泼开朗的人,很善于与人交流,人缘也比较好,但是很多时候在一些场合缺乏自信,有的时候患得患失,总是考虑的太多,所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强,不服输,总想必别人做的更好,不过来到大学,发现人外有人,天外有天,所以开始懂得只要自己努力了就不后悔,不管结果是不是第一,只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽,有的时候容易伤人,虽然在尽力在改变,但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴,做事踏实认真,大家交给我的事情总能很好的完成,一丝不苟。
二、我的兴趣:喜欢看电视,看报纸,上网,逛街,打羽毛球等。很喜欢玩,但是也很关心时事和政治方面的新闻,可以说爱好广泛,但是没有什么很专一能做好的事情。
三、我自己认为所具有的能力:现在在班级里担任班长,所以在这一年里,自己的很多能力都有所提高。比如,在协调班级工作中,增强了合作意识,并提升了统筹规划的能力,在工作中,可能会遇到一些摩擦,在解决这些小摩擦的过程中,我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。
四、我的价值观:我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确,信仰共产主义,而且一直坚信,人一生不能只为了钱去追逐,最有意义的一生是活的快乐幸福,而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
五、我的优势和劣势:优势,我的人缘还可以,善于与人交流,还有在组织活动等方面有一定的组织能力,性格比较开朗,能够很好的调节自己的心情。比较要强,做事踏实。劣势,缺乏恒心,自制力也比较差,不能很好的控制自己,有的时候性格太直了,有什么说什么,容易伤害到别人。
六、我的技能:英语比较好,计算机常用软件的使用,口语表达能力比较强,善于学习新事物。
自我分析之自我性格
总的说来,我是一个较为内向的人,平时就不怎么主动和别人说话,感觉自己的交际能力很差。其实,我就是很喜欢交朋友,可是就是有一种害怕别人不理你的心理。和熟悉的人,他们都会觉得我很爱说话,经常都是我的'“听众”。我一直都是一个很平易近人的人,大家都喜欢和我交往,其实,我觉得自己如果能勇敢一点,我会做的更出色。平常我对朋友都是非常真诚的,如果别人对我好,我也就会加倍地对别人好。我对自己的家人也特别好,他们总是会夸我做事很认真,而且很会讨他们欢喜。
自我分析之自我兴趣
我比较喜欢一些理性的东西。平常就喜欢画画,打乒乓球了。不太喜欢记忆一些文字性的东西,感觉很繁琐。特别喜欢数学,特别就是享受做数学的那个过程,让我觉得很有意义。还喜欢一些外语,比如,英语和日语等等。但是总感觉自己的英语就挺差的,其实自己已经很努力地在学习了,但是不见什么效果。自己也喜欢交朋友,不过因为自己较为内向吧,所以很害怕主动和别人交流。
自我分析之探索职业发展
通过课堂的学习,进行了MBTI性格测试,了解到自己是INTP型的,主要适合的职业是科学和技术领域,或者其他能够让他们其于自己的专业技术知识独立、客观分析问题的职业。
但是说实话,自己的专业是物流管理,是管理系的。有时,我就在想,我以前是不是应该选择理科,文科的东西真还是不太适合我。不过自己的物理有真实很差。不管怎样,选择已经选择了这条道路,就应该走下去。我对于自己的性格和兴趣分析,我觉得我不擅长于和人打交道,所以还是要搞一些研究性的工作,譬如,策划、会计之类的。对于我自己,我还是比较喜欢上班族的工作,因为我觉得这样的工作比较有规律性,而且还富有挑战性。
对于我以后的职业规划,首先就是要做好目前的工作,那就是要好好的学习。还有就是要弥补自己不足的地方,培养自己的综合素质。学好各科专业知识,掌握经济管理行业的基本知识。然后就是争取把英语六级和计算机二级过了,为以后的就业打下一个好的基础假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验.。对于以后出身社会,在工作之余,不断学习各方面的知识,提高自己的能力,增长各方面见识。努力工作,积极博取提升的机会。在工作,学习之外,坚持锻炼身体。汲取他人各种点,不断提高自身的修养。不断发现自己的不足,并不大的予以改正。 建立良好的交际网,秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭。
我知道性格是很难改变的,但未来的事情谁也不能够决定,所以我就有把握好现在,认真地对现在的我进行分析,预测将来的事情,让我的未来有更高的成功的概率。而且,社会是不断变化的,是不断向前发展的,所以对我的职业发展就要做出一些风险的预测。
我国现在大学生毕业渐渐增多,而且需求量渐饱和,对经济方面的研究不透彻,社会就业率不高,反而失业率有上升的趋势,所以就业环境不是很好的。在我国金融人员需求量不是很大,但对于高级技术人员却短缺,社会需求量大。经济与管理这个行业的就业范围比较小,不容易找工作的,现在自己多考些证能够拓宽些就能拓宽就业范围。
相信自己在未来的道路上总有自己的成功之路。
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1我的性格:
我是一个学生,从遥远的一个省。刚来到这个陌生的地方,奇怪的是,有什么奇怪的。我感到孤独,感到奇怪。但我并不害怕,也不再有悲哀。但是,努力适应新的环境。慢慢适应并爱上了这个地方,独特的。我觉得学习在开始和大的差距,其他的学生,根据他们自己的没有他们,因为他们在环境比我们那个遥远的地方好得多。我不气馁,和悲伤。我总是告诉自己:“相信自己,相信自己能够超越它们,不要气馁,不要放弃。“我不玩了,我不喜欢玩,但我想重新学习。不要白费了遥远的父母辛勤劳动。
我是一个很喜欢交朋友的人。我也很喜欢参加一些社团,和很多朋友在一起玩,分享一些美好的事来增长自己的其他方面的才能。更他们学习一些知识。又交了很多朋友,真的很快乐。我觉得我既内向又外向。我有时很沉默,有时很闹大学生职业生涯规划自我分析示例大学生职业生涯规划自我分析示例。
通过学校给我们的测试我是智多星型,在关键时刻总能想出很多新点子。思想很活跃,喜欢自由,不喜欢被束缚,不能做一些乏味的,一层不变的工作。对新鲜的事物很又兴趣,很喜欢挑战艰难的事,在别人眼里不可能实现的事,但因为这样而缺乏细心。
2.我的'兴趣:
我的兴趣很广泛,只要我不会的我都想去了解,去学它。但我也有我很喜欢的。如:在运动上我很喜欢打乒乓球,而不是什么健美操。在书上我喜欢看名人事迹。在业余我爱看和很多人一起看电视,因为有氛围。我也很喜欢唱歌,跳舞。虽然不会,可还是很喜欢。现我又很想学会弹钢琴。
3.我的技能:
我现拥有的技能有我所学的专业技能,还有一些电脑知识,还有一些实践体会,会说一些简单的英语。懂一些其他方面的知识。不过看看,好像自己所拥有的技能真的很少,要加强的和要学习的都很多。不能浪费时间。
4.我的价值观:
我感觉我的追求与理想都是健康的,我希望我以后有能力了,不会忘记报答曾经帮助过我的人。不会忘记报答社会。给那些穷苦的孩子一帮助。
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一对自己心理健康的分析
从什么时候开始有了自我的认知呢?我想可能慢慢长大,我们就会对自己有一定的认识。小的时候觉得自己是一个特别爱哭的人因为即使一些很小的事情都会哭,等长大之后会觉得自己有的时候也挺坚强的,面对一些事情也能够比较冷静沉着的处理所以我认为我的心理健康是可以的,毕竟在失意的时候,我也能够从悲伤中走出来。
二对于自我的认识
在性格方面,我是一个比较温柔且比较随意的人我也很善良,愿意温柔的对待这个世界。我很有同情心,也很有责任心,我遇事不慌沉着,但是我也有的时候犹豫不定不能够专心致志的或者是很坚定的去做一些事情,遇到某些事情我也会退缩。
在能力方面我有一定的交际能力,能够与人正常交往,我喜欢语言,英语还不错,善于倾听,能够负责任的完成工作,虚心向别人学习,与人合作。
在兴趣方面,我喜爱文学,热爱英语,我喜欢唱歌,听歌在面对自己喜欢的东西。
自己的成长经历与对成长经历的思考
成长经历
我生活在一个美丽的小村庄,小的时候,我和爷爷奶奶一起生活对于我来说,爷爷奶奶是我生命中重要的人,小时候的事情很多都不记得,但是那些模糊的影子却一直影响着我,爷爷奶奶对我很好,给我很多爱。小学二三年级的时候,父母从外面打工回来就没有再出门工作,而是在家里做一些小生意从此之后呢,我便是和爸爸妈妈一起生活,爸爸妈妈也对我很好。从小我就很努力的学习,因为父母很注重学习。我以比较优异的成绩进了初中,进了我们那里最好的一所高中。中考的时候正逢爷爷去世,所以我在顶着爷爷去世的悲伤中参加了我人生中第一次非常重要的考试,其实后来想起来那样的悲伤对于年幼的我来说真的是太大了。高中其实对我来说也不是很特别美好,因为我在高中的成绩并不是特别好。即使我特别努力,特别想考211,985,但是我的成绩告诉我我不可以。所以我的期待在一次又一次的现实中被打败。20xx年的'高考我失败了,只考了一个二本高考成绩出来之后,我很伤心,看到别人都考上了自己心仪的大学我伤心了好久。于是我对父母说我要复读我一定要复读。于是我开始了我一年的复读生活。复读班真的很苦,生活环境特别差我每天睡觉的时间很少。但是这一年我每天都过的很充实我告诉自己,我一定可已。第二次高考虽然对于我来说也并没有特别大的进步,但是我知道我战胜了那个自卑,那个总是焦虑的自己。在面对某些困难时,我能够相信自己并坚持下去。
我知道相对于某些人来说,我的成长还是很顺利的。我成功的,健康的长大了,现在正值年轻,正值韶华。在我的成长中父母扮演着很重要的角色他们给了我爱,给了我鼓励。,作为农民的他们其实并没有记我很多选择上的帮助,因为有些东西他们也不懂。从小学到初中,高中,有些老师特别钻牛角尖,总是把注意力放在一些成绩好的同学身上。但是他们身上的某些优点,他们有些富有哲理的话还是给了我很多成长上的积极影响。很感谢在成长中,我养成了写日记的习惯,使得我与自己对话有对自己比较清晰的认识,懂得自我安慰自我排忧
三如何进行自我调适
一,我们应当认识自我,端正自我认知,树立正确的指自我价值观念对自己的身体能力,性格,态度,思想等方面充分认识,科学分析,客观的评价自己。应当正确认识挫折与失败要从失败中吸取教训,尽量的减少压力和焦虑并且遇事三思而后行,做任何事情都认真分析不骄不躁
二应当采取方式调试感情我们要调节自己的心情,合理的宣泄,从身心两个方面来放松心情从多方面满足自己的情感,培养一种爱好以一种积极的生活态度生活促进个体健康人格的形成与发展,缓解心理压力。
三,我们应当自己努力改变行为正确的行为可以养成良好的习惯,良好的习惯可以形成优良的性格,性格可以造就出色的能力,出色的能力,最终可以改变人生,我们应当坚持锻炼端正态度,培养好习惯,心中豁达,乐观开朗的心境。
心理健康水平的优化
一,我们应当注重教育环境的建设教育的环境主要是学校,在学校,家庭和社会教育三位一体化的过程中,其主导地位的也是学校更重要的是,教师们应当从实际出发,创造性地采取各种有效措施跟依据青年学生的心理特点,有针对性的讲述心理知识,开展辅导或者是咨询活动,帮助帮助青年学生树立心理健康意识,优化心理素质增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和解决心理问题。
二,通过传授帮助,中国父母是世界上最宠爱孩子的父母可能是在人的成长过程中,家庭环境,父母的言谈举止对于我们起着非常重要的作用所以应当结合孩子们的成长经历和他们的性格特点加以正确的引导,重视他们的能力,兴趣,性格品质的培养而不能根据自己的好恶和周伟大多人的选择,只注重对孩子知识的学习,应当加强孩子适应社会,适应生活和应对挫折能力,生活上尊重他人,有责任感。
三,我们可以通过广播电视,报刊等各种来学习如何成为一个真正的适应社会生活的人四应当建立完善的社会心理咨询机构对有心理问题的青年学生进行专业的指导引导青年学生进行自我调节,帮助他们解决在学习,生活等方面的心理问题勇敢有效的面对挫折,处理挫折,认识自己,接纳自己,进而欣赏自己更好地适应环境,保持心理健康是人生能健康丰富的发展。
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目前我的现实状况是大学毕业已经一年,有工学学士学位,在一个国有大型企业工作,工作性质是设备维护,工作地区远离市区,暂时待岗,虽然已进行成品油培训,但还要一直等消息。正处于一种不稳定状态!
一、本人自身优势与实力(Strength)
本人待人真诚、热情,为人厚道,易结交真心朋友,尤其喜欢结交中下层人士;有很强的事业心和责任感,有百折不挠、坚持不懈的良好性格品质,在遇到困难时能够勇于承担责任,有很强的心里承受能力;喜欢学习,尤其是积极向他人学习、向别人借鉴间接经验的习惯;有很强的中长期观察事物的能力,眼光能够放的比较远,而不拘泥于眼前,有很强的判断力;有一种吃苦耐劳的精神,能够在苦中做乐,在困难里看到希望,并努力做下去的坚强意志;看人看发展趋势而非仅仅着眼于现状;喜欢思考、钻研问题,有一定的科研能力;兴趣较广泛,在多方面都有所了解,知识面相对较宽;有一定的文字写作能力,对中国传统文化有较多的了解,受中国传统文化熏陶,有大作风、大气魄;喜欢接受新事物、新思想,具有很好的嫁接新事物、新思想的能力;有较强的思辩能力,能够辨证地去看待问题,有很强的哲学理论基础和将哲学思想应用于实践的能力。
二、本人的缺点与劣势(weakness)
对什么人都容易敞开心扉说话,容易遭小人暗算;对自己的生活不太注意,不注重个人穿戴和一些生活细节问题,造成好多人不愿意接触自己,从而失去很多交往机会;思想丰富而行动力不足,往往行动跟不上思想,从而无法让自己的想法发挥作用;不能立足现实,想法往往过高于现实,从而失去现实里的.好多机会,也就是不能活在当下,对现实的机会把握不够;在与他人交往中,过分尊重对方,反而容易让对方不把自己当回事,另外,有时过于矜持、放不开,不能快速融入新的交往团体;不会合理拒绝,有些不合理的帮助会给自己带来很多麻烦和不便;不善于处理跟领导的关系,不能平等对待,从而表现出较紧张的氛围,由于紧张而不能正常的思考问题,在领导在场时容易手足无措,出现一些平时不会出的问题,给领导留下不好的印象;由于知识博和兴趣广泛,容易分散精力,结果一头也没有做好,有个关系不错的大学同学曾经告诉我说:这辈子我如果没有在事业上有所作为的话,最大的原因一定是我博而不专,最终闹得做了很多事情,却结果一事无成。
三、本人的机遇(opportunity)
现在的国家政策越来越开放,越来越透明,对每一个青年人尤其是受过高等教育的青年人都是一个很好的机遇,并且在国有企业工作,时间相对比较宽松,所以在八小时之外有自己创业的可能性;目前管道事业发展迅猛,进入管道行业本身就是一个很好的机遇;由于自己为人厚道,喜欢帮助别人,反过来,周围很多人都愿意帮助我,到哪里都有真心愿意帮助我的人,这是一个很好的外部环境;进行了成品油培训,上新线的可能性自然很大,而新线机会将会很多,可以给自己一个相当的空间发展;保持跟中学、大学同学之间的联系,不仅可以相互借鉴、相互学习,而且有寻找机会合作的可能性;农村出身背景,保持同农村家人的密切联系,有探索出一条利用农村现实环境,开创即切实给乡亲们带来实惠又有很高的赢利点的可能性。
四、本人受到的可能威胁与不利环境因素(Threat)
由于缺乏跟领导进行很有效的沟通,与领导关系不是很默契,很有可能得不到重用和提拔;来自家庭的因素,父母、大哥仍在农村,还有一些亲戚朋友,也有给我带来一些大麻烦的可能性;我的另一半,现在虽然还没有确定下来,有很大的不确定性,如果选择不慎,也有给我带来致命打击和大麻烦的可能性;工作地点远离市区,给自己造成一个思想封闭、信息闭塞、交通及与人交往、贸易往来不便的客观环境,其实这一条也是很致命、很大的一个缺陷;非常现实的一个就是跟一同办公室同事关系紧张,互相感觉不舒服,想尽力补救困难也很大,也不是我个人努力想补救就能解决的问题,这一点从很大程度上限制了我在原单位有大发展的可能性。
以上是对我现阶段的SwoT分析,可能有些方面还不是很全面,或者有些地方与客观情况不符,人们都说“认识别人容易,认识自己是最困难的”,不可能做到尽善尽美,也只能做一个尽可能接近客观实际的分析,针对以上分析,下一步便是行动方案制定了,怎样最大限度发挥自身优势,紧抓大好机遇,同时又要克服自身缺点,尽量规避各种威胁,不受或少受伤害,制定行动方案如下:
五、我的近期行动方案与中长期目标与打算
经过以上分析,具有决定意义的一点是我现在处于不稳定阶段,上新线的机会很大,但需要继续等消息。另外,现在待岗,不需要对某一特定工作负责,所以我现在有时间、有精力可以做一些为今后工作或者目标做准备的事情,也可以说是一个很好?积累阶段,以后这样好的阶段很可能不会再有。毕竟我刚刚毕业一年,专业技术水平有待提高,所以必须先讲生存问题,然后才能谈发展。尤其是经过上午跟一个在本行业干多年,有丰富实践工作经验的工程师交流,进一步明确了我该努力的方向了。一句话,我现在做的事情唯一有效的是学习,学习专业技术知识,不仅仅是本专业,还包括与输油管道相关的各专业。
继续发扬热心助人、待人真诚厚道的作风,不受一时遇到挫折或不公平待遇的影响,坚持保留这种作风,并寻找这样做的乐趣和快乐点,让自己的生活幸福、阳光、快乐起来。另外,针对自身生活细节和礼仪问题,我需要进行一些自我的训练课程,调整好心态,做到不卑不亢,对任何人都能保持一种平和的心态。我需要探索一条拒绝不合理要求的方法,既拒绝又不伤害对方,想办法能够拿捏好度。
大学生自我分析15
人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
我出生在上个世纪九十年代,成长于一个农民家庭。学龄前时期,父亲由于工作原因经常在外,无暇照顾我,幼年时期一直由母亲跟爷爷奶奶伴随。或许是自幼体弱多病的特点,我一直就比较安静内敛,虽然不像其他同龄人能和父母朝夕相处,但并没有感到孤单,寂寞,反而增强了自立能力,独立性也很强。爸爸妈妈虽然文化水平不高,但拥有一颗对生活炽热的心,他们积极进取,正直豁达,认真负责,在他们的影响下我也成长为一个乐观正直的男孩。
上初中之后,大多一人在外读书,但父母从不松懈对我学习上的督促和帮助,使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。特别是我的父亲,在我看来他是一个真正意义上的大男人,不但事业有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我说出一个我最崇拜的人,那就是我的父亲。他坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样,一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的,那时的成长道路可谓一帆风顺。
刚入高中,一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是,天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学和老师也都成为了朋友。于是,走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习,那时候我最讨厌的'就是英语课,从第一节开始的时候,我就深深的讨厌上了这门课,还为自己找了个“满意”的借口:我相信我很爱国,所以我不学英语。现在想起来真是可惜,长大了还是得学。
中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,不过由于正处在青春期,男女之间彼此并不怎么来往,往往喜欢一个人却老是和她作对,喜欢她却老在别人面前说她的坏话。现在看来,这也是青春期的一个特征,出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制,这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑,还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的,又是单纯的,在开心中我结束了我的中学生活,结束了我的单纯生活。
在经历高考这个人生重大的转折点前,由于高中生活紧张而充实,但我却陷入地谷,后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明,靠考试的突击来学习,而没有扎扎实实的一步一个脚印的学,没有掌握好学习方法基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了,不再那么受宠爱了,不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用,但在老师的鼓励下,我终于鼓起勇气,相信自己,还不能放弃。我决定一定要努力考上大学。
迈进高等学府之后,接触的人和事大大的开阔了我的视野,在如饥似渴的汲取丰富知识的同时,我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人,开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事,也许这就是所谓成长吧!此后,我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。今天的我,对周围的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀,而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”大学生涯的头一年,也使我第一次有机会接触到了心理这个领域。在学校这个群体中,每个学生的个性特点千差万别,但也有着共同的群体特征,比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域,是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中,群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。认识并注重这一点,对于我今后进入工作,具有极其重要的奠基作用。
通过这一年时间的学习、观察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同时也逐渐从心理学的角度出发,去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题,甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题,将会怎样毁坏自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。我真心的希望我们在顺利完成学业的同时,都能发自内心地感受到生活的美好,都有能力去创造自己想要的生活,都能成为一个完整意义上的人,这种希望更加坚定了我喜欢心理知识和技能的决心。
曾听说过:在大学里先学作人,其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值,于是不断鞭策自己,完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要加强,第一,坚持读书,读好书,多读书。与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二,学会取舍,宽容他人,第三,完善人格,保持积极乐观的人生观。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”!
大学生自我分析16
当我打开自我的记忆时,我才发现自我已经走过了一段很长的路,从童年开始便不知不觉地受到家人的影响。但我觉得,我应当有自我真实独立的生活体验。时间在指尖流过,我开始渐渐成熟,踏进校园,结交朋友,开始学习的生涯,学会应付压力,我开始走自我的路了。
眼因留多泪水而愈益清明,心因饱经忧患而愈益温厚。好处在于,只有真切体味泪洗过的良心,所蕴含的痛苦彻悟后纯净的善和美。人生的风景只有自我才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
踏入人生第19个年头了,这是第二次回顾生命的历程。透过这学期两科关于青年心理学导论和大学生心理素质训练课程的学习,我学习到了很多有用的知识,从对自我的发掘到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对熟悉的及陌生的环境,如何塑造和培养人格和意志品质。我认为此次自我分析十分的有必要。
有些外向、开朗的个性让我结交了不少的朋友,还有几个知心的朋友。在和他们从陌生人变成朋友的过程中,他们让我感受到了亲情外的温暖,让我学会许多为人处世应有的态度。除此之外,作为90后的独生子女,我也有点任性娇气。还好遇到了能够容忍我的小毛病的朋友,能够无私的包容我,也能在我做错事的时候指正我,让我不能错下去。
说到品质,我认为我能认真应对事情,并能不轻易放下就是我的品质,但是因为我是一个有点粗心的人,总在小细节或者小问题上出问题。在初中时数学总得不到高分,曾是老师不管的中等生。但我并没有就此堕落。随着常常做题提高正确率,加上也在做题中反复演算检查小错误。因为有些胖,平时对人上有点小自卑。自从进入大学以来,我也努力锻炼自我,挑战自我。我参加了许多以前不太参加的活动、比赛,也许不必须会能会取得多大成功,但在这一次次的历练中,我成长着,改变着……
人生观是一个人因其生活经历而构成的,如同世上没有两片一样的树叶,也没有人两个人人生观完全一样。人生是充满坎坷的,小的磕绊到大的挫折都有。我不能改变我周围的世界,但我能改变自我的心态,让自我认真对待。从小开始,总会有各种成就。一次进步得来的喜报,老师认可的奖状……虽然只是很小的成就。小时候为了父母的期望而努力,此刻则是为了自我进取。
压力是无处不在。从小到大,贯穿每个人人生。也许小时候不知怎样应对,年少的孩子也许不会在意。等到上学后个性是初、高中,应对中、高考,我渐渐学会了应对。而此刻我应对的不仅仅仅是学习压力,还有就是生活的压力,自我实现的压力,我明白它也许会伴随我一辈子,所以我需要学会接纳它,并要用自我的方式解决。遇到压力躲避不是解决方案,只有迎难而上,才可化压力为动力!
大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站。在那里,我们将第一次开始尽情地追逐自我的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自我的时间。
凡是预则立,不预则废。大学是什么?有位北大学生说,大学是人生的实验室。不错,我们能够犯错误,能够失败,在那里,或许成长比成功更重要。但这并不意味着我们能够混沌,能够虚度。大学不仅仅是学科,技能教育的继续,更大程度上意味着一场严肃的人生规划的开始,我们需要在更高层次和更广阔空间里寻找自我的发展方向。因此,从进入大学校园的那一刻起,我们就要对大学生活有一个正确的认识和科学的规划。
人生如棋,只有作好规划,清醒地去过活,我们才能收获一些真谛。奋斗,寻觅,发现,而不屈服,这样才算是对人生的注解吧。人生路上不会没有挫折,我想我就应在痛苦的时候学会坚持,因为"世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。"
在此份个人成长报告中,首先,我分析了自我的优势与弱势。而在大学的四年里,我会立足自我的优势,着重锻炼自我的不足之处。
作为一名学生,学习自然是第一要务。在这大学的四年里,我会生活的中心仍然放在学习中,学习专业知识,学习英语,学习专业技能,这样才无愧于我学生的'身份。
上大学以前,我们生活的大部分时间是在单调的读书中度过的,生活阅历,动于潜力及社会经验等方面还很欠缺。在大学,学校组织的各种活动以及学生组织的各种社团为我们带给了一个锻炼自我的有力平台。我已经参加一些社团和学生组织。如果有条件,我还会走出校园,去外面打打工,尝试着自我独立,并增加一些杜会经验,学会与不一样的人交流。
当今的社会是一个提倡个性的社会。只有创新才能让自我与众不一样,具有不可替代的独特性。无论在日常生活中,还是在学习实践中,我都要学习换个方式看事物,深入思考,找到不一样于别人的角度,井用心加以实践,坚持不断创新。
我相信很多时候不是你做不到,是你不愿意相信自我能够做到。其实你早已做出了选取,但是你还不能够理解要做的就是执行选取,然后慢慢理解。就我个人而言,我能做的就是保好体质,学会做人,精通学业,融入社会。就像我所提到的,我不能预测未来会怎样,但我会沿着我的路线做我的,相信走出校门时,我会带着沉甸甸的资本开始我的职业生涯。我想无论是成为一个默默无闻为社会贡献的人,还是有所大的作为,我会选取从事我热爱的事业,实现自我的人生价值。
大学生自我分析17
毕业生只有以良好的心态面对求职择业,才能比较顺利地找到职业岗位。由于影响毕业生择业心理的原因比较复杂,所以每一位毕业生都要根据实际情况,积极主动地调整自己,以一种正确的、合乎实际的心态来对待就业。
一、自觉地进行自我调适
人的心理活动总是处于“不平衡-平衡-新的不平衡-新的平衡”的螺旋式发展过程中,毕业生的心理活动也是如此。产生各种心理冲突是心理运动的必然结果,毕业生应当正确对待,既不要惊慌失措,也不要被动消极。必须认识到人生的道路就是一个不断发现和变迁的过程,为了更好地适应环境,个体必须在各个方面不断的调节自己,提高自己,不断增强自己对环境的心理适应能力。在求职的过程中,提高自我调适的自觉性,做好择业的心理准备,才能以良好的心态面对择业。毕业生根据自己的情况应当从以下几方面做起。
(一)自我认知心理的调适
1 在择业中表现出的各种心理问题和心理障碍,与他们的世界观、人生观、价值观、择业观有直接关系。因此毕业生在产生问题时,要先检查自己的认知方面问题,并适当地进行调解。如发现自己对社会的认识有偏见,认识问题、解决问题的角度、方法有问题,对人生目的模糊,就要考虑自己的世界观、人生观是否端正,应当进行重新的审视调整。如发现自己对职业的社会价值评价与别人不一致,看法不一致,就要检讨一下自己价值观和职业观是否正确,职业价值观是人生价值观的重要组成部分,对大学生的心理发展具有重要的影响,这方面出现的问题也比较多。树立了正确观念,才能在择业过程中科学的分析就业形势与自我特征,冷静妥善地处理择业过程中的`个人与社会、个人与集体、个人与他人的关系,才能热爱所选择的职业,坚定信心,愉快上岗,事业有成。
2 正常的人都具有自我评价的能力,这是自我意识的功能。自我评价越接近实际,自我产生的心理障碍就越小,适应社会能力就越强。相反,过分的高估或低估自我,就会在心里出现焦虑、紧张不安及狂妄自大等不良心理状态。因此大学生在自我评价意识方面要经常进行调适,学会合理地认识自我,评价自我。但是,一个人要客观公正地评价自我并不是一件容易的事,往往是旁观者清,当事者迷,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。这就要求毕业生在自我评价过程中掌握合理的调适方法。首先,要学会反省。面对择业,毕业生除了要客观分析就业形式外,最主要的是认识自己已经具备的内在素质能力,明确自己未来发展的方向,同时认真分析自己的优势和劣势,测试自己的性格和气质,有针对性地选择出最适合自己的职业、岗位。这样才能保证在择业过程中赢得主动。其次,要学会比较。在社会中生活离不开各种社会关系,这些社会关系的作用之一,就是作为比较和参照的对象。通过与自己条件、地位类似的人来做比较,从而做出类似的自我判断。同时还可以把他人对自己的评价结论、自己在社会实践中具体表现作为自我评价的参照物来对比,如果对比结果趋于一致或接近,那就表明自我评价是合理公正的,反之则说明自我认识不够客观,自我评价不准确,缺乏自知之明。
(二)情绪方面的调适
情绪是心理反应的直接表现。如果心理得到满足,就会出现满意、快乐、兴奋、热忱等健康反应;如果心理得不到满足,就会出现失望、内疚、焦虑、恐惧、悲伤、冷漠等不良情绪。前者是积极的,后者是消极的。毕业生在择业过程中解决心理矛盾、调适健康心理的关键就在于充分调动积极因素,合理调节消极因素,使困难化为动力,在情绪不断优化中实现目标。情绪调适应当从以下几方面做起。
1.让非理性情绪向理性情绪转化。人的情绪有理性和非理性之分,这两种状态都会影响人对事物的认知程度和感受方向,也会左右人的情绪变化。研究表明,人的不良情绪产生根源来自于人的非理性观念,反之亦然。要改变人的不良情绪,就要设法将人的非理性观念转变为理性观念。比如有的毕业生择业时看到一些不如自己的同学找到了比自己理想的工作,就心理上不平衡,产生不满情绪,抱怨自己没有抓住机会,抱怨社会不公平,坚持认为自己就应当比别人强,不甘心承认现实。其实,他们没有理性地分析在当前市场经济条件下,高校就业制度改革后“双向选择”、“择优录用”的真实含义,也没有理性地分析自己与他人的具体情况,只是简单的按自己意愿去分析问题。这显然是一种非理性的情绪,如果不将这种非理性情绪及时纠正,不良心态就不能消除。
2.合理的情绪宣泄,松弛心情。情绪是健全心理中不可缺少的一面,对造成的情绪不能过多地压抑,而要加以宣泄。当情绪发作时,人体内潜藏着一股能量,需通过情绪的发泄来释放,否则积聚起来有害身心健康。如果情绪表达经常受到压抑或禁止,容易引起身心疾病,表现在身体上的疾病有胃病、高血压、和心脏病,表现在心理上的有心理紧张,甚至会引起心智障碍、影思维等心智活动的效应。情绪的宣泄有直接和间接两种,直接的宣泄就是直接针对引发情绪的刺激来表达情绪,当直接发泄对于别人或自己不利时,则可以用间接发泄,如向他人倾诉、自我倾诉、文娱活动等,使紧张的情绪得以缓解。但宣泄一定要注意场合、身份,注意适度,要把握“放松自我,不妨碍别人”,利己利人的原则。
3.进行自我安慰。择业遇到挫折时,可以进行适当的自我安慰。这种调适主要是当一个人追求某项事物而得不到时,为了减少内心失望,为失败找一个借口或理由,以缓解动机的矛盾冲突,消除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪,用以安慰自己。人不可能处处顺心,事事顺利,择业中遇到了困难和挫折,已尽了主观努力仍无法改变时,可以说服自己适当让步,不必苛求,找一个自己可以接受的理由,让自己保持内心的安宁,承认并接受现实,以求得解脱。例如,得知自己落选了,可以安慰自己:“失败乃成功之母”,“与别人相比,自己还算是好的”等等。
(三)克服心理障碍,增强心理承受能力
1.敢于面对挫折。人的生活道路不是一帆风顺的,遇到挫折是正常的事情,能否正确对待挫折,能否忍受挫折,是人心理健康与否的一个重要标志。毕业生要维护心理健康,必须提高心理挫折的耐受力。首先,要正视挫折。对择业过程中遇到的挫折客观地看待,这种事情人人都可能遇到,自己遇到了也是正常的,应当泰然处之;其次,战胜或适应挫折。遇到挫折要冷静分析原因,找出问题的根源,充分发挥主观能动性,想办法去战胜它。如果主观差距太大,经过努力也无法战胜,就要接受它、适应它,另辟新径,以便再战。第三,要经受挫折的锻炼。当代大学生基本上都是在顺境中长大的,没有经受过多少挫折,所以承受挫折的能力较差,要多经受锻炼,到艰苦地方去,到社会实践中增加挫折锻炼,提高耐受能力,学会在挫折中锻炼,在困境中崛起,提高自己的心理承受能力。
2.积极主动出击。在择业过程中,不要消极等待、畏首畏尾、盲目悲观,而应主动出击,克服依赖学校和他人为自己做出安排的依赖心理。真正理解求职择业本身就是一场竞争,谁也回避不了,做好充分思想准备,迎难而上,就一定会取得成功。
大学生自我分析18
一、内外部环境分析:
1、内部环境分析:
Strengths(优势):
1)生活态度比较积极,善于发现事物和环境积极的一面xx待人真诚,放得开,并乐于与人交往和沟通,善于开导别人xx喜欢思考问题,有一定的分析能力,并有寻根究底的兴趣,一定要将事情想清楚
2)有责任心、爱心,并且喜欢做相关的工作
3)心思细腻,考虑问题比较细致
4)逻辑性和条理性较好,有一定的书面表达能力
爱好:喜欢能让自己静下心来的工作环境,能自己控制、安排的工作,跟人打交道的工作
Weaks(劣势):
5)竞争意识不强,对环境资源的利用不够主动,也就是与环境的交互能力不够
6)口头表达有时过于细节化,不够简洁
保守,冒险精神不够,没有结合长远目标,并且创新能力有待提高
不喜欢:机械行重复的工作,也不喜欢没有计划没有收获的忙乱,不喜欢应酬和刻意的事情
2、外部环境分析:Opportunities(机会):
1)就专业方面来说,现在是一个信息爆炸的'时代,
各种渠道获得的各种类型的信息浩如烟海,对很多人来说,海量的信息只会让他们感到无所适从,而这也专业方向是很有发展前景的。
2)加入世贸组织后,中国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会,可以在更宽广的舞台展现个人优势,比如英语作为国际交流的工具发挥的作用就很大
3)中科院这个环境本身给我们提供的很好的软硬件条件不容忽视,有机会参与一些科研项目,学以致用,也可以积累更多的实践经验,同时有很多的机会与行业高层人士接触、交流、学习,提高自身素质
4)身边很多优秀的同学,有很多向他们学习的机会,并且有构建良好的人际关系的条件
Threats(劣势):
5)国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战,对个人素质要求也就更高了,对于英语来说,就不能只满足与听、写,表达能力也至关重要。
时候并不是用人单位用人高峰期,就业的机会不是很多。
6)优秀的人很多,而机会不一定是均等的,这时就不单单是知识的比拼,更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。
二、未来的最佳选择:
从事与专业相关的并且能很好的发挥与人沟通能力的职业,比如教育业、信息咨询行业等,既能跟个人爱好结合,又能有比较满意的待遇
三、现在应作的准备:
如果是要从事教育业,就要考虑继续深造的必要;但是,就个人而言。
首先,需要注意的是主动与环境交互。
去挖掘身边的资源和机会,对将来能够从事的职业有清楚的了解。
再者,加强适应职业要求的专业素质,提高英语口语表达能力。
另外,突出培养自己的表达能力和表现能力。
在现代社会激烈的竞争形势下尤其重要,所谓好酒还怕巷子深,只有专业技能不行,还要能够积极地展示自己。
大学生自我分析19
通过半个学期大学生心理健康教育的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的分析。
1、自身优势
我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。
2、自身缺陷
兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。
3、人生观
人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。
作为一名即将步入大二的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。
4、价值观
职业价值观测评显示,我的职业价值观倾向为帮助贡献,团队融洽型。
帮助X贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。例如:改善拥挤的交通状况,通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心,关心他人,他们把他人的痛苦视为自己的痛苦,不愿干表面上哗众取宠的事,把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。他们总是为他人着想,把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的,他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。
团队X融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行,大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起感到愉快、自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系,希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的,他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。
完善自我的方案
(一)针对分析所提出的.适应性对策
往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作,以及长期智力劳动和复杂思维的工作;富于冒险、喜欢竞争,比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作;适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作;适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。
(二)针对自身不足所提出的解决办法
在职业发展过程中,这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己,说出你现在的感受。不要只顾低头拉车,需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思考,加强对全局和可能性的关注,避免陷入具体事物,而将方向忽略。培养自己的创造力。
(三)如何检验效果与目标修正
每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。
结束语
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!学习固然重要,一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握住。
大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。
大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。
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